ダイエットクラブ

166センチ 73.6キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 166cm 73.6kgの人のBMIを計算すると、BMIは26.7です。
体型 BMIから計算すると、166センチ 73.6キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重166センチの低体重
18.5~25普通体重166センチの普通体重
25~30肥満(1度)166センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)166センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)166センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)166センチの肥満(4度)体重

166センチ ~ 167センチ - 73.6キロ ~ 74.6キロの人のダイエット日記

73.7kg 23.4% 朝活後計測 - ZEEK251

良い天気なので減った分は汗で出た水分wこれが良い感じに続くと停滞期から抜け出る切っ掛けになるのはたしかな気がする。夕飯はフルで自分が動いて、ローストビーフと蒟蒻ステーキをメインにしてみた。どちらも肉じ...

Height
167cm
Weight
73.7kg(-26.9kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2021/09/19/5924926.html

プチ断食されていた - けえむ

おとといは胃を休めていたので、食事は夜にキャベツサラダのみ。お腹が楽になったことが快感で昨日も軽くしようと思って朝 ゴーヤサラダ少し昼 プチパン2つ、甘いコーヒー…お腹はあまり減らずに、このまま軽くい...

Height
167cm
Weight
74.6kg(+5.6kg)
URL
/diaries/2021/09/10/5918509.html

タイトルなし - copanda

記録のみ

Height
166cm
Weight
74.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2021/08/06/5895374.html

そろそろシクロクロスのレースシーズン - 自転車おやぢ

万年C4なおっさんですが、今年の目標は-1LAPにならないようにしなければあかんなと!脚力はもう頭打ちな気がしないでもないですが、やはり体重がネックなんじゃないかと今日から、いやキリのいいところで10...

Height
166cm
Weight
74.6kg(-1.4kg)
Fat
20.9%
URL
/diaries/2020/09/28/5683260.html

2日目 - ★のん★

お通じがなかったせいか、体重が少し増えた(ノ_・,)

Height
166cm
Weight
74.6kg(+0.1kg)
Fat
39.6%
URL
/diaries/2019/07/04/5348790.html

2日目 - モンブラン

今日は大学で丸一日課題(T^T)21時まで座りっぱなしだったから肩と腰に負担がすごいなぁ…でも大学に行くのもあと1週間しかないって考えたら全然頑張れるよね便通が無かったからか知らないけど体重が少し増え...

Height
166cm
Weight
74.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/02/04/5231266.html

再び - どん

開始します

Height
167cm
Weight
73.7kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2018/07/29/5075233.html

再開 - ターヘー

再開したのだ

Height
167cm
Weight
74.5kg(+4.5kg)
URL
/diaries/2018/01/01/4909094.html

2017.12.02 - ななかまど

朝 十勝納豆(1パック) 94kcal マーガリン塗り食パン(1枚) ベーコンエッグ 豆乳バナナ(ヨーグルト、蜂蜜)(1杯) 焼き鶏肉(一口サイズ2切れ) みかん(1個)間食 パフチョコレート(3個)...

Height
166cm
Weight
74.2kg(-0.8kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2017/12/02/4857530.html

きょうから! - しまやごいち

ではなく、少し前からやっていたんだけど、なかなかモチベーションが上がらない。何か変化がほしくて日記を書こうと思い立った。記録もしたいと思っていたし、ちょうどいい。備忘録がわりに、毎日つけることを目標に...

Height
167cm
Weight
73.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/21/4848459.html

3.75ヶ月 - ひねもす

Height
166cm
Weight
73.8kg(-1.2kg)
Fat
36.2%
URL
/diaries/2017/11/16/4843662.html

今度こそっ! - ちぃちぃ

いつも三日坊主(T_T)今度こそっ!頑張るぞ~!最近本当ヤバイっ!

Height
166cm
Weight
73.8kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2016/12/01/4452977.html

週末 - まっちゃん

今日は朝昼がっつり食べたね間食もしたし週末だから抑えた方かな…バスケット2時間やったのはデカイ運動量的にはまずまずだね来週は長野出張だから走れないだろうし…連休ガンバロ...

Height
166cm
Weight
74.4kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2016/10/07/4391211.html

キター! - くるみん

74.3kg!73kgになる日も近い!!早く60キロ台になってくれんとモチベーションがあがらんよ〜〜昨日、前から気になってたパンケーキ食べに行ってその後にふつーにガストのランチ食べてソフトクリーム歩き...

