ダイエットクラブ

167センチ 77.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 167cm 77.2kgの人のBMIは27.7です。
体型 BMI換算では、167センチ 77.2キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重167センチの低体重
18.5~25普通体重167センチの普通体重
25~30肥満(1度)167センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)167センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)167センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)167センチの肥満(4度)体重

167センチ ~ 168センチ - 77.2キロ ~ 78.2キロの人のダイエット日記

少し減った - かまきゅん

頑張りどころ

Height
168cm
Weight
77.4kg(+0.4kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2021/04/15/5818469.html

2週間 - 123masa123

炭水化物を減らして、2週間で3kgほど減りました^_^

Height
168cm
Weight
78kg(-3kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2020/10/05/5688865.html

17日目 - よだれ鶏

ここ二日ほど体重のみの入力になってしまった。今日は午後から仕事なんだけどヒマです。そして今夜はホントに久しぶりに飲みに行ってきます。飲みすぎないように気を付けま~す!朝食:ご飯、ハムエッグ、アイスコー...

Height
168cm
Weight
77.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2020/09/19/5675877.html

元アスリート現パーソナルトレーナーの本気のダイエット11日目 - ジェア

立ち上げたばかりのコンディショニング事業、パーソナルトレーナーとしての仕事、オリンピック日本代表選手支援、消防団活動、政党後援会役員、2児のパパとして多忙を極めています。会合や新年会続きで食事コントロ...

Height
167cm
Weight
78.2kg(-6.8kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2020/01/13/5488016.html

78.2kg 26.5% - うんぽ

趣味のサイクリングで50㎞程走った暑さは一段落したのか、風が涼しいよりちょっと寒いと感じたお祭りを結構見かけました 目的地にしている江ノ島はオリンピックテストを兼ねたパラセーリングの決勝日だったようで...

Height
168cm
Weight
78.2kg(-2.2kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2019/08/26/5389588.html

肉割れと腹のたるみを治したい - ロータス

少しお腹がひっこんだかな?とおもいつつ、おへその周りと太ももに向かって肉割れがあります。また、多少ですがお腹の肉がたるむ形になりました。それって治るのかな?例えば痩せた後に筋トレをすれば皮となったもの...

Height
167.6cm
Weight
78kg(-8kg)
URL
/diaries/2019/06/07/5326010.html

無題 - トト子

昨夜、お家で鍋をして締めのうどんまでガッツリ頂きました!お陰で大増量……当たり前だわなぁ気を取り直して今日からまた頑張ろう。食事のバランスを整えたいので常備菜作らなくちゃな...

Height
168cm
Weight
77.6kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2018/10/22/5151459.html

77.7kg - のちゅそ

便秘気味明日は胃カメラです

Height
167cm
Weight
77.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5134275.html

ダイエット開始 - yukarin5

夏休みの義実家帰省に向けて今日からダイエットがんばります!

Height
167cm
Weight
78kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/06/23/5041464.html

おぉ〜。 - あきんこ☆

少し減った!昨日の立ち仕事11時間が効いたのか?足腰が激痛だけど、今日もモチベ上げて仕事行こうっと(°▽°)

Height
168cm
Weight
77.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/05/01/4989194.html

2/20 - ちゅん

◎9:00ごはん納豆豚の大葉炒めれんこんの甘辛炒め白湯◎11:30おにぎりコーラジンジャエールココア烏龍茶コーラ◎21:00チョコレート50g◎24:00ミネストローネ◎運動ヨガ20分7500歩◎サプ...

Height
167cm
Weight
77.3kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2018/02/20/4925860.html

今年の食事終わった - おいけし

来年は玄米

Height
167cm
Weight
77.5kg(+7.5kg)
URL
/diaries/2017/12/28/4878785.html

今日から開始 - 〆クリス

1ヶ月前まで順調にダイエットできていたのにリバウンド。やはり自分にあまくなるとダメでした。とりあえず寝る前の食事NGまずは当たり前のことからやります!...

