ダイエットクラブ

166.6cm 美容体重 シンデレラ体重・体型

美容体重のBMIを20として計算

166.6センチの美容体重は55.5キロです。

166.6cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

エステ大手「たかの友梨ビューティクリニック」では、標準体重 × 0.9 をシンデレラ体重としており、その場合のBMIは19.8になる計算。

出典:“たかの友梨式”5つの黄金法則

166.6cmのシンデレラ体重は54.9kgとなる。

166.6cm ~ 167.6cm - 美容体重・体型(52.7kg ~ 55.5kg)の人のダイエット日記

な - ノエル

Height
166.6cm
Weight
53.8kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2014/05/21/2943333.html

5日目 だめだぁぁ - かゆう

親の誘惑に負け居酒屋へ。マッコリ大好きなんだよー飲んじゃったよー(T-T)反省。今日は夜りんごだけの予定だったのにー半身浴してストレッチ念入りに!明日は予定ないしりんご生活☆...

Height
167cm
Weight
53kg(0kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2014/04/28/2894095.html

風呂上がり - 蜜柑

すっかり忘れてお風呂入っちゃった体脂肪減って嬉しいけど過食しちゃった

Height
167.1cm
Weight
53.5kg(-1.6kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2014/04/28/2894082.html

-1キロ - みい

朝キウイサラダ虹鱒二匹たけのこの味噌和えみたらしだんごポタポタ焼き少しミニアイス青汁豆乳

Height
167cm
Weight
54kg(-1kg)
Fat
22.7%
URL
/diaries/2014/04/27/2890478.html

食べ過ぎたーヾ(´ー`)ノ - れいっちょ

〜朝〜 いちごヨーグルトスープ水餃子3個牛乳2杯〜昼〜グミ〜間食〜メロンパンアイス〜夜〜レタスチキン十六穀米えのきの味噌汁

Height
167cm
Weight
55.5kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2014/04/25/2887865.html

変わらず - ともえ

(´・ω・`)

Height
167cm
Weight
55.2kg(-0.4kg)
Fat
20.6%
URL
/diaries/2014/04/22/2881185.html

55.1 - でぶはむ

吐いたりもするけど、とりあえずこれからラーメン!

Height
167.5cm
Weight
55.1kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/04/06/2849753.html

おうちにはたくさん誘惑があるよ - そあ

ゆうはんまでがんばれたけど夕飯でおもいっきりたべたーーーーーーーでもよくかむのいしきしてるし、お昼とかはちゃんと我慢できたから明日は夜も我慢できるぞー...

Height
167cm
Weight
55.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2014/03/24/2827726.html

おお! - しろい

ちょっと減ってて嬉しい!昨日の夜頑張って運動したかいがあった\(^o^)/

Height
167cm
Weight
52.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/03/01/2786423.html

酵素断食 - yuimo

実は昨日から酵素断食してまーす(*^^*)今日は二日目!昨日より楽な気がする!

Height
167cm
Weight
53.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/02/18/2767099.html

ヽ(‘ ∇‘ )ノ - Mee☻

たべすぎ笑めっちゃ歩いたけれどめっちゃたべたからいみがないな。明日からはやる!

Height
167cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2014/02/10/2754700.html

夜ごはん - megu

16時ミルクコーヒー20時アイスドルチェ五穀豆煮納豆ちくわ

Height
166.7cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2014/02/06/2746833.html

8日目 - さあ

あんまり量食べてないのに体重増えてく...

Height
167cm
Weight
54.9kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2014/01/16/2709402.html

ダイエット効果ありのTシャツ☆ - 楽しくダイエット@すずらん

ダイエットに効果的なTシャツがあります☆その名もダイエットDOG Tシャツです。 商品URL→ http://dog.weball.jp/t-shirt/?ad=xtT27QFo1119dt  生地に...

Height
167.4cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2013/12/26/2676496.html

久しぶりだ! - mana_niko

もう一年ぶりだねここは、今は52.7KGなんですけど実はこの一年間58KGまでいっちゃたよ、本当に49KGに戻りたいよ!ですから今からまたがんばります!!!目標は47KGだ!...

