166cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.0	121.7	127.7	133.5	140.3	147.3	152.1	155.1	156.8	157.1	157.5	157.7	158.0
体重	21.0	23.3	26.3	29.5	33.9	39.2	43.2	46.5	49.2	51.4	51.7	51.9	51.7
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	158.2	158.5	158.7	158.9	159.1	158.4	157.5	157.0	155.3	153.9	152.5	151.1	149.4
体重	50.6	50.4	51.3	51.6	52.2	53.3	53.6	53.3	52.9	52.4	51.3	50.0	51.3

男子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.8	123.0	128.1	133.5	138.8	145.1	152.7	160.1	165.4	168.6	170.1	171.0	171.1
体重	21.3	24.0	26.6	29.9	33.5	37.9	43.5	49.0	53.4	59.2	60.5	62.5	62.6
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	171.6	171.8	172.1	172.1	171.8	171.5	170.6	169.9	168.2	166.4	164.7	163.5	162.2
体重	63.1	65.7	66.6	68.8	69.2	69.7	68.6	68.2	66.9	65.1	63.0	61.6	60.2

166cm ～ 167cmの人のダイエット日記

一週間サボって - ミュウ

ダイエットは日々の習慣なんだなあと実感。ライバル募集中

Height: 166cm
Weight: 63.3kg(0kg)
URL: /diaries/2020/07/02/5610372.html

49日目 - はるママ

朝ゼリーカフェオレ間食ヨーグルト夜豆乳味噌汁肉じゃがサラダ

Height: 166cm
Weight: 73.1kg(-3kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5610294.html

37日目 - ラズベリー

同じようなメニューの低糖質なおかずばっか食べてたら味に飽き、暴食し続けること5日間。さすがに胃が痛くなって、我にかえった。アレ前の暴食期にも重なったわけだけど、肝心のアレはまだこないし、便通も全然ない...

Height: 167cm
Weight: 76.3kg(-5.2kg)
Fat: 37.1%
URL: /diaries/2020/07/02/5610164.html

継続 - このえ

止まらずに下がっている。このまま続けていこう。

Height: 166cm
Weight: 103.5kg(-10.2kg)
URL: /diaries/2020/07/02/5610158.html

記録 - にゃにゃ

やば

Height: 166cm
Weight: 76.6kg(+6.5kg)
Fat: 40.2%
URL: /diaries/2020/07/02/5610142.html

カロリーセーブ - あまね

64.7kg 1100ｷﾛｶﾛﾘｰ停滞。空腹感あるけど体重は減らず。朝　バナナ　ヨーグルト　アガベシロップ昼　押麦ごはん　目玉焼き　トマト　きゅうり　しらす　クリームチーズ夜　キムチ納豆　バナナ　ヨー...

Height: 167cm
Weight: 64.7kg(-2.3kg)
URL: /diaries/2020/07/02/5610098.html

1214 67.7kg 37.5% 39.7 1270 - 47キロに絶対戻す!!

+0.743.5%31.758.246.9

Height: 167cm
Weight: 67.7kg(-3.5kg)
Fat: 37.5%
URL: /diaries/2020/07/02/5610012.html

13日目　木曜日 - ぴぃぷぅ

13日目

Height: 167cm
Weight: 74.4kg(-0.6kg)
Fat: 32%
URL: /diaries/2020/07/02/5609981.html

今夜はテニスできそう - どんべい

明日からしばらく雨なので貴重なテニスになりそうです。【起床時の体調】・右腰～右股関節あたりがやや不調。・急な階段登ると両膝が痛い。【腹回り】86.5cm【運動】筋トレ：足、腹【朝食】【昼食】【夕食】...

Height: 167cm
Weight: 68kg(-0.2kg)
Fat: 20%
URL: /diaries/2020/07/02/5609958.html

今日の記録 - ゆかこ

寝る前の体重73.3kg今朝の体重72.2kg

Height: 167cm
Weight: 72.2kg(-7.8kg)
URL: /diaries/2020/07/02/5609951.html

58 - ミドルトン

*******************9時：キムチオムレツ　玄米豆ご飯　フィグ　コーヒー牛乳600Kcal12時：フォカッチャ　チーズ　黄桃600Kcal15時：鶏うどん500Kcal20時：ワイン炭...

Height: 167cm
Weight: 77.9kg(-4.1kg)
Fat: 41.5%
URL: /diaries/2020/07/02/5609889.html

○のがトレ毎日で、腹筋が割れる理由！ - GoGoGo

筋トレのみ＝○今日は栄養学のお話。ずっと知りたかった、筋トレや減量の最新理論をまとめてくれてるブログを発見！歓喜！＼(^o^)／https://www.rehabilimemo.com/今日は筋トレで...

Height: 167cm
Weight: 67.1kg(-15.4kg)
Fat: 25%
URL: /diaries/2020/07/02/5609888.html

【13日目】 - なつ

今日も四股踏み左右10回足踏み10分×2最初の10分は足踏みすると股関節が痛い。後半はマシだから、単純に硬いだけ？

Height: 167cm
Weight: 76.3kg(-1.7kg)
Fat: 36.7%
URL: /diaries/2020/07/01/5609871.html

16日目 - くっちゃねzzz

お腹周りの浮き輪が小さくなった気がします(^○^)半身浴して代謝を上げてからの運動。脂肪を絞り出すように汗かきまくりなのに体重に変化なし。いつかがくっと減る事を祈って。ループ右15分ループ左15分ステ...

