ダイエットクラブ

161センチ 55キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 161cm 55kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.2です。
体型 BMIから計算すると、161センチ 55キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 55キロ ~ 56キロの人のダイエット日記

3日目 - Noah

甘いもの食べたいでもがまんがまん今日の総カロリーは1162kcal目標達成!でも、食べたものは親子丼.........これはだめだw今日は少しショッピングをしたよ!かわいい服何個か見つけた!でも来てみ...

Height
161cm
Weight
55kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/11/22/3939780.html

あ - y

Height
162cm
Weight
55.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2015/11/16/3929328.html

☆ - shi-☆

朝→オリーブヨーグルト、ホットバナナ昼→マック(ポテトS、アップルパイ、ナゲット1個、マックフルーリー1/2)夜→スシロー(アボカドとえびのサラダ、味噌ラーメン1/2、お寿司4皿、カタラーナ2口)...

Height
162cm
Weight
56kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/11/15/3929095.html

無題 - おったそ

食べすぎた

Height
162cm
Weight
55.1kg(+0.9kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2015/10/29/3904998.html

寿司は別腹 - saebaba

今日は本当に驚いた。目覚めると14:54でした。この年になって、昼過ぎまで寝てしまうとは。というか、目が覚めなかった。昨夜は深夜とは言っても1:30頃には眠りについたはず。私もまだまだ若いってことね!...

Height
161cm
Weight
55.7kg(0kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2015/09/26/3854343.html

30日スクワット 10日目 - るるる♪

朝食(08:00)・クルミ・パプリカのマリネ・ドーナツ・紅茶間食(11:40)・イチジク1/2コ昼食(12:10)・ニンジンとレーズンのサラダ・納豆+生卵・黒米・桃間食(14:40)・バナナ&アイスク...

Height
162cm
Weight
55.4kg(-0.1kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2015/09/20/3846251.html

これから - きい

皆が帰って来たらたこ焼パーティー!その前にお風呂に入ったから体重減ってる状態(笑)いつもは夕飯食べてお風呂入る時に体重測定だから多分1㎏くらい違います( ˙-˙ )そして今日から湯船解禁✨半身浴出来る...

Height
162cm
Weight
55.6kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2015/09/18/3843243.html

あーあ・・・ - まゆ

今日から、リバウンド脱出!AM5:30 起床→白湯1杯ストレッチ、筋トレ(腹筋、腕立て、スクワット)AM6:00~6:30 踏み台昇降AM8:00 千切りキャベツ、大根おろし、納豆(1/2パック)AM...

Height
161cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2015/09/17/3842096.html

ダイエットスタート! - ぶたみ

こんばんは^_−☆初めまして!!ぶたみです!!ということで今日からダイエットスタートです!!\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/目指せ50kg!!!とはいうものの65kgなう。。。。...

Height
161cm
Weight
55.3kg(-9.7kg)
URL
/diaries/2015/09/15/3838514.html

8日目 - ひゅう

朝:こんにゃくのお吸い物(どんぶりいっばい)昼:鳥モモ肉(300g)、ドライフルーツ、クルミ(60g)、スイカ(たっぷり)食べ過ぎて、胃もたれ中…(;´_ゝ`)

Height
162cm
Weight
55.7kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2015/09/06/3824055.html

目標! - かーちゃん

今月の目標は53キロ台になること!

Height
161cm
Weight
55.9kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/09/05/3822382.html

少食 - みおりん

最近は天気がわるいなぁ。最近は少食。!

Height
162cm
Weight
55kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2015/09/01/3815774.html

無題 - オギエリ

頑張れ私‼︎

Height
161cm
Weight
55.6kg(-2.2kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2015/08/31/3814710.html

少し減った( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ - 10ya-mama

忙しさから少し痩せた♡

Height
162cm
Weight
55.9kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2015/08/30/3812180.html

ダイエット、始めました。 - カモ鹿

こんにちは、カモ鹿です。人生で何度目かのダイエット始めました。目標は今年度中に55kg→46kgです。ちなみに、ただ痩せるのではなくお腹も割ってみたいと思っています…笑それは冗談ですが、下半身が上半身...

