ダイエットクラブ

165cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

165cmの平均体重

165cmの平均体重

165cmの平均体重は女性が61.2kgで男性が64.4kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で165センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

165センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)57.4kg21.07
20代(20~29歳)63kg23.14
30代(30~39歳)65.8kg24.16
40代(40~49歳)66.1kg24.29
50代(50~59歳)64.9kg23.83
60代(60~69歳)65.3kg24
70歳以上63.5kg23.34
全体64.4kg23.66

165センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)56.2kg20.66
20代(20~29歳)56.2kg20.63
30代(30~39歳)58.9kg21.63
40代(40~49歳)60.7kg22.29
50代(50~59歳)61.4kg22.55
60代(60~69歳)62.8kg23.07
70歳以上62.6kg23
全体61.2kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の165センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「165センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

165センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳51.5kg
中学2年生 13歳52.3kg
中学3年生 14歳53.9kg
高校1年生 15歳56.5kg
高校2年生 16歳57.3kg
高校3年生 17歳58.5kg

165センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳51.7kg
中学2年生 13歳53.7kg
中学3年生 14歳55.7kg
高校1年生 15歳57kg
高校2年生 16歳57.7kg
高校3年生 17歳57.9kg

165センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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165センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

165cm ~ 166cmの人のダイエット日記

※ - ぐりこ

朝→ご飯、がんも、レタスサラダ、ポッキー 昼→ハンバーガー、ヨーグルト、チョコビスケット 間食→炭酸水 夜→ペスカトーレ、生クリーム台湾カステラ、ホットウーロン茶...

Height
165.5cm
Weight
53.5kg(-3.9kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2022/05/26/6074592.html

48日目 よく眠れる - らいむ

最近、夜寝る前に、寝ながらストレッチや筋トレをやってるんだけど、いつのまにか意識を失ってる。気がついたら股関節開きっぱなしで眠ってたり。。不眠や中途覚醒の傾向があったんだけど、かなり改善されて嬉しい。...

Height
165cm
Weight
73.2kg(-7.4kg)
Fat
39.1%
URL
/diaries/2022/05/26/6074566.html

日記 - ウキっち

いろいろなことがあるなぁなんかここまで最低だったらもう悪くならないだろうって思うよねそれが沼は深いんだよねどんどん悪くなってるぅ~厄年かなってぐらいウキっちだって頑張らなきゃみんな頑張ってるんだから。...

Height
165cm
Weight
65kg(0kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074553.html

17日目 - さくら

ダイエットは、17日目。PMSがひどい。調子も微妙。朝 魚肉ソーセージ  昼 ハンバーグ 目玉焼き  サラダ ごはん うめ  漬物夜 サバ味噌   オートミール うめ間食 飴    カントリーマアム2...

Height
165cm
Weight
92.9kg(-4.5kg)
Fat
45.4%
URL
/diaries/2022/05/26/6074524.html

無題 - myk

+400なんで増えたんですか。痩せ期終わりかしら?ちょっと食欲が出てきたから要注意だなー。お昼 炊き込みご飯おにぎり、トマトジュース、魚肉ソーセージ、ロカボナッツ、あたりめ、アイス(スーパーカップチ...

Height
165.4cm
Weight
61.6kg(-46.4kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2022/05/26/6074517.html

体重 ・ 夕食 - カズオ

【56kg】・【焼そば ・ 焼魚 ・ お酒】

Height
166cm
Weight
56kg(+1kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074507.html

穏やかに - Romiqueen

心乱されぬ様………今日は食べる予定があるから…増えるかも

Height
165cm
Weight
66.4kg(+5.4kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074365.html

間食多め - てりぷる_妊娠中

昨日は戴き物のお菓子を調子に乗って食べすぎてしまった…!やっぱり目につくところに置いてあるとダメですね。もうパントリーにしまいました。おやつに1個ずつ出して食べる!昨日の食事-------------...

Height
165cm
Weight
79.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074342.html

持続可能なダイエット - りら

「ダイエットのスタート地点」目指して減量中、というのが、私の厳しい現実。卒業しないダイエット=太らない生活を続けること。太らない生活というのを、したことがないので、わからないというのが、正直なところ。...

Height
166cm
Weight
71.6kg(-11kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074077.html

65.5kg 24.9% - すぎちょう

脂肪量16.30kg=65.5kg✕24.9%接種カロリー5月トータル  58136kcal5月の平均値  2325kcal5月のジム通い780min30min/d摂取カロリー1531

Height
165cm
Weight
65.5kg(-17.7kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2022/05/26/6074037.html

♡ - moe♡

本日の体重→52.6kg!昨日の総カロリー位★9:30〜ナムル(豆もやし・レタス・白ゴマ小1・お酢小2・鶏ガラ・胡麻油小1)海老トマトクリームパスタ、粉チーズ(パスタ80g・トマト缶100g・海老大5...

