ダイエットクラブ

166cm 73.3kgの体型をBMIにすると…

数値 166センチ 73.3キロの人のBMIは26.6です。
体型 BMI換算では、166cm 73.3kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

166cm ~ 167cm - 73.3kg ~ 74.3kgの人のダイエット日記

少しずつ - かいかい

減らす

Height
167cm
Weight
73.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2019/09/14/5405925.html

日々つれづれ - sakura

記録のみ。

Height
166cm
Weight
73.6kg(-4kg)
Fat
38.2%
URL
/diaries/2019/05/24/5315056.html

4日目 - NANAMI

日曜なので午後までゆっくりまったり過ごしてましたYouTube見ながら足のマッサージしたり関節を動かしたり…午後からはイオンへ行って髪留めと化粧品を物色( ˘ᵕ˘ )おやつはもちろん買いませんでした笑...

Height
166cm
Weight
73.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2019/05/12/5304970.html

2日目 - モンブラン

今日は大学で丸一日課題(T^T)21時まで座りっぱなしだったから肩と腰に負担がすごいなぁ…でも大学に行くのもあと1週間しかないって考えたら全然頑張れるよね便通が無かったからか知らないけど体重が少し増え...

Height
166cm
Weight
74.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/02/04/5231266.html

再び - どん

開始します

Height
167cm
Weight
73.7kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2018/07/29/5075233.html

2017.12.02 - ななかまど

朝 十勝納豆(1パック) 94kcal マーガリン塗り食パン(1枚) ベーコンエッグ 豆乳バナナ(ヨーグルト、蜂蜜)(1杯) 焼き鶏肉(一口サイズ2切れ) みかん(1個)間食 パフチョコレート(3個)...

Height
166cm
Weight
74.2kg(-0.8kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2017/12/02/4857530.html

きょうから! - しまやごいち

ではなく、少し前からやっていたんだけど、なかなかモチベーションが上がらない。何か変化がほしくて日記を書こうと思い立った。記録もしたいと思っていたし、ちょうどいい。備忘録がわりに、毎日つけることを目標に...

Height
167cm
Weight
73.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/21/4848459.html

3.75ヶ月 - ひねもす

Height
166cm
Weight
73.8kg(-1.2kg)
Fat
36.2%
URL
/diaries/2017/11/16/4843662.html

気力が湧きません - もっちゃり

元気がない。お腹空いてるけど我慢。しんどい。

Height
167cm
Weight
73.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/03/12/4566568.html

9 - sai

9日目朝一で測り忘れ…朝食後。

Height
166cm
Weight
74.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/01/07/4489713.html

今度こそっ! - ちぃちぃ

いつも三日坊主(T_T)今度こそっ!頑張るぞ~!最近本当ヤバイっ!

Height
166cm
Weight
73.8kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2016/12/01/4452977.html

どうしよう。11月になっちゃった。 - えりー**

11月に彼が実家に帰るのでそのとき一緒に行こうと言われている( ´・ω・` )前回4月の頃に一緒にお家に伺ったときよりも3キロ増えている(´;ω;`)どうしよう。でも体型とかよりも挨拶とかの方が大事だ...

Height
166cm
Weight
73.3kg(-39.1kg)
URL
/diaries/2016/11/01/4420356.html

20160616 - もやこ

記録

Height
167cm
Weight
73.4kg(-6.8kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2016/06/16/4235576.html

W(`0`)W - 茄子

今日からダイエットスタート!!!●よく食べる友達と一緒に住んでる。●色んな種類のものを全部食べたいタイプ。●弁当は常に2つ。●1日2食。●吐き癖。●酒飲み。●生活のリズムは夜型。●とどまる事しか知らな...

Height
166cm
Weight
73.4kg(0kg)
URL
/diaries/2016/05/09/4175448.html

復活! - みるりぃ

あぁ!なかなかつづかな続かない!気を引き閉めて頑張るぞ!