Height
162cm
Weight
55kg(-3kg)
URL
/diaries/2015/08/26/3806759.html

3日め! - まめごん

準備中

Height
161cm
Weight
55.9kg(-0.8kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2015/08/14/3787124.html

今日のご飯 - 双葉

朝なし昼オムライス夜お寿司(まぐろ、サーモン、イカ、たまご、いくら)納豆巻き間食パリッテ(アイス)

Height
162cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/12/3785034.html

ぐはっ - 怜香

 今日こそは体重計に乗って現実を見ねば笑ぐはっっホント勘弁 や、でも私は体重に乗り続けて3ヶ月で8キロ落としたんだったもしかしたら体重を知らないことでまだ大丈夫って思わせて逆にダイエットから逃げてるな...

Height
162cm
Weight
55.8kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/07/3776124.html

花火(*^^*) - ayana

めっちゃ歩いた!去年よりしょぼかった…てか、見る席が橋で花火が少し隠れる席でそう感じたのかも(・_・;前は花火の振動も来る席で凄かったし!あと、体脂肪率減った!嬉しい!朝:TKG昼:野菜炒め(オリーブ...

Height
162cm
Weight
55kg(+0.2kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2015/08/04/3772325.html

すごく久しぶり - とるこんぐ

仕事忙しくtいや言い訳ですうぐぐ一応は前の記録からはほんのり痩せてるね…亀の如く本当にゆったり…食べてるしなぁ夏走るのやだなーって思って地元の体育センターにとても気まぐれに不定期に通って筋トレとかラン...

Height
161cm
Weight
55.6kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2015/07/28/3758842.html

停滞期! - よもぎぱん

停滞期一週間目です。体重は見事に変動なし。あと3週間変動ないのかなぁ。諦めて、気楽にがんばります。

Height
162cm
Weight
55.4kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2015/07/20/3745844.html

お菓子が増えた - 緑茶

朝食▶︎豆乳、シリアル昼食▶︎昨日の夕飯の残り夕飯▶︎パスタ、サラダ間食▶︎板チョコ、コーンチップス

Height
161cm
Weight
55kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2015/07/17/3743309.html

(^^) - まあちゃん

七夕か!今だにストーリーがつかめていない 笑

Height
162cm
Weight
55.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/07/07/3723331.html

2015/07/03 - みっふぃー(・x・)

最近の中で1番少ないかも!うれしい!もっと頑張りたくなっちゃう!実は茶道部の私。文化祭で浴衣を着るため せめて54キロ台にしよう。

Height
161.5cm
Weight
55.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/07/03/3717187.html

10月まで! - ponpin

いよいよやらなくては!10月までやってやる‼︎

Height
162cm
Weight
56kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2015/06/21/3694079.html

6/18 - あ~たん

Height
162cm
Weight
55.2kg(-0.8kg)
Fat
50.1%
URL
/diaries/2015/06/18/3689227.html

あと3週間! - Ai

1、朝はプロテインシェイクか酵素スムージー 2、ジュース類禁止 3、練習後はなにも食べない これまた再開!!!あのかれのために>_<

Height
162cm
Weight
55kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/06/18/3687401.html

ちっとも減らないなー - アリス

ちっとも減らない。頑張ってると思うんだけどなー。運動しないから?以前に比べて格段に食べて無いのに全然減らないと、我慢してる意味ある?って気持ちになるよねー。確かに昨日はごはん物を三食食べちゃったからな...

Height
161cm
Weight
55.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2015/06/17/3686312.html

スタート/1 - あき

あさ:なしひる:カレーライスよる:キャベツとささみの蒸したやつおやつ:ハーゲンダッツ!、チョコボール

Height
161.6cm
Weight
55.4kg(0kg)
URL
/diaries/2015/06/01/3654838.html

無題 - さっちゃん

最近ちゃんとランニング、ウォーキングできてるでも減らない。便秘なう

Height
161cm
Weight
55.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2015/05/27/3645568.html