ダイエットクラブ

167.2cm 68kgの体型をBMIにすると…

数値 167.2センチ 68キロの人のBMIは24.3です。
体型 BMI換算では、167.2cm 68kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

167.2cm ~ 168.2cm - 68kg ~ 69kgの人のダイエット日記

ちょっとだけ・・・ - domo5963

体重が落ちた。

Height
168cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2018/09/20/5123654.html

朝の体重 81日目 - 猫好き

記録のみです。

Height
167.5cm
Weight
68.8kg(-4.6kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2018/06/19/5036858.html

記録 - マカロン

記録

Height
168cm
Weight
68.8kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2018/04/07/4966890.html

産後 - きっちゃん

一週間検診、久しぶりマックたべた、、眠い

Height
168cm
Weight
68.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/11/27/4853493.html

増えてる - 2さん

ケンタッキーたべたけん。体脂肪減ってりゃ

Height
168cm
Weight
68.7kg(-0.1kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/11/18/4845968.html

メモ - だめゆか

朝 卵焼き2切れ、ウインナーのケチャップ炒め昼 サラダ、ドレッシング、手羽元2本

Height
167.5cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/05/4770710.html

ふー - まっぺ

一年とちょっとぶりに再開!ジムにも入会!朝は沢山食べ←(要調整)昼と夜はバイトのため一緒に済まさないとだから、春雨スープだけ✨それでも満たされてるから、このペースで続けようと思います✨ダメになってきた...

Height
168cm
Weight
69kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2017/09/02/4767549.html

よろしく - 彼女募集

よろしく

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2017/08/28/4762054.html

68.1 20/100 +0.1 - パピパ

ダイエット開始から20日+0.1なにやってんだかなー数日前からスクワットと足パカもやってるとりあえず、記録!朝さくらんぼ昼冷凍パスタあすけんにお引っ越しこしします!昼冷凍パスタ ボロネーゼ 470k...

Height
168cm
Weight
68.1kg(+0.1kg)
Fat
35.3%
URL
/diaries/2017/07/10/4706960.html

38日目 - にし.

Height
168cm
Weight
68.1kg(-6.4kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2017/06/15/4675663.html

8月9日 - もちゃ

もちゃです(^_^)先週体重が69キロくらいまで増加したんですが、仕事でミスをしてあんまり食欲が湧かなくなり68キロまで減少しました。あんまり良い痩せ方ではないと思うけど、、、(´・_・`)笑...

Height
168cm
Weight
68kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/08/09/4313222.html

今日から - りんこ

GW中なので、ジムはお休み。6/9から頑張るぞ。

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2016/05/02/4166543.html

1日目 - kaeru

今日の運動ビリーズブートキャンプ50分今日食べたもの朝おかゆ×ナスと豚肉味噌 昼 どん兵衛カレーうどん488kal  カフェオレ夜 おかゆ×ナスと豚肉味噌食べ過ぎました...

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/27/4114334.html

食事 - ちゃんまろ2015.8.5〜

コロッケ2個,納豆

Height
168cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2016/02/09/4044615.html

帰省太り - キラ

覚悟したはずなのに、一ヶ月以上ぶりに体重計に乗ったらショックだった()

Height
168cm
Weight
68.4kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2016/01/11/4002253.html

お通じ - やせこ

夕べ野菜炒めを夜食。今朝お通じ、2回信じられない量の多さ。夜アルコール、夜からガスでお腹すこし痛い。

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/28/3984940.html

あーあ - すまいる

なんだなー、の朝。たいして食べたわけではないのに、こうも減らないと、悲しくなる。

Height
168cm
Weight
68.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2015/12/07/3958897.html

試行錯誤 - けい

朝 コーヒー、ルイボスティー、トマトポテトアンチョビのチーズ焼き昼 具だくさんサラダ、ステーキ、ご飯、コーヒーゼリー夕 アーモンド、コーヒー、卵入り具だくさん味噌汁、大根おろし...

Height
168cm
Weight
68kg(-1.2kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2015/11/20/3936572.html

イベント後 - ばやん

3日連続のイベント付き合いと飲みで食べてしまいましたその分イベント移動なとで運動は普段より増えてるかと食べ癖を直さないといけないですね

Height
168cm
Weight
68.8kg(-1.2kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2015/10/13/3880073.html

順調 - まきちゃん

だんながいるときは1時間運動できるから、がんばる!いない日は食事管理しっかりする。

Height
168cm
Weight
68.8kg(-2.2kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2015/05/22/3634582.html

10 - ベイマックス

朝、ご飯、サラダ、ウィンナー、納豆 インゲン炒め昼、母手作り弁当夜、パン、アイスえーOFFでした。家着いたの7時半で8時以降は食べないようにしたけれどもだめじゃ。増えちゃった。我慢が足りな...

Height
168cm
Weight
68kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2015/05/19/3630142.html

土産の - ショコラ

クッキー食べ過ぎ

Height
168cm
Weight
68.6kg(-6.8kg)
URL
/diaries/2015/05/17/3625452.html

5日目 × - t_happy30s

モムチャン ×ヨガ ×夜6時以降 ×最悪…今日はまぢ疲れて、一週間の疲れがたまって夜食べすぎてしまった。涙煮魚2尾、豆乳スープ、おにぎり大2個、おからケーキ6切れ、コーヒー2杯、クッキー4枚、ナッツ1...

Height
167.5cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2015/04/24/3589165.html

3/30 - りょー

朝食鮭おにぎり1昼食ラーメン半チャーハン夕食米、ハンバーグ、ナポリタン、サラダ、目玉焼き、モツ煮圧倒的に野菜が足りねぇ

Height
168cm
Weight
69kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/03/31/3547790.html

7日目 - jog

朝 昨日と同じ昼 フグ鍋残り キムチ 納豆 ご飯夜 551の豚まん1こ から揚げ 味噌汁 スライスキャベツ腹筋50回→プランク30秒→背筋30秒 ×2セットランニング15km...

Height
168cm
Weight
68kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/02/06/3460460.html

減ってる - ちひろ

減ってる!よかった!がんばる!

Height
168cm
Weight
68.7kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2015/01/31/3449522.html

口だけ女再発。 - 脱☆口だけ

またサボってる。言い訳ばっかで、自分にいいように理由つけてバカ食いしてた。明後日とうとう試験!がんばる!終わったらジム、朝ランするぞー!

Height
168cm
Weight
68.3kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/01/29/3446043.html

ダイエットできない。泣 - ぶたこ

なかなか続かない。決心弱すぎ。みんなに太った言われて悔しくて泣きたくなるんに、すぐ食べちゃう。本気にならないと!

Height
167.4cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2015/01/18/3424996.html

久々の日記 - あすか

それにしても太ったなぁと思う気が緩んだのかな?

Height
168cm
Weight
69kg(+2kg)
URL
/diaries/2014/11/27/3345553.html

無題 - ☹まにゃぷぅ→☻

お弁当❤カロリー管理ちゃんとできるようになりたいな!頑張ろ

Height
168cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/26/3344222.html