ダイエットクラブ

161センチ55.9キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

BMI 161cm 55.9kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.6です。
体型 BMIから計算すると、161センチ 55.9キロの体型は普通体重です。

このように、161センチ55.9キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

161cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の161cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 55.9キロ ~ 56.9キロの人のダイエット日記

産後ダイエット 36日目 - shimho♡

【毎日CHECK】 (×)お通じ (×)おやつなし(×)宅トレ(○)8000歩超え(○)水2リットル以上摂取(○)腹八分目(○)腹式呼吸 朝晩5回ずつ*・゜゚・**:.。. .。.:*・゜゚・**・゜...

Height
161cm
Weight
56.5kg(-1.6kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2022/11/26/6183388.html

無題 - こてまる

11時10014時100

Height
161.7cm
Weight
56.4kg(-13.7kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2022/11/26/6183334.html

56.5kg 31.1% ファスティング3日目 - あるびー

なんとなく、前のファスティングよりも体重の減りが鈍いような気がする。もう少し、水分摂取を多くしてみようかな。5日目までに前の54.9kgまで行かなかったら、困ったな。7日間ファスティングしてみようか。...

Height
162cm
Weight
56.5kg(-5.7kg)
Fat
31.1%
URL
/diaries/2022/11/25/6182765.html

リバウンド開始!? - hashedbeef

先週の後半ぐらいから急激に食事が乱れてきょーる…。56kg台って10月19日以来1ヶ月ぐらい見てない数値ぢゃし…まぁ体組成計もピピピピピて警告音鳴るわな(この機能はありがたいと思わんといけん)。摂取超...

Height
161cm
Weight
56kg(-17.5kg)
Fat
12.4%
URL
/diaries/2022/11/21/6182548.html

一昨日は55.7kg! - ピヨッチ(todahi)

何年ぶりか?20年ぶりかも。一昨日は55.7kgになった。3連勤(体重減)4連休(体重増)の繰り返しで少しずつ減ってきていたところに、なんちゃってバレーと本格的バレに一回ずつ参加。膝が怪しくなったので...

Height
161cm
Weight
56kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2022/11/17/6178721.html

今日はがんばろう - あっちゃん

珍しく旦那さんが早めの出勤したので、白湯を飲みながら朝からのんびり。今日は午前中にねこさまの病院とスーパーで買い物を済ませて、午後は仕事がんばろう。週末久しぶりの友達と会うから、ダイエットも力入れなき...

Height
162cm
Weight
56.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2022/10/25/6166179.html

増加中 - moi 2

どうしていいのか分からない

Height
162cm
Weight
56.2kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2022/10/14/6160530.html

ケトジェニックダイエット6日目 - おねこふうこ

記録のみです

Height
162cm
Weight
55.9kg(-12.1kg)
URL
/diaries/2022/10/06/6155048.html

220913 - ぷうせんぷ

食欲の秋だ

Height
162cm
Weight
56.2kg(-3.7kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2022/09/13/6140995.html

56.5kg、食ったぁ!!!食欲爆裂!!! - チョー偏食

おとといは、ファミリーパックのアイス2箱を、1日で食べきり。昨日は、ランチで寿司2人前と、ベイクドチーズケーキ(7個入り)一気食い。シンデレラ(深夜)のオヤツで食パン一斤、一気食いしちゃいましたああ。...

Height
161.4cm
Weight
56.5kg(-11.3kg)
URL
/diaries/2022/06/05/6080587.html

はじまる。。。 - ちぃちゃんママ

生理はじまる。ただただお腹が痛い。。なので食べれない。

Height
161cm
Weight
56.2kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2022/01/13/5996516.html

食事メニュー◇ - ガァ

9:00/プチトマト5個。みかん1個。ジャンボ餃子5個。13:00/おにぎり1個。イワシ南蛮漬け1パック。ひじき1パック(スーパー惣菜)高カカオアーモンド10粒。17:00/みかん1個。プチトマト5個...

Height
161cm
Weight
56.6kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/10/11/5940175.html

3日目:今のところ、順調 - まるこ

仕事やら勉強やらで忙しいので正直、あまりダイエットに意識を向けてられないというのが現状。でも辛いことや大変な局面にいるときって忙しくしていることが却って、真正面から向き合わなくていい分楽なのかもしれな...

Height
162cm
Weight
56.3kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/03/17/5797421.html

1日目 - 目指せ49キロ!

