ダイエットクラブ

167センチ 61.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 167cm 61.2kgの人のBMIは21.9です。
体型 BMI換算では、167センチ 61.2キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重167センチの低体重
18.5~25普通体重167センチの普通体重
25~30肥満(1度)167センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)167センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)167センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)167センチの肥満(4度)体重

167センチ ~ 168センチ - 61.2キロ ~ 62.2キロの人のダイエット日記

61.6kg 26% - Kitty Cat

記録

Height
168cm
Weight
61.6kg(-4.7kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/04/26/5825831.html

61.2kg 28.7% - m&m

*朝飯:お茶漬け、ハーブティー*昼飯:カップラーメン(汁飲まず)、ハーブティー*晩飯:鶏皮唐揚げ、サラダ、キノコの煮物勉強後のご褒美(ケーキセット)おいしかった~!!受かる気しないけど明日も講習会頑張...

Height
167cm
Weight
61.2kg(-5kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2020/09/01/5661434.html

産後ダイエット - ぶーたん

林修の今でしょ講座で特集していた千波さんの足もみダイエットを見てやり始めてみた!どのくらいで効果がでるだろうか?まずは、継続!子供たちが寝てからが勝負!...

Height
167cm
Weight
61.5kg(0kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2020/08/05/5638457.html

ウォーキング - slim

朝*ソーダ酢昼*給食夜*間食*

Height
167cm
Weight
61.7kg(+5kg)
URL
/diaries/2019/06/05/5323584.html

今日から☆ - ゆ.

とりあえず1週間、21日まで。・夕食を抜く・間食をしないを徹底してやってみて体とお腹の具合を見たいと思います◡̈間食をしないのは勿論の事だけど、夕食を抜く理由としては、私の場合夕食食べ始めると食べ過ぎ...

Height
167.7cm
Weight
61.5kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/11/14/5170970.html

4日目 - ぴぴ

今日は警報が出て子どもが休みだったので、私も休み…朝:食パン、バナナヨーグルト昼:ナスはさみ揚げ、ラーメン少し夜:豚まん、餃子

Height
167cm
Weight
61.4kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/07/06/5054035.html

プール - アルト

プールにハマって今日も行ったけどスタバでフラペチーノ飲んじゃった

Height
167.1cm
Weight
61.6kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2018/04/21/4980444.html

61.7kg 12.5% - はまじのすけ

年末64kg近くまで増えてしまった記憶でしたが、日記を確認したら元旦までは61kg台で頑張っていたことが判明しましたそうすると、1月だけで4kg近く太ったのか~と言う感じで少しでも気を抜くとぷくぷく太...

Height
167cm
Weight
61.7kg(-14.7kg)
Fat
12.5%
URL
/diaries/2018/02/24/4928991.html

再開 - katie

体重だけでも記録します。

Height
167cm
Weight
61.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/11/4810120.html

ビフォーアフター - えぬこ

左が107.6キロの頃右が最近の写真今着ている服は、前が全然締まりませんでした男性物の5L、女性ものの10L来てました冬はコートのサイズがなくて、前の締まらないこのトレーナーを羽織ってましたもう二度と...

Height
168cm
Weight
62kg(-45.6kg)
URL
/diaries/2017/09/17/4783756.html

無題 - さきんぬ

本腰いれるぞ〜!!!

Height
168cm
Weight
61.9kg(-4.1kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2017/07/29/4727579.html

11日目 - えびさん

間食抑えないとまずいな。

Height
168cm
Weight
61.5kg(-1.7kg)
Fat
21.5%
URL
/diaries/2017/06/17/4678441.html

モムチャン - ゆき

本日もモムチャン有酸素運動!毎日コツコツが大事…今日も7時間労働!雨が降って雷だったのでワンコの散歩には行けず…6月の目標!!体重60㌔体脂肪率28%!!!筋トレも取り入れよう♡...

