ダイエットクラブ

164.8センチ 61.8キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 164.8cm 61.8kgの人のBMIは22.8です。
体型 BMI換算では、164.8センチ 61.8キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重164.8センチの低体重
18.5~25普通体重164.8センチの普通体重
25~30肥満(1度)164.8センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)164.8センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)164.8センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)164.8センチの肥満(4度)体重

164.8センチ ~ 165.8センチ - 61.8キロ ~ 62.8キロの人のダイエット日記

751日目 月曜日 - ショコラショ

運動なし。役所周り。オリンピック漬け朝 目玉焼きソーセージ昼 麻婆豆腐定食夜 チキン サラダ 味噌汁 ヨーグルト 雌株 モズク

Height
165cm
Weight
62.3kg(-15.1kg)
Fat
14.3%
URL
/diaries/2021/07/26/5888752.html

記録のみ - Romiqueen

頑張るぞ

Height
165cm
Weight
62.7kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2021/06/11/5856377.html

. - まゆちゃん

.

Height
165cm
Weight
62.8kg(-1.3kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2020/11/12/5718376.html

最近 - みやたん

体重は減らないけど筋トレ始めてから服が少しゆるくなった☺️

Height
165cm
Weight
62kg(-1kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2020/09/01/5660787.html

リバウンド中 - Toshibeagle

中性脂肪320尿酸値9.5

Height
165cm
Weight
62.7kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2020/08/29/5658539.html

むくみ - 桜月

ピルの休薬週間中なので、生理がくる週ですが…生理がきてるんだから、来てないんだか。相変わらず謎な感じです。でもむくみは酷い。外食日が出来たからっていうのもあると思うんですがそれにしても、痛い。この週が...

Height
165.5cm
Weight
62.4kg(+2.6kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2020/07/20/5625135.html

Day32 - きぃ

朝食: おにぎり(昆布)・豚汁(セブンのインスタント)昼食: モスのポテト(S)・チキンナゲット(5個)・チリディップ夕食: ほろよい1本・おぼろ豆腐・鳥と蓮根のつくね3個・チー鱈5本・くるみ少々金曜...

Height
165cm
Weight
62.3kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/12/06/5464386.html

プロテインとBCAA - tomomi

思ったより大きかった

Height
165cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/17/5120663.html

1日目 - でぶちん

初日はプールを1時間泳いだり歩いたりしてました。プールは負担が少ないと思うけどおじさんには少しつらい。身体全身が痛いです、、、

Height
165cm
Weight
62.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2018/06/28/5046184.html

無題 - れい

野菜食べるの飽きてきた。

Height
165.5cm
Weight
62.1kg(+0.7kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2018/03/23/4953108.html

11日目 - ゆか

ワッフルジュースラーメン

Height
165cm
Weight
62.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2017/12/28/4878931.html

29w5d - みほ★

いきなり体重増えた!いきなりお腹も大きくなった!٩(^‿^)۶そんな食べてないんだけど・・

Height
165cm
Weight
62.8kg(+4.8kg)
URL
/diaries/2017/12/07/4861720.html

再開♪ - りぃ

しばらくさぼってました。。。今日からまたがんばります!!起きた時には61.2kgだったのに、今測ったら62.0kgでしたー(;ω;)明日は61kgになりますよーに!!今日は3時間ぐらいお風呂に浸かった...

Height
165cm
Weight
62kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820953.html

再開2日目 - nyao

週末の食事で過食に火がつかなければなぁ〜…本当に写真の自分無様、、、

Height
165.5cm
Weight
62.6kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2017/07/24/4721955.html

よし - M&J

がんばろ

Height
165.5cm
Weight
62.8kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2017/07/05/4700003.html

体重増加… - az @産後ダイエット

大して食べてなくて、べべ寝かしつけのスクワット運動いっぱいしてるのに何で増えるんだろう… まぁそんな日もあるよね。授乳中なんだからちゃんと食べないとね。...

Height
165cm
Weight
62.5kg(+5.7kg)
URL
/diaries/2017/06/29/4693002.html

生理になり - ペロリーヌ

苛立ちと食欲がすごすぎ(T_T)コンビニスイーツを食しました。みんなどうしてるのかな。

Height
165cm
Weight
61.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2017/06/25/4688107.html

3 - YU

昨日ジムに行った

Height
165cm
Weight
62.5kg(-0.5kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2017/04/27/4616581.html

懲りずに過食(泣) - n

明日から仕事なのに何やってんだろう…痩せるどころか増え続けてる

Height
165cm
Weight
61.9kg(+2.9kg)
URL
/diaries/2016/11/13/4433149.html

8日目 - ささ

体ん中すっからかんなんでおそらくプラス1kg

Height
165cm
Weight
61.9kg(-15.1kg)
URL
/diaries/2016/11/10/4429555.html

2016.8.31 - あめちゃん

朝 ごはん茶碗1杯 えのきおろし

Height
165.6cm
Weight
62kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/08/31/4340612.html

更新 - びぶた

更新

Height
164.6cm
Weight
62.7kg(-34.3kg)
URL
/diaries/2016/08/27/4335464.html

ダイエット - うさこ

ダイエットやる気がなく、体重計に乗ってみたら、63.7キロに戻りますますやる気がなくなって、ダイエットやめてた(;つД`)最近暑さのせいで、食欲がなく、体重計に乗ってみたら、少し痩せていたので、またダ...

Height
165cm
Weight
62.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2016/07/17/4282641.html

チョコ・・・ - でぶりんちょ

大学の課題とかグループワークの課題で不安が増え、久しぶりにチョコに救いを求めてしまった・・・しかも気づいたらキャドバリーのあの分厚い板チョコ1枚まるまる食べてしまい。。。カロリー換算したらなんとまさか...

Height
165cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2016/04/20/4149734.html

登録した日 - みじんこ

今日登録しました!明日の朝から運動始めたいと思います(´・∀・`)ここで宣言したので明日報告できるように頑張ります!!

Height
165cm
Weight
62kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/02/20/4061644.html

ひきこもり - ydb3470

家で手芸やってて全く歩いてない(TT)100歩行ったかな?

Height
165cm
Weight
62.3kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/02/11/4047632.html

減ってる - カプ

ライザップの真似して糖質制限やってます。

Height
165cm
Weight
62.1kg(-0.9kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2016/01/30/4029276.html

筋肉量 - あっくん1025

40.8%

Height
167cm
Weight
62.3kg(-1.7kg)
Fat
22.6%
URL
/diaries/2016/01/24/4021037.html

眠たい - かぴばら

働かないと\\\└( ・ิω・ิ)」////

Height
165cm
Weight
62.8kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2015/11/18/3932458.html

1日目 - ももこ

1日目とはいえ、結構まえからダイエット頑張ってます笑けど、生理前だし減らないから(むしろ増える)気楽にやっていこー!

Height
164.9cm
Weight
62.6kg(+0.1kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2015/11/05/3914444.html