Height
166.9cm
Weight
74.3kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/09/06/4349682.html

今日から新たに‼️ - ゆんゆん

ずっと放っていたダイエット⤵️これ以上自分を甘やかすのはダメ‼️ってことで 久々ダイエットをやろうと意気込んでます✨100gでもイイ‼️毎日少しずつ体重計を減らしていきたい⤴️...

Height
166cm
Weight
74.5kg(+2.5kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2016/08/25/4332458.html

2016.7.26 - さんな

またまた間が空いてしまってます^^;土曜日はクロール2時間やって、日曜日は献血で400mの血を抜いてダイエットしてました(笑)ダイエット中の献血ってどうなんだろって思って調べたら一回の献血で600カロ...

Height
167cm
Weight
74.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/07/26/4294422.html

記録6日目 - Lilo

朝: Mt Rainier coffee late間:ルイボスティ candy 2個昼:カブ豆腐炒め+鮭おにぎり間:水、お茶

Height
166cm
Weight
74kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/12/21/3976398.html

体重計壊れてる? - 悠乃

ってことにしたい今日この頃。この週末、旦那が久々の休みでつられ食べしないように気を付けてた筈なのにOrzまた一から出直しです。せめて代謝上げるために、ヒートテックやめてTシャツにしてみましたwちょっと...

Height
167cm
Weight
74.4kg(-3.4kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2015/12/14/3967770.html

30日目 - まんま

久しぶりの日記です‼出張から帰ってきました♪( ´▽`)出張時はしっかり3食いただきダイエットなんて文字は頭からすっかり消えアメリカのスィーツを毎日いただいてました(−_−;)なんであんなに甘くて大き...

Height
166cm
Weight
74kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2015/09/20/3846194.html

はじめまして - しはら

今回ダイエット成功させたくて登録しました!まずは筋トレとウォーキングからはじめてみます。今日は飲み会なので運動がんばらないと...(-。-;

Height
166cm
Weight
74.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/28/3809557.html

久しぶりにログイン - しょうこ

ログインしない間に太りましたまた再開します30分足踏み24分エアバイク朝 カフェオレ 置き換え昼 野菜ジュース 混ぜご飯など夕 麻婆茄子 冷やしゃぶサラダ 味噌汁...

Height
166cm
Weight
74.3kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2015/08/22/3799501.html

地味に - ヒロ

続けてますが、なかなか減らないなー(´•.̫ • )

Height
166.6cm
Weight
74.4kg(-11.6kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2015/08/04/3772311.html

6日目 - たぬこ

☆食事朝:豆乳ラテ昼:茹でブロッコリー トマト カレー夜:蒸し豆腐 ササミとブロッコリースプラウトの柚子胡椒あえ 小松菜と竹輪炒め間食:大福☆運動スクワット50回ダンベル1セット踏み台昇降30分体重が...

Height
166cm
Weight
74.2kg(+0.1kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2015/07/27/3758810.html

73.8kg - ゆりちゃ

おやつ食べちゃった

Height
167cm
Weight
73.8kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2015/07/04/3718715.html

ショックー - りんりんご

ダイエットはじめます。今日はお休みで掃除してたらこどもの卒業式の集合写真発見!!…?ガーン( ̄▽ ̄;)誰?このデブなおはさん??ショック(T_T)ショック(T_T)写真は嘘つかないね(T_T)仕事のス...

Height
166cm
Weight
74kg(0kg)
URL
/diaries/2015/06/18/3688655.html

74.2kg 35.6% - るーざー

【朝食】まいたけ卵とじヨーグルト

Height
167cm
Weight
74.2kg(+0.3kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2014/09/09/3189857.html

おひさ - ともこ

Height
167cm
Weight
74.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/06/06/2978534.html

今日は体重記録だけ! - なみこ

多忙につき、今日体重だけ書いときます。

Height
167cm
Weight
74.2kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/05/16/2933163.html

4日め - キナコ

朝ごはん◆ロールパン 2コカフェオレ 300K昼ごはん◆お弁当プリン400K?晩御飯味噌汁 70kおにぎり 200k間食・おみやげ カロリー不明スティックカフェオレ1普段よりはカロリーを抑えられている...

Height
166cm
Weight
74.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/05/08/2914567.html

過食 - れもん

最低だ(´・ω・`)過食に走ってる…明日はスムージーにしよう

Height
167cm
Weight
74.3kg(+3.8kg)
URL
/diaries/2014/03/06/2796845.html