ダイエットクラブ

167cm 平均体重・体型

167cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

167cm ~ 168cmの人のダイエット日記

早く50キロ台にいきたい!! - ジュジュ

まさかここまで痩せるとは思いませでした(笑)。ダイエットして気づいたことは、胃袋が普通の女の子の胃袋になったことです!!すぐお腹いっぱいになるから幸せです!!!...

Height
167cm
Weight
63.9kg(-1.1kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2018/09/17/5120298.html

記録 - のりこ

Height
167cm
Weight
63.5kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/09/11/5115392.html

ほんまに - ダイエット侍

少しづつ。。ウオーキング9kmでも、こうなる。

Height
167.1cm
Weight
77kg(-8kg)
URL
/diaries/2018/09/09/5113302.html

今日からダイエットクラブ参加 - まい

朝食なし、昼はブロッコリーと豚しゃぶのポン酢かけと、会社の仕出し弁当でお米二口とおかず少々。今までのんびりダイエットしてきて、半年で4キロはどうにか落ちたけど、あと4キロが落ちない。運動を取り入れて頑...

Height
167cm
Weight
52.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/09/01/5105975.html

長い旅行で - けえ

体重計のれんかったよ(*´∀`*)

Height
167cm
Weight
64.3kg(-1.7kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2018/08/29/5102641.html

昨日は - くーあ※

記録忘れてました。今朝計ったらもどってた(*^^*)あと少し。

Height
168cm
Weight
100.4kg(-1.6kg)
Fat
49.4%
URL
/diaries/2018/08/29/5102532.html

1回目 - CHUMS

使い方がいまいちまだ解らない(*´-`)

Height
167cm
Weight
69.3kg(-1.7kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2018/08/27/5101367.html

34日目 - まるりん

昨日は母の誕生日プレゼントを持って行くのに母の好物のりくろーおじさんのチーズケーキもついでに買いに行ったので、我が家の分も一緒に購入。なので朝ごはんがわりにチーズケーキ。燃焼効率考えると1番代謝の高い...

Height
168cm
Weight
84.7kg(-2.3kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2018/08/27/5101277.html

びっくり‼️ - Tsukasa

久しぶりに体重計乗ったら3キロも3カ月で増加してた!最近脚が太くなった事に気づき、お腹が出た事に気づき、お尻が大きくなってる事に気づき、昨日友達から私の後姿をみて、ちょっとでかくなってない??って言わ...

Height
168cm
Weight
66kg(0kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2018/08/25/5099131.html

記録 - 桃栗

記録

Height
167cm
Weight
81.9kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2018/08/21/5095629.html

はじめの一歩 - Take

帰省ということで、好き放題に食べて飲んで帰ってきた結果がこれ。行く前から2㎏増えて帰ってきました。これじゃいかん、、ということでこちらのSNSに登録し周りの人が見える中でダイエットをはじめてみることに...

Height
167.5cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2018/08/18/5092962.html

久しぶりの計測 - ohana

無理だと思っていた体重50キロきれた!辛い食事制限も、きつい運動も全部頑張ってよかったって思えた日でした^_^明日は友人の結婚式にいきます。美味しく楽しく食べてきます^_^楽しむために、明日は早起きし...

Height
167cm
Weight
49.6kg(-6.5kg)
Fat
18.5%
URL
/diaries/2018/08/17/5092148.html

今日から一念発起! - せいこ

久々に体重計に乗ったら去年の春から14キロも太っていた…1ヶ月後は健康診断、2ヶ月後は彼氏の誕生日。「20キロ痩せたら結婚してやるよ(笑)」という彼氏の言葉(何様だよと思うけど)を信じて頑張ります!!...

Height
167cm
Weight
70kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2018/08/16/5091417.html

記録。 - naughty

記録のみ。

Height
168cm
Weight
83kg(+2.8kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2018/08/12/5088025.html

2日目 食べすぎ - さおりんご

半身浴なう〜昨夜のバーベキューから今にかけて食べ過ぎ飲み過ぎっ!!今日はわたしの実家にわたしと旦那と弟夫婦が集合丸一日宴会となりました。明日体重計乗るのこわっ(´;ω;`)見るからに身体重い(´;ω;...

