ダイエットクラブ

170.2cm 標準体重・体型

標準体重のBMIを22として計算

170.2センチの標準体重は63.7キロです。

170.2cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

170センチ台の標準体重 一覧表

身長標準体重肥満体重
170cm63.6kg72.3kg
171cm64.3kg73.1kg
172cm65.1kg74kg
173cm65.8kg74.8kg
174cm66.6kg75.7kg
175cm67.4kg76.6kg
176cm68.1kg77.4kg
177cm68.9kg78.3kg
178cm69.7kg79.2kg
179cm70.5kg80.1kg

170.2cm ~ 171.2cm - 標準体重・体型(60.8kg ~ 63.7kg)の人のダイエット日記

10/5 - RINA

아침: 오트밀죽 2그릇+ 바나나 1개

Height
171cm
Weight
61.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2020/10/05/5688378.html

深夜にウォーキング - たいが

最近はウォーキングもやってます。涼しくなってあるきやすい夜になってきました!30分で3.3kmでした。プロテインも昨日から始めました!体重減ってから体が軽くなってきたかも。体動かしたくなる気持ちです。...

Height
171cm
Weight
63.6kg(-6.4kg)
Fat
15.6%
URL
/diaries/2018/09/08/5111989.html

しっかりご飯(^_^;) - ぱせり

初日からしっかりご飯食べちゃった。気をつけた事と言えば、お米や、炭水化物はいつもより少なめによそったと言うことぐらい…一日中家に居ると食べたくなってあかんなぁ(´△`)...

Height
171cm
Weight
62.6kg(-0.4kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2017/05/03/4623204.html

4/25 - みき

今日お菓子2回食べたので今日は我慢!土曜日の約束は自分で守れなかった(>_<)昨日友達が「こないだ夕飯後にアイスとスナック菓子1袋一人で食べちゃったよ~(*_*)」って言ってたけど、それが私にとって日...

Height
171cm
Weight
63.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2016/04/25/4156083.html

雨 - cocorin

朝バナナ、ヨーグルトパン166カロリー、ツナ、きゅうり、ゆで卵、チーズ半分、煮物小間チョコ一粒コーヒー

Height
171cm
Weight
62.3kg(0kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2016/04/08/4131309.html

11日目(20160320) - 大豆

63.6→朝 カフェオレ、ライ麦パン昼 トマトスープ(パスタ入り)、コーヒー夜 シーザーサラダ、サンドイッチ、味噌汁、黒豆、秘伝豆、カフェオレ間 ソフトクッキー、ソフトケーキ、高カカオチョコ、たまごぼ...

Height
171cm
Weight
63.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/03/20/4103797.html

初日記 - K

以前から食事制限などはしていたが、最近は停滞気味なのでDiet Clubを始めることにした。定期的にアップしていきたいけど、そのうち飽きないといいなー。目標は現状維持~やや減くらい。体脂肪率が14%前...

Height
171cm
Weight
61.3kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/28/4027069.html

無題 - りりぃ

久しぶりの投稿。投稿しない間にだいぶ減った。

Height
171cm
Weight
61.3kg(-3.7kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2016/01/24/4020913.html

やばい - あこ

久しぶりにダイエット開始。今回は6月の結婚式に向けてガチでやる!!とりあえず、スクワット50回。

Height
171cm
Weight
61.9kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2016/01/20/4014944.html

45日目 - えり

就寝3:00起床9:00

Height
170.5cm
Weight
61.3kg(+1.3kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2015/11/24/3941183.html

再開 - diet9959

しばらく放置してましたが再開します。

Height
170.5cm
Weight
62kg(+2kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2015/10/29/3904324.html

9月 - M.s diet

9月目標達成10月もがんばる

Height
171cm
Weight
61.7kg(-6.8kg)
URL
/diaries/2015/09/30/3860123.html

2日目 - だっち

朝プロテインのみで出社。すぐお腹すき、ローソンの低糖質パン食べてしまう昼、チキンサラダと、おにぎり夜あんかけ野菜納豆キムチ、レッスン、バレトン,バレエお腹すき、おやつもちらほら!...

Height
171cm
Weight
62.8kg(-0.2kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2015/08/31/3814894.html

気合いを入れ直して - 恵比寿OL

12月末までに体脂肪を22%まで減らす。体重を55kgまで減らす。

Height
171cm
Weight
61.2kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2015/08/15/3788823.html

- Kaori

夜はごく湯でサウナ〜!ウィルキン炭酸水でおなかいっぱい!レディースディなはずが5時までとかつみーー。明日の夕方の体重が楽しみ!最近遊べてないなーー。さみしーー。...

