ダイエットクラブ

168センチ 67.3キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 168cm 67.3kgの人のBMIは23.8です。
体型 BMI換算では、168センチ 67.3キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重168センチの低体重
18.5~25普通体重168センチの普通体重
25~30肥満(1度)168センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)168センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)168センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)168センチの肥満(4度)体重

168センチ ~ 169センチ - 67.3キロ ~ 68.3キロの人のダイエット日記

5日目20150303 - ウサコ

朝の測定スタートから2.4キロ減でもー、体脂肪がふえたー!!なぜ!!!ショック朝*おにぎり一個昼*なか卯の牛丼、唐揚げ2個夜*ちらし寿司、ハンバーグ、はまぐりの潮汁間食*イチゴのショートケーキ、柿ピー...

Height
168cm
Weight
67.8kg(-2.4kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2015/03/03/3503865.html

7日目 - jog

朝 昨日と同じ昼 フグ鍋残り キムチ 納豆 ご飯夜 551の豚まん1こ から揚げ 味噌汁 スライスキャベツ腹筋50回→プランク30秒→背筋30秒 ×2セットランニング15km...

Height
168cm
Weight
68kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/02/06/3460460.html

復活!!!!!! - maoma

やっと復活したー。ちょっと太ってんじゃん!!!!!!こっからだな…夏には水泳もあるしほんとやんないとまずい(>_<)ライバルさんどうぞよろしくおねがいします!!!!!!そして、どんどん募集してます!て...

Height
168.5cm
Weight
67.5kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2014/12/31/3395568.html

無題 - ☹まにゃぷぅ→☻

お弁当❤カロリー管理ちゃんとできるようになりたいな!頑張ろ

Height
168cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/26/3344222.html

lets start - miyu

がんばるぞーっと!昨日は昔の仕事仲間に会いましたよやっぱりみんなデブなあたしにドン引きしただろうなあー。ってゆーか写真に写った自分を見て自分が一番ドン引きしたわ 笑がんばろう。途中でやけにならないよう...

Height
168cm
Weight
68.2kg(-0.4kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2014/10/27/3288502.html

いちにちめ - はる

したこと。ウォーキング 45分半身浴11月30日のマラソン申し込みしたー。頑張る。

Height
168cm
Weight
68kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2014/10/16/3267944.html

- nomax

体重全然減らんのに体力ばっかりついて5キロ26分はコンスタントに切れるようになってきた次は25分切れるようになるのが目標なんか趣旨変わってるような…...

Height
169cm
Weight
68.2kg(-1.8kg)
Fat
17.8%
URL
/diaries/2014/09/14/3179173.html

食べる食べる - にょん

エリンギ美味しすぎてたくさん食べちゃったばかばか7/13チョコ飲むヨーグルトエリンギ(唐辛子大量)

Height
168cm
Weight
67.7kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2014/07/13/3068724.html

今日は 穏やかで。 - ちゃぼこ

1時間のウォーキングしてきました。やっぱ 食事だけじゃ、だめなんだろねー

Height
168cm
Weight
67.5kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2014/02/09/2752174.html

また今日から。 - ありんこ

生理も終わったし、今日から再開しよう。

Height
168cm
Weight
67.4kg(+2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2014/01/20/2715835.html

フランスパン - なみえ

朝は、フレンチトースト卵焼きおさかなのソーセージミルクティーを食べた!(°_°)これって太るのかなー?やっぱりパンより白いご飯のほうが

Height
168cm
Weight
67.5kg(-0.5kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2014/01/12/2700417.html

再開 - ゴリマッチョ

一年3ヶ月ぶりに再会します( ^ω^)だいぶ太ってしまった。。。

Height
169cm
Weight
67.8kg(0kg)
URL
/diaries/2013/12/17/2663681.html

鍋 - Amandax

昨日は 久々の54itとの再開〜♥鍋したぜ☆いつも気付けば食べ過ぎている。。。今日はコンバット!運動してきま〜す!

