ダイエットクラブ

161cm 82.3kgの体型をBMIにすると…

数値 161センチ 82.3キロの人のBMIは31.8です。
体型 BMI換算では、161cm 82.3kgの人の体型は肥満(2度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

161cm ~ 162cm - 82.3kg ~ 83.3kgの人のダイエット日記

難しい - マネモナル

体重を落とすために何ができるだろう筋トレはとりあえず出来ないみたいだが

Height
161cm
Weight
82.8kg(+1.7kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2019/05/24/5314526.html

思い出したくない、考えたくない - パキャ

時って、何もかも忘れる程何かに没頭した方が良いんだけど。その「気にしている事以外の物事」に全く気分が向かない。それでこのSNSにふらっと登録した。早く今現在の自分を脱ぎ捨てて、全く新しい顔で生きていき...

Height
161cm
Weight
82.7kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289849.html

謎の増! - ぽにょ

ふえたわ!?旦那、この時間になっても帰らず、連絡も来ず。。仕事なんだろうけど、一言いってくれてもいいじゃない。私が朝から体調不良なのも知ってたくせに。仕事して遅くなって、「はぁー!つかれた!!」って言...

Height
162cm
Weight
82.5kg(0kg)
Fat
39.5%
URL
/diaries/2018/02/20/4925299.html

またまた - まる

今日測ったら82.6kgでしたよしよし来週は何キロ減るかな今日はランニング20分(8.5km/h)バイク30分(カロリー消費プログラム)バイク30分(13km,一定速度)でした!汗ダラダラなので、周り...

Height
162cm
Weight
82.6kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2018/02/07/4913831.html

ガラスの靴で踊るミモザ - ユッキー

誕生日が近いので、昨日は家族でちょっとお酒を(^ω^)私は一切飲めないのですが、昨日は解禁。憧れのミモザ(゚∀゚)3口くらいしか飲めなかった(笑)体重は変わらずですがいい時間を過ごしてお酒の効果?(笑...

Height
161cm
Weight
82.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2018/01/13/4891217.html

2日目 - あいす

朝:ゆでいんげん少々(5)間食:黒酢ジュース(40)昼:手作り弁当(580)間食:バームクーヘン半分(127)夜:運動:水平足踏み運動100

Height
162cm
Weight
82.9kg(-1kg)
Fat
45.5%
URL
/diaries/2017/06/30/4693632.html

朝ごはん - もふ

キャベツきゅうりレタス卵サラダノンオイル青じそドレッシング

Height
162cm
Weight
83kg(0kg)
URL
/diaries/2017/05/31/4657144.html

ダイエット再開 - ぶうこ

頑張ります❗

Height
162cm
Weight
83kg(0kg)
Fat
44%
URL
/diaries/2017/05/28/4653816.html

18日目 - 仲村アン

復活しました。17日目はなにも記録してません。朝・11時半ウィンナーパン1個コンビニ食昼・3時野菜スープ半人前、昆布おにぎり1個、ミニいちごクレープ1個、コンビニ食夜・6時焼肉間食・8時キャラメルお菓...

Height
162cm
Weight
83kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/01/22/4509134.html

寒い時には... - もちこ

ごはんを食べてしまうんですよね...だめですよね、ほんと。

Height
161cm
Weight
82.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/11/16/4437660.html

旅行から帰宅! - しらたきさん

旅行から戻ってきて、数日バタバタしてましたがようやく落ち着きました(*˙︶˙*)ノ゙帰ってきて即体重測ったのですが、歩き回ったにも関わらず4キロ増(* ̄□ ̄*;なんとか戻しました(^_^;)...

Height
161cm
Weight
82.6kg(-10.4kg)
URL
/diaries/2016/10/28/4415617.html

* - にじ

*

Height
161cm
Weight
82.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2016/09/09/4352983.html

ダイエット8日目 - MAYUMI

11:00 トマト1つ分 ヘルシア茶 c1000ビタミンレモン15:00 お寿司 ひじきの煮物 コロッケ2つ 健やか茶飲み物→ゼロカロリーコーラ280 ココア 麦茶 21:59只今仕事の帰宅中帰ったら...

Height
162cm
Weight
83kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/06/23/4246851.html

少しずつ - *Peco*

微妙に痩せ始めた。。。頑張らなくては!

Height
162cm
Weight
82.7kg(-3.2kg)
Fat
42.4%
URL
/diaries/2016/05/27/4204348.html

散歩 - ひーさん

今日は子供が起きるのが遅かったのでブランチにしました(*´∀`)フルーツいっぱいと野菜卵サンド、ブラックコーヒーでお腹いっぱいo(^o^)o昼から子供と一緒にウォーキングもかねて?公園を一時間ほど歩い...

