ダイエットクラブ

168cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

168cmの平均体重

168cmの平均体重

168cmの平均体重は女性が63.5kgで男性が66.8kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で168センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

168センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)59.5kg21.07
20代(20~29歳)65.3kg23.14
30代(30~39歳)68.2kg24.16
40代(40~49歳)68.6kg24.29
50代(50~59歳)67.3kg23.83
60代(60~69歳)67.7kg24
70歳以上65.9kg23.34
全体66.8kg23.66

168センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)58.3kg20.66
20代(20~29歳)58.2kg20.63
30代(30~39歳)61kg21.63
40代(40~49歳)62.9kg22.29
50代(50~59歳)63.6kg22.55
60代(60~69歳)65.1kg23.07
70歳以上64.9kg23
全体63.5kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の168センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「168センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

168センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳53.4kg
中学2年生 13歳54.2kg
中学3年生 14歳55.8kg
高校1年生 15歳58.6kg
高校2年生 16歳59.4kg
高校3年生 17歳60.6kg

168センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳53.6kg
中学2年生 13歳55.7kg
中学3年生 14歳57.7kg
高校1年生 15歳59kg
高校2年生 16歳59.8kg
高校3年生 17歳60kg

168センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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168センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

168cm ~ 169cmの人のダイエット日記

575 - ソーバー娘

25時間ファスティングの後1日1食夕146kcal枝豆 1.5人前 45kcalウレシオ(減塩50%しお)1.5人前 3kcal木綿豆腐 100g 73kcal減塩醤油 15g✕1.5杯 3kcalミ...

Height
169cm
Weight
60.1kg(-22.9kg)
Fat
18.3%
URL
/diaries/2022/05/26/6074598.html

ついに3999日目。 - Hymn

3999日目。-23.5㎏。前日比-0.0㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …25分・歩数合計(終日計)    …7704歩・スレンダート、ーン    …0分...

Height
169cm
Weight
79.3kg(-23.5kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2022/05/25/6074471.html

昨日は - ぬりえ

1食目が15時くらいでお腹空き過ぎてその時に爆食いしたんよねそれ以降食べなかったらこの体重ひなちゃんねるの二の腕は毎日続いてて偉い、、、(効果があるかは知らん笑)今日明日旅行なので、明日はお休み!...

Height
168cm
Weight
59.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074326.html

今日のお食事 - マロンクリーム

朝食・・・ 手作りパン(シナモン、レーズン)、      バナナ1/2本、      豆乳スープ(ショウガ、豆乳、チーズ、パセリ)、      コーヒー、      スキムミルク、      昼食・・...

Height
168cm
Weight
49.2kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2022/05/24/6073782.html

0525 - りな

減らないなぁ

Height
169cm
Weight
72.8kg(-2kg)
Fat
37.6%
URL
/diaries/2022/05/25/6073447.html

通院 - まさひろ

今日は月に一回の通院。

Height
169cm
Weight
86.3kg(-1.7kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2022/05/23/6073026.html

晴れ - love

ダイエットをサボっている日々でしたが、また頑張ります☆✨生理終わりに、できたらファスティングしようかな?

Height
168cm
Weight
66.5kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2022/05/24/6072994.html

ひざいたー - コーポ

朝食はおにぎり2個とパン1個。昼食はなしからのウォーキングからの合間に腹筋。腹筋習慣が身について身体の締りが良い感じ。ただし‥ひざの痛みが発生!やばそーな痛み(^_^;)明日、病院行こー。夕食は鳥の照...

Height
168cm
Weight
65.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2022/05/23/6072455.html

GW太り - かいかい

連休から誕生日パーティで食べまくって飲みまくった分を未だに引きずってる…。運動も思うようにできてないし、あと三キロは夢になってきた。家で筋トレして、食事に少し気を遣った程度では中々動かない。パーソナル...

Height
168.5cm
Weight
58.1kg(-6.4kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2022/05/23/6072395.html

【2540】この辺キープ(62.1↓) - りぃ

してたいなーでもまた生活環境変わるから増えそうで怖い:;(∩´﹏`∩);:気をつけてても増えるのってなんでなんだろ??

Height
168cm
Weight
62.1kg(-7.9kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2022/05/23/6072306.html

2022/05/22 - しゅんた

今日は何もしない日昨日はすごく歩いた

Height
168cm
Weight
76.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071847.html

たこ焼き余分? - しげっち

朝食はハムサンド・コーヒー昼食はお弁当とインスタント味噌汁夕食は五穀米、鶏照り焼き、ピーマン・玉ねぎ・トマトなどの焼き野菜でした。でもでもその後たこ焼き8個食べちゃった・・・明日どんな結果になるかな?...

