ダイエットクラブ

161センチ57.5キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 161cm 57.5kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.2です。
体型 BMIから計算すると、161センチ 57.5キロの体型は普通体重です。

161cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の161cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 57.5キロ ~ 58.5キロの人のダイエット日記

1129 - レネー

⭕朝 ごはん、納豆昼 ツナマヨおにぎり、あらびきソーセージドッグ、野菜ジュース

Height
162cm
Weight
58.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2021/11/29/5970713.html

ケトジェニック99日目 - おねこふうこ

ケトジェニックダイエット終了まであと2日。全力で頑張ります!今日は筋トレメインで。体重は増えてたけど、体脂肪率はめちゃ減ってました。水分量の誤差かもしれないけど、30%切れたの嬉しすぎる♡ジムレッスン...

Height
161cm
Weight
57.5kg(-10.5kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2021/11/29/5970543.html

記録 - ぷっちょ

のみ

Height
161.7cm
Weight
57.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2021/11/21/5966033.html

2021/11/15㈪ - タルト

お通じ◎食事制限×測定×運動×貴重な1食を、家族のお土産の寿司1人前と、旨ダレチキンと糖質ゼロのチューハイ1つにしてしまう。それが夜ご飯なので、またもやオートミールは無し。やっぱチューハイは合わないの...

Height
162cm
Weight
57.5kg(-12.2kg)
URL
/diaries/2021/11/16/5962617.html

少しずつ - あんみー

57kg台を定着させたい!頑張ろう!

Height
162cm
Weight
57.6kg(-1.7kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2021/10/28/5951294.html

体重なかなか減らない - sugar

運動はもともと苦手で、コロナ禍でテレワークがほとんど。週1日の通勤と体操だけ。寝過ごして体操不参加になっちゃったり、自分に甘すぎだな〜。

Height
162cm
Weight
58kg(-0.5kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2021/09/18/5923997.html

増加… - カイリー

こりゃまずいな

Height
161cm
Weight
58.2kg(+2.3kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/04/22/5822922.html

久しぶりの日記 - マルコ

年末年始毎日好きなものを食べまくっていたら60キロ超えしてしまった。もうすぐスーツを着なきゃいけないのでいい加減本気で痩せようと、またダイエットを始めた。なかやまきんに君の動画を見てやる気を高めて、食...

Height
162cm
Weight
58.2kg(+6.4kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2021/02/09/5773906.html

はじめる - kuma

焦らずじっくり痩せたいので、はじめてみた。

Height
161.9cm
Weight
57.8kg(0kg)
URL
/diaries/2020/12/17/5739611.html

デュカンダイエット7日目 - mee

時間がなくて記録をサボり気味。今日から肉や魚に加え野菜も摂り始めた。鶏の胸肉、キャベツ、人参(本当は人参は食べちゃダメだった)、もやし、豆腐、卵2個元々甘いもの好きじゃないけど糖質を制限し始めてからど...

Height
162cm
Weight
57.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2020/11/17/5721005.html

再開 - おりおん

朝 ごはん、イワシのかん詰め、味噌汁

Height
162cm
Weight
58kg(+3.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2020/08/09/5642500.html

ちょっと - よつば

体重減った。

Height
161cm
Weight
57.8kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2020/07/19/5624548.html

やせる - ララベル

がんばってやせるーーーーーー

Height
162cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2020/05/20/5574355.html

禁酒3日目 - うどん

先週月曜日と金曜日に飲んでしまったけどまた3日出来ている。飲みたい気持血は消えないけど回避、凌げる習慣は身についてきた。最近顔が大きい。目も痛い。...

Height
162cm
Weight
57.6kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2020/04/06/5542959.html

記録 - のあ

記録

Height
161cm
Weight
58kg(-3kg)
URL
/diaries/2019/11/16/5451186.html

( ^ω^ ) - 卵

生理きた

Height
161cm
Weight
57.8kg(-2.4kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2019/06/16/5333428.html

Day6 - hong kong ma

増えてる!ランチには後おにぎり、その後エビとアボカドの生春巻きを1/4食べました

Height
161.6cm
Weight
58.4kg(-2.8kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2019/05/12/5304470.html

58.2 - 小町

朝鮭フレーク茶漬け冷凍春巻き昼グリルチキンパン夜なし間食お菓子アイスエナドリネイルパーツ受け取り編集運極4体くらい

Height
162cm
Weight
58.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/05/10/5303717.html

おっヽ(*´▽)ノ♪ - めぐりずむ

やったっ!

Height
161cm
Weight
58.1kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2019/04/10/5281755.html

3日目 - あさひキラキラ

1日からコンビニに行く頻度を下げて頑張り中

Height
162cm
Weight
58.4kg(-2.1kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2019/02/03/5230306.html

記録のみ - きらり

Height
161.5cm
Weight
58.4kg(+6.8kg)
URL
/diaries/2019/01/27/5224631.html

運動した~! - 神崎

一応毎週、フィットネスに行ってる。夫と一緒だから続いてるんだと思う。一人じゃ絶対無理。いつも30分ぐらい歩くんだけど、 今日は20分でそのうち5分を時速6.3kmで走った。いつもは5.8キロぐらいで、...

Height
162cm
Weight
57.8kg(-6.7kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2019/01/18/5217581.html

ダイエット再開 - ちょびた

お正月明けから、ダイエット再開することにしました。月曜断食と言う方法です。

Height
161cm
Weight
58.1kg(+0.1kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2019/01/17/5216642.html

58.0 - ado

朝・・パン2枚バターたっぷり、チーズたっぷり昼から夕方・・唐揚げ10個以上、ごはん2杯、サラダなのに・・・少し減ってる^^私昨日めちゃくちゃ食べたよね^^...

Height
162cm
Weight
58kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/12/08/5189073.html

6日目 - ko

朝お米パンゆで玉子ヨーグルト昼お弁当間カフェラテポテトS

Height
162cm
Weight
57.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/28/5130791.html

記録 - ⚪︎×⚪︎

記録

Height
162cm
Weight
57.5kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2018/08/03/5080077.html

58.0 - ブミ

ずっと57と、58の間を行ったりきたり。最近歩く、走ると途中から膝に痛みが出るようになった。普段は大丈夫なので良いかと思ってたけど、漢方も欲しかったので久しぶりに整形外科へ。レントゲン撮ると、二年前よ...

Height
161cm
Weight
58kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/08/02/5078888.html

暑さで食欲減退 - ✳︎しゃりー✳︎

タイトルの通り( ;∀;)昨日は夏祭りの係で炎天下出ずっぱり、おにぎりやお弁当の配給はあったものの、あんまり食が進まず。今日も午前中は用事で外出、忙しない週末でした。明日から子供達の夏休みが本格始動な...

Height
162cm
Weight
57.6kg(-0.4kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2018/07/22/5068628.html

久々の再開 - takechan

今回は甘い物断ちと隔食炭水化物断ちの二刀流で頑張ります!

Height
162cm
Weight
57.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/07/02/5049657.html

ダイエットスタート。 - たじ

今日から、ガチで頑張らんと

Height
161cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/02/5020757.html