ダイエットクラブ

169.7cm 平均体重・体型

169.7cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

169.7cm ~ 170.7cmの人のダイエット日記

悪魔のささやき - つーかー

休肝日。悪魔のささやきに負けそうで・・・ノンアルコールビールを飲みながら、のんびりお風呂に入りました。昔、入浴剤!誰か?に何か?で貰った!のを思い出し、優雅なバスタイムでした。悪魔のオニギリは美味しい...

Height
170cm
Weight
72kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/12/19/5196975.html

12/19 いきなりくじけた - ダイエットおっさんヒデ

昨日頑張ったせいか、今日は寝坊してしまった。朝勉強SQLなど朝通勤駅までバイク朝食豆乳バナナmix

Height
170cm
Weight
76.4kg(-12.6kg)
URL
/diaries/2018/12/19/5196866.html

今日もウォーキング 凡事徹底 - ミスター珍

前日 ウォーキング 1時間半食事量 いつも通り本日の言葉 病気を防ぐためには、やはり、人の手を借りないと無理なところはあります。ときどきは、意見を言ってくれたり、ブレーキを踏んでくれたりする人の意見も...

Height
170cm
Weight
76.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2018/12/19/5196740.html

少し減った - ダイエットするぞう

朝、cocoでオフカレーライス、ご飯少々残し。昼、レバニラ炒め、ミニ麻婆豆腐、ミニ酢豚。夜、味噌マヨネーズトマトケチャップ焼きご飯、りんご。コエンザイムQ10。筋トレ、無し。階段降りた22階分。ラジオ...

Height
170.3cm
Weight
62.9kg(-3.8kg)
Fat
22.7%
URL
/diaries/2018/12/19/5196730.html

運動2日目、そして明日から飲み会 - エンジニア

今日も停滞を見せています。家から職場まで70分の道のりを歩き、激しいボクササイズもこなし、明日からのオーバーカロリーに備えます

Height
170cm
Weight
74kg(-6kg)
URL
/diaries/2018/12/18/5196592.html

記録のみ( ^ω^ ) - ケロ課長

ネタなし(๑˃̵ᴗ˂̵)プッ( ̄^ ̄)ゞ

Height
170.5cm
Weight
66kg(-19.2kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2018/12/18/5196403.html

やっぱり風邪ひいた…( ;∀;) - あざらし

私にとっては今学期勤務最終日。(↑非常勤なので早い。)ほっとするあたりで毎回風邪を引きますが今回ももれなく風邪ひきました。のどか痛い〜。ガンガン運動するつもりでしたが、数日は安静にしたいと思います。そ...

Height
169.8cm
Weight
59.4kg(-1.6kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2018/12/17/5196338.html

98 - 秋桜

■朝食トーストとゆでたまご350■昼食カレーライス温泉卵800■夕食野菜と豆腐の水炊き300ジム一時間

Height
170cm
Weight
115kg(-15kg)
URL
/diaries/2018/12/18/5196208.html

59.1kg 14.6% - eno

朝イチ測定。昨日は昼はチキンカツ弁当、夜はシェラスコの店。肉を中心にガッツリ食べた。飲み物はビール1杯とハイボール1杯。酒は抑え目にして、帰ってから仕事をした。一応、お酒を飲んだのでジムはお休み。今日...

Height
170cm
Weight
59.1kg(0kg)
Fat
14.6%
URL
/diaries/2018/12/18/5196158.html

85日目 - マッコ

記録のみ

Height
170cm
Weight
56.1kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2018/12/18/5196103.html

停滞 - コッシー

モチベーションが維持出来ず、ゆるめにダイエット中。昼は自家製サラダチキンとキャベツの千切りと茹で卵夜はご飯半膳と普通にいろいろなおかず。料理が趣味だから、何気におかずいっぱい食べちゃうんだよなー( ´...

Height
170cm
Weight
75kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2018/12/17/5195796.html

12/17:脂肪燃焼スープダイエット 昨日で終了 - gaga

12/10 59.5スタート12/17 56.5エンド第5回目は-2.6キロにて終了今回は5日目に外食(韓国料理)、6日目ランチにカレー、ディナーにホテルオークラのフルコース、7日目暴食と後半ルール違...

Height
170.3cm
Weight
56.9kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2018/12/17/5195620.html

(*´ω`*)みんな幸せになって - くねくね♭

私と関わった人たちへ幸せでいてください。どうかどうか幸せを掴んでください。私は、もう、壊れたい(*´ω`*)今日、嫁さんと買い物してて、ボディーオイルを買おうと物色していたら店員さんから説明を受けて、...