Height
168cm
Weight
67.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/11/26/2630171.html

朝・昼 - トルテ

朝:マドレーヌ昼:ハヤシライス、サラダ

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2013/10/19/2568114.html

ビックリ - ななん

最近、写真を撮られるのが嫌でしたw太ったからね~。しかし、先日テニスをしている所を写真に撮られました。あぁビックリ。なにこれ?知らない間にこんな事に?という位のデブ加減。顔までプックリ。足も腕も尻も。...

Height
168cm
Weight
68.2kg(+0.2kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2013/07/30/2414027.html

久しぶりに! - ちいず*

先月に次男を産みました。がんばるよー!

Height
168cm
Weight
68kg(-7.2kg)
URL
/diaries/2013/06/30/2353361.html

あらら~ - けい

昨日は、チャリ45分こいだのに・・・。汗いっぱいかいたのにな。減ってないのは悔しいわ(p_-)今朝も20分チャリ♪生理後に減る事祈り~の。週末突入だ!!危険...

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2013/06/28/2349075.html

複食1日目 - うらら

今日から複食していきます。

Height
169cm
Weight
67.3kg(-7.9kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2013/06/22/2335117.html

禁酒2日目 - ゆうゆうママ

以前の職場仲間に久々に会い、いろいろ話をして、短い時間でしたが楽しかった。友人に、産後6キロ増えた、と話したら、毎日ビール飲んでたら痩せへんで~と言われ。。。それは一理あるかもしれないとおもったので、...

Height
168cm
Weight
67.3kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2013/06/13/2315678.html

エステティックイヴ体験 - がーねっと

朝:ベジライフ酵素液&野菜ジュース昼:中華弁当間食:野菜スープ、ミニストップのアイス今日は仕事で余った中華のお弁当をお昼にガッツリ食べてしまった(ーー;)今日はとっても忙しく、ちょっと嫌なコトもあった...

Height
168cm
Weight
68.1kg(-2.8kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2013/06/12/2313125.html

13.5/18 - ゆき(^_^)☆

今日からダイエットブログ始めます!頑張るぞー!

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2013/05/18/2254558.html

慣れてきたかなー - ダイエット母

減らなかったりで途中でお昼食べたりしたけどやっぱり再開朝ご飯に食パン2枚食べるよりDHCの方が腹持ちいいの気づき再開しました朝昼の置き換えにもすっかり慣れたよ~...

Height
168.5cm
Weight
67.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2013/05/11/2237864.html

記録 - まきまきっっ

一昨日 めっちゃ解放的にお菓子三昧でした..仕事のストレスに量かも(笑) 追い込まれてます

Height
168cm
Weight
67.7kg(-0.1kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2013/05/11/2236737.html

はじめの日記 - でこぽん

この1週間でまた体重増加していた・・

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/24/2067686.html

最近アンコにハマってんの。 - myouga

お久しぶりですが、頑張ってます。最近アンコにハマってんの。しかも自分で作りました。自分でもビックリ。もちろん甘みはパルスイートです。

Height
169cm
Weight
68kg(-4kg)
URL
/diaries/2013/02/11/2036437.html

1日で1キロだうん - むーみん

朝酵素ジュース昼 牛丼完食 31アイス夜 温野菜と焼き魚運動ウォーキング1時間コース(7キロ)完食無くしたいですね(´・_・`)明日は学校なので気をつけます!やっぱ酵素のおかげですかねー❤...

Height
169cm
Weight
67.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2013/02/08/2030852.html

(`・ω・´) - ありさ

何ヵ月ぶりにダイエットクラブにきました(>_<)みなさんすごくダイエットがんばってて、私もやる気出ました!!これからまた毎日がんばります!!よろしくお願いします(*^^*)...

Height
169cm
Weight
67.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2013/02/06/2023622.html

あ - こっこ

Height
168cm
Weight
67.8kg(+2.3kg)
URL
/diaries/2013/01/04/1948829.html

12日目 - ucym

昨日は、終電近くに帰宅後ラーメンを我慢できず食べに行く。あとは、疲れているせいか異常に甘いものが食べたくて仕方がない・・・ホントどうにかしないと、病気になりそうな生活です(><)...

Height
168cm
Weight
68kg(0kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2012/12/07/1896410.html

21日目 - とっぽ

しょぼーん。

Height
168cm
Weight
68.2kg(-1kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/09/13/1675294.html