ダイエットクラブ

163.6cm モデル体重・体型

モデル体重のBMIを19として計算

163.6センチのモデル体重は50.9キロです。

163.6cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

※当サイトはモデル体重のBMIを19として計算しています

フランスでは法律により、モデルは「BMIが低すぎ(BMIが18.5未満)ではなく健康体であることを証明する医師の診断書」を提出するよう義務付けられ、さらに世界的なファッションブランドのルイ・ヴィトンなどを抱える「LVMH」とグッチなどを抱える「ケリング」は、痩せ過ぎモデルの起用を禁止すると共同の憲章で表明しました。

出典:痩せ過ぎモデルを規制する法施行 フランス
出典:「痩せ過ぎのモデルは使いません」グッチやヴィトンを抱える2社が手を組んだ

163.6cm ~ 164.6cm - モデル体重・体型( ~ 50.9kg)の人のダイエット日記

朝ごはん - みー

さあ今日から切り替えて糖質オフダイエット17日間ダイエットがんばるぞー!朝ごはんホット豆乳ココアヨーグルト少量+ハチミツ、玄米フレーク少量サンドイッチの卵一口サイズ今日の間食はチーズとかヨーグルトとか...

Height
164cm
Weight
50.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2013/10/26/2579902.html

また朝から - ときや。

たくさん食べた(´;ω;`)やだなー。メモメモ。 ○薄皮クリームパン101キロカロリー×2ケ○ヨーグルト140キロカロリー○キャラメルミルクティー150キロカロリー間食○メープルクッキー150キロカロ...

Height
164cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2013/10/16/2562930.html

3 - まさ

体脂肪率あちゃー!今日調整しよう、、、朝小豆ホイップパン半分缶コーヒー60昼ロールキャベツ190夜ソイジョイバナナ130うなぎの佃煮焼き鳥かぼちゃサラダ蓮根の煮物普通に食べ過ぎ(笑)...

Height
163.7cm
Weight
43.4kg(-0.2kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2013/10/03/2539512.html

二日酔い - れーか

飲み過ぎて全然食べれない(;_;)

Height
164.5cm
Weight
47.6kg(-9kg)
URL
/diaries/2013/09/27/2529074.html

あと少し - hide

49まであと少しだよ!頑張るぞ!

Height
164cm
Weight
50kg(-8kg)
URL
/diaries/2013/09/09/2494962.html

久しぶり - ガーベラ♪

精神的に参ったら減った食欲も無くなるほどの2ヶ月だった

Height
164cm
Weight
50.6kg(-3.4kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2013/09/03/2483591.html

\1日目/ - もあ

体重はあんまり変わらず!ほんとはレコダイしよーと思ったけどまずは反省点...。今実家にいるんだけど規則正しくご飯を食べなきゃでそれはすごくいいことなんだけど..甘いものがやめられなくて夜ご飯の後に絶対...

Height
164.5cm
Weight
49.8kg(-0.7kg)
Fat
19.8%
URL
/diaries/2013/08/12/2440777.html

記録のみ - supica

アイス食べたい(*´ω`*)

Height
164cm
Weight
44.7kg(-9.3kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2013/08/11/2439687.html

2日目 - もんたん@うめこ

体重50.8㎏ 便通◎昨日と体重変わらず。朝:なし昼:ハッシュドポテト1枚、バームクーヘン4切れ夜:マックポテトM、豆腐1/3、納豆、キウイ食べ過ぎー!25日までには49㎏!...

Height
164cm
Weight
50.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2013/08/10/2438836.html

よし!! - はまじ

最近更新してなかったけど順調!!がんばりまーす!

Height
164.4cm
Weight
47.6kg(-3.2kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2013/08/07/2432562.html

無題 - まいまい ◎

記録

Height
164cm
Weight
48.3kg(-0.7kg)
Fat
18.3%
URL
/diaries/2013/08/06/2429452.html

( ˘ω˘ ) - かお

ここにきてビキニでビーチの予定が消え去る夏

Height
164cm
Weight
49.7kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2013/08/02/2422140.html

7月28日 -1.2kg - みい*

一昨日の飲み会で1kgふえました(T_T)やっぱりお酒はこわいー!揚げ物を避けようと、甘いも控えようとお酒の溜まり方はひどいんだ…(*>_<*)でも明日また飲み会が;;明後日は友達とごはん;;その次は...

Height
164cm
Weight
48.8kg(-10.2kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2013/07/28/2411451.html

浮腫み - しょうこ

オフィスが寒いせいで脚が冷えて代謝が落ちている感じがする。お茶を沢山飲んだからか、浮腫みが酷い。

Height
164.4cm
Weight
41kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2013/07/25/2406193.html

48.9kg 21.9% - icaro

Height
164cm
Weight
48.9kg(-3.9kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2013/07/10/2375021.html

無題 - とも

朝クロワッサンマヨコーン半分りんご紅茶パン一切れ昼ピデトルコ料理少々アイス三つ廃人…とりあえず明日から旅行楽しんでくる!

