ダイエットクラブ

166センチ 69.8キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 166cm 69.8kgの人のBMIは25.3です。
体型 BMI換算では、166センチ 69.8キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重166センチの低体重
18.5~25普通体重166センチの普通体重
25~30肥満(1度)166センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)166センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)166センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)166センチの肥満(4度)体重

166センチ ~ 167センチ - 69.8キロ ~ 70.8キロの人のダイエット日記

69.8kg 19.6% - momisan

今仕事が終わりました、あー疲れた明日からカロリー制限しなくては。

Height
166cm
Weight
69.8kg(+0.8kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2014/05/04/2906730.html

5日目 - あおい

少し減った(σ≧▽≦)σちょっとやる気でた!単純だな~(ノ´∀`*)

Height
166.8cm
Weight
69.9kg(-1.1kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2014/04/29/2894904.html

初日の記録 - みらい1275

ウェスト95cm

Height
166cm
Weight
70.3kg(0kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2014/04/23/2883371.html

メモ - D

今日は家族の手術だったんで、ダイエットなんて頭から飛んでしまいましたw朝ごはん1杯 168kcal、味噌汁(キャベツ、油揚げ)106kcal昼ソースカツ丼 823kcal夜うどん、天丼 662kcal...

Height
166cm
Weight
70.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2014/04/15/2867625.html

温泉 - ちゃー

で、デトックス♪

Height
167cm
Weight
70.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2014/03/02/2788878.html

みごとにリバウンド… - ごまめ。

情けないくらいにリバウンドした。彼の仕事の都合で次に会えるのは3月になりそう。それまでに少しでも戻さなきゃヤバイ(;-_-) =3 フゥ彼に会うまでは短期決戦ダイエットだ!...

Height
166cm
Weight
70.4kg(0kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2014/01/20/2714553.html

運動不足 - ponco3

夕飯煮込みうどん 味噌汁器で一杯柿 1個もろみ酢愉しくダイエットしなくちゃね。

Height
167cm
Weight
70kg(0kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2013/11/11/2607155.html

今日からひと駅歩きます - ゆうこ

汗かきました(-_-;)15分ですぐ着いちゃいました

Height
166cm
Weight
70kg(+6.3kg)
URL
/diaries/2013/04/30/2213130.html

筋肉痛‼ - ciori

昨日の運動で筋肉痛…(*_*)痛いけど久しぶりでちょっと嬉しい…。野菜不足の昨日を反省して…B型に合う野菜、キャベツ、人参、しいたけ、じゃがいも、大根を鍋にたーーっぷり!コンソメで煮て頂きました。朝の...

Height
167cm
Weight
70.6kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2013/04/25/2203941.html

夜だけ 『プチ断食』、5ヶ月ぶり 再開~☆ - 96c6

◯BMI: 25.8 ↑◯内臓脂肪レベル: 7 ↑◯筋肉量: 42.4 ↑◯推定骨量: 2.8 ↑◯基礎代謝:1367kcal ↑◯体内年齢:48才 ↑---諸事情により、冬の間は 諦めていた ダイエ...

Height
166.5cm
Weight
70.6kg(-4.9kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2013/04/15/2180075.html

19日目 - サラ

先週の木曜日にリンパをやって調子はいいけど、それに甘えていてはダメだな。食事とおやつは引き続き気を引き締めて今月の目標の-2kgを達成しよ!

Height
166cm
Weight
69.9kg(-1.8kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2013/03/05/2086047.html

70.6kg 37.3% - keiko423

今日は中学校に職業講和の先生 お話うまくできるかなー

Height
166cm
Weight
70.6kg(+0.6kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2013/02/01/2012136.html

70.4kg 33.8% - IRIMA

復活。目標はほど遠く。。。。。

Height
167cm
Weight
70.4kg(-0.6kg)
Fat
33.8%
URL
/diaries/2013/01/18/1980425.html

70きろの壁 - ちゃん

せっかく70きろの壁を越えたのにまたこの壁で苦戦…バカとしか言えません。

Height
167cm
Weight
70.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/11/29/1876880.html

今日からスタート - 白猫さん

2ヶ月で7kg増…今年だけで10kg増加か…頑張ろう…

Height
166cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/01/1810769.html

仕方ないか - happy

誕生日だったのでケーキバイキングいっちゃったよっ(-_-;)

Height
167cm
Weight
70.7kg(+0.5kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2012/08/22/1610945.html

今日から気持ちも新たに。。。 - ヘウォン

ある人の何の気ない一言に いつまで続くかわからない「やる気」がでたので 健康維持のためにもがんばるゾ!

