ダイエットクラブ

163.7cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

163.7cmの平均体重

163.7cmの平均体重は女性が60.3kgで男性が63.4kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で163.7センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

163.7センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)56.5kg21.07
20代(20~29歳)62kg23.14
30代(30~39歳)64.7kg24.16
40代(40~49歳)65.1kg24.29
50代(50~59歳)63.9kg23.83
60代(60~69歳)64.3kg24
70歳以上62.5kg23.34
全体63.4kg23.66

163.7センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)55.4kg20.66
20代(20~29歳)55.3kg20.63
30代(30~39歳)58kg21.63
40代(40~49歳)59.7kg22.29
50代(50~59歳)60.4kg22.55
60代(60~69歳)61.8kg23.07
70歳以上61.6kg23
全体60.3kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の163.7センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「163.7センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

163.7センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳50.7kg
中学2年生 13歳51.5kg
中学3年生 14歳53kg
高校1年生 15歳55.6kg
高校2年生 16歳56.4kg
高校3年生 17歳57.5kg

163.7センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳50.9kg
中学2年生 13歳52.9kg
中学3年生 14歳54.8kg
高校1年生 15歳56.1kg
高校2年生 16歳56.8kg
高校3年生 17歳57kg

163.7センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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163.7センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

163.7cm ~ 164.7cmの人のダイエット日記

畑の刈草の始末 - マッキー

晴れ28℃。今朝は休足。畑の刈草の始末。土曜日は刈草回収あるのだが、詰めても詰めても減らないどうしましょ。【今朝の運動】刈草回収 1時間半【今朝のお耳の友】radikoエリアフリー TBSラジオ「土曜...

Height
164cm
Weight
59.4kg(-1.5kg)
Fat
13.5%
URL
/diaries/2022/08/13/6122383.html

本日の - まっきぃ~

測定〜。❲今日の運動❳ロングブレス(基本2種) ○(朝) (お腹周り3種) ○(朝)朝ストレッチ ○(朝)カエル足 座ってゆらゆら 9分デトックス 痩せダン(豪華ネェさんv...

Height
164cm
Weight
82.2kg(-16.1kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2022/08/13/6122348.html

寝坊 - sisi

この時期に朝から雨って珍しい。いつも6時前に目が覚める。太陽が散歩道に当たらないうちに犬を連れだす。今朝は雨で涼しかったし、薄暗かったせいもあり二度寝してしまった。あ~、良く寝たw 朝食を終え、旦那を...

Height
164cm
Weight
54.8kg(-15.2kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6122304.html

③♡ - moe♡

本日の体重→54.2kg!昨日の総カロリー1000位★8:40〜肉詰め(ピーマン2・椎茸大2・玉葱・片栗粉小1.5・マヨ・塩胡椒・ウスター大1.5・ケチャ大1.5・サラダ油小1)カレーパスタ(パスタ7...

Height
164cm
Weight
54.2kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2022/08/13/6122268.html

昨晩の記録 - かもしか

朝イチ53.0キロ、朝活ジョギング15分、途中雨のため、引き返す。今日は、何もお仕事の無い1日でした。もはや、時間に余裕がアリアリでした。沢山時間があるほうが、かえって、持て余したりして、、活動的では...

Height
164.5cm
Weight
53.4kg(+3.4kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2022/08/12/6122236.html

お前はまだ - 理

グンマを知らないをみたU-nextの無料期間を使ったので解約忘れないようにしないとなーヒマすぎてついついお菓子たべてしまうよw

Height
164cm
Weight
69.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6122197.html

8月12日Fri - はなうた

来週、設備点検の人がやってくるのでせめて点検箇所だけでもきれいにしておきたいahahaお風呂場にかびきらーシュッシュッお掃除ためたらたいへんよ~~。...

Height
164cm
Weight
57.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6122116.html

夜無食15.16日目 - ぽちゃこ→

今日、、、排卵日?日数はそのくらい&朝も昼も、お腹減らないくらいガッツリ食べたけど、、、昨日食べたステーキを思い出して、、、、、うまぁ(о´∀`о)夕方スーパーへ。ステーキ2切れ、半額だったから2切れ...

Height
164cm
Weight
89.2kg(-2kg)
URL
/diaries/2022/08/11/6121713.html

結婚記念日 - せりか

結婚記念日があった。今年は夫婦二人だけで食べに行こうかという案もあったのだが、レストラン選びをしている時点で「これは次男が好きそうだな~」とか「ここなら長男が食べられるものがあるな~(8本抜歯+歯科矯...

Height
164cm
Weight
66.5kg(+1.1kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2022/08/11/6121673.html

2回目記録 - mio

朝:鮭フレーク、韓国海苔、ごはん昼:ミニ唐揚げ3個、ミニウィンナー4本、ごはん夜:揚げ鶏間:白ワイン多めに1杯、トマトプリッツ☻有酸素45分☻無酸素30分☻半身浴30分☻小顔マッサージ...

Height
164cm
Weight
55.6kg(-0.1kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2022/08/10/6120895.html

なかなか落ちない - hime

なかなか落ちませんが、ずっと59kg台を維持できているので良しとしましょう。とりあえず、明日から3泊で入院オペなので、帰って来て体調が戻るまではダイエットはお休み。...

Height
164cm
Weight
59.8kg(-3.1kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2022/08/09/6120360.html

ただただ暑い - タノタノ

昨日は午前中仕事。そして午後からヨガスタジオ行けました。「ZUMBA」参加者少なめ。なのに「ヒップTheBody」になると増えてる。みんな筋トレしたいのかなぁ。先週、先々週と仕事の都合で行けてなかった...

