ダイエットクラブ

161.7cm 美容体重 シンデレラ体重・体型

美容体重のBMIを20として計算

161.7センチの美容体重は52.3キロです。

161.7cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

エステ大手「たかの友梨ビューティクリニック」では、標準体重 × 0.9 をシンデレラ体重としており、その場合のBMIは19.8になる計算。

出典:“たかの友梨式”5つの黄金法則

161.7cmのシンデレラ体重は51.8kgとなる。

161.7cm ~ 162.7cm - 美容体重・体型(49.7kg ~ 52.3kg)の人のダイエット日記

今日 - あーちゃん

今日は朝から福袋ならんできた\^^/いいお買いものできたよーっ可愛い服とかみて着こなせるように痩せたいなっておもうから毎日お出かけ希望(笑)朝2時に家出て3時から並んだけど200人くらいもういた★寒く...

Height
162cm
Weight
52.3kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/01/02/955068.html

- - みるめ

-

Height
162.4cm
Weight
51kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2011/12/31/950382.html

今日から★ - わみた*

初投稿です★今日から本気でダイエット頑張る!目標は桐谷美玲さんみたいになることーッ!!ダイエット初心者です(>_<)色々教えて下さい!よろしくお願いします(*゚v゚*)...

Height
162cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/26/940104.html

9日目 - よく肥えたきのこ

9日目にしてやる気損失…食べ過ぎたーなんで我慢できないの!?きのこのあほあほ!!(>_<)ふえたよーもう泣くしかないでしょ…朝ご飯・鮭・サツマイモパン昼お弁当夜ご飯・サツマイモ・トマトスープパン・マカ...

Height
162cm
Weight
50.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/12/19/926805.html

あれ。。 - 目指せナイスバディー☆ミ

週末食べ過ぎて、リバウンド(/ _ ; )

Height
162cm
Weight
52kg(-0.5kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2011/12/18/925194.html

今日からスタート☆ - mimidiet

はじめまして☆東京在住のmimiです♪今日から、気持ち新たに・・・そうです!気持ち新たに!!!ダイエットする!と言いながら、お菓子やケーキを食べちゃってたけど、やっぱり『なりたい自分』になりたいから☆...

Height
162cm
Weight
50.8kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/16/917551.html

がんばるゥー - shie

きょうから、始めました。きょうわ、太ももが痩せる、一分だけの、運動器を、つかいますっがんばるゥーほんで、お風呂から、あがったら、腹筋を、30回がんばるっ...

Height
162cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/09/901527.html

テストが近づいてるよ(T_T) - ゆか

もうちょいしたらテストやぁ今回あんま勉強してへん(;_;)いまいちやる気が出やんくて最終日 ユニバ行くしそれ楽しみに頑張ろっと(笑)今日はお昼 グラコロ食べた!CMでやってるのん♪♪ダイエット中...

Height
162cm
Weight
52.3kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/12/03/885908.html

はじめました - アキ

2年前に8kgほどの減量に成功したものの ここ一年で6kg増加。以前は毎日のランニングやら健康的な食事制限 ストレッチなど一生懸命に取り組んでいましたが 今ではそんなに頑張れない…(>_<)当時の若か...

Height
162cm
Weight
51.7kg(+0.7kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2011/11/23/860991.html

やんやんっ - みさと

今日からダイエットするッもう青森わ雨、雪で部活できなくなりそう(´;ω;`)その分動かなきゃ♪♪ロングブレス今日からやろうかな=^・ω・^=ww

Height
162cm
Weight
50.8kg(0kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2011/11/19/851068.html

【5日目】朝の体重 - まいちょん

   ふぁいと\(^O^)/ww   

Height
162cm
Weight
51.7kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2011/11/11/830774.html

久しぶり - みっぴ

大会勝ったよ~

Height
161.8cm
Weight
50.2kg(-1.6kg)
Fat
22.7%
URL
/diaries/2011/11/10/828697.html

09日目 - maru

昨日はビリーするつもりがチビを寝かせたら朝になってました(笑)もーだめだこりゃ(笑)今日はスロトレも一緒で頑張りましょ(^ー^)

Height
162cm
Weight
52.2kg(-0.4kg)
Fat
22.7%
URL
/diaries/2011/11/10/827946.html

◎自己紹介 - ごとまゆ

こんばんは(^^)!とりあえず今日は初日記ってことで自己紹介から(∀)名前/後藤 麻友(ごとう まゆ)ごとまゆって呼んでください!誕生日/H6.07.12 蟹座のA型目標/今は-3㌔を目標としています...

