ダイエットクラブ

166センチ 54.9キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 166cm 54.9kgの人のBMIは19.9です。
体型 BMI換算では、166センチ 54.9キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重166センチの低体重
18.5~25普通体重166センチの普通体重
25~30肥満(1度)166センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)166センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)166センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)166センチの肥満(4度)体重

166センチ ~ 167センチ - 54.9キロ ~ 55.9キロの人のダイエット日記

明日こそは! - ラム

精神的になぜか酷く辛くなったんだけど、セロトニン!セロトニン!って心の中で呟いてたら収まりました。なんなんでしょ?(笑)今日はがっちり食べちゃったので明日は控えます。ちゃんと本に書いてある事を守るよう...

Height
166cm
Weight
55.1kg(-2.1kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2021/06/22/5864265.html

1年前の健康診断 - くっちゃねzzz

今日健康診断でした。一年前の体重が68.4キロでびっくり。検診の人も、体重測る人と、腹囲測る人両方とも2度測り直してました(;´д`)

Height
166cm
Weight
55.4kg(-12.6kg)
URL
/diaries/2020/12/01/5729792.html

39日目 - あんころ

朝 バナナ おから蒸しパン コーヒー昼 様々なパン コーヒーおやつ アイス チョコ夜 刺身こんにゃく きゅうり もやしとしめじ炒め カレー...

Height
166cm
Weight
55kg(-2kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2020/05/29/5582484.html

増えた - yuuri

昨日は3h歩いたのに何故

Height
166.7cm
Weight
55kg(+1kg)
URL
/diaries/2020/05/14/5569192.html

明日より - ケイタ

明日よりタバタ式というものをやってみたいです

Height
167cm
Weight
55.8kg(0kg)
URL
/diaries/2019/08/30/5393591.html

7月28日 - しの

ヨガ30分3食自炊足に保湿クリーム昼にビタミン剤飲み忘れウエスト:71cm初めての日記です!こんな感じでダイエット・美容に関する良い習慣と悪い習慣を記録していけたらなと思っています。ヨガは自宅でYou...

Height
166cm
Weight
55kg(0kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2019/07/28/5367380.html

じわじわと - にゃーにゃ

太ってきていますそりゃあ食べてるものキウイで便秘解消!朝 カフェラテ昼 ベーグルサンド ハムチーズ

Height
166cm
Weight
55.2kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2019/05/23/5313471.html

, - ちろ(産後)

トーマス飛んできてデコ負傷…流血(T_T)

Height
166.5cm
Weight
55.7kg(-7.3kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2019/03/23/5268761.html

筋トレ頑張った - まんじゅう

一時間ずっと筋トレ/ヨガしてたら減った!! 嬉しい…

Height
166cm
Weight
55.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/12/09/5190296.html

55.1kg 30.2% - ぷにぷに子

ダイエット生活も4か月越え。気持ちはだらけ切ってるけど、ダイエットは辞めてない(キリッ`・ω・´)www第一次目標の56キロは達成したので、年内に最終目標の54キロ目指してがんばっていきます。気候も良...

Height
166cm
Weight
55.1kg(-11.6kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2018/10/11/5142040.html

55.4kg 26.8% - ぶーちゃんぶぅぶぅ

.

Height
167cm
Weight
55.4kg(-3.6kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2018/03/29/4958298.html

64日目 - taki48

週末からおはぎ攻撃にあう。大好きだけどダイエット中にはつらいものがある。でも食べるけど(´-ω-`;)ゞ★アシュタンガヨガ(マイソール)約100分今週は満月が金曜日。...

Height
166cm
Weight
55.1kg(-2.2kg)
Fat
24.7%
URL
/diaries/2017/10/03/4801619.html

順調 - waka

嬉しい

Height
166cm
Weight
54.9kg(-4.1kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2017/09/10/4776733.html

夜勤 - まむ

今日はダラダラ

Height
166cm
Weight
55.7kg(-7.3kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/06/10/4670091.html

目標 - まさ

8月までに6キロ落とすってことは一週間で1キロずつは減らしていかないといけないわけで…大変だけどそのがやりがいあるか…な…19日までに54キロ安定させる...

Height
166.5cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2017/05/12/4633435.html

朝 - きくのすけ

a

Height
167cm
Weight
55.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/04/13/4601462.html

ダイエット開始 - メリア

野菜スープを中心にダイエットスタート!毎日運動30分野菜スープ中心お水最低1.5㍑

Height
167cm
Weight
55kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2016/12/19/4471594.html

ヨガメモ - linco

方鼻呼吸右の鼻が詰まると、眠くなる左鼻が詰まると、リラックス出来ていない

Height
167cm
Weight
55kg(-7kg)
URL
/diaries/2016/09/30/4381880.html

日記初日 - コマツナ

三日前からダイエットを始めたものの、100gも減らなくて早くもくじけそう、、(><)モチベーション維持のために始めたアプリ!!がんばるぞ✨✨まずはBMI20を切る&ながら筋トレ三日続ける今日のながら筋...

Height
166cm
Weight
55.8kg(0kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2016/09/07/4350625.html

ウォーキング開始! - 銀河

足痩せしたい!

Height
166cm
Weight
55.4kg(-1.1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2016/07/14/4277946.html

記録 - anz

なかなか55kgの壁は破れない

Height
167cm
Weight
55.8kg(-6.2kg)
Fat
20.9%
URL
/diaries/2016/07/06/4265238.html

停滞 - よぴかわ

やっぱ停滞してる。笑

Height
166.2cm
Weight
55.5kg(-1.5kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2016/03/25/4110922.html

お久しぶりです。 - ゆーたん

インフル治り、また頑張ります

Height
166.5cm
Weight
55.2kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2016/02/19/4060188.html

朝ごはん - アリサねー

今日の朝ごはん!パンとコーンスープ(^^)

Height
166.7cm
Weight
55.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/17/4010227.html

痩せたー! - しおり

1日目を頑張れば波に乗れる私!無理矢理1キロ落としました(笑)今日もがんばる!

Height
166.6cm
Weight
55.3kg(-1.1kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2015/11/24/3942953.html

お刺身定食 - ぐでわかちゃん

ジムに行ってきました。その後は、お刺身定食。さんまとカレイです(。-_-。)さんまって生だとカロリー高いみたい。。

Height
166cm
Weight
55kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2015/10/18/3887292.html

正直。 - まにゃ

この日記すら続くかわからなかった私。でもこれ、似たような体型の人が頑張ってるし励みになるんだよね。目先にとらわれないように、コツコツ!スリム美人になるぞー!ぽんさんの漫画読んだら元気になったよ。(•´...

Height
166.5cm
Weight
55kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/10/08/3871926.html

ダイエットスタート! - アン

食べたものを書いていきます。よろしくお願いします。朝☆ヨーグルト、すりおろしリンゴ昼☆バナナ、オレンジ1/2夜☆納豆オートミール

Height
167cm
Weight
55.8kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2015/09/28/3856821.html

短期集中 - ゆうひ

短期でダイエットしよ長くはもたないからとりあえずのダイエット

Height
167cm
Weight
55.3kg(0kg)
URL
/diaries/2015/09/10/3831252.html

サボりすぎてたけど痩せてる - さぴ

ずーっと放置しておったΣ(・□・;)けど、結構痩せたーあ(^∇^)超過酷ですがね…(T_T)今日のご飯朝→グリーンスムージー昼→ご飯、煮物、魚の煮付け間食→ファミマのバウムクーヘン夜→グリーンスムージ...

Height
166cm
Weight
55.1kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2015/08/29/3811785.html