ダイエットクラブ

168センチ 65.5キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 168cm 65.5kgの人のBMIは23.2です。
体型 BMI換算では、168センチ 65.5キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重168センチの低体重
18.5~25普通体重168センチの普通体重
25~30肥満(1度)168センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)168センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)168センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)168センチの肥満(4度)体重

168センチ ~ 169センチ - 65.5キロ ~ 66.5キロの人のダイエット日記

くもり - love

風邪はだいぶよくなったけど、鼻詰まりと、左肩が痛い〜めっちゃ凝ってるのと筋違い。。きのうは朝から普通に食べちゃったので、今日はどうしようかなぁ。...

Height
168cm
Weight
66.5kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2021/06/18/5861522.html

無題 - ik

おはようございます⛄️

Height
168.5cm
Weight
65.9kg(-1.2kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/01/07/5751500.html

久しぶりに - ヒロミ

久しぶりにジョギング10㌔一時間少しのんびり走り汗をかいた。気持ちがよいね〜\(^o^)/

Height
168cm
Weight
65.7kg(-2.4kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2020/12/29/5746194.html

計測 - dicek8

モチベーションを維持するために開始

Height
168.5cm
Weight
66.4kg(-8.6kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2020/08/19/5649851.html

なぜ・・・・これは・・・ - コモノ

先週末体重測ったら63kgだったのに・・・日曜日と月曜日の食事と運動が甘かったか・・・これは酷いっす。今日からまた気合入れなおし!目標の60kgが遠い、、、、遠すぎる、、、...

Height
168cm
Weight
65.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2020/08/18/5649303.html

24 - おたふく

朝食トーストコーヒー

Height
168cm
Weight
66.3kg(-8.1kg)
URL
/diaries/2019/12/24/5475453.html

初投稿 - ダイキ

5キロのランニング湿度が高くきつかった本当は10切り走る予定だったが、甘えが出たキンキンに冷えたビールで水分補給したい。

Height
168cm
Weight
65.9kg(-1.1kg)
Fat
19.3%
URL
/diaries/2019/07/25/5364922.html

7月1日 - あんこ

とうとう7月になってしまった。今年が半分終わったとかヤバすぎない。時がたつのが早すぎて怖い。あっという間に人生が終わる。そして体重は微妙に減った。この間胃が痛くて一日ほぼご飯食べなかったときは64キロ...

Height
169cm
Weight
65.7kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2019/07/01/5345414.html

早起きOK! - toto

今朝は早起きできた! 暴れん坊将軍見ながら支度をして散歩へ。あさの散歩は、気持ちい(^^)さ~~!今日も、仕事して、散歩して、散歩して、がんばろ!...

Height
168cm
Weight
65.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/04/16/5286067.html

咳が続き、喉風邪のような状態で - ltay

喉に異物感があり、嚥下で咳き込むので、食欲不振に少しなってました。胃を休め、近くのかかりつけ医院で、処方薬をいただき、飲んでる日々です。

Height
169cm
Weight
66.2kg(-19.6kg)
URL
/diaries/2019/04/07/5279745.html

夕食 - げんりょー

まぐろ刺身 10切かつおたたき 8切金目鯛刺身 6切Asahiおどろき麺香ばし醤油麺:糖質4.7g楽園フーズさくさくチョコバー:糖質3g楽園フーズマドレーヌ:糖質2.7g楽園フーズヘルシー板チョコレー...

Height
169cm
Weight
65.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/01/09/5210792.html

びっくり‼️ - Tsukasa

久しぶりに体重計乗ったら3キロも3カ月で増加してた!最近脚が太くなった事に気づき、お腹が出た事に気づき、お尻が大きくなってる事に気づき、昨日友達から私の後姿をみて、ちょっとでかくなってない??って言わ...