Height
170cm
Weight
52.8kg(-2.2kg)
Fat
14%
URL
/diaries/2018/12/15/5194495.html

やせた - ひで

やせたよー

Height
170cm
Weight
94.7kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2018/12/14/5193934.html

体重が! - みかん

七五三が無事終わってホッとして、ダイエットとは真逆の生活してたら、あっという間に60㎏オーバーです。おまけに風邪もひいちゃうという。涙。これから誕生日会やクリスマス、忘年会で高カロリーな食事の機会が多...

Height
169.9cm
Weight
60.3kg(-1.1kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2018/12/10/5190811.html

昼ごはんにたくさん食べてしまうねえ・・・ - 田中たかあき

いつも朝食はバナナとみそ汁のことが多いんだけど、お腹減って結局昼ごはんでご飯2杯くらい食べてしまう今日も中華料理屋でお代わり無料だから、欲望に忠実におかわりしちゃったよおかわりできない店に入る勇気が欲...

Height
170cm
Weight
59kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2018/11/30/5183319.html

スコーンのカロリーの高さ - りこし

すごいらしいうますぎて2つも食べてもた天満のええ感じの喫茶店また行こっと

Height
170cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2018/11/13/5170748.html

スキニー - こもも

ゆるゆるだったスキニーがこの夏まったく入らんくなってた…膝くらいまでしかあがらんくて。。今朝履いたらはいったー‼︎まだ苦しいけどちゃんとこれで出勤できそう‼︎私頑張るから張り裂けないでー‼︎私頑張るか...

Height
170cm
Weight
61.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2018/11/14/5170401.html

11/10 - にっちぇ

なんとか順調に落とせてきた。今月中には60キロ台拝みたい。仕事で大ミスして他の事でも怒られ、一年に数回の厄日だと思う。。と思ったら妊娠後初めての生理。3年ぶりー。お腹痛い...

Height
170cm
Weight
70.9kg(-7.1kg)
URL
/diaries/2018/11/10/5167109.html

最近 - おしと0922

だめだなあAB60分

Height
170cm
Weight
82.4kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/11/05/5162264.html

99回目 - りん

記録です

Height
170cm
Weight
91.2kg(+7.6kg)
URL
/diaries/2018/11/01/5160342.html

ずっとstay - 久原

こんにちは。体重ですが、ここ最近はずっと62kg~63kgの間で変化がありません。もっというと、ダイエット欲がなくなっていて、とりあえずこのままの体重でいるだけの状態です。さすがに増やしてしまうと、も...

Height
169.8cm
Weight
62.5kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2018/10/29/5157163.html

亮太絶対に許さない - 電卓亮太

完璧なカラダを作り、ボクシングでケリをつける

Height
170cm
Weight
74.6kg(0kg)
URL
/diaries/2018/10/25/5154181.html

まぁまぁ - ゆーじ

順調

Height
170cm
Weight
77.1kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2018/10/25/5153564.html

定期計測 - せんべらー

ダメだなー

Height
170cm
Weight
62.9kg(-0.1kg)
Fat
12.2%
URL
/diaries/2018/10/23/5152398.html

2018/10/19 - うりー

お昼は現場の目の前、前から気になっていた畑直送のオーガニック野菜のサンドイッチ屋さん。野菜たっぷり、食パンも食感がよかった!夜は会社で鉄板焼き…故に今日は諦め。炭水化物だけはとらないように!...

Height
170cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2018/10/19/5148765.html

眠い - カビゴン

朝食パン1枚いちごジャム牛乳みかん2ばなな1昼そば納豆 ご飯夜ごはんもやし豆苗の和え物さばの西京漬け水餃子 白菜 豆腐 のスーププリンアラモード?ジムでダンス45分、bodybalance45分して疲...

Height
170cm
Weight
95.1kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/10/15/5145670.html

駅伝2ヶ月前 - 21027

代々木公園にて45分jog二ヶ月後に駅伝に出るらしい。初めて知った。草野球のメンバーが申し込んだようだ…

Height
170cm
Weight
76.7kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5135012.html

今日の昼食 - たかまる

一本満足バーを1本食べました、それと緑茶。今日のお昼はこれだけです!夕方にはお腹が鳴りそうですが。。

Height
170cm
Weight
56.4kg(-1.6kg)
Fat
14.3%
URL
/diaries/2018/09/28/5130574.html

140日目 - 修造ぼっちゃん

テニス野外で2時間。まだまだ暑い油断してたらかなり焼けた!

Height
170cm
Weight
57.9kg(-6kg)
Fat
14.8%
URL
/diaries/2018/09/24/5127037.html