ダイエットクラブ

161センチ 55キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 161cm 55kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.2です。
体型 BMIから計算すると、161センチ 55キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 55キロ ~ 56キロの人のダイエット日記

56kgの壁を越えた・・・! - このもー

こんにちは、このもーです!日記がお久しぶりになってしまっておりましたが、今朝、イチバンの測定で、ななな なんと! 初の55kg代に・・・・・!!ほとんど56と変わらない重さですが、それでも頭の数字が5...

Height
161cm
Weight
55.9kg(-5.1kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2014/08/27/3162856.html

日記始めます - popo

目標50kgちょっと緩めの糖質制限に切り替えてダイエット続けます。朝食 ゆで卵、コーヒー昼食 サラダ、蒸し鶏のイタリアンハーブピタ(ピタは残し)、アイスコーヒー夕食 ささみ2個と夏野菜のグリル わさび...

Height
162cm
Weight
56kg(0kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2014/08/24/3157333.html

眠い - めげないちゃん

朝からバイトー一時あがりで下北沢歩いてバイト先きめる。二時から図書館で勉強~七時までグリーンスムージーココア水のみ8月19まで。お菓子、ジュースは毒だと思う!一時間走る!明日から朝一時間走る!...

Height
162cm
Weight
55kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/08/22/3152849.html

2日目 - 氷姫

朝:ご飯、ゆで卵、キャベツと鶏肉の炒めもの昼:ご飯、チキン南蛮おにぎり、ゆで卵、ピーマンの甘辛煮、キャベツと鶏肉の炒めもの間食:スーパーカップ抹茶、チョコチップスコーン夜:豆乳ウォーキング20分...

Height
161cm
Weight
55.5kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/08/21/3151818.html

8/18 - あんころ

8:00ダイエットシェイク14:30サラダうどん19:30カステラ21:00ポテトサラダ酒4杯夜は飲み〜〜運動マッサージ、ストレッチ

Height
162cm
Weight
55.8kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/08/18/3145525.html

42 - むも

減ってきて嬉しいヽ(・∀・)ノ

Height
162cm
Weight
55.1kg(-1.9kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2014/08/16/3140341.html

痛い - 抹茶オレ

生理二日目ツラァ

Height
161cm
Weight
55.9kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/08/11/3132396.html

無題 - いずみん

焼肉!!ヾ(*´▽`*)ノ

Height
162cm
Weight
55.4kg(-0.1kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2014/08/12/3132308.html

んー - にゃんちゅ

☆食事☆朝:冷凍カルボナーラ昼:ハンバーグ3分の1切れ、唐揚げ4個、キノコクリームパスタちょっと、オクラとツナのネバネバサラダ夜:ローソンの低カロリーパン・ローストチキン間食:北海道クリームチーズケー...

Height
161cm
Weight
55.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/08/04/3118952.html

湿気でだるい・・。 - hanako0420

朝食 ・マンゴー 昼食 ・冷やし野菜ちゃんぽん(エビ入り) 間食 ・柚子ドリンク 夜食 ・から揚げ・どんべえ(うどん)・マンゴー・黒烏龍茶 生理近いせいか、やる気なし・・・。 ...

Height
161cm
Weight
55kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2014/08/02/3112962.html

みなさん♪ - まめこ21

うなぎ、いただきましたか?わたしは、タレが好きです(*^^*)

Height
162cm
Weight
55.5kg(-0.5kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2014/07/29/3104059.html

停滞?ハヤクセイリキテー - たなか

生理前だから、増えないだけマシ?朝☆エビチリ二口(150)からあげ一個(80) イコール 230朝からとりすぎた(*ノ∀ノ)笑だって減らないんだもん‼︎笑昼は海藻サラダ、夜はお茶だけでいきましょ〜☆早...

Height
162cm
Weight
55.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/07/26/3096888.html

レコーディングダイエット - りー

朝の体重

Height
161cm
Weight
55.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2014/07/26/3096790.html

我慢できた! - ゆい

今日は部活で昼ご飯たべてないの(´・ω・`)朝 トマト1個半昼 なし間食 杏仁豆腐、アクエリアス夜 チキンのトマト煮込み  麻婆なす  サラダ  かつおのカルパッチョ  ぶどう  野菜ジュース...

