ダイエットクラブ

162センチ 65.7キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 162cm 65.7kgの人のBMIを計算すると、BMIは25です。
体型 BMIから計算すると、162センチ 65.7キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重162センチの低体重
18.5~25普通体重162センチの普通体重
25~30肥満(1度)162センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)162センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)162センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)162センチの肥満(4度)体重

162センチ ~ 163センチ - 65.7キロ ~ 66.7キロの人のダイエット日記

66.6kg - みか

なかなか、減りません。

Height
163cm
Weight
66.6kg(+3.6kg)
URL
/diaries/2021/09/21/5926138.html

産後ダイエット - ☆*みるみん*☆

全然体重減らない。そこでふと思った疑問。産後ダイエット上手くいってる人ってどうやってるんだろう???減らなさすぎて憂鬱。産後はガンガン減るよ!減らないのは努力不足とか言われたけど、減らないよ!(><*...

Height
162cm
Weight
66.1kg(-8.4kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/09/16/5923189.html

9/15 - SAORiLE

1日目

Height
162cm
Weight
65.9kg(0kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2021/09/15/5922530.html

Reborn34日目 - みとひ

久々に戻って来て驚愕...体重変わってないやん!入力サボり期間、一瞬落ちたのだけど結局元に戻って来てる。という訳で、今日から本気出す。むしろ減ってなくて良かったかも。自分の怠慢さに気づけたから。言い訳...

Height
162cm
Weight
66.6kg(-9.8kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2021/07/13/5878461.html

坐骨神経痛発症 - 閃きと努力

しばらく運動出来ないかも

Height
163cm
Weight
66.4kg(-10.6kg)
Fat
18.1%
URL
/diaries/2021/04/17/5819694.html

173 - むささび

朝 納豆ツナ細巻き、海藻味噌汁昼 おじや、キャベツともやしの炒め物、小籠包夜 サワラとカレイの西京焼き、ご飯、里芋とタコの煮物、イカの天ぷら、ワカサギの南蛮漬け、鶏肉間食 カフェオレ(カフェインレス無...

Height
163cm
Weight
66.4kg(-0.9kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2021/04/07/5813093.html

また始め - スミレ

食事、お酒ひかえ、筋トレ

Height
163cm
Weight
66.7kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2021/01/19/5759035.html

はじめまして - acchibu

今年(2019年)11月1日の時点で69.7キロでした。この2ヶ月弱で3キロ減量成功!これからのモチベを保つためにも、こちらに参加しました♫よろしくお願いします。...

Height
163cm
Weight
66.6kg(-3.1kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2019/12/21/5473654.html

ooo - Sssa

Ooo

Height
162cm
Weight
66.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/06/05/5324027.html

2019/06/01 - ビス子

通院日。薬が0.5錠減ったよ!どれだけ素晴らしいことか。

Height
163cm
Weight
65.9kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2019/06/01/5320592.html

少しずつ - りんご

体のサイクル的に痩せやすい時期になってきたから、頑張るぞー!今朝は4キロ走りました。朝汗をかくと一日中調子いい気がする。

Height
162cm
Weight
65.8kg(-3.4kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2019/05/17/5308818.html

太って痩せた - まるみ

68キロまでいって焦って夜ご飯抜いたら66キロに。。。まぁ、お腹すいてビスコときゅうり食べてるからまるっきり夕飯抜いたわけではないが!!!これからは6時以降食べるの禁止にして、どうしてもお腹すいたらき...

Height
162cm
Weight
66.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/10/01/5133515.html

バドサークル参加 - ウガちゃん

ミックス、女ダブでゲーム練習。最近ノックとかフットワーク練習が多かったから楽しかった!やっぱ毎日走ってるとゲーム中も動きが違うことを改めて実感。また新たな課題や目標もできたし秋の大会シーズンに向けてダ...

Height
162cm
Weight
65.9kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/06/09/5027722.html

3日目 - こけだま

つわりで夕飯食べられず

Height
162cm
Weight
66.1kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/05/20/5007331.html

一念発起 - あこ

朝LAWSON マチカフェアイスコーヒーM:12Kcalガムシロップ1個:36Kcalコーヒーミルク1個:12Kcal昼LAWSONジャスミンティー600ml:0Kcal半身浴1時間夜LAWSON45...

