ダイエットクラブ

165.3cm モデル体重・体型

51.9キロ

165.3cm ~ 166.3cm - モデル体重・体型( ~ 51.9kg)の人のダイエット日記

調整しないと - ringo

ここのところは痩せ期も増量期もお決まりのパターンを裏切ってやってくるので、気にしないと思いつつ、この感じだと周期が短くなっているってことなのかと思うと2週間後またくる?憂鬱です。昨日は夕飯に買っていた...

Height
165.9cm
Weight
51kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2018/11/17/5172998.html

729日目 - ツリメ

久しぶり過ぎる、土日休みだけじゃ足りねええ。絶賛風邪引いてる。食いたいもの食っても全部マズイ

Height
166cm
Weight
48.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2018/11/03/5161145.html

しゅん - よんさま。

未練たらたら一ヶ月以上メールもしてないのに、手紙を書いたまた会いたいって。もう郵便は金曜出したから届いてるはずなのに、反応なし。しゅん終わったとは思っていたけど、こんなに無反応だと。。。でも書くだけ書...

Height
166cm
Weight
43kg(-16.5kg)
URL
/diaries/2018/10/16/5146366.html

無題 - ぽめ

体重計おかしい、、?てくらいストンと落ちてる、、怪しい、、

Height
166cm
Weight
51.3kg(-7.3kg)
URL
/diaries/2018/09/09/5113222.html

47.1kg 14.3% ※caution※ - めぐみん

ヨガミーハー女とランチ毒吐き日記でございまする(*´・д・)昨日 ナンパしてランチをしたこのランチはとてもケチがついた感じだった「TTを受けた」という「できないと悔しくなる」という「解剖学やアライメン...

Height
165.5cm
Weight
47.1kg(-1.7kg)
Fat
14.3%
URL
/diaries/2018/07/15/5061476.html

おはよう - カンナmama

ございます(*´∀`)♪寒すぎるー。冷え性で手足の感覚がないです。今日は娘の学習参観日(^^)司会進行役だとか。すごいなぁ、楽しみ!午後からお休み頂いてるから、半日頑張るぞー!朝…コーヒー娘はトースト...

Height
166cm
Weight
50.6kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2018/02/13/4919143.html

50kg台 - ほわいと

記念すべき50kg台…!!と思いきや午前から用事あってこの時間まで朝昼ごはん抜いただけの反則技 笑とはいえ1ヶ月半で2.5kg落とした自分を褒めてあげたい。引き続き自炊がんばりまーす!!✊...

Height
166cm
Weight
50.9kg(-3.4kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2017/07/30/4729313.html

50.6kg - そら

Height
165.7cm
Weight
50.6kg(-0.4kg)
Fat
18.5%
URL
/diaries/2017/07/14/4710792.html

ダイエット13 - まり

うぁー体脂肪率がゾロ目とか嬉しくねぇお腹減ってるのに体重が50近くとか終わってる何が悪いのだ?食事制限してないとこ?運動してないとこ?お菓子は食べてないしほとんどいつもどうりじゃないか!!くびれが最近...

Height
165.5cm
Weight
49.8kg(-1.6kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2017/07/12/4709032.html

体重そのまま - lily

夜ご飯のは一昨日300カロリーずつのパン2つに比べて昨日は海老チリとサーモンなのにグレープフルーツ食べた時間が遅かったのか体重変わらず。今日は納豆ご飯...

Height
165.5cm
Weight
51.4kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2017/06/23/4685786.html

食事記録 - にゃにゃ次郎

朝、豆乳オーレ  生姜豆乳紅茶昼、スペアリブと野菜   の煮物  イワシの酢煮  大根と山芋、リン   ゴのすりおろし  七分づきご飯  小豆麹玄米甘酒  豆乳ヨーグルト  エビオス夜、予定  きな粉...

Height
166cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/03/4555585.html

*ぴえぇ。゚(゚^ω^゚)゚。 - 蘭

久しぶりに体重を計ってみました。ふ、太った、、、っっ((((;゜Д゜))))いや、ね?数値的には誤差の範囲内かもしれませんよ?しかしお腹にお肉がすごくついた感覚がしてた→からのこの体重_| ̄|○ il...

