ダイエットクラブ

161.7センチ 78キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 161.7cm 78kgの人のBMIは29.8です。
体型 BMI換算では、161.7センチ 78キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161.7センチの低体重
18.5~25普通体重161.7センチの普通体重
25~30肥満(1度)161.7センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161.7センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161.7センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161.7センチの肥満(4度)体重

161.7センチ ~ 162.7センチ - 78キロ ~ 79キロの人のダイエット日記

再開! - おじょー

とりあえずの目標は来月の健康診断までに76kg台突入!

Height
162cm
Weight
79kg(-1kg)
URL
/diaries/2021/06/24/5865495.html

甘えだけど - まさき

痩せることへのあこがれ痩せることへの焦り道が長いということと、先の見えなさ 正直現実見ると面倒くさくなる物心着く頃から太ってたから太ってたことに慣れすぎて痩せる目的が自分への贖罪でしかなくて全然楽しく...

Height
162cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2021/04/01/5808946.html

通常食開始 2回目断食終了後期間開始 - Pearly

朝アボカドスムージーぶどう昼夜

Height
162cm
Weight
79kg(-1.4kg)
Fat
41.9%
URL
/diaries/2021/03/18/5797864.html

記録2/23(火)食べた物 - なっつん!

朝昼兼用ポン酢キャベツバターチキンカレーおにぎりツナマヨおにぎりチロルチョコ二個ポテチ20gアールグレイ茶(計760キロカロリー)夕飯間食

Height
162cm
Weight
78kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/02/23/5783018.html

いや… - まむ

1年ぶりに祖母の所へ行ったけど1年前まではまだこんなに太ってなくて痩せてたのに太ってから会ったせいで言われてしまったよ。運動もなんだけど、まず食べるモノを考えていかないといけない。モチベーションあげる...

Height
162cm
Weight
78kg(-7kg)
URL
/diaries/2020/10/02/5686517.html

Restart 0日目 - まる

メモですアドバイスがあれば、ぜひお願いいたします10/15.tue.AM2:00計測身長    162cm体重    78.5kgBMI 30.1基礎代謝  1,580kc...

Height
162cm
Weight
78kg(-7.3kg)
URL
/diaries/2019/10/15/5428771.html

日にちがわからん笑 - ぼんど

数え間違いや、実家に帰って更新してなかった時もあってわからなくなった笑うん、やめよ(*´∀`*)三連休は胃腸を休めるためプチプチ断食しようかなって思ってますお腹が減る感覚を取り戻すことがメイン!実家に...

Height
162.2cm
Weight
78.8kg(-0.4kg)
Fat
40.3%
URL
/diaries/2018/09/21/5124741.html

1日目 - シナ

夜中にひっそりスタートグアムって言ったって海には入りたくないから水着も着る気はないでも、グアムは薄着だからでぶで目立ちたくない目立たないでぶになりたいもともとタイトめな服ばかり着てたからまたそれが着た...

Height
162cm
Weight
78.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/05/5022652.html

ハッピーハンバーグゲット - スイッチ

ネットでひとめぼれのハッピーハンバーグTシャツと、パーカー購入。体重測定は本日夕方だったためか、体脂肪率が低い!

Height
162cm
Weight
78.2kg(-1.8kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2017/07/21/4719444.html

四日目にして。 - booboomomma

四日目にして漸くビリーの基礎全部できた!しかも、数学のレポートを義理の姉に頼んだら2分くらいで終わらせて貰った!ねーちゃんすげー!まじリスペクト!あ。今日は、ウォーキングしてないです。雨雨雨だったから...

Height
162cm
Weight
78.3kg(-3.7kg)
Fat
43.3%
URL
/diaries/2017/07/02/4696767.html

夕食の... - きなこ

栗おこわ食べすぎた

Height
162cm
Weight
78.2kg(-0.4kg)
Fat
45.5%
URL
/diaries/2017/01/23/4511861.html

人間ドック - kei

今日は、2日目の人間ドックです。糖尿病の検査と婦人科系の検査と胃カメラです。栄養士さんとのお話で、糖質制限よりも カロリーを 抑える方が、体には良いイメージでした。糖質制限すると、バターやアルコー...

Height
162cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/08/4460575.html

体脂肪率 - ミック

やせたけれど、体脂肪があまり減っていない気がする。+-5kgをフラフラしています。そろそろ運動をしないと行けないようです。太っている間に、バストがEからGに増えていたのに気が付かずに、ずっと小さいブラ...