Height
162cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/25/3096304.html

① - みぃ

今日たべたもの。カロリーメイト、サラダ、玉子、チキン、鉄火巻き、コンポタ。20時以降食べてない!

Height
162cm
Weight
55.8kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/07/23/3089490.html

何で増えてるんだよ - あゆこ

0.5グラム増えました。お通じ悪し。気づいたんですが夏だからと言って足をだすパンツやスカートを履くと足が冷えることに気づいた。長ズボン、ロングスカートを心掛けるようにしたい。食べたものコロッケ1こ 1...

Height
162cm
Weight
55.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2014/07/16/3077722.html

7月15日 - もちぶた

朝グレープフルーツ酵素昼スイートポテト ソイジョイ小鉢×2レッスン前春巻き夜にびすこ爆発反省中です、、

Height
161cm
Weight
55.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/07/15/3071847.html

ランニング始めて1ヶ月 - shunmaychan

ダイエットしてる時は、お昼と夜を両方気をつけないといけないね。

Height
161cm
Weight
55.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/07/12/3066385.html

40日目* - a m m u *

朝ごはん*寝てたのでなし昼ごはん* 12:00天丼、いちごヨーグルト、酵素ドリンク飲み物*アヒージョ、チーズ、ワイン等々

Height
161cm
Weight
55.1kg(-2.7kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2014/07/10/3062318.html

1日目 - あやこ(゚8゚)

ここから減ると良いなー。

Height
162cm
Weight
55.5kg(0kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2014/06/30/3037358.html

断食diet失敗。。 - じゃいこ

結果は予想通りかとおもわれますが、二週間の断食ダイエットは挫折しました。生理後の今日、一日断食をしました。たべたものバナナスムージー、コーヒー、豆乳7月末までに48kgという目標変わらないので、今日か...

Height
162cm
Weight
55.3kg(+0.3kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2014/06/29/3036036.html

記録 - のどこ

のみ

Height
161cm
Weight
55.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2014/06/28/3031964.html

コアリズム~♪ - ちい汰

2週間ぶりのコアしてみた(v´∀`*)コアマッスルが痛い。ww 朝、野菜雑炊昼、フルーツ間食、チョコ3カケ夜、サラダ

Height
162cm
Weight
55.4kg(-3.7kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2014/06/26/3029624.html

2日目 - miho

朝グリーンスムージー小松菜バナナキウイ昼駅のサラダ人参バルサミコサラダジョエルロブションのパン塩キャラメルクロワッサンカヌレ間食キッシュクリームパン夜きゅうり小松菜サラダ(味噌ディップ)レタスサラダさ...

Height
162cm
Weight
55.2kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2014/06/13/2997752.html

減ったね - kaiko

うんうん

Height
161cm
Weight
55kg(-4kg)
URL
/diaries/2014/06/11/2989733.html

あ - まりっぺ

Height
162cm
Weight
55.3kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2014/06/10/2988458.html

お付き合い - りょうち

昨日は彼ママの夕食に招かれて、普通に食べてしまったー今朝はお米を抜いて、今日一日は気を付けます。

Height
162cm
Weight
55.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/06/08/2983452.html

やっと…!!!そして6月の目標 - 安藤

6月入って2日目にして5月の目標達成できましたやーっと55kg台!!!!!!!!嬉嬉嬉嬉嬉太もも二の腕痩せ計画は途中さぼったから今日で4日目2週間の予定だから6月13日まではさぼらないでやらねばねばね...

Height
161.2cm
Weight
55.7kg(-2.3kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2014/06/02/2969515.html

ラン 1時間 - yunko

マヌエルと一緒にアディダスのスクールで走ってきました。1時間ジョグ。へとへとで帰ってきたときは54.2でした。体重が減らないけど頑張る。夜寝る前に体重を測るのやめようかなぁ。くじけそう・・・・...

Height
162cm
Weight
55kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/05/24/2951527.html

久しぶり - によん

久しぶりに。彼氏もできて痩せねばという実感が。

Height
162cm
Weight
56kg(-3kg)
URL
/diaries/2014/05/23/2947526.html