ダイエットクラブ

161センチ 65.8キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 161cm 65.8kgの人のBMIを計算すると、BMIは25.4です。
体型 BMIから計算すると、161センチ 65.8キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 65.8キロ ~ 66.8キロの人のダイエット日記

産後ダイエット - ☆*みるみん*☆

全然体重減らない。そこでふと思った疑問。産後ダイエット上手くいってる人ってどうやってるんだろう???減らなさすぎて憂鬱。産後はガンガン減るよ!減らないのは努力不足とか言われたけど、減らないよ!(><*...

Height
162cm
Weight
66.1kg(-8.4kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/09/16/5923189.html

9/15 - SAORiLE

1日目

Height
162cm
Weight
65.9kg(0kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2021/09/15/5922530.html

Reborn34日目 - みとひ

久々に戻って来て驚愕...体重変わってないやん!入力サボり期間、一瞬落ちたのだけど結局元に戻って来てる。という訳で、今日から本気出す。むしろ減ってなくて良かったかも。自分の怠慢さに気づけたから。言い訳...

Height
162cm
Weight
66.6kg(-9.8kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2021/07/13/5878461.html

パンしか食べてない、 - パク

野菜生活のおかげでよくうんちでる!なくなる前にまた買わんば!

Height
162cm
Weight
66.7kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/05/25/5844666.html

記録のみ - ゆたま

記録のみ

Height
161.5cm
Weight
65.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2021/04/03/5810299.html

3日目 - おかか

昨夜、8時間越えてたのについつい食べてしまった体重は増えてない

Height
161cm
Weight
65.8kg(-0.7kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2020/11/25/5726097.html

52日目[お知らせ] - ともとも

ちょっとだけお知らせです。また目がおかしくなりました。ただ今回は見えない訳では無く激痛までとはいきませんが、眼球が痛い状態です。もし、酷くなったら病院に行こうとおもいますが前に貰った点眼剤でどうにか自...

Height
161cm
Weight
66kg(-14kg)
Fat
39.9%
URL
/diaries/2020/10/13/5695857.html

2.14 - TAAM

3月までに55kgが目標❗️ バレンタインだったので、夕食は奮発【シフト】 夜勤明け【睡眠】 【食事時間】 前日の食事終了時間 ✖︎食事開始時間 ✖︎絶食時間 ✖︎食事終了 23:00【食事】炭水化...

Height
161cm
Weight
66.1kg(-8.4kg)
URL
/diaries/2020/02/14/5510469.html

今度は風邪 - ぷぅこ

もうちゃんとジムに行けなくなって早3週間程。続けて今度は風邪ひくなんて。痩せようとすると、なんでこう邪魔されるんだろうか。せっかくの痩せ期なのに。でも負けるもんか。私は痩せるのだ!1日でも早く治って、...

Height
161cm
Weight
66kg(-2kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/10/01/5418489.html

55日目 - mari

朝 明太子フランス昼 ゴーヤチャンプル 鯵のフライ ご飯夜 豆腐ステーキいい感じ⭐️

Height
161cm
Weight
66.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2019/08/14/5380577.html

66.5kg 36.9% - あきぶー

前日比 +0.7kg 本日目標目安との差 +1.9kg 朝 ごはん、味噌汁(じゃがいも、たまねぎ、わかめ)、辛子明太子 昼 ごはん、ハンバーグ(0.5)、かにたま、辛子明太子、味噌汁(朝の)夕   間...

Height
161cm
Weight
66.5kg(-3.7kg)
Fat
36.9%
URL
/diaries/2019/07/20/5360426.html

ooo - Sssa

Ooo

Height
162cm
Weight
66.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/06/05/5324027.html

少しずつ - りんご

体のサイクル的に痩せやすい時期になってきたから、頑張るぞー!今朝は4キロ走りました。朝汗をかくと一日中調子いい気がする。

Height
162cm
Weight
65.8kg(-3.4kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2019/05/17/5308818.html

夜勤明け - アリエル!

スコーン、パン食べすぎなここ数日

Height
161cm
Weight
65.8kg(-2kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2019/04/19/5288399.html

食べ過ぎた - ともちん

どうしてもドーナツが食べたくなって3つもお買い上げ。しかも、スーパーで春巻きまで買ってしまい、ダメダメな夕食。そりゃ体重が増えて当然。しかも、食べ過ぎで胃がパンパン。明日からまた気をつけまーす...

