166cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

男子の平均身長と平均体重

166cm ～ 167cmの人のダイエット日記

7/24 - しほ

7/24

Height

166cm

Weight

87.8kg(-2.2kg)

Fat

38.6%

URL

/diaries/2019/07/24/5363907.html

コツコツ… - ゆかこ

頑張った日は、明日痩せてるかなぁってすこし楽しみな気持ちで寝れるけど、頑張れなかった日や食べ過ぎた日は憂鬱な気持ちや不安な気持ちで寝ます…そういうのも良くないんだろうな！ストレスになるから！どう過ごし...

Height

166.5cm

Weight

56.7kg(-1.3kg)

Fat

25.4%

URL

/diaries/2019/07/24/5363833.html

無題 - なまけたろう2号

なかなか57キロ台定着しないなぁ

Height

166cm

Weight

58kg(-0.6kg)

Fat

29.7%

URL

/diaries/2019/07/24/5363750.html

7月23日、73.15kg - たつのこ

起床時測定値73.15kg 　体脂肪率23.0% 起床時血圧（高・低）、脈拍 149-81-63（降圧剤服用）

Height

166cm

Weight

73.2kg(-2.9kg)

Fat

23%

URL

/diaries/2019/07/24/5363689.html

無題 - BASHI43

Height

167cm

Weight

77kg(-20.5kg)

Fat

20.8%

URL

/diaries/2019/07/23/5363610.html

17日目 - Mi

あー増えた

Height

166cm

Weight

62.7kg(-2.5kg)

Fat

35.8%

URL

/diaries/2019/07/24/5363514.html

902 68.8kg 36.1% 41.3 1316 - 47キロに絶対戻す!!

-0.345.744.7165163

Height

167cm

Weight

68.8kg(-0.5kg)

Fat

36.1%

URL

/diaries/2019/07/24/5363505.html

7.24水曜日 - ミウ

23時半→4時50分68.3→67.9 30.1

Height

166cm

Weight

67.9kg(-9.1kg)

Fat

30.1%

URL

/diaries/2019/07/24/5363477.html

再49 減量にとって理想的な食事の配分は？ - どんべい

朝食、昼食、夕食、おやつに夜食？と自分の減量期の配分は一体なんなんだろう？まずは、その後一日の活動を考えれば、朝>昼>夜は間違いないですね。食事回数は、少なすぎると体がエネルギー不足を感じて省エネモー...

Height

166.9cm

Weight

63.4kg(-4.8kg)

Fat

17%

URL

/diaries/2019/07/24/5363463.html

、 - あめんぼ

昨日から意味わかんねー。理不尽なやつばっかり！普通にお前等に言われる筋合いなさすぎる。 とりあえず、関係ないけどくっそむかつくから痩せよ。 ...

Height

166cm

Weight

98.7kg(+3.7kg)

URL

/diaries/2019/07/24/5363445.html

7/23 - リシエル

初めて鍼を打ってきた！すごい良かった！また行こう！あとやっとトースターが届いた。これで朝は美味しいトースト食べられる（´-`）.｡oO朝カフェオレバナナ昼キャベツ千切りゆで卵ナポリタン夜たまご豆腐キャ...

Height

167cm

Weight

59.8kg(-5.2kg)

URL

/diaries/2019/07/23/5363340.html

世の中あまくない - 兼六園

■トレーニング内容・食事 朝： 無昼： 豆腐1丁(タ14.7g)、シーチキン(タ13.5g)、レタス、トマト1個、もやし3分の1袋夜： 豚肉、キャベツ、ニラピーマン炒め間食： クルミ/アーモンド/豆/...

Height

166.6cm

Weight

65.9kg(-18.1kg)

Fat

19.2%

URL

/diaries/2019/07/23/5363320.html

嫌だー！この身体！ - miki

身体が重い！

Height

166cm

Weight

84.2kg(-2.5kg)

Fat

37.8%

URL

/diaries/2019/07/23/5363267.html

体重･夜食 - カズオ

(2019年 7月23日)　体重【58kg】　夜食【軟骨　唐揚げ ･ 豚肉　生姜焼き ･ ファミチキ　レッドチリ ･ ビール】

Height

166cm

Weight

58kg(+3kg)

URL

/diaries/2019/07/23/5363218.html

堕落してました。ネジ締めなおします! - GoGoGo

皆さん、またまた自堕落の世界に落ちていました。飲みたくなるような事柄がいろいろあったことが原因ではありますが、家にワインがストックされていることもあり、外飲み家飲みともに爆裂してしまいました。一晩に2...

Height

167cm

Weight

70.6kg(-11.9kg)

Fat

26%

URL

/diaries/2019/07/23/5363188.html

蕎麦＆ピルクルチャージ。（真夜中） - 元山口達也

昨晩の雨やばかったです。浜松は道路が川でした。避難勧告63万人とか。帰れなくなるまえに帰宅しましたが、帰宅して地球の歩き方を読んでいると悪魔のささやきが・・おそうめん食べる？ビールもあるよ。は？夕飯は...

