ダイエットクラブ

166cm 77.8kgの体型をBMIにすると…

数値 166センチ 77.8キロの人のBMIは28.2です。
体型 BMI換算では、166cm 77.8kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

166cm ~ 167cm - 77.8kg ~ 78.8kgの人のダイエット日記

元アスリート現パーソナルトレーナーの本気のダイエット11日目 - ジェア

立ち上げたばかりのコンディショニング事業、パーソナルトレーナーとしての仕事、オリンピック日本代表選手支援、消防団活動、政党後援会役員、2児のパパとして多忙を極めています。会合や新年会続きで食事コントロ...

Height
167cm
Weight
78.2kg(-6.8kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2020/01/13/5488016.html

効果がありました - ゆうきちゃん

結局やる気スイッチはONしないままぶくぶく太り87kgに。。。7月末から始めた8時間ダイエット。2ヶ月経ちゆるーく5kgほど落ちました。3月に卒園式、卒業式、4月に入園式、入学式×2という3人も進学か...

Height
167cm
Weight
78.7kg(-3.3kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/10/10/5426087.html

過去最高なので、、 - SPW

不摂生が祟り、過去最高体重をマーク。このままではいかんので記録をし始めてみようと思う。

Height
167cm
Weight
78.5kg(0kg)
URL
/diaries/2019/10/02/5419322.html

無題 - as

停滞…。天気が悪くてウォーキング出来てない。

Height
166cm
Weight
77.8kg(-1.6kg)
Fat
39.6%
URL
/diaries/2019/09/22/5411825.html

本日は検診なり - かーたん

本日は検診でしたが一年前より5キロも、太ってました!さすがにやばい。痩せないと血圧にも影響するしいろいろ宜しくないことが山盛りです!!!頑張って夜は鯖缶とかにします!いいきっかけになりましたが〜〜問題...

Height
166cm
Weight
78.5kg(-1.5kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2019/07/29/5367914.html

無題 - ❀en❀

一年間で8kgも増えてしまいました。ダイエットよりもストレス発散に走ってしまった代償です。気持ち切り替えダイエットします。

Height
166cm
Weight
78.6kg(+5.6kg)
URL
/diaries/2019/06/28/5343030.html

ガゼリ菌4日目 - A

78.2g 35.1%☆基礎代謝:1528kcal ☆骨格筋率:24.3% ☆水分量:40.6% ☆お通じ:ま ご わ や さ し い こ☆朝食☆間食☆昼食☆間食☆夕食☆間食☆飲み物☆運動

Height
166cm
Weight
78.2kg(+2kg)
Fat
35.1%
URL
/diaries/2019/06/20/5336625.html

ダイエット開始 - yukarin5

夏休みの義実家帰省に向けて今日からダイエットがんばります!

Height
167cm
Weight
78kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/06/23/5041464.html

久しぶりに。 - ふく

何年ぶりかにログイン。95キロあったのかと確認して、それでも今まだまだ痩せる決意を新たに。気が向いたらまた更新します。

Height
167cm
Weight
78.4kg(-16.6kg)
URL
/diaries/2018/03/11/4942608.html

今日から開始 - 〆クリス

1ヶ月前まで順調にダイエットできていたのにリバウンド。やはり自分にあまくなるとダメでした。とりあえず寝る前の食事NGまずは当たり前のことからやります!...

Height
167cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/26/4852132.html

太りすぎだと旦那さんが指摘 - とのきち

「最近、特に太ったやろ?もうあごがないよ!」ごもっともです・・・食事を減らして痩せるとリバウンドがひどい。運動しなきゃだけど、スクワットは膝を痛めウォーキングは足をくじき・・・もうどうしたら?とりあえ...

Height
166cm
Weight
78kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/11/08/4836647.html

7日目 - かよこ

☆朝ごはんココナッツきなこヨーグルト☆間食ミックスナッツゆでたまごトマトジュースベビーチーズ☆昼ごはんサーロインステーキサラダ☆夜ごはんライザップチキンカツカレーブランパン糖質摂取量 67グラム...

Height
167cm
Weight
78.4kg(-0.3kg)
Fat
40.6%
URL
/diaries/2017/04/06/4594161.html

お久しぶりです - むさし

ドタバタして、体重を計れませんでした。増えていなくて、ほっとしています。

Height
166cm
Weight
78.7kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/03/08/4561244.html

また雪 - やせなきゃヤバい(p´□`q)

昨日今日と雪積もるね―腰が痛くなるので、雪かきは子供たちに任せてますほぼ雪遊びしてるけど今たぶん痩せ期なので、早く77にいけるように食事気をつけます!...

