ダイエットクラブ

170センチ 77.5キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 170cm 77.5kgの人のBMIは26.8です。
体型 BMI換算では、170センチ 77.5キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重170センチの低体重
18.5~25普通体重170センチの普通体重
25~30肥満(1度)170センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)170センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)170センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)170センチの肥満(4度)体重

170センチ ~ 171センチ - 77.5キロ ~ 78.5キロの人のダイエット日記

どうしたらいいの? - けろっぴ

痩せない。気ばかり焦る。朝 インスタントラーメン(500カロリー)昼 ケールのサラダ、サワークリームのドレッシング夜 インスタントラーメン(500カロリー)やはりラーメンは良くないな。...

Height
170cm
Weight
78.5kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2021/03/06/5790612.html

正月からの悪習慣 - つくね

正月休みでリングフィットを怠けていたので昨日からまたちゃんとスタート。今日はスクワット中心に頑張ってみました。何時間も続けれないので短くても長く続けるようにがんばります。今日は30分を目安にしました。...

Height
170cm
Weight
77.5kg(-8.3kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2021/01/15/5756693.html

禁酒中 - いのうえ

健康診断を今月末に控えて禁酒中。ダイエット記録をさぼっていた間、暴飲暴食だったので心配したがさほど大きな増減なく一安心。相変わらず朝は抜いて、昼は好き放題食べて夜は糖質制限。...

Height
170cm
Weight
78kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2020/11/01/5709308.html

朝ごはん - りんね

チャーハンと、てんぷらと、トマト

Height
171cm
Weight
77.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/02/17/5511656.html

腹筋ローラー - マシュー

しばらく休んでいましたが、腹筋ローラーでのトレーニングを復活させてみました。

Height
170cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2019/08/12/5379168.html

記録のみ - ゆうせい

ひたすら泳いだ

Height
171cm
Weight
78.3kg(-6.7kg)
URL
/diaries/2018/09/18/5121702.html

*2day - 澪

[*Yesterday Records*]8:00*コーンスープ 70kcal14:00*サラダチキン(カレー味) 146kcal19:45*焼きそば 816kcal-----------------...

Height
170cm
Weight
77.9kg(-1kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2017/12/12/4865963.html

さて - 488

この腹、いつになったらへこむのだろう?

Height
170cm
Weight
77.5kg(-0.5kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2017/10/12/4810640.html

腰が痛い - まるふ

測定なし昨日の朝、しゃがんで家のことをしていたら、腰が痛くなった。やっぱり体が重くなっているせいだろうか。今週もストレッチで軽めに体を動かそう。...

Height
170cm
Weight
78.1kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2017/09/10/4776210.html

78.2kg - くじら

a

Height
171cm
Weight
78.2kg(-1.5kg)
Fat
24.7%
URL
/diaries/2017/05/22/4645101.html

社長と - エンジェル☆

ランチ

Height
170.8cm
Weight
78kg(+6kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2017/02/06/4527729.html

無題 - ミスぽよ

おやつもご飯もがっつり食べたけど、少しだけ運動した

Height
171cm
Weight
77.8kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2017/01/24/4512373.html

20170107 - tmym

おばあちゃんちに行ってこれは、奇跡!!生理前だし。しかたないかな。

Height
170.2cm
Weight
77.9kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2017/01/07/4490405.html

無題 - べい

朝無し昼 オムライス カフェラテ夜 五穀米 鶏肉 味噌汁 サラダ いかリング腹筋ローラー30足パカ30足あげ腹筋30腰上げウォーキング1時間

Height
171cm
Weight
77.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/10/18/4404198.html

無題 - ai

:::あさ:::ごはんキムチアスパラとカツオたたきのサラダ:::ひる::::::よる::::::反省:::

Height
170cm
Weight
78.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2016/09/23/4371180.html

13。久しぶりに炭水化物 - てる

カレー食べ申した。夜は軽めにします

Height
170cm
Weight
77.9kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2016/07/25/4293338.html

順調! - ノッティー

毎日体重を測るよりも、少し間隔をあけて測る方が良いと聞いたので5日ぶりの測定。体重はあんまりだけど、体脂肪率が落ちてる!いい感じです(^ ^)

Height
170cm
Weight
78.3kg(-1.7kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2016/06/25/4248655.html

8日目 - sayap

8日目

Height
171cm
Weight
77.6kg(-0.8kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2016/06/17/4237316.html

無題 - 真面目系クズ

やか

Height
170cm
Weight
78.2kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2016/01/05/3992952.html

ヘルシア緑茶 - ひろひろ

毎日一本飲んでいたヘルシア緑茶があまり体に良くないという記事を読んだ・・なんでも肝機能障害に影響を与えるんだとかなんとか。特に女性、空腹時は控えてとか。◆食事朝:パン2枚昼:サラダ、パン1枚、ご飯1杯...

Height
170cm
Weight
78kg(-22kg)
URL
/diaries/2015/10/29/3904751.html

やっと - えり

80キロの壁をやっと破りました✨✨

Height
170cm
Weight
78.2kg(-2.4kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2015/08/16/3790069.html

名城公園 - ゆうちゃん

とりあえず今から走ってきます!一周1328m、今日は1週しときます^ - ^

Height
171cm
Weight
78.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/01/3767025.html

2日目 - 納豆

朝ランニング3k

Height
170cm
Weight
78kg(-1.8kg)
Fat
21.5%
URL
/diaries/2015/03/26/3540727.html

軽い二日酔い - ゆゆゆ

きのう飲み過ぎた。飲んでばっかり軽い二日酔いの日は空腹が気持ち悪いと、言い訳をして食べた。朝は一応意識してゆで卵と野菜ジュース我慢はここまで昼はリンガーハットの皿うどんの後にお土産でもらったチョコをぺ...

Height
170cm
Weight
77.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/03/17/3527102.html

★11日目★ - HITOMI

【食事】●朝●・・・●昼●・・・●夜●・・・●間食●・【運動】【お通じ】=============================================

Height
171cm
Weight
78.4kg(-2.6kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2014/10/17/3268927.html

07/14 今日のごはん - ikuofly

朝ごはん パン(ツナ・とまと) 牛乳昼ごはん チキンとほうれん草のパスタ夜ごはん ごはん ほうれん草・ブロッコリー・ささみ肉のコンソメスープ サーモンのお刺身...

Height
170cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/14/3071535.html

*ファスティング - ゆん

今日から3日間ファスティング!!がんばります。

Height
170cm
Weight
78.2kg(+0.2kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2014/07/03/3043658.html

どか食い - カンボ

GS再開して5日目。特に好転反応もなく、お通じと肌ツヤは良好。ただ、仕事帰りから夕食が出来上がるまでの時間の空腹に耐えられないよー…◼︎今日の食べもの朝:GS、おにぎり1個昼:豚汁、おにぎり2個夕:差...

Height
170.5cm
Weight
77.8kg(-1kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2014/04/29/2894350.html

4日目 - Anri

かわらずですねー。

Height
170cm
Weight
77.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2014/03/03/2790513.html

また飲み過ぎ - みっちゃん

ロードバイク312kcalロコモコが余計だった明日からの手伝いで一気に75kg位にならんかね。

Height
170cm
Weight
78.4kg(-7.2kg)
Fat
20.8%
URL
/diaries/2013/10/30/2586056.html