Height

166.6cm

Weight

79.8kg(-4.6kg)

URL

/diaries/2019/07/23/5362719.html

612日目 - 勝負はこれから

朝：ヨーグルト、フルグラ、62+40=102 昼：サンドイッチ（手製）、150×2+300=600 夜：天ぷらそば、枝豆、ししとうみたいなの、600+50+50=1100 計　1802kcal ＜運動...

Height

167cm

Weight

66.4kg(-3kg)

URL

/diaries/2019/07/22/5361902.html

糖質制限漫画♪面白いです✌ - Mrs.エレガント

長男がシリーズで4冊も購入してるのそのうちの一冊米は不要!人は肉だけで健康に長生き出来るわ！残念ながらお肉にはビタミンCは無い他のビタミンは全部肉類に沢山あるから大丈夫ビタミンcは葉野菜がオススメ♪果...

Height

167cm

Weight

53kg(-7.6kg)

URL

/diaries/2019/07/22/5361589.html

Re:脱で部６５日目 - m&m

＊朝飯：パン、コーヒー ＊昼飯：写真 ＊晩飯：ご飯、牛筋煮込み ＊間食：乾燥大豆＊運動：なし ＊お通：○お祝いランチを楽しみましたvvお腹いっぱい食べたので体重増加しましたがよい。お祝いだから明日から...

Height

167cm

Weight

60.3kg(-5.9kg)

Fat

28.2%

URL

/diaries/2019/07/21/5361479.html

7月21日 - パンタロン

来月、帰省するまでにもう少し減らしたい。1週間に1kgペースで落とせたらいいな。

Height

167cm

Weight

81.3kg(-4.6kg)

Fat

41.9%

URL

/diaries/2019/07/21/5361258.html

？？？日目 - まるん

ヲタごと何もかも落選でついでにオリンピックまで落選で現場が何もない夏で腐ってます。去年の夏は楽しかったなーダイエットもやめちゃって久々に乗った体重計…の割には増えてなくてよかったそんな私に、昨日今日と...

Height

166cm

Weight

73.1kg(-15.4kg)

Fat

33.9%

URL

/diaries/2019/07/20/5360612.html

筋トレ - アザラシ

昨日は筋トレしました。

Height

166cm

Weight

87.5kg(-1.2kg)

Fat

28%

URL

/diaries/2019/07/19/5359653.html

強引に減らした - エルザ

なんか、久々に疲れが取れない。原因不明。

Height

166cm

Weight

83.1kg(+1.1kg)

Fat

38.6%

URL

/diaries/2019/07/18/5358751.html

ごめんなさい。 - でぶ

更新出来ずごめんなさい。携帯が壊れたりしていたのをきっかけにこんなんなっちゃったでもしっかりやっていましたよ。二回くらいガクガク減ったのでしばらくはまた停滞しそうですが諦めずに‼️ちょっと仕事内容が変...

Height

167cm

Weight

103.8kg(-19.2kg)

URL

/diaries/2019/07/16/5357726.html

(*^-^) - ゆうり

最小値～♪

Height

167cm

Weight

79.3kg(-4.7kg)

URL

/diaries/2019/07/15/5356660.html

記録のみ - りら

記録のみ

Height

167cm

Weight

80.7kg(-1.9kg)

URL

/diaries/2019/07/15/5356510.html

56.5kg - maya

ホットヨガしんどいレッスンを選んで行っています。一昨日はヨガアドバンス、昨日はパワーヨガ中級。体重は変わらないけど、体は引き締まってきました。痩せたいし、開脚もできるようになりたいです。５４ｋｇ頑張る...

Height

167cm

Weight

56.5kg(-0.1kg)

URL

/diaries/2019/07/13/5354966.html

8日目 - maimai

今日のランチは、カフェオレ味。浮腫みがヤバい。

Height

166.8cm

Weight

70kg(-1.3kg)

Fat

35.5%

URL

/diaries/2019/07/12/5354512.html

泳ぎメイン - りーさん

朝から病院でした！空腹時血糖値を測るため朝ご飯はお預け！昼ごはんは、ガストへミックスグリルランチ、チョコパフェを食しました！からの、ジムへ筋トレ40分バイク 45分 250kcalクロストレーナー1時...

Height

167cm

Weight

85.6kg(-2.4kg)

Fat

42.2%

URL

/diaries/2019/07/10/5353461.html

無題 - みどり

久々の63キロ代！でも、体脂肪が高いな。

Height

167cm

Weight

63.6kg(-4.9kg)

Fat

29%

URL

/diaries/2019/07/10/5353056.html