Height
170.5cm
Weight
62.1kg(-1.9kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2015/08/03/3770462.html

増えてる(T_T) - チーズ

土日と普通にご飯食べてたら増えてるし。やっぱり子供がいたら一緒に食べてしまう。ジムにも行けないし。しかももうすぐ夏休み(>_<)今日はとりあえずジムとプール頑張る!!...

Height
171cm
Weight
61.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2015/07/13/3733808.html

おー - るー

少しだけど減ってるラコール効果でもすごく脂が食いたい!

Height
170.8cm
Weight
63.2kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2015/07/11/3730677.html

いつになったら!? - きなこラブ

久しぶりの文章日記(^o^)ダイエットを始める直前の体重。私:68kg(171cm)夫:58kg(176cm)今回のダイエットで、私の目標は58kgに設定しているけれど、実は中間目標は62kg。あと8...

Height
171cm
Weight
62.8kg(-5.2kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2015/06/24/3700089.html

ぐぅ。 - し

ふにゅぅぅぅ。

Height
171.2cm
Weight
62.7kg(+0.9kg)
Fat
13.8%
URL
/diaries/2015/06/06/3663503.html

1.4増  - 痩せたいでごわす

昨晩 爆発!豚しゃぶチキンタルタル5個特大お好み焼き(ニラと豚肉)マヨ、ソースたっぷりシュガーコーンフレークビール一本

Height
170.8cm
Weight
62.3kg(-1.2kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2015/06/02/3656296.html

あぁ~ - おんだ

昨日から100グラム増えた(; ;)昨日の食事午前中:ところてん2パック、野菜スープのみそして・・・深夜、空腹すぎて何回も目が覚めて・・・思わず・・・野菜スープ深夜のスープがいけなかったのか・・・はや...

Height
171cm
Weight
62.7kg(-8.5kg)
URL
/diaries/2015/05/21/3633201.html

太った - どんちゃん

もったいない精神で食べたら太った。残ったら次の日食べよう。

Height
171cm
Weight
61.9kg(-1.5kg)
Fat
19.1%
URL
/diaries/2015/05/17/3625752.html

編集中 - ちえぽん

朝 ニラ玉、ポトフ

Height
170.7cm
Weight
62.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/03/17/3525857.html

なかなか - akko

減らんね

Height
171cm
Weight
62.8kg(-1.7kg)
Fat
13.8%
URL
/diaries/2015/01/26/3440209.html

豆腐 - モンキ

朝なし昼フルグラ牛乳夜レンジで豆乳鍋夕飯のレンジで鍋できるシリーズが美味しすぎる値段も140円くらいだったので夕飯つくるのが億劫なときはこれにしようかなと思う。明日からまた平日。お弁当作りがんばるぞ。...

Height
171cm
Weight
61.8kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2015/01/25/3438252.html

ダイエット休憩… - o_kame

しばらく体調がおかしいと思ってましたが、案の定、新しい命を授かりました(;_;)✨✨しばらくは体を一番に考えてバランス良く食べて安静にすることを優先したいと思います!しかし!太り過ぎにも注意…健康で明...

Height
171cm
Weight
62.1kg(-12.9kg)
URL
/diaries/2015/01/19/3426494.html

満身創痍 - mori3

10月から12月にかけては、ダイエットより愛鳥看護を中心に生活しておりました。残念ながら愛鳥ぴーちゃんは12月22日に落鳥しました。 前日まで元気だったのですが、昼から夜にかけて体重がどんどん落ちてい...

Height
171cm
Weight
63.1kg(-2.9kg)
Fat
16.4%
URL
/diaries/2015/01/14/3418230.html

はじまります❗️ - ゆりか

2015年になり、一回目の生理が終わりそうなので本気ダイエットスタートです! きっかけはピチピチ若い年下彼の一言。『女の人は仕方ないよね〜(お腹掴みながら)』 あぁ、なさけない体。 ただでさえでかい...

Height
171cm
Weight
62.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2015/01/12/3414261.html

ダイエットのみんなに質問 - yunaaaa!!

久しぶり(´・_・`)♥️てか、みんなに質問なんだけどグリュプスグラニュール飲んだことある人まじで教えて!買おうか迷ってる協力お願いします♥️

Height
171cm
Weight
61.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2014/12/14/3373421.html

気分転換にお出かけ - うま

玉ねぎとアボカドのサラダオムナポリタンドッグアイスコーヒーTとアップルパイ冷麺とミニプルコギとナムルのセット(チャンチ

Height
171cm
Weight
63.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/09/22/3217223.html