Height
167cm
Weight
52.7kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/11/29/2635333.html

太った!!!!! - らくだ

太った…まぁ食った分です。甘いもの食べてしまった。゚(゚ ^o^ ゚)゚。今日ちといいお買い物したから明日からまたがんばるど!!!!!ああ甘いもの。゚(゚ ^o^ ゚)゚。...

Height
167cm
Weight
53.5kg(+0.2kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2013/11/16/2614973.html

ここから - ゆうちゃんダッシュ

今日は、夜、冷奴、わかめ大根味噌汁、薄切りゆで牛肉ごはん、3分の1でも、プリンカステラ半分、あられの小袋1食べてしまった(T-T)★美容でしたこと★顔のリンパマッサージサプリ ストレッチ、足あげ2分...

Height
167.5cm
Weight
53.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2013/11/13/2608909.html

無題 - どな。

謎に体脂肪おおい、、、すごく困るんだけど(´・_・`)見た目は痩せてるように見えるみたいだけど知らない間に背中とかお肉がついて困るー!どーしたらいいんだろ?来年海いきたいんだよね。...

Height
167cm
Weight
53.6kg(-0.4kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2013/11/11/2607058.html

勉強の間は☆ - cameron

朝ごはんはグレープフルーツジュースと、クッキー2枚。バイトのデスクワークでは厚い本を膝で挟んで、内もも引き締めー☆時間を惜しんで筋トレ出来るようにがんばりますっ!...

Height
167cm
Weight
55.1kg(0kg)
URL
/diaries/2013/11/08/2601380.html

生理初日 - オレンジ

朝のスムージーが寒い

Height
166.6cm
Weight
54.6kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2013/10/15/2562001.html

久々の53kg代ー∩^ω^∩ - ぷにこ

順調に体重は落とせていますー♪まあ、これ以上となると運動が必要だと思うので、頑張らないとなー`。*:`( ゚д゚๑)お菓子はだいぶ我慢出来てるけど、運動がねー!そういえば、なんと健康診断で、コレステロ...

Height
167cm
Weight
53.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2013/10/09/2551298.html

久しぶりに - みぃ

他アプリで管理してたケド久々にカキコ。目標まで後2㌔。。が、なかなか落ちない。。

Height
167.4cm
Weight
55.2kg(-5.6kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2013/10/07/2546649.html

(´ω` - ちょこやん

.

Height
167cm
Weight
54.7kg(-4.3kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2013/09/10/2497117.html

編集中 5日目 - タカシマは痩せる

+朝 ご飯 味噌汁 コーヒーゼリー+昼 弁当+

Height
167cm
Weight
54.4kg(-0.6kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2013/09/10/2496954.html

記録 - ときしま

記録

Height
166.8cm
Weight
53.8kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2013/09/04/2485536.html

ここ最近 - ぽちゃみ

久々の更新。7月は海の為にダイエット頑張って50kg/23%まで落とすこ出来た。けど海から帰ってきた日の夜から食欲のスイッチはいり毎日過食!そして何しても吐けない!だから嘔吐は克服出来そう。克服できな...

Height
167cm
Weight
53.7kg(+0.4kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2013/08/07/2432989.html

サボってる間 - ましろ

日記書くのめんどくさくてサボってました。体重は毎日落ちていって、夢の52キロ台に突入!(52キロ台の後半ですが。)

Height
167.6cm
Weight
54.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2013/07/22/2400898.html

一気に減! - みー

理由不明ヽ(;▽;)ノ

Height
167.5cm
Weight
55.5kg(-4.5kg)
Fat
22.1%
URL
/diaries/2013/06/17/2330682.html

お腹へった(笑) - あーちゃん

酵素の断食なんとかやりきったー!4日間意外とできるもんだなー!今日はまだ修復期だからドカ食いしないよーに気をつける。昨日のバイト後、みんなが余ったポテトやら唐揚げやらめっちゃ食べてていっちばん辛かった...

Height
167cm
Weight
55.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2013/06/03/2291354.html

54.8kg 25% - ❤もんまき❤

おおお!三日禁酒してたら、あまり食べないのか凄く減ってます!でも一時的なものでしょう。無駄に動いたり、昼をおからケーキに変えたり等、朝と夜の運と半身浴はしてます。ロングブレスは本当にお腹が引き締まりま...

Height
167cm
Weight
54.8kg(-1kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2013/05/31/2284497.html