ダイエットクラブ

165センチ 48.6キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 165cm 48.6kgの人のBMIは17.9です。
体型 BMI換算では、165センチ 48.6キロの人の体型は低体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重165センチの低体重
18.5~25普通体重165センチの普通体重
25~30肥満(1度)165センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)165センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)165センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)165センチの肥満(4度)体重

165センチ ~ 166センチ - 48.6キロ ~ 49.6キロの人のダイエット日記

2/4 - ルカ

9:00 am ベジスクランブル トースト&アーモンドオイル コーヒー&ミルク 2:00 pm ツナ&コーン入りクラムチャウダー ヤングコーン + マヨネーズ Cheetos ...

Height
165cm
Weight
49.2kg(-0.7kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2021/02/04/5771073.html

無事 - ツリメ

こないだの面接結果がきまして。無事正社員内定しましたーー!!!うわああ、私なんかで本当に良いのかえ?!?ありがとうございます。頑張ってて良かった…こちらでいつも応援して下さった方にこの場を借りてお礼申...

Height
166cm
Weight
48.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2019/05/24/5314469.html

体重戻しました! - ゆい

久しぶりに書きます。ここのところ暴食が続き、体重が51まで増加してしまいました!体は浮腫むし大変!今週末はまた大会なので、無理矢理戻しましたー。最初体重戻そうとした時、スーパー糖質制限をしてみたんだけ...

Height
166cm
Weight
49kg(-9.2kg)
Fat
15%
URL
/diaries/2019/05/03/5298101.html

初めまして(o^^o) - つーだいひょん

みんなのダイエットから引っ越してきました。

Height
165cm
Weight
49.4kg(-5.9kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2019/02/20/5243838.html

H29 健康診断 - あしべ

《H29年度の健康診断》前回の測定値より身長…+0.2cm、体重…-0.7kg、腹囲…-6cmおへそ周りの6cm減がすごく嬉しかった!お通じの改善に努力した成果があったかも(´ω`*)身長は2年連続で...

Height
165.2cm
Weight
48.8kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2017/04/19/4608363.html

食べまくり… - キャシー

最近、お菓子、餅…、食べまくっています。ストレスかな?【朝食】牛乳寒天(みかん入り)、牡蠣入りお好み焼き大1枚、コーヒー【昼食】まるごとバナナ、プレッツェルチョコレート味1袋、小倉山荘おかき2袋、洋酒...

Height
165cm
Weight
49.2kg(-0.4kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2017/01/13/4498127.html

朝 - ちょこれーとまん

おにぎり一個またダイエットも頑張ります(._.)今日はお勉強会です頑張ります(*^_^*)

Height
166cm
Weight
49.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/09/26/4375132.html

* - さくら

体型変わってないやないか…(´;ω;`)

Height
166cm
Weight
49.6kg(-4kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2016/07/07/4267478.html

Start - めよちゃん

サイトに登録してから活用しないままダイエットしてましたゆるっとダイエットして現在49.5キロまで落ちました✌️最近食べ過ぎたり少したるんでるのでまた頑張ります✌️...

Height
166cm
Weight
49.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2016/06/07/4221732.html

暴飲暴食 - ももいろ

発動!低カロリーすぎたか。

Height
165cm
Weight
49.4kg(-1.6kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2016/01/14/4006080.html

今日から! - noirsir

今度こそ目標体重達成をめざします

Height
165cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/03/3954218.html

生理3日目。 - マリー

おトイレが近い〜。余分な水分じゃんじゃん出ます 笑生理終わりかけなので本格的にダイエット開始!

Height
166cm
Weight
48.9kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2015/09/16/3839435.html

7.03 - まる

7.3

Height
165cm
Weight
49.1kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2015/07/03/3717012.html

無題 - び様

やっぱりしばらくは勝手に減るのね!てかおっぱい確実に小さくなったぞおい。わらまだ授乳してるぞおい。わら骨盤はまだ広がってるのかズボンがきつい( ´_ゝ`)...

