165.5cm モデル体重・体型
52キロ
165.5cm ～ 166.5cm - モデル体重・体型( ～ 52kg)の人のダイエット日記
どんだけ - よんさま。
過去の日記見て、どんだけ苦しんでんだ自分w今も同じ人と付き合っています。自分の言いたいこと、伝えられるようになりました。成長しました。
- Height
- 166cm
- Weight
- 42.1kg(-17.4kg)
- URL
- /diaries/2020/02/25/5516956.html
節分 - kururi12
朝煮卵 大豆パン スライスチーズ半分、人参 カリフラワー&パプリカ らっきょう 海苔昼大豆パン アボカド半分、マヨネーズ麺つゆ カリフラワー&パプリカ らっきょう 小松菜 チキンサラダ海苔巻き夜チアシ...
- Height
- 166cm
- Weight
- 46kg(0kg)
- URL
- /diaries/2020/02/03/5502567.html
10日目 - ひょな
タンドリーチキンをつくりました！ヨーグルト、カレー粉、ケチャップのみの味付けです。朝:ホットコーヒー、りんご半分昼:タンドリーチキン、ほうれん草、ミニトマト2つ、かぼちゃ、サツマイモ各1切間食:おから...
- Height
- 166cm
- Weight
- 49.9kg(-2.1kg)
- URL
- /diaries/2020/01/30/5499912.html
シヴァナンダでフローなインバージョン - めぐみん
シルシアサナ膝だけ曲げる（膝は頭の上 踵がお尻 お腹を張り出す）ピンチャの腕にする頭を浮かせてスコーピオン↑楽しそうだ支えてもらっても先すら見えなかったまずシルシアサナで脚を動かす、特に前後が抜けるか...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 51kg(+2.2kg)
- URL
- /diaries/2019/12/16/5470224.html
39【ここ最近のこと】 - オトマカット
体重計には全く乗ってない。というのも生理前に入り、普段より浮腫んでいて、お通じも毎日ではないので、やる気を無くすのが怖くて乗れず。また生理が終わったら計る。11月末に大切な用事があるため、今月だけはつ...
- Height
- 166.3cm
- Weight
- 51.7kg(-3.4kg)
- URL
- /diaries/2019/11/19/5452675.html
食べずに - tommy
いる日がしばらく続いたら減ってた。不健康ー
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 50.4kg(-2.1kg)
- URL
- /diaries/2019/08/04/5372769.html
無事 - ツリメ
こないだの面接結果がきまして。無事正社員内定しましたーー！！！うわああ、私なんかで本当に良いのかえ？！？ありがとうございます。頑張ってて良かった…こちらでいつも応援して下さった方にこの場を借りてお礼申...
- Height
- 166cm
- Weight
- 48.8kg(-8.2kg)
- URL
- /diaries/2019/05/24/5314469.html
1750 ↑ - ringo
半日の絶食でも結構きついものがありました。食事抜くとわりとふらふらになるレベルなので血糖値は低かったはず。今日は歓送迎会です。明日早いのでさくっと帰ってきます。...
- Height
- 166.4cm
- Weight
- 50.3kg(-5.5kg)
- URL
- /diaries/2019/05/17/5308827.html
体重戻しました！ - ゆい
久しぶりに書きます。ここのところ暴食が続き、体重が51まで増加してしまいました！体は浮腫むし大変！今週末はまた大会なので、無理矢理戻しましたー。最初体重戻そうとした時、スーパー糖質制限をしてみたんだけ...
- Height
- 166cm
- Weight
- 49kg(-9.2kg)
- Fat
- 15%
- URL
- /diaries/2019/05/03/5298101.html
無題 - ぽめ
体重計おかしい、、？てくらいストンと落ちてる、、怪しい、、
- Height
- 166cm
- Weight
- 51.3kg(-7.3kg)
- URL
- /diaries/2018/09/09/5113222.html
記録 - せろりぃ
スクワット50回ウォーキング 1.5時間
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 52kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/07/23/5069571.html
おはよう - カンナmama
ございます(*´∀`)♪寒すぎるー。冷え性で手足の感覚がないです。今日は娘の学習参観日(^^)司会進行役だとか。すごいなぁ、楽しみ！午後からお休み頂いてるから、半日頑張るぞー！朝…コーヒー娘はトースト...
- Height
- 166cm
- Weight
- 50.6kg(-3.1kg)
- URL
- /diaries/2018/02/13/4919143.html
50kg台 - ほわいと
記念すべき50kg台…！！と思いきや午前から用事あってこの時間まで朝昼ごはん抜いただけの反則技 笑とはいえ1ヶ月半で2.5kg落とした自分を褒めてあげたい。引き続き自炊がんばりまーす！！✊...
