ダイエットクラブ

168.5センチ 75.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 168.5cm 75.2kgの人のBMIは26.5です。
体型 BMI換算では、168.5センチ 75.2キロの人の体型は肥満(1度)です。
BMI基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

168.5センチ ~ 169.5センチ - 75.2キロ ~ 76.2キロの人のダイエット日記

新春初ラン - 南海のトド

快晴の正月、コロナ蔓延中元旦はお酒飲んだので、今日が初ランいつものN大大回りコースで14km 2時間、時速7kmまだ6割くらいの出来て、最初の2kmは足が動かず時々歩いた、最近は右足の臀部あたりが途中...

Height
168.5cm
Weight
76kg(-6.6kg)
URL
/diaries/2021/01/02/5748129.html

夏バテ - 平成のリバウンド王

体力落ちて体調悪し((+_+))

Height
169cm
Weight
75.3kg(-3.3kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2019/07/14/5356215.html

久々 - しーなる

やっぱり日記はめんどくさい。けどツレ写真載せて頑張ってるので、、、写真のけてがんばります。三ヶ月後くらいに変わりがあるようにがんばります。...

Height
168.5cm
Weight
75.4kg(-2.6kg)
Fat
20.6%
URL
/diaries/2019/02/04/5231118.html

11/11 - いま

す、すごい…食物繊維すごい…お腹に溜まってた分めっちゃ出た…とりわけひどい便秘ではないんですが、こうもさらっと出るとちゃんと食物繊維も考えてとった方がよさそうですね〜お昼から研修会に参加したんですが、...

Height
168.5cm
Weight
75.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/11/11/4840093.html

ずーっと体重計に乗らなかったら - ミランジェ

増えてた。泣きたい。んが、もうなんかふっきれたよ。原因もわかってるし今日から走るぞ

Height
169cm
Weight
76.1kg(+1.5kg)
Fat
38.6%
URL
/diaries/2017/04/18/4607065.html

ダイエット開始! - ゆーじん

職場でも妻にも、痩せろと痩せろと言われ続けてようやく決心しました!75.3キロスタートで、目標は65キロです!

Height
168.5cm
Weight
75.3kg(0kg)
Fat
20.7%
URL
/diaries/2017/03/17/4572792.html

なぜ脂肪こんな増えた - ざっ栗

骨格筋率24.5%順調に筋肉が減っている…だと??((( ;゚Д゚)))体脂肪だよー…私が減らしたいのは体脂肪だってorz

Height
169cm
Weight
75.5kg(+5.3kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2016/03/23/4108553.html

昨日、夜9時過ぎに食べてしまった、、、 - ポコまる

昨日ジムで改めて体脂肪率を測ったらなんと、6%もふえてる!!!脂肪量も増加してるので完全にリバウンドです>_<一月サボるとリバウンドしちゃうのですねー、がんばろ!...

Height
168.5cm
Weight
76kg(0kg)
URL
/diaries/2015/07/30/3763198.html

食べたもの。 - みのり

マンゴー1個、カフェラテごはん、おかず2種、バナナシェイクピザクレープ、ミルクティー明日は抑えなければ(´・д・`)来週には体重はかれますように。...

Height
169cm
Weight
76kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/05/12/3617585.html

改めて再開 - ミック

ここから始めます。昨日は1時間ほどスイミングで体をほぐしました。動かすと気持ちいい。

Height
169.5cm
Weight
76kg(+3kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2014/02/06/2746252.html

目標 - むう

今週までに74キロになる!!8月31日までに70キロになる!!がんばるぞ~~~~~~!

Height
169.7cm
Weight
75.3kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2013/07/01/2355869.html

体重は相変わらず - かーたろう

体重は相変わらずですがお腹が凹みました( ̄∀ ̄)水泳はじめて明らかに体型が変わりました♪水泳、水中ウォーキングはオススメです

Height
169.5cm
Weight
75.5kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2012/05/02/1304426.html

(o‘∀‘o) - じんた

夜ごはんの前にヨーグルトを食べてから食事をしてみた☆あっ身長伸びた(*´∀`*)

Height
170cm
Weight
75.3kg(-0.9kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2011/11/29/874724.html

ノーサーフ - ラパス

いつまで続く?

Height
169.5cm
Weight
75.8kg(-1.2kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2011/04/24/286799.html

一日目 - りんこ

*朝 パン味噌汁*昼 ピザ4分の1 パン 手羽先2個*夜 たこやき5個

Height
168.8cm
Weight
75.5kg(0kg)
URL
/diaries/2011/04/17/272507.html

- コキポキ店長

昨日は酔っ払って寝る前にスパゲティ食べちゃいました

Height
169cm
Weight
76kg(+1kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2010/09/09/40874.html