Height
165cm
Weight
52.6kg(-5.9kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6073972.html

再挑戦44日目☆ - あゆべぇ

今日も息子は学校お休み。ゆっくり過ごしました。明日から登校できそうかな?私も副反応から回復してきたので、下半身トレーニングを再開しました!...

Height
165cm
Weight
67.9kg(-1.7kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2022/05/25/6073928.html

5月25日、74.5kg - たつのこ

起床時体重 74.5kg 体脂肪率22.3%

Height
166cm
Weight
74.5kg(-1.6kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2022/05/25/6073397.html

走った。 - 虹ママ

おやつ何とか抑えたい。

Height
165cm
Weight
62.9kg(-2.1kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2022/05/25/6073283.html

17日目 - ロボロボ工場長

忙しすぎてなにもおぼえてない。昼に時間がなくて車の中でラスクを食べ切った一袋。。

Height
166cm
Weight
82.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2022/05/25/6073272.html

太り過ぎ - 遊牧民

凹む

Height
165cm
Weight
71.7kg(+2.1kg)
URL
/diaries/2022/05/24/6072867.html

増加 - ユメこ

昨夜は納豆ご飯食べました、おかずも盛り沢山食べてしまい、体重が今朝にしっかり上乗せ。今日も脚パカ運動、できれはストレッチも!体重があると、少し動いただけできつい。このお肉衣をなんとかせねば。...

Height
166cm
Weight
86kg(+4kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2022/05/23/6072481.html

疲れ - ももこ

ちょいお疲れ気味です。朝はごはんで。納豆大好き。

Height
165cm
Weight
55.3kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071975.html

1日目 - 春美

産後半年が勝負!頑張るぞ!

Height
165cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071911.html

記録 - みむぽ

生理前!健康的に痩せたい

Height
165.5cm
Weight
55kg(0kg)
Fat
55%
URL
/diaries/2022/05/22/6071846.html

、 - あめんぼ

やばいやばいやばい!体重増えてしまってる…今日明日 運動がんばる。-

Height
166cm
Weight
97.5kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2022/05/21/6071140.html

腹痛 - ゴブリン

夜中にお腹が痛くて目が覚めて、しばらくトイレに籠ったけど結局嘔吐う〜ん…年に一度か二度はこんなことになる。原因不明。私以外の家族は無症状だから食中毒でもないし…今日は朝からお稽古があるからそろそろ着替...

Height
166cm
Weight
61.4kg(-0.3kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2022/05/20/6070435.html

何年ぶり?笑 - ボロ毛布(*゚ー゚)

かなーーーーり久々にログインしました(笑)ログインしない間に20代から30代になりました相変わらず子供は出来ないままですが健康と妊活のためにまた頑張ろうと思います(*^^*)...

Height
166cm
Weight
93.2kg(-19.6kg)
URL
/diaries/2022/05/17/6068919.html

眠い - みー

21時には寝たから、3時に目が覚めた。きのうはチューハイ飲んだからか、体重増えてる。ジムでも行こうかねー

Height
166cm
Weight
57.8kg(-1.9kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2022/05/14/6066471.html

4日目 - ぼたん

B ○上野樹里ちゃんのヨガ姿が美しい( ; ; )私もスリムにジャケットが着たいよー!

Height
165cm
Weight
66.7kg(-1kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2022/05/11/6065138.html

増えたね - Come on Toshi

朝歩いた

Height
166cm
Weight
92.7kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2022/05/11/6064960.html

減ってなければ落ち込むのでまだ測る勇気ナシ - ゾンゲリア

3月23日から、ずっと計測はせず。

Height
165cm
Weight
83.2kg(+3.2kg)
URL
/diaries/2022/05/10/6064220.html

13日目 - 辛子

とりあえず昨日分帰省4日目(ダイエット緩和中)体重変化なし( ˘ω˘ )めちゃくちゃ食べたけど、さすがにもう増えなかった。昨日は弟とボーリング6ゲームと母の日の買い物した(*´∀`)♪帰省中の恒例とな...

Height
165cm
Weight
59kg(-1kg)
URL
/diaries/2022/05/07/6063288.html

94くらいかと - エルザ

思ったよりは、増えてなかった。痩せよう

Height
166cm
Weight
89.9kg(+7.9kg)
Fat
40.4%
URL
/diaries/2022/05/08/6063004.html

また今日から - 頑張る40代

頑張る。昔とほぼ体重変わらず。トホホ。

Height
165cm
Weight
85.5kg(-1.4kg)
Fat
44.6%
URL
/diaries/2022/05/07/6062300.html