ダイエットクラブ

162センチ 51.7キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 162cm 51.7kgの人のBMIを計算すると、BMIは19.7です。
体型 BMIから計算すると、162センチ 51.7キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重162センチの低体重
18.5~25普通体重162センチの普通体重
25~30肥満(1度)162センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)162センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)162センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)162センチの肥満(4度)体重

162センチ ~ 163センチ - 51.7キロ ~ 52.7キロの人のダイエット日記

全てを下手なメロディーで - 南ちゃん

2015.4/27(月)ダイエット31日目朝→ミニヨーグルト きなこっぺ二口昼→きなこっぺ一個 ピザパン夜→冷ややっこ 焼きそば 魚ちょっと間→まったり...

Height
162cm
Weight
52.2kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2015/04/27/3594758.html

決意表明 - ま

最近ママに太ったと言われありさんにも否定されず挙げ句の果てにはしょーくんにもダイエットを促され、ちょっとムキになってるこれまで、男の人にダイエットの話しても痩せんでいいやん!って言われてきたのに。あま...

Height
163cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2015/04/25/3590446.html

あー - はづさん

生理前だからかな昨日食べ過ぎてしまった...今日は控えめに

Height
162.4cm
Weight
52.3kg(-0.4kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2015/04/17/3576428.html

ダイエット13日目 - まりまにあ

久しぶりの記録つけ麺やらお菓子やらかなり暴食してました〜(°_°)一時は53きろ台に戻ったけど、2日前から食欲がなくなり徐々に減量して今朝52.1kg。よしよし。このまま51キロ台にいこう。たまに旦那...

Height
162cm
Weight
52.1kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2015/04/11/3566408.html

5day - "Masa"

よく働いた!胃が痛いので夜は軽めに。お!減った♡

Height
162cm
Weight
52.4kg(-1.2kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2015/04/09/3565502.html

記録のみ - ヨック

記録のみ

Height
163cm
Weight
52.6kg(-3kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2015/04/08/3561475.html

. - mmy

朝:なし昼:お弁当間食:グミ、焼き菓子夜:カレースープ、鳥天、エビ天、野菜、納豆ご飯、アイス

Height
163cm
Weight
52kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/04/02/3552685.html

ダイエット - はなMAMA

朝バナナ食パン牛乳食べ過ぎたー(*_*)反省

Height
162cm
Weight
51.8kg(0kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2015/03/24/3537525.html

さぼった - 千葉

まめにやろう朝:チキンライス8割  キウイ  スープ  ヨーグルト  ラブレ昼:おにぎり  おかずおやつ:さくらんぼサブレ2枚    千寿せんべい...

Height
162cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2015/03/06/3508320.html

61日目 - 野良犬

間隔が開いて、太って戻って来ました(笑)親戚の葬儀の為、仙台に帰省してました。で、昨日帰宅。帰ってきたら一気に疲れが出て、寝てました。地域性もあると思うけど、私の地元だと、葬式とか火葬とか最早宴会状態...

Height
163cm
Weight
52.5kg(-3.1kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2015/03/03/3502400.html

51.9kg - りりー

減らない、、、

Height
162cm
Weight
51.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2015/02/24/3491945.html

スタート - りーやん

今日からこころ新たにダイエットスタート!といいたいところだが、アイスもイチゴ大福も食べたのであしたからかな?

Height
163cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/21/3486895.html

一日目 - わさお

昨日のごはん①トースト 249kcal スクランブルエッグ 230kcal②マイサイズハヤシライス 335kcalとりあえずペダステまでに5kg痩せるよ!あと二ヶ月!

Height
162cm
Weight
52.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/01/16/3422126.html

お昼! - はれるや保育園

今日はスープ♥︎あったまる(≧∇≦)

Height
162cm
Weight
51.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/12/17/3385924.html

今日の記録 - ほのぼの

日記がとどこおりがち…。朝ごはん鯵塩焼き温野菜豆腐のお味噌汁ヨーグルト

Height
163cm
Weight
52.2kg(-9.5kg)
Fat
21.3%
URL
/diaries/2014/12/22/3384404.html

気を抜かない! - gaotian

久しぶりにこの数字、、前は見たらやばいやばいと思っていた数字に落ち着きを感じるなんてだめですよね。。ここから、もう一段階!焦らず焦らず、体質改善で!...