Height: 166cm
Weight: 64.7kg(-3.3kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609869.html

今日から7月(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) - オレンジ

気合い入れて頑張りますっでも今日は今から仕事のレポート書かないといけなくて筋トレが出来ない＿|￣|○ ほんの少しの腹筋だけしました明日も朝からプロテイン飲もっ★写真＋間食→蒟蒻畑2つ、ビーフジャーキー...

Height: 166cm
Weight: 60.4kg(-4.7kg)
Fat: 31.3%
URL: /diaries/2020/07/01/5609747.html

体重･夜食 - カズオ

(2020年 7月1日)　体重【59kg】　夜食【カップ麺 (黒い豚カレーうどん) ･牛肉･ビール】

Height: 166cm
Weight: 59kg(+4kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609678.html

自然に出来ること♪ - Mrs.エレガント

ブルゾンちえみさんって言う女性の「35億、」って言うの思い出しダイエットはその倍の70億通りある(@_@)と思いますダイエットクラブの皆様の日記でそう思いますm(_ _)m今日の熱帯睡蓮鉢もう葉っぱが...

Height: 167cm
Weight: 53kg(-7.6kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609562.html

7/1 - こてっぴ

毎日の記録。急遽外ご飯。今日はやるぞ。朝：コーヒー昼：サラダ＋ワンタンスープ＋ゆで卵夜：牛丼（豆腐バージョン）+サラダお通じ：○【運動内容】...

Height: 167cm
Weight: 66.5kg(-0.5kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609503.html

982日目 - 勝負はこれから

朝：キャベツ、サバ缶、50+50=100※プロテイン昼：トーストの揚げ物のせ、150+300=450夜：雑穀ごはん、豆腐ハンバーグ等、150+200=350計　900kcal＜運動＞なし、雨天＜一言＞...

Height: 167cm
Weight: 64.9kg(-4.5kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609425.html

腰痛 - ゴブリン

ここ一週間、とにかく腰が痛い…最初は左の太腿裏が張る感じだけだったけど、左の腰が痛くなり、今朝は痛みで起きた。走りすぎでしばらく右膝を傷めてた事も関係あるのかな？ストレッチで誤魔化すけど、カイロ行きた...

Height: 166cm
Weight: 66.3kg(-4.1kg)
URL: /diaries/2020/07/01/5609165.html

7月1日､74.9kg - たつのこ

起床時測定値74.9　体脂肪率23.4

Height: 166cm
Weight: 74.9kg(-1.2kg)
Fat: 23.4%
URL: /diaries/2020/07/01/5609036.html

27日目☆ - あゆべぇ

27日目。今日は休み！仕事の日の家事を楽にするために、休みの日は買い物や掃除や作り置きをする日にしてるので、何だかんだ忙しいー！でも運動時間は確保！27分(有酸素ダンス)、4分(お尻)、6分(二の腕)...

Height: 166cm
Weight: 67.7kg(-0.5kg)
Fat: 31%
URL: /diaries/2020/06/30/5608921.html

食べた - ゆーゆ

カロリーオーバー。でも夜プラス200(92.9)でおさまったので、挽回していく。気持ちが沈んで体調も悪し。ホルモンの問題だと思われる。

Height: 167cm
Weight: 92.7kg(-5.3kg)
Fat: 48.7%
URL: /diaries/2020/06/29/5608048.html

0.6kg増 - エルザ

やはり増えた

Height: 166cm
Weight: 89.3kg(+7.3kg)
Fat: 40%
URL: /diaries/2020/06/29/5607449.html

6/23 - しよたろ

ちょっと前に梅雨対策でステッパー購入。amazonで適当に買ったやつだけど思ったより使えて安心。なかなか強度が高くて、ウォーキングより全然汗かく感じ。隙間時間でもできるし、ソファでスマホいじるよりいい...

Height: 166cm
Weight: 62.5kg(-8.8kg)
Fat: 21.5%
URL: /diaries/2020/06/23/5603143.html

退会改めお休み - 元山口達也

Height: 166.6cm
Weight: 79.8kg(-4.6kg)
URL: /diaries/2020/06/21/5600893.html

太った - ゆっちゃん

自粛期間で体重増加体幹リセットはじめました！

Height: 166cm
Weight: 82.1kg(+0.1kg)
URL: /diaries/2020/06/21/5600836.html

36日目 - yui

朝→58昼→給食ひじきごはん味噌汁コロッケキャベツ牛乳

Height: 167cm
Weight: 58kg(-5.4kg)
URL: /diaries/2020/06/15/5595892.html

出戻り - Rit

ID、パスワード忘れちゃったので出戻りしましたダイエット頑張ります,,,,

Height: 166cm
Weight: 60.5kg(-0.5kg)
URL: /diaries/2020/06/15/5595314.html

筋トレ - みかん

しても食べる量ふえてたら意味ないね（＾ω＾）テレワで家にあるお菓子食べちゃうなぁ

Height: 166.5cm
Weight: 66.1kg(+1.1kg)
URL: /diaries/2020/06/11/5592895.html