ダイエットクラブ

165cm 71.4kgの体型をBMIにすると…

数値 165センチ 71.4キロの人のBMIは26.2です。
体型 BMI換算では、165cm 71.4kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

165cm ~ 166cm - 71.4kg ~ 72.4kgの人のダイエット日記

風邪引きました - れいたーん。

火曜日夜くらいからのどに違和感、水曜日にのどの痛みと鼻水、今日はさらに熱…ダイエットして大切な栄養素を取れてないのかな。先週から体調崩しすぎ〰️はやく治したくて無理して食べてます←ご飯を無理して食べた...

Height
165cm
Weight
71.7kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2019/09/12/5404550.html

長期休暇後 - さらん

初の日記です~ライブは・・・最高に楽しかったー!!ぼっち参加だったけど 行ってよかった~!!!そして姉の家で満喫♡楽しすぎて 満喫しすぎて 体重大幅増!!となったけどまぁ よしとしよう・・・全員太った...

Height
165cm
Weight
72.2kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2019/09/01/5394494.html

72kg 23.4% - urah

勢いあまって想定以上の金額を定期に入れてしまった。。後で苦しむのかな…

Height
165.9cm
Weight
72kg(-8kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2019/07/04/5348111.html

プレゼント企画( ˘ω˘ ) - りょすけ【youtuber】

お久しぶりです(´・ω・`) 夏も近くなってきたので ダイエット再開します( ;∀;) 僕のyoutubeチャンネルが 登録者100人いったのを 記念してプレゼント企画をします! ダイエットするにもお...

Height
165.5cm
Weight
72kg(-10kg)
URL
/diaries/2019/05/29/5318067.html

【月曜断食】1日目 - なつまま

月曜断食の本を買って、今日から始めました。仕事の関係で曜日は若干前後しそうですが、週に1日は断食します!明らかに食べすぎだという自覚があり、食べすぎのせいで胃腸の調子が悪いのが気になっていて。。でも疲...

Height
165cm
Weight
71.9kg(+4.2kg)
Fat
39.2%
URL
/diaries/2018/08/07/5083467.html

あまり減らない - オリビア

週末に暴飲暴食した後は、結構体重計が怖かったけどとりあえずあまり増えてないのでよかった。

Height
165cm
Weight
72.1kg(+8.2kg)
URL
/diaries/2018/05/24/5010744.html

カーヴィー - なないろ

カーヴィー踏み台昇降

Height
165cm
Weight
71.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/03/14/4952366.html

あさごはん - resurge

あかんなぁ。

Height
165cm
Weight
71.4kg(-7.1kg)
URL
/diaries/2018/02/27/4931612.html

今日の体重 - れお

サボってて全然減ってないや

Height
166cm
Weight
72kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/11/28/4854257.html

後悔 - たこ

夕方サンドイッチの差し入れをもらい食べてしまいました。

Height
166cm
Weight
72kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/10/25/4823555.html

記録のみ - そら

夜勤中の誘惑に負けそうになりながらも、がんばってます。友達とどっちが先に10キロ落とすか競争を始めることになったので、気持ちを新たにまた、がんばります!...

Height
165cm
Weight
72.2kg(-11.5kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2017/07/18/4716192.html

7日め - Layla

朝 全粒粉食パン スライスチーズのせ昼 ソイジョイ モッツァレラ2P ビスコ1袋夜 ツナとチーズのサラダちょっと落ちてた・:*+.\(( °ω° ))/.:+順調に落ちてけ~(´;ω;`)...

Height
165cm
Weight
71.7kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2017/07/05/4700583.html

無題 - どら江

あつい

Height
165.5cm
Weight
71.4kg(+0.3kg)
Fat
37.2%
URL
/diaries/2017/05/30/4655966.html

産後46日目 - ガチャピン

昨夜寝る前より-2.8kgって、何溜め込んでたんだろうか…。笑

Height
165cm
Weight
72.1kg(-0.9kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2017/04/16/4604572.html

ちょっと… - よとりょー

減りました。ちょっといざこざがあり今日はまったく食べれず…去年もおなじようなことがあり1週間で5キロくらい減ったんやけど…今回はそんなことなさそうだなー。おそるべし母乳パワー...