Height
168cm
Weight
61.4kg(+0.4kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2017/05/31/4657662.html

暑すぎ - こぶた姫

今日は、暑すぎ( ´△`)職場は、まだ冷房はつかないし、私のデスク回りは窓がないから風も入らない。お陰で、暑さバテしてしまった。朝…ウインナー、目玉焼き、レタス昼…豚肉とレタスの炒め物、卵焼き、鯖味噌...

Height
168cm
Weight
61.4kg(-9.6kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2017/05/23/4647160.html

今月までに - もよちゃん

今月までに59キロ台にぜったいになります。

Height
167.7cm
Weight
61.5kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2017/04/17/4605421.html

二日目 - ネコ好き

朝ごはん、鷄と牛蒡の煮物、野菜炒め昼キーマーカレー、シーザーサラダ、飲むヨーグルト夜納豆今日はスクワット、ランニング、筋トレをしました!

Height
167cm
Weight
61.8kg(-0.2kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/03/09/4563793.html

雪かきも運動になるよ - どら美

今朝は雪が積もっていたので雪かきをしました。結構、カロリーを消費するんだよね。明日体重が、減っているといいな~。前はカロリースケールでカロリーをはかりながら食べていたけど今はやめました。お昼に食べたお...

Height
167cm
Weight
61.3kg(-4.2kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2017/02/18/4541510.html

健康診断にて - Kuni

最近は自転車通勤もしておらず、ダイエットも特にしてなくてどうかなと思ってた。意外なことに体重減という結果。

Height
167cm
Weight
61.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/02/13/4536100.html

2 - こじこじ

朝、みかん半分10時、みかん半分昼、会社のおかず夜、もやし炒め、チーズ夜食、クッキー2つ、キャベツの千切り、ササミ180グラムバドミントン2時間...

Height
167.5cm
Weight
61.6kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2017/01/07/4489794.html

無題 - つばさ

今日で太らないように気をつけます。

Height
167cm
Weight
61.3kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2016/12/31/4483205.html

無題 - 572

^ - ^

Height
167cm
Weight
62.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2016/12/07/4459344.html

犬 - セルライトモンスター

犬を譲り受けてから、しつけの気苦労でメンタルから痩せられそう

Height
167cm
Weight
62kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2016/09/23/4371964.html

2016/08/31 - でんきくらげ

61.8kg

Height
167cm
Weight
61.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2016/08/31/4341013.html

③日目 - MAYU-TIME

朝食➡コーンフレーク、低脂肪牛乳昼食➡やきっぺ、食パン二枚、ゴールドキウイ夕食➡×間食➡ソフトクリーム運動➡カーヴィ(30分)、コアリズム(20分)、ステッパー(45分)スクワット10日目プランク15...

Height
167cm
Weight
61.3kg(-0.7kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/08/05/4308382.html

5日目 - 30

*

Height
168cm
Weight
61.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2016/07/09/4270648.html

また過食 - りり

せっかく痩せてきてるのにまた過食してしまった。職場で嫌なことあった。良いことって続かないよねえ。でもこれも試練なのかもしれない!!急激に太って、食生活見直してきて、家族の食事も変わったし。職場で嫌なこ...

Height
167cm
Weight
62.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2016/05/24/4200371.html

はつ! - 白玉

おはようございます!今日からダイエット頑張ります*どうぞよろしく(^^)

Height
168cm
Weight
61.8kg(+0.6kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/05/19/4191696.html

62.3kg 19.6% - どぼ

 

Height
167.5cm
Weight
61.7kg(-1.4kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2016/05/11/4178753.html

終わらない冬はない - 海月

今回は生理前は食欲はなんとかなったけど生理後の今食欲やばい(><)夏までに60kgきるぞー!

Height
167cm
Weight
61.4kg(-0.6kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2016/04/24/4155120.html

25 - 絶対に見返す

あまり良い一日じゃなかった

Height
167.5cm
Weight
61.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2016/04/21/4149780.html