ダイエットクラブ

163cm 91.6kgの体型をBMIにすると…

数値 163センチ 91.6キロの人のBMIは34.5です。
体型 BMI換算では、163cm 91.6kgの人の体型は肥満(2度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

163cm ~ 164cm - 91.6kg ~ 92.6kgの人のダイエット日記

記録 - えっしー

記録のみ

Height
163cm
Weight
91.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2019/09/22/5411450.html

起きれた! - 雪乃

朝、いつもギリギリまで寝てるけど4時起きして、柔軟体操してウォーキング30分出来た!気分良き!

Height
163cm
Weight
91.7kg(+9.8kg)
Fat
49.8%
URL
/diaries/2019/09/17/5407506.html

私しかいない - はるぶぅ

太ってる私を綺麗にできるのは私しかいない(  ˙口˙  )体調  △ダルイ~感じもありますお通じ  ×生理中というのもあって疲れやすい一日です(´ー`)★★昨日はウォーキング1時間半軽いストレッチお...

Height
164cm
Weight
92.1kg(-10.7kg)
URL
/diaries/2017/07/09/4705564.html

14週目 - chula

14週間経過

Height
164cm
Weight
91.8kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2016/11/26/4447116.html

今日から - しゅん

今日から始めるダイエット。頑張ろうと思います。

Height
163.7cm
Weight
91.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/08/27/4336135.html

トランポリン買っちゃった - こはるな

旦那の行ってるジムに一日だけ無料体験に行ったときにユーバウンドのレッスンがあり、めっちゃやりたくて二人で参加!!トランポリンなんて何年ぶりですか!ってほど久しぶりに跳ねた30分のレッスンだったけど死ぬ...

Height
164cm
Weight
91.9kg(+0.9kg)
Fat
41.8%
URL
/diaries/2016/08/10/4314579.html

やってみる - まっちゃん

チャリパンクの機会に、とりあえず外出は歩き!って所から始めてみる。5年前はサイクリング、ジョギング、筋トレ(腕立て腹筋スクワット鉄アレイ)にプロテイン、燃焼系サプリに排出系サプリフル稼働で半年で15K...

Height
163cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2016/05/31/4211084.html

4日目 - サクサク

朝ごはん納豆メカブ雑穀米キャベツの千切り昼ごはんピーマンとちくわのきんぴらもどき茄子の揚げ浸し蒟蒻とちくわの煮物雑穀米キャベツの千切りトマトスープ夜ごはんキャベツの千切りホットヨーグルト...

Height
163cm
Weight
91.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2015/08/08/3778059.html

57日目 - ごえちゃん

やっと1ヶ月かけて体重が徐々に減ってきた!89キロ代入ったらご褒美にアナスイのネイル買うぞ(*´▽`*)

Height
164cm
Weight
91.7kg(-5.3kg)
Fat
45.6%
URL
/diaries/2015/07/27/3757367.html

リバウンド王 - ぱるやまま

病気をしてしまいとてつもなく太ってしまいました。また頑張ります

Height
163cm
Weight
92.2kg(+8.2kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2015/03/24/3537627.html

インフルエンザ - mamiy

インフルエンザにかかり、体調をくずしたせいで痩せましたが…こんな痩せ方、健康的じゃない⤵⤵もっと健康的にいい痩せ方したいのにな…

Height
164cm
Weight
92.4kg(-3.6kg)
Fat
39.3%
URL
/diaries/2015/02/22/3488231.html

5/6/7日目 - みーな

10/12(5日目)母の誕生日、いよいよステーキ&ケーキの怒涛の一日…なんて思っていたら、敵はもっと早くからそっと忍びよっており…なんと昼に美濃吉へ行くことに!朝は簡単にサラダのみで済ませてきて本当に...

Height
163cm
Weight
92.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/10/14/3263789.html

17日目 - みょん

朝 フルグラ昼 シェイク晩 豚キムチ、サラダ、ご飯、味噌汁

Height
163cm
Weight
92.2kg(-0.4kg)
Fat
48.5%
URL
/diaries/2014/07/18/3079351.html

太りました - あゆみ

せめて、85キログラムになりたい。ウエストを8センチ減らしたい。

Height
163cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2014/02/05/2744575.html

二日目☆仕事低 - kne0606

事務作業中心。運動量少ない。昼がゆっくり取れなかったからコンビニ。明日は手作りで野菜中心にする。

Height
164cm
Weight
91.7kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2013/06/07/2301909.html

15日目 - あっす

朝…サラダ、ヒレカツバーガー昼…カップ麺夜…うどん、枝豆、シューマイ腹筋10×5帰宅後、彼氏が遊びに来たので予定が狂っちゃいました。まあ、仕事で大量に汗かいたのでよしとします。...

Height
163cm
Weight
92.2kg(-0.1kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2013/05/30/2283586.html

なかなか減らない - あいぼん

昨日から彼氏が泊まってて昼くらいに帰ってったーゲームばっかしちゃってさぁー構ってくれなかった(´=ω=`)もっとかまちょ…orzそしたら頑張れる気がするー...

Height
163cm
Weight
92.4kg(-3kg)
URL
/diaries/2013/02/03/2017991.html

92.2kg - きまぐれ犬

■風邪先週末の送別会でもらった風邪、ようやく治りかけ。今日と明日はまた忘年会。今度は風邪もらわないように気を付けなくては。なんか、風邪の治り遅くなったなぁ・・・。年かな・・・。...

Height
163cm
Weight
92.2kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/12/21/1924842.html

-4.5 - みかん

前回比 +0.5

Height
164cm
Weight
92.2kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2012/10/27/1796635.html

あ - まるちゃん

Height
164cm
Weight
92.3kg(-12.1kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2012/09/01/1638813.html

頭が痛い - あき蔵

頭が痛くて踊れなかった

Height
163.3cm
Weight
92.1kg(+1.1kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2012/07/29/1550135.html

体重計 - ゆんゆん

買わないと!今wiiで計ってるから曖昧…

Height
164cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2012/07/25/1539612.html

2日目 - 頑張る母ちゃん

朝*酵素+牛乳昼*手作り弁当夜*しょうが焼き  大根と卵味噌汁  野菜とはんぺんのサラダ  辛味噌  ごはん置き換えは夜がいいんだろうけど夜しか家族みんなで食べられないから夜は食べたいなあ(..)...

Height
163cm
Weight
91.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/06/21/1442462.html

初日記☆ - ぴぃやんッ娘☆

今日から頑張るといったものの家でだらだらとPCしてて全く運動していないという現実に押しつぶされそうですが@p@明日学校に行ったら土日休みなのでそこで頑張って運動と勉強を両立していきたいと思います^^b...

Height
163cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2011/10/20/776349.html

34日目 - どすこいパンダ

昨日は、ママ友のおうちに、お誘いしてもらってて、みんなでパンを買って食べました。その後おやつとコーヒーを!子供が帰ってくるので一旦家に帰って、子供をつれてまた違うママ友のおうちにお邪魔しました。そこで...

Height
164cm
Weight
92kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2011/04/20/280708.html