ダイエットクラブ

166cm 平均体重・体型

166cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

166cm ~ 167cmの人のダイエット日記

楽しかった♪ - Mrs.エレガント

今日は実家で母と妹達と持ち寄りでお昼ごはんしたのエレンはローストビーフに貝割れ大根どっさりと、わさび醤油妹達はお寿司四人前84才の母は焼肉のタレで炒めた焼き肉ドッサリその上に白髪葱ドッサリ畑で採ったサ...

Height
167cm
Weight
53kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2021/01/25/5763758.html

100 - ユウダイ

こんばんは。約13000歩 歩いています。筋トレを熱心にやってます。コロナ疲れした。。。辛い時は、弱音を吐き出していきましょう。

Height
167cm
Weight
71.5kg(-8.5kg)
URL
/diaries/2021/01/25/5763724.html

145日目 - まるん

✧朝✧朝ヨガ 5分(B-life) ✧夜✧半身浴 分YouTubeワークアウト 本お通じ ○携帯歩数 6,523

Height
166cm
Weight
72.1kg(-7.4kg)
Fat
35.2%
URL
/diaries/2021/01/25/5763695.html

92.8kg…体組成計! - ZEEK251

壊れているのか自動で測るはずなのにうんともすんとも言わん!旧型で測るので体脂肪率の変動がおかしいw朝夕に子供の送迎と通院の付き合いで車を出す。最近は買出しも徒歩なので久方ぶりの運転朝はおかゆとチキンサ...

Height
167cm
Weight
92.8kg(-7.8kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2021/01/25/5763688.html

体重 ・ 夕食 - カズオ

(2021年 1月25日) 体重【60kg】 夕食【豚肉 ・ 鶏皮 ・ 鶏 唐揚げ ・ 天ぷら ・ ビール】

Height
166cm
Weight
60kg(+5kg)
URL
/diaries/2021/01/25/5763587.html

1月25日、70.9kg - たつのこ

床時測定値70.9kg 体脂肪率19.9%血圧・脈拍 116-65-68 (降圧剤服用)TV体操〇

Height
166cm
Weight
70.9kg(-5.2kg)
Fat
19.9%
URL
/diaries/2021/01/25/5763437.html

1321 67.9kg 37.5% 39.9 1273 - 47キロに絶対戻す!!

+0.2543.6%79.769.463.5

Height
167cm
Weight
67.9kg(+0.5kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2021/01/25/5763221.html

♡1.25♡ - 【*kaopon*】

-0.1土日は雨だったし生理の眠気が強かったんで2日とも運動は休みのんびり休養しました♡体調はいいんですけど寝てもね寝ても眠かった今日から仕事です頑張ろう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑昨日のごはん朝たこ焼...

Height
166.5cm
Weight
54.7kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2021/01/25/5763214.html

164日目✤55kg 23.9% - ( ´)Д(`)6年ぶり再スタートから

昨夜も食べてしまった〰️( ´)Д(`)ここからなら戻せると思う!

Height
167cm
Weight
55kg(-4.1kg)
Fat
23.9%
URL
/diaries/2021/01/25/5763171.html

停滞。。 - びびたん

でも運動だけは頑張ってる。報われますように。

Height
166cm
Weight
62kg(-4kg)
URL
/diaries/2021/01/24/5763076.html

257 - ミドルトン

今日の夕食は旦那が作ってくれたので…食べちゃったぁぁぁ( ;∀;) 自分で作ると作りながら我慢我慢と暗示かけて成功するのに、旦那が作って美味しそうな匂いしてくるとまいっかぁ(≧▽≦)ってなっちゃう(´...

Height
167cm
Weight
77.3kg(-4.7kg)
Fat
40.5%
URL
/diaries/2021/01/23/5761776.html

戻りつつはある - このえ

現状、体重が平衡推移。今までが普通に落ちていたのだが、微増減を繰り返して維持中。

Height
166cm
Weight
83.5kg(-30.2kg)
URL
/diaries/2021/01/23/5761691.html

○禁断の調味料を遂に自作!やばー! - GoGoGo

○=筋トレお休み、11500歩、日照30分◆運動は毎日の習慣に定着せず筋トレは週2くらいのペースになってる。来月末までは年末からの忙しさの延長でプロジェクトが継続しているから、残業は先月ほどではないけ...