Height
164cm
Weight
77.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2022/08/07/6119302.html

91日目 昼 - さち

しばらく日記さぼってた!!昨日は朝→豆腐の卵とじ丼分。昼→銀だこ、クレープ。夜→韓国料理でめちゃくちゃお腹いっぱいに食べ飲み。一応20:30ごろに食べ終わった。絶対太る感じの食事なのに何故かめちゃ体重...

Height
164cm
Weight
56.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2022/08/07/6119289.html

順調^^*✩.*˚ - ふう

体重を計るだけで意識が変わるんだろうな。それにしても、夕飯前の空腹だけ辛い何か安心してお腹にたまるもの無いかなぁ。

Height
164cm
Weight
76.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2022/08/06/6118574.html

眠れません - 27Love

暑いんですよねみんな夜中にごそごそ起きて、お互いの物音で起きてます。悪循環><今日は早めに寝て時間を稼ぐ作戦です。寝不足&貧血のためパワーダウン。今日は運動お休みします。お疲れです。今日はペチュニアの...

Height
164.2cm
Weight
66.6kg(-3.4kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2022/08/05/6118192.html

ぞろめでした! - 遠野実叶

やったー結婚式まであと2週間!仕上げていくぞー!

Height
164cm
Weight
55.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2022/08/05/6118110.html

記録のみ - たまちゃん

体温36.8朝マーガリン入りレーズンパン×2ヨーグルト牛乳急激に増量、毎日前日を更新。それはそうよね、あんなに食べても増えなかったから、いつかどかんと来るとは思っていたけど。よりによって、なんねんかぶ...

Height
164cm
Weight
61.8kg(+0.9kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2022/08/05/6118006.html

今日からダイエット始めます - もち

お腹に肉割れができて、これはやばいと思い体重を測ったら80超えていた…。真剣にダイエット始めます。今のところ20分のウォーキングを1週間くらい続けています。これ以上時間増やすと続かない可能性もあるので...

Height
164cm
Weight
80.7kg(0kg)
URL
/diaries/2022/08/03/6116967.html

浮腫み対策! - **☆星姫☆**

たった半日でもスリムウォークを履かないと足の甲がクリームパンみたいにぷくぷくになるようになりました(• ▽ •;)スリムウォークはメディカルリンパと夜用の美脚ロングを愛用してますがこれらの効果が凄い⊙...

Height
164cm
Weight
57.1kg(+3.1kg)
URL
/diaries/2022/08/02/6116373.html

これはマジな話なんだけどね。 - ちくわまよねーず

お食事中の人はこの先は読んだらダメだよ。先日、急にお腹が痛くなったと思ったらパーリナイ。3㎏くらい出たと思う。在庫一掃セールしちゃったwう○○ってこんなに体の中に入ってるもんなの!?ってくらい。自分で...

Height
164.5cm
Weight
62.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2022/07/30/6114588.html

365日目☀️☀️(前日ヨリ -0.8) - ケイ

再ダイエット登録から一年!ここ2ヶ月程なんも頑張れてないから増量しちょる…(´ཀ`;)気を引き締めてまた頑張ろ!!!

Height
164cm
Weight
59.3kg(-14.7kg)
Fat
30.7%
URL
/diaries/2022/07/29/6113945.html

無題 - PIPI(1990)

記録のみ

Height
163.8cm
Weight
61.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2022/06/08/6112769.html

最近の食事 - 茅話

久しぶりの日記になってしまった。最近の食事は市販のビビンバが多い。野菜を取れるしなんだかんだ言って美味い。気に入って多い時で日に2食食べてる。昼と夜に。体重はちょっと減っていた。...

Height
164cm
Weight
103.8kg(-26.2kg)
URL
/diaries/2022/07/22/6109490.html

ダメダメだけど! - ゆったん

おはようございます♡今日は、3時に目が覚めました。夜中に義母からLINEが来たりする事があって、そういう事があると、しばらくは眠りが浅く、変な時間に起きてしまいます。起きても、すぐ寝たら良いのに〜!解...

Height
164.5cm
Weight
47kg(-4kg)
Fat
15.8%
URL
/diaries/2022/07/20/6107841.html

少しずつ♡ - ダダぽん

朝…カフェオレ昼…バナナ1本、菓子パン2個、カップラーメン夜…サラダ(茹で卵1個、水菜、きゅうり、ちくわ、絹豆腐)間食…バッキーアイス(ティラミス)朝はカフェオレでほっこり♡明日は日用品の買い出しに行...

Height
164.5cm
Weight
77.1kg(-6.1kg)
Fat
40.7%
URL
/diaries/2022/07/15/6105283.html

体重 - ゴリラ豪雨

夕飯前

Height
164cm
Weight
67.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2022/06/28/6094568.html

6/1 66.2キロ - ニャンちゃん(27)

体重変動どうなってんだ

Height
164cm
Weight
66.2kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2022/06/01/6078199.html

増量 - airy

深夜にお腹すき寝ぼけて蒸し大豆、キムチを食べてしまった!気をつけよう!(^_^;)朝オートミール30卵2キムチ野菜スープサラダチキンピーナッツ少々間食ブラックゆで卵2夕オートミール30ゆで卵2ささみ野...

Height
164cm
Weight
71.3kg(-10.4kg)
Fat
40.4%
URL
/diaries/2022/05/25/6073563.html

無題 - yuna

58.4

Height
164.5cm
Weight
58.6kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071806.html

最低な私に相応しいdinner - Canon

増えとるがな(怒)ついでに過去のイラつき案件が次々に沸き上がってくるまぁ、300g中筋肉が100g増えてるからそこまで落ち込まなくていいとは思うけどね今日は夜にジムの体験に行くダイエットっていうよりス...

Height
164cm
Weight
63.4kg(-34.2kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2022/05/22/6071639.html