Height
162cm
Weight
78.7kg(-5.8kg)
Fat
41.3%
URL
/diaries/2016/10/17/4401810.html

タンパク質中心の食事へ(*´-`) - mocorin

昨日の食事朝☆野菜スープ、アボガドヨーグルト、食パン半分昼☆卯の花揚げ3枚おやつ☆焼き芋半分夜☆おでん

Height
162cm
Weight
79kg(0kg)
Fat
41.6%
URL
/diaries/2016/10/12/4396243.html

久しぶりに - しーちゃん

書きました。少し気がたるんできたので、気を引き閉めて❗頑張ります❗

Height
162cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2016/10/07/4391011.html

風邪 - ゆー

どうやら最近流行っているらしい下痢にかかった。吐き気はないけど、だるくてお腹がいたい…。

Height
162cm
Weight
78.5kg(-10.7kg)
URL
/diaries/2016/10/05/4388080.html

5/1食事 - ささら

朝 ヨーグルト(+オリゴ糖) 40kcal  豆乳ヨーグルトドリンク 150kcal

Height
162cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2016/05/01/4164779.html

喉が… - 紅都-kuto-

気持ち悪い…今日は、なんとかごはん食べれた。

Height
162cm
Weight
78.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2016/04/29/4162869.html

スタート - りんぽん

今日からスタートします!1人でできないからここで、仲間作って、絶対成功してみせる!よろしくお願いします!

Height
162cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2016/04/22/4152092.html

【レコーディング】 - 菊地トーヤ

◇朝ごはん・フワフワ焼きたて食パン×2・バター・春雨スープ(ゆずポン酢味)・エスプレッソ◇間食・チョコレート×3◇お昼ごはん・ソースカツ丼・セロリ・お茶◇間食・リンゴティー・チョコレート×2・じゃこせ...

Height
162cm
Weight
78.5kg(+1.6kg)
Fat
42.3%
URL
/diaries/2016/01/14/4006686.html

カラムーチョ - 太っちょメダカ

ジャンボ売るバイトがきつすぎー!12時すぎに家出て、バス、電車で売り場について、サービス早出(給料つかない)すること30分・・・1時20分に席ついて売り始めて、18時半まで水も飲めない有様で、ずっと売...

Height
162cm
Weight
78.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/12/18/3973373.html

- えりんこ

Height
162cm
Weight
78.3kg(-8.7kg)
URL
/diaries/2015/12/11/3965056.html

一日目 - yupi

70kg台になったことによっての継続意識を高めるぞ〜‼︎立ちくらみが多少あったので本日はレバーを食べました朝 小松菜 バナナ キウイ 豆乳のスムージー昼 グレープグミ グラノーラチョコ夜 レバー焼き鳥...

Height
162cm
Weight
78.6kg(-1.3kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2015/06/26/3703143.html

1日目 - かなぶん

朝 : ベジデール酵素液 120ml

Height
162cm
Weight
78.5kg(-1.5kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2015/06/01/3654009.html

2日目 - きなこ

今週の目標♡78キロ

Height
162cm
Weight
78.2kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2015/05/21/3632889.html

朝 - あさき

快便で、裸で計った体重

Height
162cm
Weight
78.5kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/03/17/3526036.html

39日目。 - ぽのこ

朝から欲張って手まり寿司たべたらお腹いっぱい過ぎて吐きそう(笑)今日は仕事の後、お泊まりなので、リフレッシュDAYにするー!ほどよく好きなもの食べます\(^o^)/...

Height
162cm
Weight
78.5kg(-4.5kg)
Fat
43.2%
URL
/diaries/2015/03/04/3504666.html

決意! - ぺこちゃん

体重が80kg目前となりました!このままではやばい!決意します。ダイエットを今日から頑張ります!

Height
162cm
Weight
79kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/09/02/3175709.html

バレーの日 - 蒼子

朝 ごはん160キロカロリー納豆100キロカロリー味噌汁80キロカロリー昼 ラーメン378キロカロリー

Height
162cm
Weight
78.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/07/03/3044617.html

生理、終了 - *氷華*(BL)ベースはラード

やっと生理が終わった。まだ身体だるい…でも痩せ期間に入ったんだから、無駄にはできない。とりあえず仕事帰りの甘しょっぱい誘惑に負けないようにしよう。...

Height
162cm
Weight
78kg(+1kg)
Fat
44%
URL
/diaries/2014/03/13/2808839.html