Height
167cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/26/4852132.html

77.8kg 25% - はらちゃん

忘年会で飲みすぎた

Height
168cm
Weight
77.8kg(+5.3kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2016/12/12/4464034.html

久しぶりです - BE

なかなか本気モードにはなりませんが、地味に頑張ってるつもりです。あくまでつもり。体重が落ちたのは、体調不良のため、金曜から食事の量が落ちたから。食べれるようになったらもどるのではないか、とすでにドキド...

Height
167.5cm
Weight
77.7kg(-3.3kg)
Fat
38.4%
URL
/diaries/2016/12/04/4456138.html

無題 - HIDE

とうにゅう

Height
168cm
Weight
77.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2016/06/13/4230915.html

今日から - バフ

再開(-_-;) このサイト自体忘れてたわ

Height
168cm
Weight
77.5kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/27/4113520.html

101日目 - すみれ

ぐずぐずしている間に100日を超えているではないか~(@_@。皆、どうしているんだろう?せっかくD友さんになっていただいているのに・・卒業されてたりして|д゚)周回遅れでも頑張って走らなくっちゃね!峯...

Height
168cm
Weight
78.2kg(-5.8kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2016/01/22/4018466.html

初めての日記 - チャニ

ハロウィンパーティが終わり、クリスマスパーティの予定が決まったのはいいけど…全員サンタコス。という条件付き

Height
168cm
Weight
77.8kg(0kg)
URL
/diaries/2015/11/01/3909071.html

ダイエット - 旅団(クモ)絶対コロすマン

ダイエット

Height
167cm
Weight
77.4kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/10/28/3902551.html

5日目 - take

食事仕事 シャンパン多量 テキーラ多量朝 なし昼 プルコギ焼肉 ナムル夜 キムチ納豆後の飲み会予定w運動なしやってしまったー(笑)仕事終わったと同時にお店でバタンキューして気付いたら昼2時(ToT)さ...

Height
167cm
Weight
77.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/10/17/3886244.html

234日目 - ベル

Height
167.4cm
Weight
77.9kg(-7.6kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2015/09/16/3839259.html

やっと - まりきち

体重増大が止まった・・・プーアール茶 効かんのか???とりあえず今日ちょっと減ったから、明日からに期待

Height
167cm
Weight
78.1kg(-3.6kg)
Fat
40.9%
URL
/diaries/2015/09/08/3827800.html

やばい - ちょこばなな

どーしよー(;_;)

Height
167cm
Weight
77.9kg(+3.9kg)
URL
/diaries/2015/08/29/3811874.html

反省… - 3人の親

生理前&夏休みに入った長男次男+いたずら盛りの三男(笑)忙しさ&イライラでまた食べ過ぎてしまいました(笑)恐ろしくて体重計には乗れてません(x_x;)あぁ…後悔先にたたず!まさに文字通り!!反省(∋_...

Height
168cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2015/07/21/3748655.html

めざせ-20kg - こしば

がんばるぞい!一ヶ月で20kg!

Height
167.5cm
Weight
77.5kg(+14kg)
URL
/diaries/2015/04/19/3580019.html

改めまして - さのあき

サボっていたけど、それじゃあダメだと思い今日からまた1から再開!!!増えてなくてよかった(笑)

Height
167.7cm
Weight
77.7kg(-2.1kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2014/12/11/3369467.html

ため息 - みぃ

2日目くらいにはだいぶ動けるようになったのですが、足が痛くて足が痛くて…右足に痛みとしびれが。病院行ってみてもらってきました。腰の痛みからきてるようで、治るみたいですがかなり長期で治療しないといけない...

Height
168cm
Weight
77.5kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2014/10/15/3266117.html

考え方を変えました! - あきみ*

こちらでは久しぶりの更新になりますが、実は地道にがんばっていました。7月23日、改めて自分の姿を見てやばいと思いましたが、器用な性格ではないので、できることを再確認し、一日一食炭水化物抜きをスタートし...

Height
167cm
Weight
78kg(-6kg)
URL
/diaries/2014/09/19/3211664.html

再開! - づかこ

完全に諦めモードだったけど週末に体重が増えなかったことを励みにもう一度記録をつけてみる!まずは朝ごはん!鮭のおにぎり189kcalセブンで100円均一だつたー♡...

Height
168cm
Weight
77.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/07/14/3069678.html