Height
167cm
Weight
71.9kg(-10.6kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2021/01/22/5761082.html

9日目 - ロボロボ工場長

昨日は運動なしでねてしまった。。今日はどうにか運動して半身浴してねよー体が怠い

Height
166cm
Weight
74.9kg(-11.1kg)
URL
/diaries/2021/01/21/5760445.html

ぐち、 - あめんぼ

あいつ いらなくね?本当ストレスでしかない。 言う事聞かないし〜いみわかんね。 乗れない時に乗れないならいらないんだけどー。

Height
166cm
Weight
94.4kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2021/01/21/5760164.html

山に登る - 元山口達也

週末山に登ったとはいってもハイキングレベル標高532メートルとはいえ運動不足というより無運動の自分にとっては2時間のウォーキングは心臓バクバクモン下山後の膝はマグニチュード5クラスでした。というのも開...

Height
166.6cm
Weight
84.5kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/01/19/5759148.html

減った! - エルザ

これはコツを掴んだのでかなり減るかも

Height
166cm
Weight
82.3kg(+0.3kg)
Fat
39.3%
URL
/diaries/2021/01/19/5758958.html

今日からスイッチいれるぞ! - mAyumama

今日からダイエット開始だぁ!緊急事態宣言の間に痩せてやるーーー!!!!

Height
166cm
Weight
57.3kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2021/01/19/5758805.html

記録 - なも

なかなか減らない

Height
167cm
Weight
73kg(-18kg)
URL
/diaries/2021/01/17/5757576.html

今日から。 - *ゆか

今日からダイエット頑張ります。まずはよく噛んで食べ、食べた後は直ぐに寝ないようにする。

Height
166cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2021/01/13/5754764.html

78日目 - かつ

手術も終わり今日からまた頑張ろう

Height
166cm
Weight
70.2kg(+0.2kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2021/01/10/5753469.html

今日の記録 - ゆかこ

今朝の体重68.6kg

Height
167cm
Weight
68.6kg(-11.4kg)
URL
/diaries/2021/01/09/5752535.html

七草 - りら

早いもので、新しい年も七日目です。うちの七草は、前夜,炊飯器に,お米と水をセットして、スーパーの七草セットをゆでておいて、朝,炊き上がったお粥に適宜刻んだ野菜を混ぜるだけ。食べるときに、好みで塩をふり...

Height
166cm
Weight
78.3kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2021/01/07/5751736.html

七草粥 - はなこ

朝から七草粥。正月太りを解消すべく今日から1年を目標にダイエット頑張ります!まずは毎日腹筋!

Height
166cm
Weight
54kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2021/01/07/5751516.html

ちゃんと継続しています(年末最後の報告) - ひろ@37歳@目指せカッコいいパパ

さてさて、もう2020年も終わりですね。皆様、今年はどんな一年だったでしょうか?私は、仕事は相変わらず忙しく・・・って話は置いといて9~10月頃からダイエットを初めた、記念すべき年でした。ダイエットす...

Height
166cm
Weight
82.3kg(-5.8kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2020/12/31/5747353.html

珍しく食欲があまりない - オレンジ

12月から職場で変化があって目まぐるしい。楽しいのだけど落ち着く暇がない…ゆっくり喋れる方がいれば良いけど中々(><)自然と痩せれるのは嬉しいんだけど(笑)けど忙しくて痩せたって人から見てわかるのはな...

Height
166.5cm
Weight
57.9kg(-7.2kg)
URL
/diaries/2020/12/26/5744309.html

起床時今年最軽量 - runerin

いつもは自分への戒めの為に少し多めを意識して朝食後の体重を基準にしていますが今朝は起床時の体重を記録。朝食を食べても4~500g程度なので大体73.6㎏1ヶ月くらい停滞があったけど増えなかったのでOK...

Height
166cm
Weight
73.1kg(-11.9kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2020/12/25/5743828.html

撃沈 - たすき

こんなんなるとは…呆れますここまで増えると手がつけれない歯止めが利かない…ピンチはピンチ

Height
167cm
Weight
66.5kg(+6.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2020/12/22/5742024.html

135 - ぽむまま

今日はいつもより出勤が2時間遅いのでゆっくり支度。平日の朝は洗濯ほして化粧して娘ちゃん見送ったらすぐ出発してたから朝はなんもできなかったけど掃除機かけたり携帯いじったり。って、もうすぐ出ないとだけどゆ...

Height
166cm
Weight
83.6kg(-15kg)
URL
/diaries/2020/12/15/5738257.html

記録 - ぴのぴの

思ったより、今朝痩せててびっくりした。夜の半身浴が良かったのかな?謎、

Height
166cm
Weight
51.2kg(-4.5kg)
Fat
22.6%
URL
/diaries/2020/12/14/5737663.html