ダイエットクラブ

165センチ 59.5キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 165cm 59.5kgの人のBMIは21.9です。
体型 BMI換算では、165センチ 59.5キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重165センチの低体重
18.5~25普通体重165センチの普通体重
25~30肥満(1度)165センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)165センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)165センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)165センチの肥満(4度)体重

165センチ ~ 166センチ - 59.5キロ ~ 60.5キロの人のダイエット日記

増えとるがな - うーちゃん

あー…(。-_-。)増えとる。ダイエットはなかなか難しい((((;゚Д゚)))))))

Height
165cm
Weight
60.4kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/09/08/1658715.html

朝ごはん - りあ姫

玄米まさかの2杯さんま一尾もずくグレープフルーツジュース卵

Height
165.1cm
Weight
59.7kg(0kg)
URL
/diaries/2012/08/29/1628799.html

【162日目】ちょっとだけ59kg台 - らきお

今朝はせっかく60kg切ったのに、夜の焼肉、食べ過ぎた。夕食後に体重を計ったら61.5kg・・・orzでもその後、お通じがあってスッキリ!!それでも、明日の朝は60kg台に戻ってることだろう。59kg...

Height
166cm
Weight
59.8kg(-8.3kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/08/08/1578296.html

か - るんたるんた

わべ

Height
165cm
Weight
60kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/08/06/1572369.html

0ヶ月(4日目) - アイスティー

朝ー菓子パン 野菜ジュース

Height
165cm
Weight
60.5kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/08/01/1557548.html

(;´д`)ゞ アチィー!! - トロちゃん

猛暑の毎日…。今日は土用の鰻の日お昼はエアコン切って 汗だくで食べた…。正直気持ち悪かった(TдT)病み上がりで体調悪し朝食  トースト昼食  鰻どんぶり(小丼)夜食  カキフライ2個     サラダ...

Height
165cm
Weight
60kg(-3kg)
URL
/diaries/2012/07/27/1544744.html

ダイエット日記 - えみ

【朝】パン【昼】パン 【夕飯】アイス そうめん

Height
165cm
Weight
59.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/07/11/1500716.html

久々 - PoNN

かなり放置いたしました。その間、先週末に、酵素断食にて、体重すこーし減り、維持中です今週末もできれば酵素断食予定~

Height
166cm
Weight
59.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/07/11/1500146.html

ダイエット内容 - ヒシカ

ご飯30回噛む腹筋1週間とりあえず30回がんばる1週間すぎたら10回ずつ増やす風呂半身浴する夏休みおわるまでに-3kg姿勢ただすやつ毎週土曜日8時におきて縄跳び500回夏休み入ったらとりあえず↑は一緒...

Height
165.5cm
Weight
60.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/07/06/1483111.html

1日目 - やぶきち

痩せたら本田翼ちゃんみたいになりたいです(^_^)!3ヶ月で48kgなりたいです。12キロ痩せ頑張ります!ミニスカート、ショーパン、スキニーパンツ履きたいです!今まで、自分に自信がなくて着たい服もなか...

Height
166.5cm
Weight
60.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/06/02/1389501.html

5月30日 - りえでぶ

今日から、リーボックの靴をナースシューズの代わりにしてみました(^o^)履くだけでシェイプアップできるやつ!足底が不安定やから、いつも使ってない筋肉が使われて、只今絶賛筋肉痛です(;_;)笑でも細くな...

Height
166cm
Weight
60.1kg(0kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2012/05/30/1381217.html

大好きな… - いち

彼氏のためにやせる!!!

Height
166cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/19/1347432.html

化粧水 - えりんこ

化粧水をバシャバシャ思いっきり使って肌に入れると、少し潤った気が肌が、ドンドン綺麗になりますように

Height
166cm
Weight
60.2kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/05/15/1341070.html

11日目 - マリエ

昨日遅かったから朝起きるの大変だったー。仕事ゆっくり行った(^◇^;)朝 コーヒー昼 うまい棒チーズ/クッキー/パイ

Height
166cm
Weight
59.5kg(+0.5kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2012/04/21/1276141.html

身体測定&スポーツテスト - はるか

こんばんわ(*・ω・)ノ体重60㎏ おへそ回り76㎝→75㎝なんかおへそ回りだんだん減ってきてるやん(≧▽≦)やっぱ測るだけでも違うんやねヾ (@⌒ー⌒@)ノそして今日は、題名どうり身体測定とスポーツ...

