ダイエットクラブ

162.3cm モデル体重・体型

モデル体重のBMIを19として計算

162.3センチのモデル体重は50キロです。

162.3cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

※当サイトはモデル体重のBMIを19として計算しています

フランスでは法律により、モデルは「BMIが低すぎ(BMIが18.5未満)ではなく健康体であることを証明する医師の診断書」を提出するよう義務付けられ、さらに世界的なファッションブランドのルイ・ヴィトンなどを抱える「LVMH」とグッチなどを抱える「ケリング」は、痩せ過ぎモデルの起用を禁止すると共同の憲章で表明しました。

出典:痩せ過ぎモデルを規制する法施行 フランス
出典:「痩せ過ぎのモデルは使いません」グッチやヴィトンを抱える2社が手を組んだ

162.3cm ~ 163.3cm - モデル体重・体型( ~ 50kg)の人のダイエット日記

本日の食事 - Aiko

本日の食事・朝食バナナゲイナープロテイン・間食アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ豆乳のオートミール粥、3種ベリー添え

Height
162.4cm
Weight
47kg(+1kg)
URL
/diaries/2021/08/02/5892504.html

自由研究 - mosamosa

昨夜、トイレ行きたいけど面倒臭いやぁ〜と寝てしまったので、そういう時は溜まってるかなぁ?と朝トイレ前後に体重計りましたが500グラムしか違いませんでいた。期待ハズレ...

Height
163cm
Weight
47.5kg(-6.7kg)
Fat
20.7%
URL
/diaries/2021/08/02/5892308.html

30キロラン - Jane

12キロまではスムーズに、キロ6分ペースで走れたのに、信号待ちでとまったら、走る気力がなくなって、そこからは徒歩も多くなって、4時間では到底だめだった。目的地は、漁港。江戸時代から、お醤油の街でもあり...

Height
163cm
Weight
49.6kg(0kg)
Fat
18.7%
URL
/diaries/2021/08/01/5891864.html

☆ - ぴき

Height
163cm
Weight
45.9kg(-0.3kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2021/06/13/5857932.html

健康診断 - ユキ

今日、健康診断に行って来ました。身長が、164.5cmに伸びてました。体重は昨日頑張って食べなかったので、40kgです。お腹が空いたので今日はたくさん食べました。...

Height
163cm
Weight
40kg(-4kg)
Fat
14.6%
URL
/diaries/2021/04/30/5827923.html

大切なのはシェイプ・肌・髪・歯! - rarararai

昔は、体重38キロまでいった時期があるけど、筋肉もなく肌もカサカサ、体力もなかったけど、今は、ランニング10㎞、ウエイトなどの運動をしながら、ウエスト51cmをキープできてます!...

Height
162.3cm
Weight
43.6kg(-1.4kg)
Fat
15.2%
URL
/diaries/2021/03/19/5798726.html

❣️ - あんころ餅

朝昼夜

Height
163cm
Weight
50kg(-15kg)
URL
/diaries/2021/02/19/5780208.html

久しぶりに - みぽ

記録です

Height
163cm
Weight
37.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2020/09/28/5683102.html

Re:start - はいこ

今日からダイエットをRe:start体重計変わったからか、体脂肪率がめっちゃ増えててショック。腰回りのお肉かな…

Height
162.4cm
Weight
49.6kg(-0.4kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2020/06/28/5607218.html

6/25 - melancholiablue

生理がやっと来て体重も落ちた!

Height
163cm
Weight
49.8kg(-8.7kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2020/06/25/5604721.html

続けています - ねこの

排便なし夕飯なし

Height
163cm
Weight
49.1kg(-0.9kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2019/12/07/5464753.html

これまでの体重推移。停滞期かも。 - りこぴん。

停滞期に入ったかもしれない。今日は特に喉の乾きと朝起きた時の立ちくらみがすごかった。立ちくらみは少しストレッチしたら治った。

Height
163cm
Weight
44.4kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2019/10/04/5421079.html

がんばろ^_^ - みゃーみゃー

炭水化物抜き再開。今月中に45kg台に行く!

Height
163cm
Weight
47.7kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2019/08/05/5373193.html

久々 - とみぃ

排便○

Height
162.5cm
Weight
48.1kg(-10.7kg)
Fat
27.7%
URL
/diaries/2019/07/28/5367358.html

おススメのダイエットサイト - ダイエット希望

おススメのダイエットサイトです。http://daiet.tk/あなたにどんなダイエットが向いているのか?5つの質問に答えてみましょう!