Height
162cm
Weight
82.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/04/03/4124169.html

ひさびさー! - いちな

仕事にも慣れてきたんだけど最近忙しい+寒いので外食とかコンビニ弁当だったせいか太った!行き帰りは歩いてるけどもっと早歩きにしようー

Height
161cm
Weight
83.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2016/02/17/4056660.html

13日目 - ドラム缶 Lv.21

久しぶりに日記!体重はここ3日くらい横ばいやったから思わずガーッっと食べてもた(;_;)とか言いながら体脂肪率は上昇気味やからアウトやけど(;_;)明日は増えるであろうから覚悟して明日から運動する!友...

Height
161cm
Weight
82.3kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2015/11/16/3929146.html

少しずつ - ちな

ダイエット5日目!少しずつでもいいから減らしていこう!

Height
161cm
Weight
82.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2015/09/05/3821660.html

ダイエット79日目 - ごーどん

日記は今日からですが、ダイエット自体は2015年6月6日に始めました。今朝の体重は82.9kgでした。昨日の夜焼肉で85kgまで増えていたのがすぐに元に戻ったので一安心。朝‥シリアルバー、野菜ジュース...

Height
162cm
Weight
82.9kg(-8.5kg)
Fat
42.3%
URL
/diaries/2015/08/23/3801439.html

2日目 - ひむさま

昨日の夜はイライラを食にぶつけてしまいドカ食い…(笑)今日から改めてスタート!6:25 ラジオ体操8:15 ブロッコリー3つ   納豆1パック8:27 徒歩20分通勤12:18味噌ラーメン...

Height
162cm
Weight
82.9kg(-5.8kg)
Fat
39.1%
URL
/diaries/2015/08/12/3784210.html

お久しぶりです - potigri

腹持ちのいい(消化の悪い)ダイエット食を食べてたせいか胃を壊しまして、暫くダイエット休止してました;;;胃をやられてたときは、柔らかいものしか食べられなくて、治った後は反動で色々食べちゃって...体重...

Height
161cm
Weight
83.2kg(-6.1kg)
Fat
46.7%
URL
/diaries/2015/08/04/3771415.html

ダイエット3日目 - ダリア

順調に減っていっています。昨夜は風呂上がりにビールを6割がた飲んで、かき氷のみぞれを食べて寝ました。それがなければもしかすると、82キロ台になっていたのかも〜?予定通りには減っていっているし、よしとし...

Height
162cm
Weight
83.1kg(-3.4kg)
Fat
40.7%
URL
/diaries/2015/06/21/3693468.html

我慢 - ホアロ

食べたい症候群(笑)

Height
161cm
Weight
83kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/05/22/3636029.html

82日目 - 最後のダイエット

忘れた。

Height
161cm
Weight
83.1kg(-0.9kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2015/05/02/3601116.html

12 - 涼香

朝 トマトスープ・ヨーグルト 夜 根野菜サラダ

Height
162cm
Weight
82.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/10/05/3245125.html

83.1kg - ユキマル

太もも:67cm二の腕:39cmウエスト91cmヒップ:108cm

Height
161.5cm
Weight
83.1kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2014/08/12/3134355.html

久しぶりにログイン - うー

体重すら測らなくなっていると、どのくらい自分が自分に目をつぶってしまったかよくわかりました。自分への言い訳をしても意味がない。今日から再度始めることにします。どこで記録をつけるかちょっと悩んでいるので...

Height
161cm
Weight
83.1kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/08/03/3114479.html

2日目 - うみ

昼食をアイスだけにしてしまった!どうしてもアイス食べたくて、ご飯変わりにアイス。。。ダメだな〜(๑ŏ _ ŏ๑)

Height
162cm
Weight
82.8kg(+2.2kg)
Fat
50.2%
URL
/diaries/2014/05/28/2959151.html

運動 - 奏

ご無沙汰です(((o(*゚▽゚*)o)))GWのバイトのせいなのか風邪をもらってきてしまい...やっと落ち着いてきたところです!まだ咳は止まらず鼻づまりもひどいので早く直したいです〜!さて、今回は運動...

Height
161.3cm
Weight
82.4kg(-0.6kg)
Fat
42.5%
URL
/diaries/2014/05/13/2925072.html

朝ごはん - grenchan

漢方ハーブティーカフェオレ卵かけごはん(娘ののこり。子供茶碗3分の2ぐらい)きゅうり体重は、朝ごはん後。

Height
161cm
Weight
83.2kg(-0.2kg)
Fat
49.7%
URL
/diaries/2014/05/12/2921818.html