Height
168cm
Weight
66kg(0kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2018/08/25/5099131.html

メモ - みーゆー

塩抜き2日目

Height
169cm
Weight
65.5kg(-12.5kg)
URL
/diaries/2018/08/23/5097682.html

壁 - あいぶー

昨日のごはん。朝、ピザパン半分昼、ササミチーズフライと筍と海老のしんじょうあげ。焼き芋半分。夜、歓送迎会のため、ピザ2切れ。夜食、焼き芋4分の1。今日のごはん。朝、十六穀米のおにぎりの梅ちりめんがけ。...

Height
169cm
Weight
66kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/04/15/4603494.html

糖質オフ一日目 - あい

テスト

Height
168cm
Weight
66kg(+6.5kg)
URL
/diaries/2017/04/01/4588257.html

65.7kg - きよきよ9

日記はあまりつけない。めんどくさいから。置き換えダイエットにする。置き換え食品はドラッグストアで売ってる適当なシェイク。昼食と夕食を置き換え。食べなかった夕食は朝食へまわす。時短も兼ねる。飯くってない...

Height
169cm
Weight
65.7kg(-1.3kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2016/12/02/4453906.html

始まり - しろいるか

いよいよ、始まります。忙しくなると思う(/ _ ; )適度にがんばろ。

Height
169cm
Weight
65.7kg(-2kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/08/31/4340597.html

はじめまして - aru

具体的に何始めよう?食べたものの写真をアップしようか…?

Height
168cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2016/08/30/4339322.html

記録 - ひなたろ

みんな体調絶不調で看病疲れ〜

Height
168cm
Weight
65.9kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2016/07/20/4286827.html

☀️ - くりちゃん

朝 お弁当よかったー昨日食べ過ぎたけど体重戻ってたーー

Height
169cm
Weight
65.6kg(-0.1kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2016/07/19/4284622.html

13 - なっちゃん

記録のみ

Height
168cm
Weight
66.3kg(-2.1kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2016/07/18/4283895.html

今日食べたもの - くりちゃん

朝 納豆ご飯昼 スパサラダ、おにぎり夜 湯豆腐

Height
169cm
Weight
66.2kg(0kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2016/07/17/4281521.html

明日から - モーモン

本格的にダイエットしよー´д` ;

Height
168cm
Weight
66.5kg(+0.5kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2016/06/19/4240800.html

ちょっと痩せた! - かい

私も痩せて水着がきたい、、、

Height
168cm
Weight
66.2kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/06/06/4220323.html

無題 - たま

Height
167.4cm
Weight
66.4kg(-2.1kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2016/05/01/4164729.html

移動 - りら

ツイッターにダイエット垢を作ったので主な更新をそちらに移動します!もともとツイッター大好きで毎日1番開くしなんでも気軽に呟けるし(o^^o)体重計るたびにこっちにも報告しにきます〜!...

Height
168cm
Weight
66kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/04/22/4152519.html

おはようございます\❤/ - あーみん

ダイエットスタートしました!痩せる痩せる詐欺を繰り返し彼氏を悲しませてたので反省。しっかり今の自分と向き合いダイエットをして夢をつかみます❤...

Height
169cm
Weight
66.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/04/19/4147380.html

ぼちぼち - いず

朝ブラックコーヒー二杯食パンシロップマーガリンがけ卵焼きケチャップがけ10時半バナナ一本11時半ハンバーグ白米大盛り肉じゃが13時牛乳14時チョコアイス18時甘い牛乳ハンバーグ肉じゃが白米...

Height
168cm
Weight
66.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2016/03/04/4080688.html

無題 - sugar

順調順調

Height
168cm
Weight
66.1kg(-5.9kg)
URL
/diaries/2016/02/07/4041638.html

朝ごはんとお昼ごはん - のんのとすけちゃんさくちゃん

朝:豆乳ヨーグルト(メープルシロップ、レーズン、ココナッツシュレッド)、パンの耳トースト、野菜ジュースさく:ミネストローネ(玉ねぎ、にんじん、鶏肉)、きなこパンお昼:高野豆腐トマトリゾット(高野豆腐、...

Height
168cm
Weight
65.9kg(-2.1kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2016/01/25/4022016.html