Height
168cm
Weight
76.3kg(-1.7kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2022/05/19/6069861.html

クモリ - &kan

朝豆乳コーヒー,ミニチョコパン半分昼写真1,ハムサンド1おやつチョコミニクッキー3夕写真2.ごはんちょっと追加

Height
168cm
Weight
51.2kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2022/05/15/6068010.html

維持 - おたふく

ここんとこ、このあたりでキープしてます。58キロでいいかなって思うので、これからは一生、この数字でいられるよう、心がけたいと思います。またで戻らないよう、健康に気をつけま〜す。お世話になりました(◍•...

Height
168.1cm
Weight
58.9kg(-15.9kg)
URL
/diaries/2022/04/23/6054796.html

(*´Д`*) - りー

今週食べ過ぎた!!汗ので日記お休みしてたー体重怖くて測れてません。笑予定あるとやっぱダメだー(;ω;)今日と明日も飲み会やら何やらで色々食べ過ぎちゃうと思います(´;Д;`)月曜日からファスティングま...

Height
168cm
Weight
77.3kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2022/04/16/6050643.html

53日目朝 - よぜふ

60キロ代を切るのはむずかしい。今日チャンスだったのになー

Height
169cm
Weight
60.2kg(-2.6kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2022/04/16/6050435.html

無題 - ネギちゃん

ダイエットしてんのか?みたいな食生活だけどダイエットしてます明日、夜は焼鳥で飲み会だから昼間はおさえよー。

Height
168cm
Weight
86.5kg(-1.5kg)
Fat
45.4%
URL
/diaries/2022/04/06/6044870.html

再開 - ブーママ

(^^)

Height
169cm
Weight
76.4kg(-4.6kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2022/03/26/6038511.html

今日から 再スタート - とみー

なんと 8年前より8キロ太っている。少しやせようと思います。昼ご飯を抜けるときは抜きます。

Height
168cm
Weight
77.6kg(+6.2kg)
URL
/diaries/2022/03/24/6037418.html

目標達成と今後 - ノム

無事に約8ヶ月と長い間でしたが目標である65キロを下回ることに達成できました。最初は無謀設定かな…と思いましたが、少しずつですが、数百グラムでも体重が落ちることに喜びを感じ、ストレスなくここまでこれた...

Height
168cm
Weight
64kg(-31kg)
URL
/diaries/2022/03/24/6037305.html

昨夜、飲みすぎた…… - ロンググッドバイ

順調に減ってはいるんだけど、昨夜は飲み過ぎて、今朝は猛烈な喉の渇きと下痢気味という状況(-_-;)ついつい、昨日は飲んじゃった……懐かしい人からのメールとか、いろいろ気持ちが乱れてしまって。とにかく、...

Height
168cm
Weight
58.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2022/03/23/6036805.html

食事日記3/17 - mochi

【朝ごはん】195kcal ポトフ【昼ごはん】516kcal カレーうどん【夕ご飯】147.3kcal キャベツとお肉のお好み焼き【間食】279kcal ゼリーメスパークリング(151kcal) ホイ...

Height
168cm
Weight
56.3kg(-0.7kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2022/03/17/6033674.html

ふえたー - まるち

忙しくて体重計っなかったら、1キロ増でした!1キロ減らすの大変なのに増えるのは早い…春なので、久々にネイルやってカレー食べたり。

Height
168cm
Weight
58.6kg(-11.4kg)
URL
/diaries/2022/03/05/6026347.html

82.8kg 43.8% - Going my way

ファスティングダイエット4日目ファスティングドリンクのみ

Height
168cm
Weight
82.8kg(-2.7kg)
Fat
43.8%
URL
/diaries/2022/03/04/6025849.html

朝からヨガ - もあ子

行ったのだけど、そのあと空腹に耐えきれず、カレー食べてパンたべて、、、振り出しに戻る。

Height
169cm
Weight
69.2kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2022/02/24/6020969.html

本日の記録 - yasuk

歩数:12,199歩

Height
169cm
Weight
69.7kg(-9.3kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2022/02/21/6019274.html

2022年2月16日~競技復帰~ - STEWART

公私共にちょっとプランを詰め込み過ぎて忙しく過ごしています。でも忙しいのは好きなので、この忙しさを結構楽しんでたりもします♪先週末、27~28年振りに大会に出て、マスターズアスリートとして競技復帰を果...

Height
169cm
Weight
80.8kg(-5.7kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2022/02/16/6016336.html

記録のみ - まあ

記録のみ

Height
169cm
Weight
83.9kg(-2.8kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2022/02/13/6014332.html

本日 - タキオン

10キロ走った。疲れた。

Height
168cm
Weight
60.5kg(-7.5kg)
Fat
18.4%
URL
/diaries/2022/02/06/6010135.html

292 - にこにこ母さん

今日は体重測らず。最近仕事終わりのアーモンドチョコレートに癒されています。コーヒー啜りながらバクバク食べて、子どもたちが帰ってくる前に夕食の準備や洗濯物の片付けを終わらせるパターン。そして夕食もしっか...

Height
168.9cm
Weight
64.5kg(-12.3kg)
URL
/diaries/2022/01/26/6003721.html