ダイエットクラブ

166.1センチ 65.4キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 166.1cm 65.4kgの人のBMIは23.7です。
体型 BMI換算では、166.1センチ 65.4キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重166.1センチの低体重
18.5~25普通体重166.1センチの普通体重
25~30肥満(1度)166.1センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)166.1センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)166.1センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)166.1センチの肥満(4度)体重

166.1センチ ~ 167.1センチ - 65.4キロ ~ 66.4キロの人のダイエット日記

お試し - ねおみんこ

お試しで書いてみる。画像はどこに貼るのかな?

Height
167cm
Weight
65.7kg(+0.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2021/05/26/5845276.html

7月15日 - こてっぴ

完全にサボってしまった。もう一回リセット。朝:バターコーヒー(FamilyMart)昼:夜:煮卵そこまでまだ、リバウンドしていないから、もう一回見直し!...

Height
167cm
Weight
66.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2020/07/15/5621077.html

筋トレ - みかん

しても食べる量ふえてたら意味ないね(^ω^)テレワで家にあるお菓子食べちゃうなぁ

Height
166.5cm
Weight
66.1kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2020/06/11/5592895.html

ツール - しょう

昔からしんどい事をルーチン化して継続するのが苦手で、長距離走とかしんどいうえに右足を繰り出したら左足、そうそれを永遠にみたいな。学生時代は発狂しそうになりながら毎年10月の体育を乗り越えたものです。最...

Height
167cm
Weight
66.2kg(-2.5kg)
Fat
19.1%
URL
/diaries/2020/04/07/5543064.html

うーん - まる

まずい全然減らない運動不足。

Height
167cm
Weight
65.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/12/16/5470383.html

記録 - ゆり

今日は記録だけです。

Height
167cm
Weight
65.6kg(-0.4kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2018/12/06/5188165.html

涙涙。 - まめぞぅ

命ってそんなに簡単になくなるの。

Height
166.6cm
Weight
65.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2018/08/27/5100805.html

リセット完了! - みーお

燃焼期〜!朝 ハムマヨパン昼 レバニラ定食夜 山形のだし 刺身 冬瓜のお味噌汁

Height
167cm
Weight
65.9kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2018/08/09/5085615.html

完歩 - アルピニスト

今夜は温泉施設で新年会。その前にカロリー消費&いい汗を温泉で流そうと思い立ち、快速で15分の距離(駅は6駅)を完歩しました。\(^-^)/約3時間半近く…距離は何㎞になるんだろう…さすがに疲れまし...

Height
167cm
Weight
66kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/01/07/4886183.html

放っておいたらヤバい - みっこ

またがんばる。

Height
167cm
Weight
66.2kg(+0.2kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2017/12/30/4880282.html

2日目 - すうち

生理がきました。そのせいか 体重が何もしてないのに減ってる…朝具沢山野菜スープ / ブロッコリー / 納豆ごはん / 鯖缶(時間がなくて 野菜スープとブロッコリー以外は1口くらい) 300昼ロールパン...

Height
166.6cm
Weight
65.9kg(-0.1kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2017/02/24/4549174.html

夜 - Vegas Chick

今日は筋トレがてらヒールで仕事♪脚が疲れすぎて、夜の測定でいつもより体脂肪率が減って、筋肉率アップ(^○^)身体が温まってる時の、一時的なものですが。笑いつもランチは小麦系が多かったけど、今日はお米に...

Height
166.8cm
Weight
66.1kg(-5kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2016/10/21/4406927.html

暴食再び… - もっちー

友達とランチをして好き放題食べた。まではいいんだけど、それでスイッチが入ってしまったのか、解散したあとにコンビニでパスタ3つと菓子パン2つとアメリカンドッグとフライドチキンを食べてしまうという…。胃が...

Height
167cm
Weight
65.8kg(-4.2kg)
URL
/diaries/2016/09/23/4371603.html

4日目 - ポン

カレーパン、カツ煮丼、竜田揚げ、サプリ、ベジール

Height
167cm
Weight
65.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/07/24/4291954.html

4日目 - おでぶかぁちゃん。目指せマイナス10キロ!

久しぶりの66.0キロフラット!少しでも減ると嬉しいー♡この調子でがんばろう!今日はこどもとお風呂に入ってすぐ歯磨き!これで寝かしつけ後の無駄食べを減らそう作戦チンした梅干しも昨日から食べはじめた!け...

