ダイエットクラブ

168.5cm 65.3kgの体型をBMIにすると…

数値 168.5センチ 65.3キロの人のBMIは23です。
体型 BMI換算では、168.5cm 65.3kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

168.5cm ~ 169.5cm - 65.3kg ~ 66.3kgの人のダイエット日記

運動は… - 유리따라하기!!!

ランニング30分ウォーキング30分ウェイトトレーニング等々

Height
169cm
Weight
65.4kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2013/05/27/2275129.html

Day20 - tackson

☆食事〇朝食なし☆運動ランニング90min〇その他プロテイン〇昼食カレーメッツコーラ〇夕食ネギトロ丼レタス〇その他ビタミン野菜ジュース野菜1日これ一杯...

Height
168.7cm
Weight
66kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2013/02/17/2050550.html

食べ過ぎた! - ぽんたこす

朝から相当食べすぎました…。月が変わってやる気を一層出さないとダメなのにこれじゃあかんですな…!朝:フレンチトースト、コーヒー(ブラック)、青汁、マシュマロヨーグルト...

Height
169cm
Weight
65.5kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2013/02/01/2011987.html

うううううん・・・ - IKU

ダイエットをする気力がわかない。

Height
169cm
Weight
66.1kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2012/12/05/1892598.html

ブタまっしぐら - コロガルブタ

頑張らないと言ったけどおとといは飲み会昨日は、カレーライス食べてすぐ寝た。ブタまっしぐらだマイクロダイエットでも始めようか

Height
169cm
Weight
66.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2012/11/11/1834948.html

ああ - ダグ

キープ

Height
169cm
Weight
65.5kg(-6.5kg)
Fat
14.5%
URL
/diaries/2012/11/06/1823098.html

体脂肪減らし月間 - まよ

か。

Height
169.3cm
Weight
66.2kg(-11.9kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2012/08/03/1564587.html

まだまだ - sukiyaki

まだ微妙な増減の繰り返し。ストレスで太ったり痩せたり。

Height
169cm
Weight
65.8kg(-1.2kg)
Fat
16.5%
URL
/diaries/2012/07/20/1524242.html

昨日‥ - ろろ

食べ放題行ってしまいました‥。

Height
169cm
Weight
65.4kg(+0.4kg)
Fat
31.1%
URL
/diaries/2012/03/02/1134381.html

はじめまして - どなるど

今年高校生になるので入学までに今より痩せれるようにダイエット頑張ります♪一緒に応援しあえるダイエット友達募集してます:)よろしくお願いします!...

Height
170cm
Weight
66kg(0kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2012/01/10/976220.html

12月7日(水) - みいな

ダイエットを決意するのは何回目だろう…。とにかく痩せたい!とりあえず、ちゃんと毎日自炊しなきゃだなあ…´・×・`

Height
169cm
Weight
66.2kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/07/895618.html

今日の摂取カロリー - ゆう(・。・)

78プロテイン80バナナ247フロスティ240マーボー696豚めし並571マックポテトL合計1912・・・・・やべえとりすぎたジョギングしてきます

Height
169cm
Weight
66kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/11/14/838119.html

計画停電で - クロ子

ジムが短い時間にしかあいてなかったけど、今日は久しぶりに行ってきました。1時間ウォーキングと格闘技エクササイズで汗びっちょり。体重の減りはすっごく少ないっていうかほとんどないんだけど、少し引き締まった...

Height
169cm
Weight
66kg(-2kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2011/03/21/215683.html

最近… - maho★

寝る3時間前わ食べないで出きるだけ便秘解消させて食べ過ぎないように気を付けてます\(^o^)/そしたら2キロくらいおちたっ(*^o^*)テンションあがるこの調子で気合いいれていこ....

Height
168.9cm
Weight
66kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/03/20/212911.html

朝 - ちあ(`・ω・´)

ヨーグルト いちごソース、練乳カツ丼のカツ 2切れ

Height
169cm
Weight
66kg(-3kg)
URL
/diaries/2011/02/11/142645.html

激太り!! - ポンキチ

もう大変です。ダイエット途中挫折して体重がまた上がりました。今度こそ頑張りたいと思います!痩せたときより七㎏増は、きつすぎますよ。タイピングが、もっと早くなれば良いのに。...

Height
169cm
Weight
66kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2010/10/27/55929.html