ダイエットクラブ

166cm 平均体重・体型

166cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

166cm ~ 167cmの人のダイエット日記

81日目 - An

今日も測定出来ず。今日は、ライバルさんの使っていたレシピ本が届いた♪作りおきしておいた物と一緒に、早速一品作って食卓に並べてみよ(о´∀`о)それと、体重計を買いにいこ~♪今日もぼちぼち頑張ろ!...

Height
166cm
Weight
60.6kg(-8.9kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289824.html

筋肉量なのか? - エルザ

食べないけど、減らない。そろそろ、ステーキ食べたい

Height
166cm
Weight
79kg(-3kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/04/21/5289807.html

朝の体重 - re

朝の時点でこの体重(´ω`)何故か胃が痛い朝のお風呂に浸かった今日は午前中に予定があるけど、なるべく胃に負担かけないように1日を心がける胃の調子がイマイチなので朝ごはんはなし今日から18時以降は食べな...

Height
166cm
Weight
61.7kg(-3.5kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2019/04/21/5289650.html

おはようございます(*^^*) - 一陽

昨夜のウォーキング後から体重が変わらず( ゚∀゚)エッ?因みに昨夜のウォーキング前と同じ数字なんです(´⌓`)ナンデ?今夜は外食。和食なので、マシかな。。なーんて⤵今夜はウォーキング行けないな。。せ...

Height
167cm
Weight
53.3kg(-1.4kg)
Fat
20.4%
URL
/diaries/2019/04/21/5289639.html

第2章~68日目~ - でぶ

おはよう! 昨日より減るはずだった今日、見事に増やしました・・・何故なら・・・急遽思い立ったのは、滝桜とゆう天然記念物があるのですが夜桜のライトアップがみてみたくて行ったら、昼間の鬼のような渋滞はない...

Height
167cm
Weight
109.6kg(-13.4kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289635.html

352日目 - まるん

4月20日 記録のみ

Height
166cm
Weight
71.3kg(-17.2kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2019/04/20/5289591.html

4月21日、73.8kg - たつのこ

起床時測定値73.8kg  体脂肪率24.0% 起床時血圧(高・低)、脈拍 124-76-68

Height
166cm
Weight
73.8kg(-2.3kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2019/04/21/5289560.html

530日目 - 勝負はこれから

朝:ヨーグルト、牛乳、フルグラ、62+122+80=244 昼:おにぎり1、かき揚げ1、シューマイ3(ピアゴ)、250+300+100×3=850 夜:タケノコごはん、タケノコ吸い物、シイタケソテー、...

Height
167cm
Weight
66.1kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289542.html

758 67.9kg 36.5% 40.5 1292 - 47キロに絶対戻す!!

+0.145.1%32.659.158

Height
167cm
Weight
67.9kg(-1.4kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2019/04/21/5289499.html

大会頑張ってきます! - ゆい

前回より、-600g痩せた状態!少し痩せすぎたかな?笑顔で頑張ります!

Height
166cm
Weight
48.3kg(-9.9kg)
Fat
13.1%
URL
/diaries/2019/04/21/5289494.html

再一 - どんべい

【朝】 【昼】 【夜】 【食事内容の自己分析】 【腹回り】88.5m 【毎回30回噛む】 【糖質一食20g以下、一日60g以下】 【一万歩以上歩く】 【夕食は軽めに】 【最初に食物繊維】 【運動】足 ...

Height
166.9cm
Weight
67kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289489.html

明日(今日)はメイクコンテスト - Mrs.エレガント

ホテルの大広間貸し切って明日(今日です21日)エステサロン東海地区主催メイクアップコンテストなのエレンもお客様をモデルにエントリーしているので優勝目指して頑張ります✌コンテストで思う事企画から当日の朝...

Height
167cm
Weight
53kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289428.html

きたーー!! - かいくんまま

再び拝む事ができました!!58キロ切り!!しかーし、そんな今日はショッピングモールに行ってチョコクロやらおやつやら。。極め付けは次男のリクエストの夕食のもんじゃ!!ソース味とカレー味。。間違いないです...

Height
167cm
Weight
57.6kg(-6kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289310.html

昼食 - カズオ

昼食【鶏肉 ・ ビール】

Height
166cm
Weight
60kg(+5kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289267.html

今日はお休み - もえこ

その分家事はしっかりしてカロリー減らさないと。お肉沢山食べてきました。夜は温泉だけど体を見られるストレスだな。早く綺麗な体型になりたい。・朝ご飯チーズパンクリームパン・昼ごはん焼きカレーサラダ・間食ソ...