Height
167cm
Weight
66kg(-0.5kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2016/05/14/4184791.html

1日目 - ひらり

痩せな痩せな。もーえっかーの繰り返し。過食がすごい。気付いたら65キロ…せめて60きらないとね。今日からまた頑張りたいと思います!

Height
167cm
Weight
65.4kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2016/04/02/4122566.html

☆2日目☆ - くるみ

今日はキックボクシングからの美腰会からの飲み会で疲れた(´・ω・`)飲み会はずっとハイボールにして、食べ物はサラダと枝豆を中心に頑張りました✧‧˚ちょろっと揚げ物も食べちゃったけど、炭水化物は食べてな...

Height
167cm
Weight
66.2kg(-0.3kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2016/02/07/4042713.html

順調に推移 - maulu

だんだん慣れてきた

Height
167cm
Weight
65.9kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2016/01/15/4008869.html

わお - しろくろ

1ヶ月停滞期ぽくてずーっと70kgだったのでしばらく体重測るのやめてました。で。ひさしぶりに数日前から測り始めて、すとーん落ちてたからイヤイヤこれ気のせいっしょwとか思ってたんだけどもう3回以上測って...

Height
166.5cm
Weight
65.5kg(-15kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2015/08/15/3788067.html

うーん - しおん

停滞期

Height
167cm
Weight
65.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2015/05/27/3645620.html

復活6 - 痩せたら長澤まさみ←

和菓子150kcalお昼380kcal鮭フライ100kcal、蓮根と鶏のサラダ100kcal、小松菜と揚げの煮浸し80kcal、コールスロー50kcal、味噌汁50kcalご飯は食べなかったよ!!!!...

Height
167cm
Weight
65.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2015/05/26/3643122.html

なぜか増えてしまった(>_<) - saki

―朝サラダ、野菜の炒め物、オムレツ、魚のフライ、ジャガイモ1個ー昼魚一切れ、さつま揚げ的なもの、大根のスープ、クルポック、ご飯一杯ー夜寒天オニオンスープなぜか体重増えた(;_;)なぜだろう。少しストレ...

Height
167cm
Weight
65.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2015/05/11/3614447.html

朝ごはん。 - hosi

今日は山へハイキングデイ。なので、朝ごはんはしっかりと!玄米ご飯手作りおかかふりかけたまごやきほうれん草のバター炒めせとか自分で作ったら美味しいのはわかってるのに。普段は全然作れない。それどころか、過...

Height
167cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2015/03/08/3510810.html

少なかった、、、 - 小島

今日は摂取カロリー少なすぎたかな。なにたべていいかいまいち定まりません(-_-)今日からは食事はカロリーのみ記録で、アルコール摂取状況と運動を日記中に記録します!アルコール未摂取運動通勤徒歩20分ほど...

Height
167cm
Weight
66.2kg(-1kg)
Fat
26.6%
URL
/diaries/2015/01/22/3433224.html

1/10食事 - 千昭

【朝】なし【昼】サラダチキン 131春雨スープ 84【夜】お好み焼き一枚えびせんビール

Height
167cm
Weight
65.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2015/01/10/3411187.html

だいぶ慣れてきた☆ - 白オオカミ

食いすぎだった間食抜いたら結構落ちてきた。このままリバウンドなく進めばありがたいんだがな~。

Height
167cm
Weight
65.9kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/11/03/3301570.html

恥ずかし - えにー

人前で号泣したのが恥ずかしくて学校にとても行きたくないです

Height
167cm
Weight
65.4kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/10/20/3273892.html

10日目 - Lemi

朝昼 ヨーグルト パイン チーズ 豆乳晩 ご飯 からあげ サラダ オレンジジュース運動ーコアリズム

Height
167cm
Weight
66.3kg(-11.4kg)
URL
/diaries/2014/09/07/3188366.html

減らない、増えない - Dian

何か停滞してる。。。でも昨日あんなに食べたのに増えない。。それはそれでいいとしよう。頑張らなくちゃ。顔が痩せたいよぉ。。。

Height
166.5cm
Weight
65.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2014/09/01/3173394.html

暑さに - さりゅ~

連日の暑さにまけそうです。日中はエアコンの効いたところで仕事をしていますが、それでも暑い!汗だくです。ほんと、外で働いている方に感謝と尊敬します。...

Height
166.6cm
Weight
65.6kg(-0.2kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2014/07/24/3093792.html