Height
165cm
Weight
71.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2017/02/04/4525657.html

脂肪燃焼スープ3日目 - サトミ

土曜日から脂肪燃焼スープを始めました。体重が思いの外減っていない…というテンションが下がってしまって挫折しては嫌なので、スタート時の体重測定からまだ測っていません。3日目の今日はスープと野菜果物を食べ...

Height
165cm
Weight
71.5kg(0kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2017/01/09/4492119.html

太った - sasuga

久しぶりに体重測ったらめっちゃ増えてた~!!改めてダイエット始めます!

Height
165cm
Weight
71.4kg(+3.9kg)
URL
/diaries/2016/12/14/4466906.html

胃腸炎 - あゆ

胃腸炎にかかってしまい月曜日から今日までほとんど何も食べれなかった(><)健康的な痩せではないけど、これが痩せるきっかけになったら嬉しいな。明日から仕事復帰!食欲は全開ではないけどぼちぼち頑張ろ!...

Height
166cm
Weight
71.5kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2016/11/16/4436819.html

… - ホミロン軍曹

食べて泣いて寝て夏を過ごしてたら安定の大台に乗ってたw炭水化物だけが心の癒しだったからなぁ…

Height
166cm
Weight
71.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2016/09/17/4363644.html

9日め? - 海苔

2日ほどサボり。ご飯は控えたけれど、お酒をがぶ飲み。明日から、また気を引きしめないと。

Height
165cm
Weight
71.5kg(-0.9kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2016/09/11/4356016.html

少しずつ - ムック

少しずつですが体重が減ってきました!1ヶ月に1キロペースでこれからも頑張っていこうと思います

Height
165cm
Weight
71.9kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2016/09/10/4355296.html

ん? - ひとみん。

最近よく飲み、よく食べてるけど体重が減ってきました~。生理前の浮腫み期に増えた体重も戻ってきた!ズンバとチンした梅干が効いてるのかな~。浮腫みが少なくなり、足もちょっとすっきりしてきました。明日は鎌倉...

Height
166cm
Weight
71.5kg(-10.5kg)
URL
/diaries/2016/06/10/4226600.html

75→72 - 大きいサイズの山本

今月はモヤモヤたり荒れてて暴食気味なってしまって体重減らせやんかもって思ってたけどまたやる気が出てきて減ってきた(^^)!4月中に71kg切れるといいなー…来月69kgを見たい!【朝 71.5kg】...

Height
165cm
Weight
71.5kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2016/04/28/4161023.html

花粉 - まくら

花粉のせいで肌荒れが酷い。顔がヒリヒリする…。

Height
166cm
Weight
72kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/03/10/4089731.html

ー - まっきん

7ヶ月に入り、健診が2週間おきに。体重調整のスパンも短くなるわけで、明後日の健診に向けてヨーグルト食べまくって出す作業中(笑)しかし妊娠中の便秘は手強い。4、5日出ないのは当たり前で、前にいつ出たのか...

Height
166cm
Weight
72kg(+2.2kg)
URL
/diaries/2016/03/06/4083980.html

とりあえず。 - かずちん

69kgに戻る。朝◆カフェ・オ・レ

Height
166cm
Weight
71.6kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2015/11/27/3945351.html

甘いものを - まこ

3日連続で食べてしまったー。今日はバランスの良いものを食べるー。あ、ダイエットで何をしてるかっていうのは、体重が62kgに到達したら書くようにしようと思いまする。つまり、予定では来年からですね。今はま...

Height
165cm
Weight
71.9kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2015/09/21/3846853.html

いそがしい。 - らいこ

いそがしくて、なかなかこれなかった。

Height
166cm
Weight
71.4kg(-0.6kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2015/08/21/3797124.html

再開 - めぐみ

暫くお休みしていました。また再開。がんばろう。

Height
165cm
Weight
71.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/08/14/3786928.html

1日目 - あゆ

再度スタートダイエットしました(*^_^*)72.2➡︎60が理想15日間で66kgになります。6kgダイエットします。でも、どうやって⁉︎

Height
166cm
Weight
72.2kg(0kg)
URL
/diaries/2015/07/30/3763852.html