ダイエットクラブ

171.8cm 平均体重・体型

171.8cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

171.8cm ~ 172.8cmの人のダイエット日記

記録のみ - ゆーら

入院後、腸内環境が悪くなって、便秘が続いてたけれど、先月から便秘薬をもらい飲み始めたら、一気に体重が2キロ落ちた。お腹の中にそれだけの重さの便があったかと思うと恐ろしい。。。...

Height
172cm
Weight
60.5kg(-6.9kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2019/10/12/5427164.html

67.5kg 19.5% - けけ

ジム128日目

Height
172cm
Weight
67.5kg(-5.9kg)
Fat
19.5%
URL
/diaries/2019/09/24/5413440.html

パフェ - リバウンド魔王

朝ご飯茶碗軽く一杯たらこ一切れ味噌汁昼ホットコーヒー(ブラック)午後チョコレートパフェ夜鳥胸肉のサラダ、唐揚げ一個納豆1パック

Height
172cm
Weight
75.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/09/23/5412493.html

第57日目 - まこ

昨日、セロクエルの残遺症状か食欲が異常に亢進してしまって、食べまくった結果ですね。前日より700g戻りました。ただ、想像よりは増えなかったので、今日からまた間食なしと運動を続けようと思います。...

Height
172.5cm
Weight
73kg(-6.3kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2019/09/22/5411492.html

1日目 9/1 107kg 36.7% - どせいさん

今年だけでも何度も挫折しました12月12日に健康診断が決定しましたもう挫折は出来ません

Height
172.5cm
Weight
107kg(0kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2019/09/01/5395042.html

困った - pirozou

アルコール摂りすぎるとてきめんだ。

Height
172.2cm
Weight
73kg(-1.6kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2019/08/08/5375834.html

最近のダイエット法 - ゆなひよ

暑いのでウォーキングは禁止して、食事管理でダイエットしてます☆そうしたら便秘も治ってきたし、食事は大事ですね。ハマってるのは紀文のお豆腐のそうめん!たまご麺のもすき。1番はゴマだれの☆満足感あって美味...

Height
172.5cm
Weight
59.9kg(-5kg)
URL
/diaries/2019/08/08/5375302.html

75.3kg 20.5% - Woody

久々に本気でダイエットした。かなり痩せた。これはどういう事なんだろうなぁ。たまたまと取るべきか、お腹を空かせると痩せられると見るべきか。とりあえず今日も本気でダイエットして様子を見よう。朝飯:プロテイ...

Height
172cm
Weight
75.3kg(-9.7kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2019/08/02/5370901.html

1日目 - わんこすたー

朝 なし昼 パリパリサラダ、Lチキ間食 アイスラテ、スコール、メッツレモン夜 サラダチキン入りのキャベツ焼き

Height
172cm
Weight
85kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/07/26/5365764.html

自己ベスト更新。 - たこみく

疲労骨折でランニングできないため、サウナで汗

Height
171.8cm
Weight
65.3kg(-11.2kg)
URL
/diaries/2019/07/18/5359200.html

持病が… - hiyomama

朝支度中にちょっとだけ軽い症状が出た。子供の誕生日会のときに買った大学芋が残ってて、誰も食べないのでもったいないからちょっとだけ食べた30分後くらい。酷くなりたくないので今日は断食します。まずいな‥...

Height
172cm
Weight
67kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/07/16/5357422.html

79.9kg 24.8% - おさーる

4月から再開したジョギングも順調1週間で 47.6km1ヶ月間で 120.9km消費カロリーは 10376kcal/月

Height
172cm
Weight
79.9kg(-7.6kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2019/07/07/5350256.html

無題 - ZERO

胃カメラ気持ち悪すぎ!

Height
172cm
Weight
84.8kg(-8.5kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2019/07/05/5348577.html

どっちを信じる? - chura

ジムで測ると20パーセント。家で20パーセント出てた時は17%くらいなのだろうか??

Height
172cm
Weight
55.9kg(-11.2kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2019/06/19/5335768.html

無題 - tonntonn

わー、今月末までにあと3キロー!