Height
165cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2012/04/19/1271861.html

ヾ(☆ゝω・)ノDiet7日目♥ - こはる

朝ごはん(17時30分くらい)卵黄&アボカド&納豆on豆腐400キロカロリーたまごスープ120キロカロリー

Height
165cm
Weight
60kg(-2kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2012/04/19/1271235.html

あ - キロ

きょうもキック

Height
165cm
Weight
60.2kg(-2.8kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2012/04/13/1257291.html

25日目☆ - しいたそ

ドカ食いの代償でかい

Height
165cm
Weight
59.8kg(+0.8kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2012/04/10/1246082.html

やっと - あやぱか

50kg台っ!!!断食したかいがありました笑さすがに今日は普通に食べますー

Height
165cm
Weight
59.8kg(-9.2kg)
URL
/diaries/2012/04/09/1243431.html

てけてけ - はな

これから朝に体重測る!ばあちゃんにダイエットの意志が弱い言われたーぬーん(・ω・)ばあちゃんに言われるとは思ってもみなかったぜ(笑)てことでなんかガチになりました(  ̄▽ ̄)食べ物の誘惑なんかに絶対負...

Height
166cm
Weight
60.4kg(-0.3kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/03/09/1155614.html

ども - ゆらゆら帝国~カラ~

・せっかく生理中なのに欲望にまかせてポテチ食べちゃうよね…。 ・キャンディ・お芋のおやきみたいなやつ ・体調治らなくて今日も①日不規則動かずで終わるのかな…。 ・2台目パソコン ・体調治す ...

Height
165cm
Weight
59.9kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/03/1137297.html

残業だぁ~ - とめこ

会社で残業になると、お腹のピークが過ぎてお腹が空かなくなるんだょねだからいつもより少なめな夕飯です朝 青汁 ポンデリング風昼 おにぎり2個 お味噌汁 豆ひじき夜 トースト 目玉焼...

Height
165cm
Weight
59.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/02/27/1123875.html

たべるたべる~! - ぶよぶよ

今夜食にパン4つ食べてますふとるー!もいいかなぁーとおもいつつ、続けるwwたべたいたべたいおなかがへったー♪うまいうまいうまいうまいごちそー♪×2...

Height
166cm
Weight
59.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2012/02/24/1115276.html

久しぶりの日記! - ILIA

ここにきてようやくダイエットについて語れるようになってきたと思います。頻度は落ちましたが、ジョギング、エクササイズ、半身浴、そして毎日のカロリー管理は続けています。体型も少し変わり、今まで絶対履くこと...

Height
166cm
Weight
60.1kg(-5.9kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2012/02/14/1083624.html

はじめましてm(__)m - ぱみゅ

はじめましてm(__)mぱみゅです!名前の由来はですね~ただきゃりーぱみゅぱみゅがすきなだけです!はぃ…まぁ今日から本気でダイエットするんでみなさんも頑張りましょうよかったら友達になってください...

Height
165.4cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/13/1080604.html

 さぼり  - ラララん

更新サボってました(泣)

Height
165cm
Weight
60.5kg(-2.5kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2012/02/11/1078948.html

やったあ~ - おでぶちゃん

10の位がかわりました!!100㌘増えたらもどるけどうれしー♪

Height
165cm
Weight
59.9kg(-5.7kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2012/02/05/1056805.html

6日目。 - ガーコ

今日からサプリを飲み始めた!最近筋トレサボりぎみ…朝7時野菜ジュースひじき昼13時半キャベツしめじ重ね煮ミニグラタン揚げ出し豆腐味噌汁ラスク昼食べ過ぎ!くるしぃ~...

Height
165cm
Weight
60.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2012/01/27/1028769.html

ごはん - でぶ娘

朝 こっぺぱん(ぴーなっつ) ラスク ルイボスティー昼 クノールスープパスタ サラダ 烏龍茶

Height
165cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2012/01/23/1016869.html

♪ - パティ

疲れた

Height
165cm
Weight
60.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2012/01/22/1014752.html