朝:サンドイッチ、お味噌汁、コーヒー

Height
161cm
Weight
55.9kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2021/01/13/5755160.html

頑張る - かなやん

朝の体重

Height
162cm
Weight
56kg(-0.8kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2020/12/03/5730764.html

痩せ期〜 - かぼす

生理終わりかなー!明日は筋トレしよう!

Height
161.1cm
Weight
56.5kg(-1.5kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2020/09/26/5681138.html

2020/7/26 - NOMO

朝 339kcalヨーグルト 124kcal蜂蜜 65kcal野菜炒め 150kcal昼 513kcalオートミール 180kcal冷凍食品のおかず 333kcal夜 466kcalヨーグルト 186...

Height
161cm
Weight
56.1kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2020/07/26/5630947.html

記録 - たこ

のみ

Height
161cm
Weight
56.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2020/04/23/5554240.html

あと34日 - アオイ

生理前のだるさがやってきて、運動のやる気がいつもよりない・・・。辛いな。早く生理きてほしい。56kg台から抜け出したいよ

Height
162cm
Weight
56.7kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2020/03/23/5534270.html

55.9kg 31.2% - ひなこ

<昨日の食事>朝:ホットミルク(はちみつと生姜入り)・ゆで卵・ホットコーヒー昼:梅干おにぎり2個・食後に白湯間食:ホットコーヒー・一口おやつ(和菓子)2個夜:・フランスパン・ほうれん草卵炒め・さつまい...

Height
162cm
Weight
55.9kg(-17.1kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2020/03/19/5531730.html

44日目 - テキーラテキ子

チョコレートピーナッツバター味のプロテインが美味しすぎて昨日アホほど飲んでしまった。今日はもうあと一杯だけと心に決めよう昨日運動しなかったから、今日はするぞ今日の朝ごはんはブロッコリーにマヨネーズとカ...

Height
161.8cm
Weight
56.3kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/12/10/5466638.html

えぇ、戻った?! - ブルーナ

サラダチキンソイラテ

Height
162cm
Weight
56.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2019/11/15/5450812.html

おっ落ちたー❗️ - ポチャマ

一晩で1.7キロ落ちてるー!嬉しすぎる!停滞期脱出^_^今日もがんばろ♡今日も朝にチョコを食べました昼はお弁当を腹八分目で頑張るぞ!

Height
161.3cm
Weight
56.5kg(-15.3kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2019/07/29/5367434.html

無題 - sara

さくらんぼトマト昼りんご夜マクド

Height
162cm
Weight
56.7kg(0kg)
URL
/diaries/2019/06/10/5328577.html

もうすぐ - 凛

結婚式。 目標の55キロ台までもう少し、、、!ジムのパーソナルも今日で終了。二の腕すこーし細くなった気がします。笑食べる量少なめは、あまり苦でないですが、アルコールなしがきつい。今日は少し飲みたい気分...

Height
161.3cm
Weight
56.8kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2019/04/24/5292174.html

無題 - ペロくん

A

Height
162cm
Weight
56.7kg(-1.4kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2019/04/17/5286584.html

今日から - ぶー

脂肪燃焼スープ飲み始めた!鏡で裏太もものセルライト見てびっくり。ついにダイエットやる気出た(T_T)1人目の時は産後すぐ戻ったのに歳のせいか産後2年経ってももどらん。むしろどんどん増えてる痩せよ。。。...

Height
161cm
Weight
56kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2019/04/09/5281005.html

2/18 - akiko

※お菓子食べすぎ注意※(朝)・キャベツ・豚肉・油揚げ・しらす・チーズ・ブラックコーヒー(昼)玄米・キャベツ・舞茸・エリンギ・ブロッコリー・豚肉・油揚げ・しらす・チーズから揚げ1こワカメスープ...

Height
162cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2019/02/18/5241755.html

6日目 - ゆいP

夜勤やっぱストレスで食べちゃうな☆夜食 4時まるごとソーセージホワイトデニッシュショコラコーヒー☆昼 12時明太フランスバジルチーズパンシナモン揚げパンおかき5本牛乳...

Height
161.5cm
Weight
56.6kg(0kg)
URL
/diaries/2019/02/17/5240715.html

甘いもの週間 - あおぞら

朝:野菜スムージー  サラダ  目玉焼き  ヤーコンの酢漬け  コストコマルチグレインパン  カフェオレ昼:棒々鶏サラダ  焼き鳥砂肝塩1本  コカ・コーラ0  糖質オフミニシュー2.5個間食:プロテ...

Height
162cm
Weight
55.9kg(-9kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2019/01/19/5218353.html