Height
166cm
Weight
48.2kg(-5kg)
URL
/diaries/2017/01/20/4507150.html

サイズ - まるまる

SSサイズに戻りましたー(* ̄∇ ̄*)

Height
166cm
Weight
48.1kg(-10.9kg)
URL
/diaries/2016/11/07/4426550.html

ジムで2時間 - きんきら

脚を中心に鍛えてきたよん

Height
166cm
Weight
51.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2016/10/07/4390996.html

朝 - ちょこれーとまん

おにぎり一個またダイエットも頑張ります(._.)今日はお勉強会です頑張ります(*^_^*)

Height
166cm
Weight
49.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/09/26/4375132.html

半年ぶり - あゆみ

半年ぶりくらいにダイエットクラブにログイン!やり取りしてくれていたライバルさん、まだ日記を続けていらっしゃって、勝手に嬉しく思ってます(o^^o)笑近況報告をさせていただくと、妊娠しまして、ただいま3...

Height
165.5cm
Weight
50.5kg(-10.7kg)
Fat
19.4%
URL
/diaries/2016/08/04/4307061.html

もう - けにゃっぷ

こんなに太ってる自分なんて嫌いだ。向上心もない。ただただお金と時間を無駄にしてる。ブルンブルンの太ももが嫌になる。なんで頑張れなくなっちゃったんだろう。...

Height
166cm
Weight
45kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/07/26/4294194.html

* - さくら

体型変わってないやないか…(´;ω;`)

Height
166cm
Weight
49.6kg(-4kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2016/07/07/4267478.html

Start - めよちゃん

サイトに登録してから活用しないままダイエットしてましたゆるっとダイエットして現在49.5キロまで落ちました✌️最近食べ過ぎたり少したるんでるのでまた頑張ります✌️...

Height
166cm
Weight
49.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2016/06/07/4221732.html

ストレッチ - naomix

総合ビタミン、マグネシウム剤コーヒーは一日2杯まで。ランチ、おにぎり2個、チョコマフィンお白湯2リットル腹筋、背筋100回夜はストレッチ

Height
166cm
Weight
51.8kg(-0.2kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2016/05/23/4198359.html

05/08 - ムーミン

朝大根 70明太子 7065%offマヨネーズ 60200kcal昼野菜肉まき×2 150コンポタ 103ごはん 168砂肝 200621kcal

Height
166cm
Weight
46.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2016/05/08/4174917.html

運動 - めぐちん

ウォーキングしたあとは食事制限もしなきゃ後4キロ痩せる

Height
166cm
Weight
42kg(-4kg)
URL
/diaries/2016/04/20/4149723.html

生理3日目。 - マリー

おトイレが近い〜。余分な水分じゃんじゃん出ます 笑生理終わりかけなので本格的にダイエット開始!

Height
166cm
Weight
48.9kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2015/09/16/3839435.html

ファスティング5日目 - malie0913

塩分洗浄レモネード晩 復食 野菜スープ 具なし 塩のみ

Height
166cm
Weight
47.5kg(-5.5kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2015/09/05/3821494.html

ストレス。 - ろく

痩せるのってなかなかうまくいかないしすっごいストレスなんだけど太ってる方がもっとストレス。

Height
165.5cm
Weight
49.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2015/06/27/3706109.html

3日目 - :)

あと1.8

Height
166cm
Weight
46.8kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2015/06/11/3674382.html

ほんきで - みのり

朝明太フランスミニクロワッサン昼冷凍チャーハン330きろカロリー夜めろんぱん押し寿司にきれバイトで八時間たちっぱ!結果痩せた〜

Height
166cm
Weight
51.3kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2015/05/10/3614477.html

お久しぶり( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) - つばさ

生理終わったばっかり♬*゜痩せ期(。`・ω・)9"最近毎日お酒漬け(´-ω-`)お酒やめたら、もっと減るかなー49㌔台はどーにかキープ_(-"-)_ !!

Height
166cm
Weight
49.3kg(-1kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2015/04/15/3574013.html

10 ぎょーざ - みーる

朝 なし昼 焼きそばおやつ けんちん汁2人前 ウインナーパン夜 餃子 ご飯バイト先で嬉しいこと言ってもらえて本当に働きがいを感じた(o^^o)明日は二次試験!!あれから1年…早い...

Height
165.6cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2015/02/25/3492645.html

よっしーのダイエット - よっしー

頑張るぞ❗

Height
166cm
Weight
51kg(0kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2015/02/12/3470298.html