Height
165cm
Weight
49.1kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2015/05/08/3610967.html

お久しぶり( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) - つばさ

生理終わったばっかり♬*゜痩せ期(。`・ω・)9"最近毎日お酒漬け(´-ω-`)お酒やめたら、もっと減るかなー49㌔台はどーにかキープ_(-"-)_ !!

Height
166cm
Weight
49.3kg(-1kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2015/04/15/3574013.html

start - megemi

だっらだら過ごしてみた...。

Height
165cm
Weight
49.5kg(0kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2015/02/27/3497107.html

6 - 林檎飴

"12345

Height
166cm
Weight
49.6kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2015/02/04/3455453.html

放置&再スタート - はらちゃん♡

長らく放置してしまった(>_<)また今日から再スタートしたいと思います♡♡目標は45kg。あと4.6kgゆっくり焦らず頑張りたいと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

Height
165cm
Weight
49.6kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2015/01/25/3438715.html

やけ食い - ヤスミン

夜の9時過ぎにスナック菓子を食べてしまった!反省。

Height
166cm
Weight
48.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/11/16/3328047.html

昼ごはん - こしあん

ゼロカロリーゼリーみかん卵スープ

Height
165cm
Weight
48.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/10/20/3274936.html

最悪 - そのちゃん

46.4から親戚の集まりがあり2日で49.2になってしまったその苛立ちから何も悪くない人に当たってしまった。ごめんなさい悪いのは全部自分なのにまた元に戻せるように頑張る...

Height
165cm
Weight
49.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2014/08/16/3140702.html

お久しぶりです。 - さなさな@二児の母

あぁ~ダメダメ!全然、日記書いてないじゃん!!久しぶりに開いたら変わらず頑張っているライバルさんの日記を読んで恥ずかしくなりました。最近は食事制限を少しずつ解除してます。うん。デブエット?( ̄□|||...

Height
165.5cm
Weight
49.5kg(-20.5kg)
Fat
16%
URL
/diaries/2014/07/16/3076356.html

ごはん - ゆうか

朝ごはん野菜スープコーンマヨパンヨーグルト朝ごはんを食べる前に測定したら昨日より300g減っていた。

Height
165cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
Fat
19.8%
URL
/diaries/2014/04/18/2872911.html

食べてもいい日初日 - みさき

金曜から三日間は食べてもいい日。ウォーキングも一日お休み。朝、タマゴチーズトースト。パンは玄米パン。あぶりチキン。チョコ何個か。ハッピーターン四枚。昼、カップ塩焼きそば半分。饅頭、ハッピーターン四枚。...

Height
166cm
Weight
49kg(0kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2014/02/15/2761555.html

生理前日までの許容範囲限界 - あにょ

食事会すべて断り、決死のジムへ

Height
165.5cm
Weight
48.9kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/01/25/2724360.html

妹ちゃんが来たよ - アスカ

妹ちゃんが来たから一緒に晩ご飯食べました。→朝ご飯なし→お昼ご飯豆乳HOT→晩ご飯豚しゃぶサラダジャンバラヤでした。会食の時は食べたい物を腹八分目で食べる事を心掛けてます。...

Height
165.5cm
Weight
49.6kg(0kg)
URL
/diaries/2014/01/18/2712228.html

(^-^) - ルディー

毎日200㌘づつぐらいですがちょっとずつ減量中水曜日から一週間ハワイなので常夏に浮かれてジャンクフード祭りで体重増えないように頑張ります(x_x)早く行きたい気持ちと体重増やしたくない気持ちとで複...

Height
165cm
Weight
49.5kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2013/11/18/2617581.html

無題 - Karin

今日は食べ過ぎた明日から制限しないと

Height
165.5cm
Weight
48.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2013/10/30/2587174.html

26日目 - kaede

なりふり構わず仕事をしていたら、ダイエットを意識しない空白期間がこんなに( ;´Д`)友人に「仕事忙しそうで全然遊んでくれない」と言われた。なんか、男になった気分。...

Height
165cm
Weight
49.2kg(-3.8kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2013/09/08/2493762.html

今日から開始 - G.D

目標47kg目指して頑張る!!

Height
165.5cm
Weight
49.6kg(0kg)
URL
/diaries/2013/05/28/2277751.html