Height
161cm
Weight
66.1kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2019/02/14/5239151.html

太って痩せた - まるみ

68キロまでいって焦って夜ご飯抜いたら66キロに。。。まぁ、お腹すいてビスコときゅうり食べてるからまるっきり夕飯抜いたわけではないが!!!これからは6時以降食べるの禁止にして、どうしてもお腹すいたらき...

Height
162cm
Weight
66.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/10/01/5133515.html

バドサークル参加 - ウガちゃん

ミックス、女ダブでゲーム練習。最近ノックとかフットワーク練習が多かったから楽しかった!やっぱ毎日走ってるとゲーム中も動きが違うことを改めて実感。また新たな課題や目標もできたし秋の大会シーズンに向けてダ...

Height
162cm
Weight
65.9kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/06/09/5027722.html

1日目:≪登録日≫ - 胤美

朝、久しぶりに体重計にのりましたお通じ後なのに4月から5㎏増量リバウンドですฅ(º ロ º ฅ)ガーン!! 又、頑張ってやっていきます

Height
161cm
Weight
66.3kg(0kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2018/05/21/5007628.html

3日目 - こけだま

つわりで夕飯食べられず

Height
162cm
Weight
66.1kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/05/20/5007331.html

十五日目 - シズカ

減らないなぁ。そんなに食べてなくてもなかなかですね。筋肉量が極端に少ないんだろうなー。基礎代謝が低い。やはり筋トレしかないのか!?運動したくないわーー今日は出張。就職説明会。説明する方のモチベーション...

Height
161cm
Weight
66.3kg(-0.5kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2018/04/21/4979851.html

再開 - ユリ

ダイエット再開します!2017年5月 第1子出産アラフォーだけど、綺麗なママになりたい!!お腹周りやばい、お菓子が止まらない!そんな自分を脱したい!!...

Height
161cm
Weight
66.6kg(+3.7kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2018/03/16/4947325.html

ロカボな食事 - ママごん

いつもの朝食・低糖質パン 1/3 シリアル+ヨーグルト 紅茶(ストレート)平日の昼食炭水化物は昼はなしで・野菜炒め+卵+肉 味は日替わり もしくは・鍋野菜+卵+豆腐+肉 をレンチンし、ごまだれか、ポン...

Height
161cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2018/02/08/4915172.html

80日目 65.9kg 36.3% - AIYU♡

昨日は1日、小麦粉ナシでいけそうだったのに誘惑が...夜ご飯の『巻き寿司&さんまのフライ』プラス3日便秘...減肥茶飲んでないからかなぁ~今日から再開しよう (○´―`)ゞ ポリポリ...

Height
161cm
Weight
65.9kg(-0.6kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2018/01/10/4888286.html

今日から - ゆう

また頑張ります。今しかないとゆう感じでやります。デブって恥ずかしいし、痩せると可愛くなれるから!とりあえず10日間毎日1500カロリー以下柔軟ストレッチ で63kgまでいく!...

Height
161cm
Weight
65.8kg(0kg)
URL
/diaries/2017/12/20/4872599.html

やはり - あーか

とりあえず、2週間頑張ろう

Height
161cm
Weight
65.8kg(+2.3kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2017/12/10/4864629.html

さーて始めるか - きいろ97

162センチ66キロの39歳主婦です。30歳あたりからぐんぐん成長してしまって、そろそろぽっちゃりからおデブに移行してきたので本格的にダイエット始めます。ちなみに20代までは48キロ前後でした。今じゃ...

Height
162cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820712.html

久々…。 - はねこ

朝ごはんおにぎり即席コーンスープ76kcal昼ごはんゆで卵茹でブロッコリーおにぎり

Height
162cm
Weight
66.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/10/10/4809159.html

記録 - aki

帰宅朝トースト1枚目玉焼き【キャベツ千切り・ミニトマト1ケ添え】アイスコーヒー【ブラック】昼ソバ50gきゅうり浅漬け1本夜赤飯おにぎり1ヶ小松菜の煮物きゅうり浅漬け1本ハイボール1杯...

Height
161cm
Weight
66.1kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/05/4770554.html

4日目 - のんの

目標①まで1.1kg

Height
162cm
Weight
66kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/08/26/4759338.html

ダイエット13日目 - こしゃ

毎日暑い…体重全く落ちないなぁー

Height
161cm
Weight
66.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/07/14/4711681.html