Height
172cm
Weight
109.3kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2019/06/15/5332631.html

停滞期 - tak

ここ1ヶ月ほど73〜74kgの間から動かなくなりました。ランニングを5kmから8kmに増やしてもう少し頑張ってみます。

Height
172.5cm
Weight
73kg(-1.1kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2019/06/11/5329299.html

3日目。 - アイリス

久しぶりに。 体重は夕飯前に計測。朝からテレビのラジオ体操10分間一生懸命やると体がダルくなる。森さんの「30日で白Tシャツが似合う私になる」3日目突入!Tシャツが似合う私に今年の夏はなる。なる。...

Height
172cm
Weight
62.1kg(-2.9kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2019/05/30/5319099.html

2-2から5-25 - 1

コツコツ食事制限のみ

Height
172cm
Weight
70.7kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2019/05/25/5315109.html

無題 - まる

体年齢56才

Height
172cm
Weight
87.9kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2019/05/16/5307738.html

花粉症終了! - Mohi

5/10あたりから花粉症の薬を飲むのをやめてみました。まだたまにくしゃみは連発するけれどもう薬を飲むレベルでは無さそうだ。今までインドアで引きこもっていたがお散歩もして行こう。...

Height
172cm
Weight
76.1kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2019/05/13/5305413.html

家からほぼ出なかった。 - あきお

雨で家から出ず筋トレとネットで40kgダンベル買って一日終えた…。鳥ササミ間食は余計だった。間食は豆腐にしよう。

Height
172cm
Weight
73.8kg(-0.2kg)
Fat
19.7%
URL
/diaries/2019/04/29/5295526.html

人生最高値 - wara

4日間の限界飲み食いツアーでとうとう人生最高値を記録してしまいました今日からの私を見て下さい早速シュークリームは食べましたが絶対痩せます先ずは2桁に^ ^...

Height
172cm
Weight
101.9kg(+2.3kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2019/04/17/5287106.html

食事 - あろえさん

食事は変わらず時々、甘いドリンク飲んでるので落ち方が悪くなってるもよう

Height
172cm
Weight
113kg(-6kg)
URL
/diaries/2019/03/26/5270598.html

3日目 - ひーさん

基礎体温を付けているけれど、波がギザギザでなかなか二層になりません。体重増加、生活リズムの崩れなど色々原因は考えられるけど、ゆっくり体重落として基礎体温が二層になるようにしたいです。産婦人科にも相談行...

Height
172cm
Weight
106kg(+0.2kg)
Fat
46%
URL
/diaries/2019/03/14/5261774.html

ケトン体試験紙が届いた! - さちりん

早速やってみましたよ。期待を込めて╰(*´︶`*)╯♡あれ??こんな感じなの?がっかり(T . T)ケトン体になるのって難しいのね(^◇^;)コーヒーにバターを入れて、ブレンダーで攪拌してみた。これが...

Height
172cm
Weight
76.9kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2019/02/26/5248935.html

やり直しです - リバの瀬戸際

仕事のストレスで2018,11にダウン約3ヶ月の療養で体調が回復しましたが、5年ぶりにリバウンドしてた!むむぅ痛いなぁ!あのままムリして働いていたら間違いなくアタマの血管が切れてもっと深刻な事態だった...

Height
172cm
Weight
74.3kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2019/02/16/5240013.html

はじめ - こみねっち

頑張れ、わたし。

Height
172cm
Weight
78.8kg(0kg)
URL
/diaries/2019/02/12/5237362.html

暴食 - たいちょー

暴食してしまった!ナッツとチョコ…朝鍋 豆乳味キャベツ もやし にら まいたけたら玄米 りんご昼鍋 朝とおなじ玄米 みかん晩サラダ 味噌汁...

Height
172cm
Weight
70.8kg(-1.2kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2019/02/05/5232037.html

筋肉痛 - micchan

しばらく運動してなかったから、筋トレしんどい。。。ここで負けたらいつも通りだ!負けない

Height
172.2cm
Weight
105.2kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2019/01/21/5221716.html

やば 体脂肪 - プロト

最近は ジムにいってないから筋肉落ちてるわヤバい

Height
172cm
Weight
72.1kg(-20.7kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2018/12/12/5192201.html