Height
166cm
Weight
70.2kg(0kg)
URL
/diaries/2012/07/24/1535750.html

歩いた - first-sexy

10分歩いた

Height
167cm
Weight
70kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2012/05/25/1366050.html

やっぱり夜は - あいく

やっぱり夜は少なめにしよう。タンパク質いっぱいとらなきゃ!!大豆だよねやっぱり!!おなかすいたらもやしだね!!今日も筋トレしてバイクして最後にランニングで仕上げるって流れ!!の予定です。決めたぜ!!...

Height
166cm
Weight
70kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/05/25/1365605.html

おなかが - ぱ

はる。

Height
166.2cm
Weight
70.2kg(-1.8kg)
Fat
39.5%
URL
/diaries/2012/04/15/1259151.html

2日目 - 柚子

昨日は久々のお通じ…キャベツオンリーのお好み焼きがきいたかな(。-∀-)お陰で体重は減ったけど、またすぐ便秘になるからなぁ…モチベーション保てない(>_<)...

Height
167cm
Weight
69.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/03/07/1148789.html

デブ - chako

もう自分に甘えない!絶対かっこいいおんなになる!

Height
166cm
Weight
70kg(+2kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2012/02/28/1126528.html

2012-02-24 - おなかポンポン

朝食 ・ バナナ ・ ヨーグルト ・ 野菜ジュース ・ ココア昼食 ・ ラックミーコーヒー味 ・ ひとくちソースカツ ・ チーズ入りのパスタ(?) ミートソース間食 ・ ホシイモ夕食 ・ チンゲン菜と...

Height
167cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/24/1114439.html

か - セナ

Height
167cm
Weight
70.3kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2012/02/22/1108623.html

・・・・・。 - hi

昨日はお酒をちゅふぁ~ら うさがったな~ 帰ったのが5時過ぎてたかな 少し脱水ぎみ 昨日は体重計にのれてないので 起きてすぐの体重 今日からまだダイエット頑張るか~...

Height
166cm
Weight
70.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2012/02/12/1078632.html

1日目★ - ぶたたん

お金がないのと家族いないしお腹が空かないようwちょっと更新遅れてるけどね!!Morning生姜紅茶LUNCH←というかおやつ?食パン一枚カボチャ,サツマイモサラダ豆乳カフェオーレ生姜ハチミツ...

Height
166.7cm
Weight
70kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/12/03/884772.html

体脂肪が… - tomtom

久しぶりに体重・体脂肪をはかってびっくり体脂肪、過去最高こりゃ太るわ…自分の健康のためにも健康的に痩せなきゃなぁ

Height
167cm
Weight
69.8kg(+0.4kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2011/11/24/863149.html

うーん・・・(-_-;) - Mirei

[朝食]・食パン(8枚切り) …1枚[昼食]・サラダ・おにぎり    …2個[夕食]・カレーライス炭水化物が多いね…。ちょっと食事に気を付けます;;眠いけど、ストレッチストレッチ(p_-)...

Height
166cm
Weight
70kg(+1kg)
URL
/diaries/2011/11/03/811687.html

連休 - 朔

朝:無し昼:ココアプリン1コ(78kcal)  ご飯 1杯  焼き鮭  野菜の浅漬け  小梅の飴夜:ちゃんちゃん焼き  (野菜、鮭、卵、ハム、チーズ)  カレーの残り  梨 1個  ココアのプリ...

Height
166cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2011/10/08/746809.html

46日目 - あまたろう

前回の時は20日前後で70キロきったのに今回は46日もかかってしまった・・・同じことしてるのに・・・歳のせいか、リバウンドのせいか・・・どっちにしても今回、痩せたらリバウンドは厳禁だな~そのためにも急...

Height
166cm
Weight
69.9kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2011/08/14/603741.html