ダイエットクラブ

166.6cm モデル体重・体型

52.7キロ

166.6cm ~ 167.6cm - モデル体重・体型( ~ 52.7kg)の人のダイエット日記

はれ。 - kan.

朝から、胃が気持ち悪?無理しないでこ…

Height
167cm
Weight
51.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2017/12/18/4870736.html

昨日の記録 - クルミ

朝キュウイヨーグルト、ミューズリー、チーズ、カフェオレ、ココア昼パン、コーヒー間食チーズ夜鍋、おでんカフェオレ

Height
167cm
Weight
51kg(+3kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2017/12/17/4870719.html

コラーゲンとセラミド - エレン

冬になると乾燥して脛が粉吹くエレンボディクリーム欠かせませんところがこのところトリッパやぼっかけ手羽先と続いたらコラーゲンや蒟蒻のセラミドの効果か お肌の調子が良いの♪そんなに直ぐに効果が出るのかな?...

Height
167cm
Weight
52kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2017/12/17/4870134.html

今日から!! - クック船長

今日からダイエット決行!!年内に目標達成できるよう頑張る

Height
167cm
Weight
48.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/12/14/4868083.html

ちょっと減った? - ともちゃん

昨晩、今日が仕事休みだから、飲んでポテチ食べたけど、飲んだくれたわりにはマシな体重。

Height
167cm
Weight
51.1kg(-0.3kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2017/12/09/4863541.html

はじめよう!! - SACO

子供産んでから体重は50~52kgで落ち着いていて昔よりも痩せたのは確かなの\(^^)/でも体脂肪率!!(;_;)見た目にも明らかにたるみが出ていて25歳のボディではない。重力に負けすぎ(-_-)とり...

Height
167cm
Weight
52.2kg(0kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2017/12/03/4858580.html

絶食 - すずはな

朝ごはん食べて,9時ごろからずっと何時間も胃と食道が灼けるように痛くて絶食(結果的には…)食べない方が胃が痛まないから楽っちゃ楽なんだけど,絶食が良すぎるということもないよね…...

Height
167.5cm
Weight
47.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/12/01/4857176.html

gm - もーこ

ガーン

Height
167cm
Weight
50.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/11/11/4839424.html

目標達成! - きなこ

ヽ(*゚ω゚)ノ

Height
167.5cm
Weight
51.9kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2017/10/28/4825936.html

記録 - かーか

記録

Height
167cm
Weight
50kg(-16kg)
URL
/diaries/2017/09/22/4789436.html

5/12 - taxxx104

5月楽しんでます。毎日忙しいけどとっても充実してる、今が1番楽しいって実感してる(^-^)折り返し地点に差し掛かって終わりが見えてくるの寂しすぎる… とにかくその時を精一杯楽しもう体重キープできててよ...

Height
166.6cm
Weight
50kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/05/12/4633892.html

162日目 - くつした

一昨日からトントン拍子で体重が減っています やっと食生活直した成果が出てきたかな? それか食欲<節制の心になってきたからかなでも太ももは以前48cm付近です…悲しい…一時期47cm前半だったのに…30...

Height
167.4cm
Weight
49.9kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2017/02/17/4539703.html

mctオイル届きました - にこにー

今日からmctオイルダイエット!

Height
167cm
Weight
51.7kg(-13.3kg)
URL
/diaries/2017/02/08/4530436.html

ちょっと減った♡ - chata

昨日腹筋やったおかげかな。焼肉食べたけど少し減ってた(*´З`)朝は最近豆乳と甘酒足したのを飲んでる。ダイエットにいいらしい(*´З`)

Height
167cm
Weight
51.2kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4507822.html

インフルエンザ - くるみ

インフルエンザでOS-1とお茶しかとってなかったから減った笑体力つけるために治ったらたべるぞー

Height
167.5cm
Weight
48.7kg(-24.8kg)
URL
/diaries/2017/01/15/4499881.html

♡18日目♡ - ♡RIIA♡

体重→50.7kg(−0.2kg)目標迄→−2.7kgお通じ→○痩せ期のおかげか昨日わりと食べのに減ってました(^ ^)朝▪︎チーズ塩パン▪︎キャラメルくるみベーグル▪︎ビフィクス脂肪0ヨーグルト 1...