Height
163cm
Weight
50kg(-6kg)
URL
/diaries/2019/03/02/5252423.html

楽しかった - ナツメグ

昨日の飲み会、楽しかった!焼き鳥や白子、銀杏、たこわさなど少しずつ。スリムで美しいママ友たち。外食だからといって、食べ過ぎない。いつも良い刺激もらえます。ビール、ハイボールはたくさん。今日は体重測らず...

Height
163cm
Weight
49.7kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2019/01/27/5224808.html

無題 - Jasmine

今日は昨日のトレーニングの疲れが残っていたので、家トレ。 ミニバンド使うと、本当にお尻の横側の筋肉に凄く良く効く。昨夜外食で、だいぶ食べ過ぎてしまい、今日は軽めに昼食、夕食とも、卵とささ身をメインで食...

Height
162.6cm
Weight
47.5kg(-4.3kg)
Fat
18.5%
URL
/diaries/2018/10/20/5149787.html

測定時間 - まり

いつも、夜お風呂に入る前に体重をはかっていたのだが、今日は朝イチではかってみた。一日でこんなに体重が変わるのか、それとも今日たまたま痩せてるのか…早く常に40キロ台になりたいものだ。思えば、二十歳ぐら...

Height
163cm
Weight
49.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/07/15/5061466.html

暫く。。 - こめ。

日記つけられてなかったけど、ダイエットは続行!昨日までは出張で東京。出張の時は毎度ご飯がまともに食べられない(´;ω;`)しかも風邪っぴきで行ったから、なんだか食欲落ち着き気味。...

Height
163cm
Weight
47.2kg(-2.3kg)
Fat
18.2%
URL
/diaries/2018/06/14/5032327.html

再開... - ちゅみ

ふと思い出して再開...また体重もどっちゃったので振り出し44㌔目指して頑張ろもったいなくても子供の残したご飯は食べないようにするっ!(;-;)

Height
163cm
Weight
48.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/11/5028772.html

3日目 - あずさ

食べすぎたかなー( ;´Д`)(3日目)朝:どら焼き昼:お弁当夜:生姜焼き サラダ 筍間食:サヤエンドウスナック運動:脚トレ5セットサプリ:朝(○)夜(○)お通じ:○...

Height
163cm
Weight
49.5kg(-0.6kg)
Fat
21.6%
URL
/diaries/2018/05/03/4991527.html

今日 - あ

,

Height
163cm
Weight
5kg(-41kg)
URL
/diaries/2018/01/09/4887803.html

無題 - あっきー

秘書検定1級受けてきた。

Height
163cm
Weight
49kg(-3kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2017/11/13/4840556.html

今年は - シオンライア

45キロにしたい

Height
162.6cm
Weight
49kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/10/04/4803133.html

暑すぎて - 萌

食欲が出ない→食べる量が減る→→痩せる。。。悪循環

Height
163.2cm
Weight
36.4kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2017/07/21/4718933.html

3日目 - へっぽこ

夢の国へおでかけ♡

Height
162.5cm
Weight
47.9kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2017/06/23/4687777.html

お久しぶりです - ちょび

記録のみです。

Height
163cm
Weight
44.7kg(-1.1kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2017/05/20/4643057.html

暴飲暴食ダイエット - ふじさん

一昨日暴飲暴食して、ほとんど食べられず、結果やせた。もとい、やつれた。これじゃ過食と同じだよ。そして、今も気持ち悪いので迎え酒。

Height
162.5cm
Weight
43.8kg(-0.7kg)
Fat
7.6%
URL
/diaries/2017/03/22/4577859.html

暴食暴飲の結果。 - ちぼ。

ストレスで食べまくり、水がぶ飲みしまくり…。結果49とかいう体重に(´-ω-`)ダイエットはじめたのに太るとか何事?(´×ω×`)今日は意味のわからない食欲を全くコントロール出来ず。。。んなぁぁぁ!!...

Height
163cm
Weight
49kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2017/03/11/4565976.html

絶品! - morango

今日はお店も殆どない県北で仕事だったのですが、唯一国道沿いにある、コンビニとセルフの食堂が一緒になったようなお店で食べたカレーうどんが絶品!!!食器を返す時に思わず「すごく美味しかった~!」と出てしま...

Height
163cm
Weight
49.7kg(-4.9kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2017/02/10/4531906.html