Height
163cm
Weight
66.1kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/04/4884040.html

飲み物生活1日目 - さりゅー

朝 アイスカフェラテL(バイト先にて) 昼 マンゴーパッションティーフラペチーノノンティーventi(スタバにて)美味しかった

Height
163cm
Weight
66kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/10/24/4822533.html

さーて始めるか - きいろ97

162センチ66キロの39歳主婦です。30歳あたりからぐんぐん成長してしまって、そろそろぽっちゃりからおデブに移行してきたので本格的にダイエット始めます。ちなみに20代までは48キロ前後でした。今じゃ...

Height
162cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820712.html

久々…。 - はねこ

朝ごはんおにぎり即席コーンスープ76kcal昼ごはんゆで卵茹でブロッコリーおにぎり

Height
162cm
Weight
66.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/10/10/4809159.html

焼鳥屋で爆発 - ネイミー

今朝も朝から体がダルい。時間が取れずちゃんと休めない。最近またタメ息が増えてきたなぁ。ストレス感じる。朝=コーヒー、野菜ジュース昼=キャベツ、煮物、生タマゴ、ご飯夜=ビール②、チューハイ②、焼鳥いっぱ...

Height
163cm
Weight
66kg(+2kg)
URL
/diaries/2017/09/14/4781806.html

4日目 - のんの

目標①まで1.1kg

Height
162cm
Weight
66kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/08/26/4759338.html

無題 - Amy55@産後太り

もう月末じゃんっ!65mg台見たい!

Height
163cm
Weight
66.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/08/26/4759289.html

11日目 - はな

帰省すると太りますよね。ダラダラしていたというよりは規則正しい生活をして、しっかり食べたって感じ。絶食状態だったから、そこから一キロ戻っただけっていうのは悪くは無いかなあと思います。明日からまた運動頑...

Height
163cm
Weight
66.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/08/15/4747273.html

昨晩食事会 - ほんの少し

池袋のインドカレー屋さん、トムボーイで昨晩食事会でした。おいしかった!

Height
162cm
Weight
66kg(-0.1kg)
Fat
20.6%
URL
/diaries/2017/06/25/4687426.html

今朝のごはん - まろ

仕事場でのこと。お客様から頂いた青梅甘露煮が余っていたので、作り替えを提案すると即満場一致で依頼されたので持ち帰り、ジャムに仕立て直してレアチーズケーキとヨーグルトシャーベットへアップサイクルした( ...

Height
162cm
Weight
66kg(-5.4kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2017/06/14/4674416.html

GW 5/4の日記 - きょん

GWで旦那の実家へ。これが田舎だからご飯の量が多いこと。。。しかも寒い家…お酒も好きじゃないから全然いらないのに遠慮しないでって言うから飲むしかないじゃない(;o;)頭は痛くなるし、お腹パンパンで苦し...

Height
162cm
Weight
66.4kg(+0.4kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/05/04/4625271.html

ダイエット日記スタート - かかと

痩せ期間に入ったので日記スタートとりあえず続けられるようにがんばる(´ω` )

Height
162cm
Weight
66.5kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/04/23/4613043.html

ランチ - かおる

今日は友達とランチに行ってきた。美味しいランチと楽しい食事!いい1日だった(^o^)

Height
162cm
Weight
66.3kg(+0.3kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2017/02/07/4529215.html

糖質制限16日目(生理3日目) - ひー

朝 野菜スープ 豆乳プロテイン昼 ツナマヨキャベツ ゆで卵2個 厚揚げ バタートースト夕 豚しゃぶ目標までー9.2キロ

Height
162.8cm
Weight
66.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4508240.html

2017/01/07 ダイエット開始1日目 - デブてい

朝 アーモンドピーク4粒、ダイエットスープ1杯

Height
162cm
Weight
66.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/07/4489914.html

1201 - yua

朝トーストスープパスタもみじ饅頭1つ昼お弁当おかずのみクラムチャウダー夜サラダオニオンスープモツ煮踏み台20分

Height
162cm
Weight
66.5kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2016/12/01/4453121.html