167cm 56.2kgの体型をBMIにすると…

数値	167センチ 56.2キロの人のBMIは20.2です。
体型	BMI換算では、167cm 56.2kgの人の体型は普通体重です。
基準	18.5未満低体重 18.5～25未満普通体重 25～30未満肥満（1度） 30～35未満肥満（2度） 35～40未満肥満（3度） 40～肥満（4度）

167cm ～ 168cm - 56.2kg ～ 57.2kgの人のダイエット日記

なし - マイメロたん

なし

Height: 167.5cm
Weight: 56.3kg(-4.5kg)
URL: /diaries/2019/08/04/5372742.html

サボりまくり～ - あああああー

モチベーション保てず

Height: 167cm
Weight: 56.6kg(-0.4kg)
Fat: 30%
URL: /diaries/2019/03/29/5273016.html

再稼働 - Mの挑戦

うわーこんなにご無沙汰していたなんてΣ(oдo)年末から体調不良でお仕事をお休みしています。だいぶ良くなってきたな…と思って体重測定したら変わってなかった⤵︎痩せていて欲しかったな…(´༎ຶД༎ຶ`)...

Height: 167cm
Weight: 56.3kg(+0.3kg)
URL: /diaries/2019/03/02/5252339.html

食べたい衝動 - yun

食べたい！食べたい！食べたーーーーい‼︎｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡昨日は飲み会の為、お刺身とサラダをあてにお酒を頂きました。。昨日固形物を口にしたせいか、、食べたい衝動が激しく襲ってくる(ToT)我慢…我...

Height: 167cm
Weight: 56.3kg(-1.7kg)
URL: /diaries/2019/01/11/5212155.html

食事 - あいり

夜はスープ中心にがんばる

Height: 167cm
Weight: 56.9kg(-2.1kg)
URL: /diaries/2018/11/20/5175131.html

太った - 痩せたい星人

厚みを増した、、、背もでかいから強そうすぎる

Height: 167cm
Weight: 56.5kg(0kg)
URL: /diaries/2018/10/13/5143627.html

ファスティング2日目 - れれれ

今日は全部酵素ジュース！近くのエステにも行き、デトックスな1日でしたー！

Height: 167.5cm
Weight: 56.6kg(-1.4kg)
URL: /diaries/2018/03/29/4958565.html

記録用 - あじ

記録用

Height: 167cm
Weight: 56.8kg(-0.5kg)
URL: /diaries/2018/03/24/4954012.html

2017年3月26日 - ぷーまん

朝一の体重

Height: 168cm
Weight: 56.7kg(-2.5kg)
URL: /diaries/2017/03/26/4581645.html

今日から - 八枝子

3月1日本日からダイエット、というより減量はじまります(｀_´)ゞやっていこうと思っていること...縄跳び1日500回以上ウォーキング20分以上青汁果物野菜タンパク質を摂取して、お菓子やジャンクフード...

Height: 167cm
Weight: 56.7kg(0kg)
URL: /diaries/2017/03/01/4553463.html

8月25日 - まるる

1年前に登録していたこのサイト…。使ってみます（＾Ｏ＾）

Height: 168cm
Weight: 56.5kg(0kg)
URL: /diaries/2016/08/25/4333107.html

久々計ったら落ちてた - ゼニカルダイエット

仕事がハードでバタバタ久々体重測ったら痩せてたこの暑さで汗も大量だからかな✨目標迄後2キロ見えてきた〜

Height: 168cm
Weight: 57kg(-21.5kg)
Fat: 23%
URL: /diaries/2016/07/25/4292620.html

12:00お昼 18:30夜 - ワンピースを着るエリ

今日のお昼はゴーヤチャンプルー炊き込みご飯味噌汁サラダソーセージ夜は肉ワカメそばあ、朝はタンドリーチキンサラダ(セブンイレブン)夜にR-1を飲みました。明日はなんキロかな～o(^o^)o...

Height: 168cm
Weight: 56.2kg(-2.3kg)
URL: /diaries/2016/07/14/4278462.html

☆ダイエット23日目☆ - キララ

✳︎朝食✳︎おにぎり、味噌汁等（写真）✳︎昼食✳︎弁当ご飯抜き、スープ✳︎夕食✳︎アメリカンチェリー、ヨーグルト、納豆、鮭、ウズラの卵

Height: 167cm
Weight: 57.1kg(-0.9kg)
URL: /diaries/2016/07/12/4274957.html

5月30日 - miz

生理1週間前なので豆乳摂取開始！夜ご飯も米の代わりに豆腐だし、今日は納豆も食べたし、豆製品たくさん食べてます。胸大きくならないかなーと淡い期待…。体重は順調に減ってきてます。でも昔から2kgくらいはす...