- Height
- 166cm
- Weight
- 50.9kg(-3.4kg)
- Fat
- 24.3%
- URL
- /diaries/2017/07/30/4729313.html
50.6kg - そら
・
- Height
- 165.7cm
- Weight
- 50.6kg(-0.4kg)
- Fat
- 18.5%
- URL
- /diaries/2017/07/14/4710792.html
ダイエット13 - まり
うぁー体脂肪率がゾロ目とか嬉しくねぇお腹減ってるのに体重が50近くとか終わってる何が悪いのだ？食事制限してないとこ？運動してないとこ？お菓子は食べてないしほとんどいつもどうりじゃないか！！くびれが最近...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 49.8kg(-1.6kg)
- Fat
- 33.3%
- URL
- /diaries/2017/07/12/4709032.html
食事記録 - にゃにゃ次郎
朝、豆乳オーレ 生姜豆乳紅茶昼、スペアリブと野菜 の煮物 イワシの酢煮 大根と山芋、リン ゴのすりおろし 七分づきご飯 小豆麹玄米甘酒 豆乳ヨーグルト エビオス夜、予定 きな粉...
- Height
- 166cm
- Weight
- 45kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/03/03/4555585.html
＊ぴえぇ｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ - 蘭
久しぶりに体重を計ってみました。ふ、太った、、、っっ((((；゜Д゜))))いや、ね？数値的には誤差の範囲内かもしれませんよ？しかしお腹にお肉がすごくついた感覚がしてた→からのこの体重＿|￣|○ il...
- Height
- 166cm
- Weight
- 48.2kg(-5kg)
- URL
- /diaries/2017/01/20/4507150.html
サイズ - まるまる
SSサイズに戻りましたー(*￣∇￣*)
- Height
- 166cm
- Weight
- 48.1kg(-10.9kg)
- URL
- /diaries/2016/11/07/4426550.html
ジムで2時間 - きんきら
脚を中心に鍛えてきたよん
- Height
- 166cm
- Weight
- 51.5kg(-1.5kg)
- URL
- /diaries/2016/10/07/4390996.html
朝 - ちょこれーとまん
おにぎり一個またダイエットも頑張ります(._.)今日はお勉強会です頑張ります(*^_^*)
- Height
- 166cm
- Weight
- 49.5kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2016/09/26/4375132.html
半年ぶり - あゆみ
半年ぶりくらいにダイエットクラブにログイン！やり取りしてくれていたライバルさん、まだ日記を続けていらっしゃって、勝手に嬉しく思ってます(o^^o)笑近況報告をさせていただくと、妊娠しまして、ただいま3...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 50.5kg(-10.7kg)
- Fat
- 19.4%
- URL
- /diaries/2016/08/04/4307061.html
もう - けにゃっぷ
こんなに太ってる自分なんて嫌いだ。向上心もない。ただただお金と時間を無駄にしてる。ブルンブルンの太ももが嫌になる。なんで頑張れなくなっちゃったんだろう。...
- Height
- 166cm
- Weight
- 45kg(-2.5kg)
- URL
- /diaries/2016/07/26/4294194.html
＊ - さくら
体型変わってないやないか…(´；ω；`)
- Height
- 166cm
- Weight
- 49.6kg(-4kg)
- Fat
- 23.6%
- URL
- /diaries/2016/07/07/4267478.html
記録♪ - あん(๑•ᴗ•๑)
本日の体重体脂肪率ー
- Height
- 166.2cm
- Weight
- 52kg(-6.9kg)
- Fat
- 25.9%
- URL
- /diaries/2016/07/05/4263908.html
Start - めよちゃん
サイトに登録してから活用しないままダイエットしてましたゆるっとダイエットして現在49.5キロまで落ちました✌️最近食べ過ぎたり少したるんでるのでまた頑張ります✌️...
- Height
- 166cm
- Weight
- 49.5kg(-3.5kg)
- URL
- /diaries/2016/06/07/4221732.html
ストレッチ - naomix
総合ビタミン、マグネシウム剤コーヒーは一日2杯まで。ランチ、おにぎり2個、チョコマフィンお白湯2リットル腹筋、背筋100回夜はストレッチ
- Height
- 166cm
- Weight
- 51.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 26%
- URL
- /diaries/2016/05/23/4198359.html
05/08 - ムーミン
朝大根 70明太子 7065%offマヨネーズ 60200kcal昼野菜肉まき×2 150コンポタ 103ごはん 168砂肝 200621kcal
- Height
- 166cm
- Weight
- 46.3kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2016/05/08/4174917.html
運動 - めぐちん
ウォーキングしたあとは食事制限もしなきゃ後4ｷﾛ痩せる
- Height
- 166cm
- Weight
- 42kg(-4kg)
- URL
- /diaries/2016/04/20/4149723.html
毎日ゴロゴロ - ヒロ
右手骨折してから、毎日チューハイ飲んでばかりで、弱いくせ飲んでそろそろ生活を改めないと。一缶飲むと6時間ぐらい気分不快です。やることないから朝から。...
- Height
- 166cm
- Weight
- 52kg(-0.3kg)
- Fat
- 21%
- URL
- /diaries/2016/04/08/4131889.html
少しは - 松きのこ
間食を抑えられるようがんばろう！
- Height
- 166cm
- Weight
- 52kg(-2.8kg)
- URL
- /diaries/2016/03/14/4095359.html