Height
166cm
Weight
73.5kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2016/04/05/4127819.html

記録6日目 - Lilo

朝: Mt Rainier coffee late間:ルイボスティ candy 2個昼:カブ豆腐炒め+鮭おにぎり間:水、お茶

Height
166cm
Weight
74kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/12/21/3976398.html

30日目 - まんま

久しぶりの日記です‼出張から帰ってきました♪( ´▽`)出張時はしっかり3食いただきダイエットなんて文字は頭からすっかり消えアメリカのスィーツを毎日いただいてました(−_−;)なんであんなに甘くて大き...

Height
166cm
Weight
74kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2015/09/20/3846194.html

6日目 - たぬこ

☆食事朝:豆乳ラテ昼:茹でブロッコリー トマト カレー夜:蒸し豆腐 ササミとブロッコリースプラウトの柚子胡椒あえ 小松菜と竹輪炒め間食:大福☆運動スクワット50回ダンベル1セット踏み台昇降30分体重が...

Height
166cm
Weight
74.2kg(+0.1kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2015/07/27/3758810.html

73.8kg - ゆりちゃ

おやつ食べちゃった

Height
167cm
Weight
73.8kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2015/07/04/3718715.html

ショックー - りんりんご

ダイエットはじめます。今日はお休みで掃除してたらこどもの卒業式の集合写真発見!!…?ガーン( ̄▽ ̄;)誰?このデブなおはさん??ショック(T_T)ショック(T_T)写真は嘘つかないね(T_T)仕事のス...

Height
166cm
Weight
74kg(0kg)
URL
/diaries/2015/06/18/3688655.html

我慢 - K

わずかずつだが、体重減少中。ダイエットクッキーを食べ続けているのが良いのかもしれない。明日は飲み会なので、リバウンドしないか心配だが。。。楽なダイエットはないわけで、辛くとも耐えることが大切である。明...

Height
167cm
Weight
73.6kg(-1.4kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2014/09/27/3228517.html

74.2kg 35.6% - るーざー

【朝食】まいたけ卵とじヨーグルト

Height
167cm
Weight
74.2kg(+0.3kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2014/09/09/3189857.html

4日目 - さっとん

4日目にして停滞期。体重も大事だけど一番は見た目!ひきしめるぞ!イメージが大切。

Height
167cm
Weight
73.4kg(+0.4kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2014/07/30/3104848.html

今日は体重記録だけ! - なみこ

多忙につき、今日体重だけ書いときます。

Height
167cm
Weight
74.2kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/05/16/2933163.html

4日め - キナコ

朝ごはん◆ロールパン 2コカフェオレ 300K昼ごはん◆お弁当プリン400K?晩御飯味噌汁 70kおにぎり 200k間食・おみやげ カロリー不明スティックカフェオレ1普段よりはカロリーを抑えられている...

Height
166cm
Weight
74.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/05/08/2914567.html

#3 - みそ

仕事 買い物朝 ビーフン炒め お吸い物昼 チーズバーガー ポテト夜 ご飯 お吸い物 キムチ ケーキ一切れ筋トレ・ストレッチ:30分自転車:1時間

Height
167cm
Weight
73.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2014/03/27/2833386.html

どか食い - りすねこ

昨日は我慢できずにたくさん食べた。続けるのって、難しい。無理をすると、反動がくる。反動がこない範囲で減らすことが大切。

Height
166cm
Weight
73.6kg(+0.9kg)
Fat
39.6%
URL
/diaries/2013/12/17/2663512.html

また始める - まなまな

一年以上このクラブの存在を忘れていました。カーブスに行ったり泳いだりしているのに筋肉は増えず、体重と体脂肪は増えるばかり。まだ40代だけど更年期にもなってきたからこれ以上体重が増えないようにしないと。...

Height
167cm
Weight
73.8kg(0kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2013/12/11/2654420.html

再開 - おぶた

今日からまた頑張る!!

Height
166cm
Weight
74kg(-9kg)
URL
/diaries/2013/09/03/2483619.html

ワイン・・毎日プール! - さなぎ

一昨日の夜、友人とワインを一本空けて、昨日はプールに行けなかった。昨日の夜は、足がだるかったし。なので、体重計に乗る気になりません。。今日は、プール!!♪昨日の分まで、体を動かしてスッキリしよっと。体...

Height
167cm
Weight
73.4kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2013/08/15/2446883.html