Height: 168cm
Weight: 56.8kg(-3.2kg)
URL: /diaries/2016/05/30/4209243.html

さぼり - だんちゃん

さぼってます前ほど食ってないつもりが思い返すと食ってますニキビやばいです気をつけます

Height: 168cm
Weight: 57kg(0kg)
URL: /diaries/2016/05/28/4206062.html

56.6kg 27.4% - kyuntan

思ってたより太ってた今日から頑張ろ～

Height: 168cm
Weight: 56.6kg(+0.6kg)
Fat: 27.4%
URL: /diaries/2016/05/01/4165141.html

。 - ぶたぶた

記録するぞ！

Height: 168cm
Weight: 56.8kg(+1.8kg)
URL: /diaries/2016/04/10/4134660.html

マジで服がないじゃん - もくれん

三十代前半までは、意識高い系で産後も激太りはなかったはず。でも、田舎に越してきて車移動生活。仕事にも追われ、自分の事は後回し。ストレスも溜まり食生活は乱れまくり。そして、中年期だって言うのに、カロリー...

Height: 167cm
Weight: 57kg(0kg)
Fat: 33%
URL: /diaries/2016/04/10/4133627.html

寒い - sak

睡眠 5h朝食オルビスシェーキ、みかん

Height: 167.6cm
Weight: 56.8kg(-1.2kg)
Fat: 24.5%
URL: /diaries/2016/01/27/4024312.html

ダイエット開始 - 喪

今日はダイエット開始前ということで親からもらった餅を消費。明日から1ヶ月脂肪燃焼スープと踏み台昇降！

Height: 167cm
Weight: 57kg(0kg)
Fat: 28%
URL: /diaries/2016/01/04/3992056.html

めも - ぷい

めも

Height: 167.5cm
Weight: 56.3kg(-5.4kg)
Fat: 26.7%
URL: /diaries/2015/11/19/3934476.html

運動 - あき

不足

Height: 168cm
Weight: 56.4kg(+0.2kg)
URL: /diaries/2015/10/25/3897328.html

31日目 - エイミー

昨日(8/3)から学校の友人らと離島に住む友人の家にお泊りに行ってきました！！それも私だけ自転車で♡♡笑片道50kmでしたが、海沿いの道が10km程続いたのですっっっっごく気持ちよかったです＼(^o^...

Height: 168cm
Weight: 56.5kg(-4.5kg)
URL: /diaries/2015/08/04/3771669.html

12日目 - naaaaa

明日までに56.0kgが目標今のところじゅんちょうです。

Height: 167cm
Weight: 56.2kg(-2.4kg)
URL: /diaries/2015/07/30/3763071.html

体脂肪率23.6 - ゆるりん

体脂肪率23台になってる☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ いやっほーぃすんごく嬉しいから、今朝はエクササイズ三昧です(*^_^*)エレガンスストレッチにバレエビューティフルヒップホップアブス...

Height: 167cm
Weight: 56.4kg(-0.8kg)
Fat: 23.6%
URL: /diaries/2015/07/16/3739525.html

27_雨、、 - silky

ようやく、RUNモードに入りかけて梅雨に入る前に、できるだけ走りたいと思っていたところ、昨晩は、残業で０時戻り。当然走れず。今朝は、雨。夜も降るのかな～といいつつ、いろんなものが洗い流されるような今朝...

Height: 167.6cm
Weight: 56.2kg(-3.4kg)
Fat: 24.2%
URL: /diaries/2015/06/03/3657457.html

お酒 - ゆきお

最近は毎日お酒を飲むことをやめたせいか、少し体重が落ちました。あと、少したべる量を抑え気味にしてるせいかな夜はなるべくお米を食べないようにしています。でもたまに食べる。お米美味しい。お腹のお肉は減らな...

Height: 167cm
Weight: 57kg(-1.5kg)
Fat: 25%
URL: /diaries/2015/05/10/3612933.html

今日から - まな

今日から記録にのこすことに今日は蒸し鶏サラダ手巻き寿司1つ春雨スープチーズケーキこれから会社の飲み会ほどほどに！

Height: 168cm
Weight: 56.4kg(0kg)
URL: /diaries/2015/04/17/3577278.html

26日目 - みんみ

ダイエット記録再開。むくみで体中が痛い(>_<)頑張ってマッサージじして痩せたい！！

Height: 168cm
Weight: 56.9kg(-1.2kg)
Fat: 28.6%
URL: /diaries/2015/04/17/3576675.html