Height
162cm
Weight
52.4kg(-1.7kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2014/12/01/3352218.html

記録のみ - まり

記録のみ

Height
163cm
Weight
52kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/22/3337350.html

* - まゆ

Height
162cm
Weight
52kg(-3kg)
URL
/diaries/2014/11/16/3327193.html

何日目だろう - ぺちゃ

日記サボってました…でもダイエットはサボってないよ今日の体重は52.4kgでした 顔がデカい。どうやったら痩せられるんだろう毎日スクワットしてるから、なんか清々しい気分になってる笑 お腹はプニプニすぎ...

Height
163cm
Weight
52.4kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/11/12/3320430.html

1008 - ややぷー

50キロ切りたーい!!(*^^*)

Height
162cm
Weight
51.8kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/10/08/3249944.html

やっぱりサボってしまった… - タマラ

飽き性なの良くないですね。生理中はどうしても気分の浮き沈みかあってサボってしまった。しかも、友達のBDやら飲み会やらで52キロ代にまで増加…(T_T)また頑張らねば…。⚫︎朝⚫︎無脂肪ヨーグルト 20...

Height
162cm
Weight
52.6kg(-0.6kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2014/09/19/3211107.html

女の子日 - m

今日から女の子日食べたい欲求を抑え明日の朝御飯をたのしみに!

Height
162cm
Weight
52.2kg(-0.2kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2014/09/12/3197917.html

まだまだ - ぽんた

いまが踏ん張りどき燃焼スープたべまくる!

Height
163cm
Weight
51.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2014/09/11/3195328.html

無題 - ぶーりん

ダイエット開始当初に比べるとやっぱり体重の落ち方が緩やかになってきたなぁ。とりあえず、今年中に50kg代から抜け出せるように頑張ろう‼︎でも…できるかなぁ。食べるの大好きな私にできるのかなぁ。...

Height
163cm
Weight
52.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2014/09/11/3194885.html

27:生活を変えてみた - DJまー

こっちに書くのがどうも面倒になってしまい、アプリで体重管理中。痩せ期ということもあってか、昨日飲んだのに減った。飲んでるときはほとんど食べず、飲む前にお腹を軽く満たしたのがよかったのかも。昨日は2杯だ...

Height
162cm
Weight
52.6kg(-0.6kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2014/09/06/3184687.html

1日目 - ぽん

今日は寝坊したから朝ごはんは抜き(;_;)けど昨日の夕方に焼肉の食べ放題行ったからそんなにお腹空かなかった✨お昼は急いでたからあんまり噛まずにお弁当食べた!家に帰って梨とスムージー飲んで野菜とかをつま...

Height
163cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2014/09/01/3173771.html

count down 73 - やなぎの

昨日けっこう歩いたしいい感じやぁ(*´`)今日もまたがんばろ♪

Height
162.2cm
Weight
51.8kg(-2.3kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2014/08/30/3169238.html

久々に - 美紀ママ

今日は久々にお出かけしたー✨念願のエンゼルクリームも食べれたし幸せ❤️でも、足がパンパンに浮腫んでヤバイ後でリンパマッサージとボニックするよ!...

Height
162cm
Weight
51.7kg(-7.9kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2014/08/14/3137427.html

海 - 吉乃

昨日は休みだったから、友達と海にいってきた!朝 なし昼 そうめん間食 枝豆 フライドポテト アイス 一日中 氷結ストロング飲み過ぎてしんどかった。

Height
163cm
Weight
52.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/08/08/3125197.html

88日目 - cha

やる気でん(;_;)

Height
163cm
Weight
52kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2014/08/07/3123023.html