ダイエットクラブ

166cm 平均体重・体型

166cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

166cm ~ 167cmの人のダイエット日記

7/24 - しほ

7/24

Height
166cm
Weight
87.8kg(-2.2kg)
Fat
38.6%
URL
/diaries/2019/07/24/5363907.html

コツコツ… - ゆかこ

頑張った日は、明日痩せてるかなぁってすこし楽しみな気持ちで寝れるけど、頑張れなかった日や食べ過ぎた日は憂鬱な気持ちや不安な気持ちで寝ます…そういうのも良くないんだろうな!ストレスになるから!どう過ごし...

Height
166.5cm
Weight
56.7kg(-1.3kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2019/07/24/5363833.html

無題 - なまけたろう2号

なかなか57キロ台定着しないなぁ

Height
166cm
Weight
58kg(-0.6kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2019/07/24/5363750.html

7月23日、73.15kg - たつのこ

起床時測定値73.15kg  体脂肪率23.0% 起床時血圧(高・低)、脈拍 149-81-63(降圧剤服用)

Height
166cm
Weight
73.2kg(-2.9kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2019/07/24/5363689.html

無題 - BASHI43

Height
167cm
Weight
77kg(-20.5kg)
Fat
20.8%
URL
/diaries/2019/07/23/5363610.html

17日目 - Mi

あー増えた

Height
166cm
Weight
62.7kg(-2.5kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2019/07/24/5363514.html

902 68.8kg 36.1% 41.3 1316 - 47キロに絶対戻す!!

-0.345.744.7165163

Height
167cm
Weight
68.8kg(-0.5kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2019/07/24/5363505.html

7.24水曜日 - ミウ

23時半→4時50分68.3→67.9 30.1

Height
166cm
Weight
67.9kg(-9.1kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2019/07/24/5363477.html

再49 減量にとって理想的な食事の配分は? - どんべい

朝食、昼食、夕食、おやつに夜食?と自分の減量期の配分は一体なんなんだろう?まずは、その後一日の活動を考えれば、朝>昼>夜は間違いないですね。食事回数は、少なすぎると体がエネルギー不足を感じて省エネモー...

Height
166.9cm
Weight
63.4kg(-4.8kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2019/07/24/5363463.html

、 - あめんぼ

昨日から意味わかんねー。理不尽なやつばっかり!普通にお前等に言われる筋合いなさすぎる。 とりあえず、関係ないけどくっそむかつくから痩せよ。 ...

Height
166cm
Weight
98.7kg(+3.7kg)
URL
/diaries/2019/07/24/5363445.html

7/23 - リシエル

初めて鍼を打ってきた!すごい良かった!また行こう!あとやっとトースターが届いた。これで朝は美味しいトースト食べられる(´-`).。oO朝カフェオレバナナ昼キャベツ千切りゆで卵ナポリタン夜たまご豆腐キャ...

Height
167cm
Weight
59.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2019/07/23/5363340.html

世の中あまくない - 兼六園

■トレーニング内容・食事 朝: 無昼: 豆腐1丁(タ14.7g)、シーチキン(タ13.5g)、レタス、トマト1個、もやし3分の1袋夜: 豚肉、キャベツ、ニラピーマン炒め間食: クルミ/アーモンド/豆/...

Height
166.6cm
Weight
65.9kg(-18.1kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2019/07/23/5363320.html

嫌だー!この身体! - miki

身体が重い!

Height
166cm
Weight
84.2kg(-2.5kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2019/07/23/5363267.html

体重・夜食 - カズオ

(2019年 7月23日) 体重【58kg】 夜食【軟骨 唐揚げ ・ 豚肉 生姜焼き ・ ファミチキ レッドチリ ・ ビール】

Height
166cm
Weight
58kg(+3kg)
URL
/diaries/2019/07/23/5363218.html

堕落してました。ネジ締めなおします! - GoGoGo

皆さん、またまた自堕落の世界に落ちていました。飲みたくなるような事柄がいろいろあったことが原因ではありますが、家にワインがストックされていることもあり、外飲み家飲みともに爆裂してしまいました。一晩に2...