Height
164.5cm
Weight
48.9kg(-0.9kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2013/06/21/2333369.html

週末 - やまとんとん

週末は名古屋に行ったり、友人宅に行ったりと外食が多い。どうしても、食べ過ぎの傾向。昨日もフォルクスでガッツリとステーキやら、クロワッサンを食べる。でもねー、たまのカツどんやラーメン、チョコレートケーキ...

Height
164cm
Weight
47.6kg(-5.9kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2013/05/27/2274464.html

救世主! - みゆき

実姉の家庭菜園で朝採り野菜頂きました('∀`)野良坊菜、山東菜、小松菜、ほうれん草、水菜、キャベツ、レタス、新種レタス、さやえんどう、新玉ねぎ、長ネギ、ブロッコリー…バスケット4箱イチゴ…ビニール1袋...

Height
164cm
Weight
45.7kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2013/05/11/2236665.html

ダイエットはしてます! - 花子マン

何日ぶりの書き込みかは分からないけどダイエットは継続してしてます!ただカロリー計算の方は帰りが遅かったり、早かったりでやらなくなる(´ω`)不向きの分野みたいでした。カロリー計算を少しの間でもする事に...

Height
163.8cm
Weight
44.2kg(-2kg)
Fat
17.7%
URL
/diaries/2013/05/02/2218724.html

2日目 - mayu_u

朝 りんご一個 ヨーグルト お粥半分 お味噌汁

Height
164.5cm
Weight
47kg(0kg)
Fat
16%
URL
/diaries/2013/04/24/2198785.html

0:11 - ミルク

脂肪燃焼スープ鰹のたたきカンチューハイ(4本)

Height
164cm
Weight
50.8kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/04/18/2185228.html

なんで( -_・)? - 食べるの大好き

体重減ったのに体脂肪増えるって…どゆこと〜

Height
164.5cm
Weight
49.2kg(-1.2kg)
Fat
20.2%
URL
/diaries/2013/04/14/2178251.html

れこ\(^^)/ - なっさん。

食事時間は25分以内でダラダラ食べダメ!40回噛む朝*ヨーグルト *グラノーラ *もやし *ホッケ *目玉焼き *檸檬パン 約200*ブラックサンダー 約120*クッキー *ほうれん草 *煮物(蓮根こ...

Height
164cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/18/2115456.html

だいえっと! - みいちゃむん

やった!試験終わって部活、部活、部活!2kg減った( ¯ω¯ )♡ でもまだまだ豚や~中学の体型に戻りたい( ´-ω-`)しくしくもおすぐ身体測定!きゃー頑張るべ、わら...

Height
164cm
Weight
6.8kg(-63.2kg)
URL
/diaries/2013/03/10/2099005.html

かなりの久しぶりですっ - ぴぴ★

お久しぶりですっ!ずーっと日記サボってた(xдx;)現状報告!今ゎダイエットお休みしてます(´・_・`)結局、ダイエット生活ゎ1年以上続きました。ちなみにリバウンドゎしてませんっ!とゅーか、更に痩せて...

Height
164.2cm
Weight
40.5kg(-13.5kg)
URL
/diaries/2013/03/04/2085750.html

無題 - りほこ

今日のお昼はカットフルーツ!パイン美味し〜っ♡スーパーでお豆腐と納豆GET!間食用のナッツも買えたし、ダイエットがんばろーっ꒰ ♡´∀`♡ ꒱

Height
163.7cm
Weight
50.2kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/04/2084766.html

reco(*^^*) - なっさん。

朝*ヨーグルト *蜂蜜 *エリンギ *ブロッコリー *蓮根とササミ *さつまいも *紅酢 *もやし(シーザードレッシング) * * *

Height
164cm
Weight
50kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/02/18/2051558.html

2月15日 - ピーチティー

焼き鮭90g198キャベツと玉とハムの炒めもの100298缶クリーミーラテ砂糖不使用48346野菜カレー(かぼちゃ30玉ねぎ30茄子5+ルーと油の分)200?(かなり適当w)546煮物しいたけ10しら...

Height
164cm
Weight
42.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2013/02/15/2045973.html

レコーディング - Makiko

朝ごはん魚キャベツヨーグルト鳥のささみきなこご飯50g

Height
164cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/03/2016626.html

徹夜・・・ - emi

昨日からの徹夜・・・((+_+))朝1:野菜スープ・きんぴら・ごはん 朝2:卵かけごはん昼:シュークリーム 夕方:焼き鳥・きんぴら夜:手羽先 間食:ブラウニー忙しさよりも頭を使ったストレスで完全食べす...

Height
164cm
Weight
50.8kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2013/02/01/2011557.html