Height
167cm
Weight
50.7kg(-0.4kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2016/11/10/4429934.html

痩せた - L

最近、ダイエットきにしてなかったのに痩せてる!たぶん、ダイエットしてて食が気づかぬうちに細くなったのかも。ラッキー!のんびり1.5kg痩せる!

Height
166.7cm
Weight
51.4kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2016/09/21/4368583.html

台風 - kana

朝:ココナツチョコレート(ミスド)  コーヒー昼:スープDELI きのこクリームパスタ  みりん揚げ1枚夜:レタス  唐揚げ3こ  切り干し大根とわかめの味噌汁少し  オムライス少し台風がきた~びしょ...

Height
167cm
Weight
50.3kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/09/20/4367953.html

917 - ダイキチ

今日のごはん朝:パイナップル  レモンの砂糖漬け  アセロラジュース  フィナンシェ2つ  唐揚げ1つ(47カロリー)昼:ミーゴレン(443カロリー) 無糖コーヒー(0カロリー)間:パイナ...

Height
167cm
Weight
50.1kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2016/09/17/4364357.html

もう少し‼︎ - ohana

目標までもう少し‼︎今日はジムいけないので食べるもの、時間を気をつけます。最近、お菓子は、砂糖のかたまりって思ってちょっと我慢中です‼︎

Height
167cm
Weight
50.5kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2016/06/28/4253758.html

ついに - ぱたる

今日はマミーと初ジム!もっっのすごく汗かいた。なんか毛穴という毛穴からなだれおちてきやがったぜ。汗よ。まずは顔と太ももを痩せたい!お風呂の中でも顔の脂身滅してきやす。...

Height
167cm
Weight
50kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/01/31/4030856.html

今日から - ぽんな

今日からダイエットします!宣言朝ごはんバナナ一本昼ごはんフランスパンくろっかん朝バナナダイエットと酵素ダイエットとスクワットします!

Height
167cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/01/3861564.html

アセチノスリムタップグランデ - ぴぃ

久しぶりの投稿になってしまいました体重はキープしてます✨テレビショッピングなんていたことない私ですが、こないだついに買ってしまいましたアセチノスリムタップグランデテレビショッピングって本当に洗脳されて...

Height
167cm
Weight
50.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/07/09/3726291.html

最終目標達成 - 青豆

52キロ達成。頑張って維持。食べ過ぎたら、翌日抑える。連日食べ過ぎてしまったら、連日抑える。歩くことを意識する。もう今までの体重には戻らない!顔周りと、ふくらはぎはまだふっくら.....マッサージで、...

Height
167.5cm
Weight
52kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2015/05/17/3625579.html

第一目標突破! - れん

50.9kg!やっと51kgを切れたー!なかなかのハイスペース!順調、順調◎第一目標達成できたから、自分へのご褒美に美容室でトリートメントしてもらいに行ける今日、友達に顔痩せたねって言われて嬉しかった...

Height
167.2cm
Weight
50.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2015/03/06/3508748.html

やばい - りさ

確実に増えてる。

Height
167cm
Weight
51.2kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/02/20/3483747.html

バイト前になんとなく - NAGI

バイト前になんとなく測ってみました。すごく増えてる!!!!!!とか思いましたが食べたばかりだったり上着を羽織っていたので仕方がないと思いたいです!!!!!!間食メニュー・パイナップル・枝豆...

Height
166.6cm
Weight
51.5kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2015/01/26/3438926.html

岩盤浴 - mii

今日は連休最終日だから、岩盤浴に行って気合いをいれてきました。太った原因を考えてたらお菓子食べ過ぎよる遅くに食べ過ぎジュースを飲みすぎアイス食べ過ぎお酒飲みすぎこんな感じになりました(T_T)生活習慣...

Height
167cm
Weight
52kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/01/04/3400945.html

! - 輝

Height
167cm
Weight
52.4kg(-6.6kg)
URL
/diaries/2014/12/30/3395080.html

達成♪( ´▽`) - ふたば

一応目標値は達成しました。50切ると免疫下がって体調が不安なので、keepで行きます!最近モムチャンダイエットの新作が出たので何日か置きにやっています♪( ´▽`)激しく筋肉痛になります…が、その分す...

Height
167cm
Weight
50.5kg(-5.5kg)
Fat
19.5%
URL
/diaries/2014/12/29/3393830.html