Height
167cm
Weight
70.6kg(-11.9kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2019/07/23/5363188.html

蕎麦&ピルクルチャージ。(真夜中) - 元山口達也

昨晩の雨やばかったです。浜松は道路が川でした。避難勧告63万人とか。帰れなくなるまえに帰宅しましたが、帰宅して地球の歩き方を読んでいると悪魔のささやきが・・おそうめん食べる?ビールもあるよ。は?夕飯は...

Height
166.6cm
Weight
79.8kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2019/07/23/5362719.html

612日目 - 勝負はこれから

朝:ヨーグルト、フルグラ、62+40=102 昼:サンドイッチ(手製)、150×2+300=600 夜:天ぷらそば、枝豆、ししとうみたいなの、600+50+50=1100 計 1802kcal <運動...

Height
167cm
Weight
66.4kg(-3kg)
URL
/diaries/2019/07/22/5361902.html

糖質制限漫画♪面白いです✌ - Mrs.エレガント

長男がシリーズで4冊も購入してるのそのうちの一冊米は不要!人は肉だけで健康に長生き出来るわ!残念ながらお肉にはビタミンCは無い他のビタミンは全部肉類に沢山あるから大丈夫ビタミンcは葉野菜がオススメ♪果...

Height
167cm
Weight
53kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2019/07/22/5361589.html

Re:脱で部65日目 - m&m

*朝飯:パン、コーヒー *昼飯:写真 *晩飯:ご飯、牛筋煮込み *間食:乾燥大豆*運動:なし *お通:○お祝いランチを楽しみましたvvお腹いっぱい食べたので体重増加しましたがよい。お祝いだから明日から...

Height
167cm
Weight
60.3kg(-5.9kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2019/07/21/5361479.html

7月21日 - パンタロン

来月、帰省するまでにもう少し減らしたい。1週間に1kgペースで落とせたらいいな。

Height
167cm
Weight
81.3kg(-4.6kg)
Fat
41.9%
URL
/diaries/2019/07/21/5361258.html

???日目 - まるん

ヲタごと何もかも落選でついでにオリンピックまで落選で現場が何もない夏で腐ってます。去年の夏は楽しかったなーダイエットもやめちゃって久々に乗った体重計…の割には増えてなくてよかったそんな私に、昨日今日と...

Height
166cm
Weight
73.1kg(-15.4kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2019/07/20/5360612.html

筋トレ - アザラシ

昨日は筋トレしました。

Height
166cm
Weight
87.5kg(-1.2kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2019/07/19/5359653.html

強引に減らした - エルザ

なんか、久々に疲れが取れない。原因不明。

Height
166cm
Weight
83.1kg(+1.1kg)
Fat
38.6%
URL
/diaries/2019/07/18/5358751.html

ごめんなさい。 - でぶ

更新出来ずごめんなさい。携帯が壊れたりしていたのをきっかけにこんなんなっちゃったでもしっかりやっていましたよ。二回くらいガクガク減ったのでしばらくはまた停滞しそうですが諦めずに‼️ちょっと仕事内容が変...

Height
167cm
Weight
103.8kg(-19.2kg)
URL
/diaries/2019/07/16/5357726.html

(*^-^) - ゆうり

最小値~♪

Height
167cm
Weight
79.3kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2019/07/15/5356660.html

記録のみ - りら

記録のみ

Height
167cm
Weight
80.7kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2019/07/15/5356510.html

56.5kg - maya

ホットヨガしんどいレッスンを選んで行っています。一昨日はヨガアドバンス、昨日はパワーヨガ中級。体重は変わらないけど、体は引き締まってきました。痩せたいし、開脚もできるようになりたいです。54kg頑張る...

Height
167cm
Weight
56.5kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/07/13/5354966.html

8日目 - maimai

今日のランチは、カフェオレ味。浮腫みがヤバい。

Height
166.8cm
Weight
70kg(-1.3kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2019/07/12/5354512.html

泳ぎメイン - りーさん

朝から病院でした!空腹時血糖値を測るため朝ご飯はお預け!昼ごはんは、ガストへミックスグリルランチ、チョコパフェを食しました!からの、ジムへ筋トレ40分バイク 45分 250kcalクロストレーナー1時...

Height
167cm
Weight
85.6kg(-2.4kg)
Fat
42.2%
URL
/diaries/2019/07/10/5353461.html

無題 - みどり

久々の63キロ代!でも、体脂肪が高いな。

Height
167cm
Weight
63.6kg(-4.9kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2019/07/10/5353056.html