Height
166cm
Weight
78.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/02/12/4534615.html

9日目 - 冬生まれ

朝ごはん昨日の残りの巨大ホタテ 2個    150カロリー昼ごはんアーバインで中華(San Woo)白米、チャーハン、焼きそば、マーボー豆腐、海鮮スープ、豆苗炒め、インゲン炒め、アサリの豆鼓炒め、杏仁...

Height
166cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/09/4532877.html

風邪っぴき⊂⌒~⊃。Д。)⊃ - カズ

仕事環境悪化と風邪でお休み中。来月には復帰したいけど、さらなるトラブル案件に突っ込まれそうな件。。しくしくしく

Height
166cm
Weight
78.5kg(-4.5kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2016/10/23/4410961.html

父の日 - きっぺ

何かイベントあるたびに太るでも、いままでの私ならそのまま爆食して投げやりになるデブ街道まっしぐらだったけど、今回は諦めない!食べてしまっても、初心に戻ってやり直す!!続けることが大事いちばん難しい事だ...

Height
166cm
Weight
78.6kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2016/06/20/4241754.html

夜ご飯 - Jコ

こんにゃくでお腹いっぱいになるのかなぁ

Height
166.7cm
Weight
78kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2016/05/16/4187526.html

1日目 - ふかさま

さて、1月ラストですね。明日から2月でからがんばれそう。寒いけど。今から渋谷にマツエクいかなきゃ♡美容院もいきたいけど。夜は、半身浴しよー...

Height
166cm
Weight
78.4kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/31/4030344.html

やっと - まりきち

体重増大が止まった・・・プーアール茶 効かんのか???とりあえず今日ちょっと減ったから、明日からに期待

Height
167cm
Weight
78.1kg(-3.6kg)
Fat
40.9%
URL
/diaries/2015/09/08/3827800.html

やばい - ちょこばなな

どーしよー(;_;)

Height
167cm
Weight
77.9kg(+3.9kg)
URL
/diaries/2015/08/29/3811874.html

久。。。 - みなみ≒LOVE

 <<166cm 77.8kgの体型をBMIにすると…>>①数値 166センチ 77.8キロの人のBMIは28.2です。②体型 BMI換算では、166cm 77.8kgの人の体型は肥満レベル1です。③...

Height
166cm
Weight
77.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/06/04/3661074.html

7 - ぽんた

変わらなーい(^∇^)数日、日記お休みします。16日には復活予定です!

Height
167cm
Weight
78.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/12/13/3372638.html

4日目 - ちょこ

順調に減ってきてるー40超えて痩せにくくなってるのにこの結果はやっぱりスープの効果がすごいのかな??一週間終わったらどうしよっかなー(^◇^;)

Height
166cm
Weight
78.4kg(-3.8kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2014/11/08/3312318.html

78.4kg - マティーちゃん

多分今日で生理が終わり。痩せ期になるのかな?どちらかと言うと生理中の方が食べても増えない感じだけど。朝からパン沢山食べたし午後からは控えめにして夜は置き換え。頑張れ私。...

Height
166cm
Weight
78.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/10/23/3280866.html

うーん - ぶーたん

ものすっごい便秘。

Height
167cm
Weight
78.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2014/09/23/3219403.html

体重計来た - おたまはん

中々正確でiPhoneのアプリとシンクして記録を付けてくれると言うスマートな体重計が来ましたよ。記録は明朝分から付けるとして、夜ご飯食べた後に初期設定をして測定………ゲロ吐くかと思いました…服を脱いで...

Height
166cm
Weight
78.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2014/09/22/3218564.html

考え方を変えました! - あきみ*

こちらでは久しぶりの更新になりますが、実は地道にがんばっていました。7月23日、改めて自分の姿を見てやばいと思いましたが、器用な性格ではないので、できることを再確認し、一日一食炭水化物抜きをスタートし...

Height
167cm
Weight
78kg(-6kg)
URL
/diaries/2014/09/19/3211664.html

2日目 - むーさん

昨日昼食レトルトカレー、チキン間食ポテトチップス3分の1夕食チキンかつ、ホワイトシチュー2杯、生野菜サラダこれだけ食べてりゃ太って当然だね。夜はトレーシーをやった。と言っても、全部はまだ出来ないから出...

Height
167cm
Weight
78.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/09/02/3175786.html

二日目! - W

滑り出しは順調な予感(^o^)

Height
167cm
Weight
78.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/06/02/2970586.html