Height
162.7cm
Weight
50.2kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/03/811464.html

ふとったたたたた>< - きーちゃん

げげげΣ(゜д゜;)太りました最近よくどか食いします><レコーディングしよ♪あと今日30分あるいたすんごい汗総合6527mあるいた夜野菜たくさんプチシュウマイ 四個プチ南蛮魚 一個ご飯一杯味噌...

Height
162.3cm
Weight
51kg(-5kg)
URL
/diaries/2011/10/31/803485.html

10月23日 - キコ

サボり

Height
162cm
Weight
50.4kg(0kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2011/10/23/785653.html

(`・ω・´) - め-ぷる☆

明日の朝はウォーキングしよう。私の親友は166せんち45キロ完璧なモデル体型。私はいつまでも引き立て役でいるわけにはいきませんね...

Height
162.5cm
Weight
51.8kg(-1.8kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2011/10/23/783878.html

こんにちわ(゜∇゜)! - DietGirl♪

DietってどんなDietが1番効果的なんですか?(ToT)何か良いのあったら教えてください☆☆☆

Height
162.3cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2011/10/23/782433.html

(;_;) - さとゆ

最近忙しくて体重計れてませんでした・・・。これから頑張って毎日計測するので放置してたら叱ってください(笑)明日から2日間文化祭です!みんなで良い思い出が作れるように頑張ります!!・...

Height
162cm
Weight
51.2kg(-1.2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2011/10/20/776172.html

久しぶりにログイン。 - ゆかりんご

体重ふつうにもどりました(^v^ ;)ダイエットとかもはやする気がなくなっている。またモムチャンやりはじめよっかな~

Height
162cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2011/10/13/758104.html

痩せてきた - イル

最近、痩せてきた~♪うれしす。うれしす。昨日、好きな人も参加する飲み会でした。しかし、どうやらわたしには興味がなさそう。。嫌われてるわけじゃなさそうなんだけど、みんなに対する態度と変わらないからなぁ~...

Height
162cm
Weight
51.4kg(-2.1kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2011/10/09/748969.html

今日の私 - sa4294

8:00 朝食水、生姜紅茶、ヨーグルト、ケーキ、チョコレート4粒、パン1枚9:00 ウォーキング2.21km、ランニング 2.21km13:00 昼食水、さつまいも、まぐろ、アボガド、鳥手羽元3...

Height
162cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2011/10/09/747723.html

。 - みいと

Height
162cm
Weight
52kg(-1kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2011/10/02/733715.html

   全然駄目! - あいなつ

岩盤浴行っていっぱい汗かいてきたけど肌がつるつるになるだけで効果無しお菓子も食べちゃったし…でも絶対絶対絶対痩せるから間食もしないし岩盤浴続けて綺麗になってやる!ふぁいと...

Height
162.5cm
Weight
50.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/09/30/727420.html

51kg - sakuramoti

あ~体重が減らない…

Height
162cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2011/09/27/719832.html

*サボった* - *みゅめろ*

日記ずっとサボってましたぁ*朝*食パン1枚*昼*サーモン1皿コーンマヨ1皿ホタテ1皿茶わん蒸し*夜*焼肉弁当サボらなぃょぅに頑張らなくちゃ...

Height
162cm
Weight
50.6kg(-1.4kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2011/09/24/711811.html

明日が不安・・・ - ぱんだ

朝 おかゆ 1膳 煮卵 1個昼 キノコそば ちくわ・イカ天ぷら間食 チョコビスケット 1箱      ↑ ここが 問題・・ 食べてしまった・・(>_<) 気が付いたら 1箱空になってしまった・・今から...

Height
162cm
Weight
52kg(-2.1kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2011/09/24/711285.html

はじめまして~~~(^O^)★ - ゆい

わたしは、身長が162㎝あって50㎏なんですけど、スポーツをやっていて、足が太いことがとてもコンプレックスなんです((泣だから、わたしと同じ悩みを持ってる人が友達になってくれたりダイエット方法を教えて...

Height
162cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2011/09/21/703680.html

アルバイト - ぷーこ

アルバイトをはじめた(´Д`) これから掛け持ちをしてみよう(´Д`) とりあえずいっこがんばる 掛け持ちしたらやせるかな(´Д`)

Height
161.8cm
Weight
52kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/09/19/698666.html

★ - ヤムヤム★

朝⇒納豆卵かけごはん 昼⇒お弁当夜⇒キャベツゴマ油がけ野菜炒め納豆半身浴骨リンパ続行中

Height
162.6cm
Weight
50.6kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2011/09/18/696359.html