ダイエットクラブ

170.2センチ 74キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 170.2cm 74kgの人のBMIは25.5です。
体型 BMI換算では、170.2センチ 74キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重170.2センチの低体重
18.5~25普通体重170.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)170.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)170.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)170.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)170.2センチの肥満(4度)体重

170.2センチ ~ 171.2センチ - 74キロ ~ 75キロの人のダイエット日記

4th stage 3日目 - よきち

<食事>朝食:キャベツスープ昼食:ご飯、ソーセージ/卵/焼売各×2夕食:魚ソテー+サラダウォーキング後:プロテイン他:便秘気味なので整腸剤を朝飲む。<筋トレ>・スクワット・スプリットスクワット(左右)...

Height
171cm
Weight
74.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2021/04/14/5817799.html

さぼりたくなる時もある。 - あんころもち

さてはて、久方ぶりでございます。連休のお仕事ですっかり参ってしまって、やさぐれていました。まぁ、もともとが三日坊主の性質なので、それを考えると長続きしたなと。体重もその間高め安定を続けており、さらにや...

Height
171cm
Weight
74kg(-3kg)
Fat
33.8%
URL
/diaries/2019/07/22/5362408.html

食べた炭水化物 - no_more_taikobara

8枚切りパン1枚ご飯小盛りの半分

Height
171cm
Weight
74.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/09/30/5132305.html

5/30 - ウエハース

朝時点

Height
171cm
Weight
74.6kg(-4.9kg)
URL
/diaries/2018/05/30/5017422.html

日曜日は京都まで - クワガタ

昨日は京都に行きました。嫁が京都で大学の卒業式でした。心理学を勉強しにこの2年間京都の大学に通信教育ですが通ってました。嫁にとっては2度目の大学 社会人になってから勉強することに素直に凄いな~と思いま...

Height
171cm
Weight
74.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/03/27/4582712.html

水分 - マエノメリ

おはようございます睡眠時間中、体に水分が吸収されているのか、朝一の計測は75.1kgありましたf^_^;)今日は友人宅で仔猫とじゃれ合い、カレーパーティなので、早朝からジョギングとウォーキングしてきま...

Height
171cm
Weight
74.3kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/07/01/4258204.html

痩せ期突入 - おもちーた

生理も終わり痩せ期がきたので、踏み台昇降やウォーキングを取り入れていきます!

Height
171cm
Weight
74.6kg(-3.4kg)
Fat
42.8%
URL
/diaries/2016/04/27/4159841.html

ダメだな~ - にゃんこ

寒くなって動かなくなり。。太ってしまった( ;∀;)モチベーションが全くあがらない。

Height
171cm
Weight
74kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2016/03/04/4080660.html

74kg 268% - 百万回生きたねこ

Height
171cm
Weight
74kg(-15.1kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2015/03/12/3517586.html

まさに冬・・・な最近 - でぃあな

急に寒くなってきたから体の対応ができていなくてつらい。早めに普通にいられるようになりたいなーと思い中です。寒いし痩せれるからいいといえばいいんだけどね。...

Height
171cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/21/3277275.html

すこーし - mi--ko

朝→スムージー昼→卵焼き、ササミチーズかつ、スー プ、ご飯夜→カレースープ、冷奴職場からウォーキング約1時間

Height
171cm
Weight
74.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/07/15/3073869.html

0日目 - ろく

さすがに危機感を覚えたので、ダイエット始めます。だれか一緒にがんばる仲間が欲しかったのでSNSに登録してみました。がんばって続けていきたいです。今日は午前中運動してそのあとずっと寝てて、よるご飯寿司つ...

Height
170.5cm
Weight
74kg(0kg)
URL
/diaries/2014/05/04/2906601.html

今日から - みやしょ

今日から頑張る

Height
170.9cm
Weight
75kg(-2.8kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2014/01/13/2702112.html

【悲報】俺氏、太る - とりにくくん

二日間、お台場→浅草→スカイツリーと練り歩き、食事もカレー食い放題やらDX担々麺やら浅草寺でのお菓子食い歩きやらしてもはやダイエットとはなんだったのか状態で帰ってきておそるおそる体重計に乗った結果が前...