Height
167cm
Weight
54.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/08/12/5087935.html

今日は - ななみん

運動しました

Height
168cm
Weight
67.5kg(-5.9kg)
Fat
14.6%
URL
/diaries/2018/08/11/5087123.html

リセット完了! - みーお

燃焼期〜!朝 ハムマヨパン昼 レバニラ定食夜 山形のだし 刺身 冬瓜のお味噌汁

Height
167cm
Weight
65.9kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2018/08/09/5085615.html

中々減らない - ひまわりす

がんばれ、わたし!

Height
168cm
Weight
82kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2018/08/09/5085486.html

71.4kg 5% - えのきポンズ

体脂肪率5パーセントて・・・

Height
168cm
Weight
71.4kg(-7.5kg)
Fat
5%
URL
/diaries/2018/08/02/5078992.html

初日 - ななか

昨日は呑み会で体重計らなかったんだけど多分そこで増加したな。今日の食事朝、食パン昼、いか天丼·ザル蕎麦間食、チョコクロ·チップスター夜、炊き込みご飯1善·ニラと豆腐の味噌汁·肉野菜炒め来週末は健康診断...

Height
167cm
Weight
65.1kg(0kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2018/07/30/5075267.html

再び - どん

開始します

Height
167cm
Weight
73.7kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2018/07/29/5075233.html

思ったけど - かおりん

もうかれこれ数十年、ずっーとダイエットしてると言ってますが、、増えたり維持はするものの減ることはなく。で、ダイエットと言ってるものだから、一食は結構少ないのですよ。まぁ間食はしてるのですが。(←それが...

Height
167cm
Weight
75.2kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2018/07/23/5069587.html

29日目 - 京子

しばらく日記とダイエットサボりました。今日からまた頑張ります!朝食:プロテインダイエット 昼食:エッグハンバーグ定食 夕食:トマトラーメン、餃子 チョコモナカアイス、水羊羹 運動:ナシ...

Height
168cm
Weight
90.4kg(-1.2kg)
Fat
40.6%
URL
/diaries/2018/07/23/5069451.html

きろく - サト

記録

Height
168cm
Weight
63.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/07/19/5066007.html

78.7kg 26.1% 停滞期ちゅう - ぷー

停滞期抜け出せませんねー2週間の間、色々やっても一喜一憂状態ですねトレーニングメニューを見直して、過負荷状態になるようにしてますが(筋トレ終わった後はダルダルです)効果が数字となって出てきません。もう...

Height
168cm
Weight
78.7kg(-11.5kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2018/07/18/5064259.html

記録 - ソズ

朝から暑いな。

Height
168cm
Weight
82.5kg(+4kg)
URL
/diaries/2018/07/17/5063205.html

まじで太りすぎたから… - ハムオカ

今日からダイエット(´×ω×`)とりあえず昼からプール行きます。

Height
167cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2018/07/13/5060133.html

1ヶ月と16日 - りく

ダイエットを再スタートしてからの期間。前のダイエットよりも無理はしてないけど、効果は出てることがモチベーションになってます( ´∀`)

Height
167.3cm
Weight
59kg(-10kg)
URL
/diaries/2018/07/11/5058606.html

早くも - kooyu

昼ごはん撮るの忘れた…おにぎりと、サラダと、ゆで卵と、漬物と、揚げ鳥。揚げ鳥余計…夜は茶碗蒸しと、サラダ、ソーセージ夜食食べませんように。...

Height
167cm
Weight
59.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/07/10/5057392.html

久しぶりに - あんどうなつ

1万歩達成です(*´ー`*)筋肉痛…でも体重はなぜか増えた…腹筋30回。でもチョコ食べちゃった…

Height
168cm
Weight
74kg(+1kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/07/08/5056103.html