Height
166cm
Weight
69kg(+0.3kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2019/04/20/5289059.html

無題 - ラズベリー

とりあえず16日の行事終わりました。大して体重減らせなかったけど、小顔作りと痩せてみえる服装で、「痩せたね!」と、言わせました。次は5/4が、目標です!いつも口だけだけど、また、「やるぜ!」...

Height
167cm
Weight
75.5kg(-6kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/04/20/5289054.html

3 日目 - A

77.4kg 36.2%☆基礎代謝:1511kcal ☆骨格筋率:24.1% ☆水分量:39.7% ☆お通じ: ○ま ご わ や さ し い こ☆朝食☆間食☆昼食☆間食☆夕食☆間食☆飲み物☆運動CV ...

Height
166cm
Weight
77.4kg(+1.2kg)
Fat
36.2%
URL
/diaries/2019/04/19/5288781.html

ひとりごと - あめんぼ

22日までに94kgじゃないといけないのに 今 たぶん99kg… 今日の夜からダイエットはじめます。。。

Height
166cm
Weight
92.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2019/04/18/5287859.html

脱で部108日目 - m&m

*朝飯:大判焼き、コーヒー*昼飯:ご飯、きんぴらごぼう、煮魚、お味噌汁*晩飯:ご飯、唐揚げ、ポテトサラダ、煮魚、ビール*間食:チョコレート2個*運動:スクワット、腹筋■仕事がハードでガッツリ汗をかくよ...

Height
167cm
Weight
63.5kg(-2.7kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2019/04/18/5287713.html

食べ過ぎた - miki

今日から調整します

Height
166cm
Weight
85.9kg(-0.8kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2019/04/18/5287654.html

4.18木曜日 - ミウ

23時40分→6時68.6 30.1

Height
166cm
Weight
68.6kg(-8.4kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2019/04/18/5287273.html

体重と体脂肪率のジグザグ減少、いい感じ! - GoGoGo

本気減量の緊張感は、疲れが溜まってもゆるぎない。昨日も昼夜と手製の糖質抜きミニ弁当を持参し、18時には夕飯を食べ終わった。その後ジムに行こうと思ったが疲れが出て行かないことに。その代わり3品ほど作り置...

Height
167cm
Weight
70.2kg(-12.3kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2019/04/17/5286845.html

いい調子 - たなか

朝 白米、ウインナー3、卵焼き、りんご、オレンジ、ヨーグルトグラノーラ、豆乳、チョコ7個くらい昼 おにぎり3つ夕方 グラノーラ、豆乳夜 炒めた肉、白米、豆腐、野菜煮みたいなやつ...

Height
166cm
Weight
70.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2019/04/17/5286375.html

海外生活で心機一転 - Mike75

今日海外に引っ越しだので本気モードで頑張ります。飲み屋が20時で閉店⁇も減量のいい機会かも。

Height
166.8cm
Weight
74.1kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2019/04/16/5286251.html

1日でそんなに増えるかねぇ - 元山口達也

はい。1.7キロ増。確かに食べましたよ。そしてよく寝ましたよ。でもさ、1.7キロてぇ今週は現場ウィーク。設営や撮影で木曜除いて現場です。食べるの減らして痩せんべ。そして5月からがんばる!令和からがんば...

Height
166.6cm
Weight
83.7kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/04/15/5284765.html

76.4kg 27.6% - みやさか

週末、食べ過ぎた。どうすればいいんだろう。

Height
166cm
Weight
76.4kg(+0.4kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2019/04/15/5284729.html

4月13日 - コリラックマ

記録

Height
167cm
Weight
94.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/04/13/5283832.html

63日目 - カプチーノ

《お通じ》×《ストレッチ&筋トレ》○(15/30日)

Height
166cm
Weight
60.3kg(-0.3kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2019/04/13/5283782.html

久しぶりのこの体重 - にゃーにゃ

夜食べすぎるとすぐこーなるー朝 カフェオレ昼

Height
166cm
Weight
54.7kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2019/04/10/5281603.html

土曜日 - るう♡目指せ55(・・;)

お友達と呑み…から日曜日月曜日と暴食してしまったなぁ(;´・ω・)

Height
167cm
Weight
64.5kg(-1.5kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2019/04/09/5280680.html