Height
171cm
Weight
74.2kg(+0.2kg)
Fat
16.5%
URL
/diaries/2013/06/07/2299961.html

2日目☆ - 神の子

今日から仕事でしたーん\(^o^)/久しぶり歩いて行ったけど朝から疲れた←やばい!体おもーい(´・_・`)お昼ご飯の時もお土産のオンパレード(^q^)食ったよね←夜もがっつきましたので昨日と変動なし(...

Height
171cm
Weight
75kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/05/07/2228742.html

はじめます - ぽちゃ3児父

子供と、自分自身に甘い父親です。(苦笑)社会人になったとき58kg、フルマラソンも難なく走るくらい痩せていましたが、子供の残した食事を食べたり、一緒におやつ食べたりで、わき腹にお肉が…(笑)最近は体が...

Height
171cm
Weight
74.2kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/21/2123483.html

3日目 - 緑茶

今日は疲れた。体重は増える一方。でも顔はやつれてる不思議。今日はカロリー計算しません。ちょっと余裕がないので。

Height
170.5cm
Weight
74.4kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2012/12/30/1939211.html

運動日記01 - Acronis

一人では続かないかなと思い登録。他の人の日記見ると、モチベーションがあがりますね!エアロバイク:1時間ウォーキング:6kmジョギング:6km(1キロ5:30)3日坊主にならないように頑張らないと。...

Height
171cm
Weight
74.5kg(-1.5kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2012/11/26/1869360.html

目標達成!!!!! - ダイエット王子

最大値から8.2kgダウン。どうだ。

Height
170.5cm
Weight
74.8kg(-6.2kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2012/08/31/1634045.html

ダイエット再開 - doitake

7/27に写真とるからそれまでにとりあえず70キロを切る。それからお盆まで二キロ、旅行を利用して2キロ。誕生日の9月中旬に65キロ代にのせれたら上等。来年の4月までに62キロにできたらいいな。...

Height
171cm
Weight
74.5kg(+3kg)
URL
/diaries/2012/06/13/1419236.html

体重測る時間がなかった(T ^ T) - ぴー!

朝はめっちゃ食べてしまうけどいぃんかな?ごはんに、うぃんなーに、サラダに、おまけに食パン1枚(笑)久々にお弁当を作りました!節約!

Height
171cm
Weight
74.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/14/1333925.html

3日目 - あこ

今日も朝から甘い物を食べずにいられない衝動朝ライ麦パン(6枚切り)×2 苺ジャムのせコラーゲンドリンク板チョコマドレーヌ昼

Height
171cm
Weight
74.9kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2012/02/10/1072715.html

さんぼぼと - すー

楽器体験フェアでトランペットに挑戦しました。先生がとても熱心な方で酸欠になりました。夕食後にプールで泳ぎました。

Height
171cm
Weight
74.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/11/27/870741.html

ンダナLIVE - シャーミン

しれとこくらぶ

Height
170.5cm
Weight
74.7kg(-0.3kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2011/10/12/756858.html

今日も頑張った!!! - アオ

Wii Fit 購入かなり運動したと思ったけど124calしか減ってなかった。残念。明日も頑張ります。筋肉痛になってそう。

Height
171cm
Weight
74kg(0kg)
URL
/diaries/2011/08/26/635303.html

今日からちゃんと - huukimame

ダイエットしてみるけど、まずは炭水化物を極力減らすことからはじめてみます。

Height
171cm
Weight
74kg(0kg)
Fat
19.5%
URL
/diaries/2011/07/30/564126.html

ダイエット宣言から一日目!! - 店長大作戦

身長171㎝ 体重62キロ………。それは今から三年前!!!確かに この体重だった!!!!それは 写真が証明する事実!!!だが………………………、だが!!!!!たった三年で増えた体重10キロ強!!!まる...

Height
171cm
Weight
74.3kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/05/25/366717.html

初日 - びーちゃん

がんばります。

Height
171cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2010/11/01/57818.html

がんばります - TAK

今日からダイエット始めました。自分ひとりでやると続かなくてブログでもやって継続しようと思ってます。

Height
171cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2010/03/09/16946.html