ダイエットクラブ

172cm 平均体重・体型

172cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

172cm ~ 173cmの人のダイエット日記

120日目 - 凛太朗

前日比−0.9キロ 今日は会社の人の送別会!今日もチートデーとします(^ ^)体重落ちないけれど頑張ります!

Height
173cm
Weight
77.5kg(-17.1kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2017/12/16/4869393.html

2017.12.15 - ぽろろっか太郎

2322kcal

Height
172.9cm
Weight
67.3kg(-6.7kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2017/12/15/4869062.html

125日目 - あん

炭水化物抜かないダイエット5日目。心身の調子がとてもいいです。おまけに体重も減るし(ToT)そしてお菓子売り場をウロつかなくなりました。脳が満たされてる証拠かな(^_-)お米がこんなに美味しいという感...

Height
172cm
Weight
50.5kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2017/12/15/4868924.html

121 - あすか

Height
172.5cm
Weight
74.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/12/15/4868803.html

21日目 - ymot

減少!昨日は残業からの美容院にいきました。なので夕飯食べず。お酒は飲んでしまいました。運動ができていないので週末がんばります。美容院、伸ばしかけのミディアムなので前からやりたかったグラデーションカラー...

Height
172cm
Weight
63.1kg(-0.9kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2017/12/15/4868750.html

場違いな日記#2 - きゅうぜ

昨日に引き続き場違いな日記。仕事で、LinuxベースのFTPサーバーを立ち上げる必要があって。Linuxマシンなんて常備はしてない。そこで、手元に転がってたRaspberry PI2 で、構築をしてみ...

Height
172cm
Weight
58.1kg(-8.1kg)
Fat
13%
URL
/diaries/2017/12/15/4868749.html

68.2kg 20.2% - 試験勉強中

ジム44日目

Height
173cm
Weight
68.2kg(-5.2kg)
Fat
20.2%
URL
/diaries/2017/12/14/4868155.html

変わらず - プロト

昨日はダイエットの達成で祝杯を挙げ飲んで食べたけど体重が変わらなかったよかった

Height
172cm
Weight
70.1kg(-22.7kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2017/12/13/4866980.html

65.1kg 26.3% - オカメインコ

減らぬ…夏の臨月MAXから18キロ減ったから停滞期かも。昨日スクワット忘れたから今日は多めに頑張ります。

Height
173cm
Weight
65.1kg(-1.6kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2017/12/12/4865773.html

69.4kg 20% - ころちゃん

運動お休み。ご飯味噌汁やきうどんご飯味噌汁やきうどんツナ缶カキフライ缶コーヒー

Height
173cm
Weight
69.4kg(-15.6kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/12/10/4864382.html

なんてこった! - 燈

ウイルス性腸炎になってしまった!一睡もできず辛いです…はやくよくなーれ!

Height
173cm
Weight
65.4kg(-21.5kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2017/12/10/4864203.html

本日の測定結果 - kazu

1日1食をスタートさせて、早2週間になります。途中、旅行などもあり、2食、3食の日もありました。目標まで続くかどうか。

Height
173cm
Weight
87.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/12/03/4858604.html

くま吉 - くま吉

ちょっとカラダを動かしたぞ。

Height
172cm
Weight
82.5kg(-0.5kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2017/11/29/4855518.html

久しぶりに - masa2323

日記を書きに来ました。体重はほとんど変化なく過ごしてます。今年で40歳になり、終活って言葉も考え始めてた時期でした。結婚14年目も特に何も起きずにだらだら過ごしてたんですが、突然の一言で状況が変わりま...

Height
172cm
Weight
100kg(-4kg)
URL
/diaries/2017/11/28/4854497.html

食べて寝て - もも

風邪ひいてる間そんな生活でしたがなぜか体重は減ってます(^_^;)やはり体は頑張っているんですね労わりながら頑張ります(^-^)

Height
173cm
Weight
101kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/11/28/4854074.html

2日目 - まぁ

今日はご飯のおかわりの回数を減らしてみた。お昼は2杯食べてしまったが、朝と夜は1杯に収めることに成功した。この調子で行こうと思う。明日は節約のためにもお弁当を作ろう。...

Height
173cm
Weight
95.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/11/26/4852850.html

色々見直し - ひげポン♀

12月から職場を異動するので、しばらくはそちらに慣れることを優先。介護のパートなんだけど、人手不足すぎて今の部署が休止での異動・・・。でも、次の部署はおそらく立ちっぱなし、動きっぱなしだし、食事も規則...

Height
173cm
Weight
78.8kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2017/11/26/4852613.html

道半ば - まさっち

一時期ストレスで90kgまで増えてしまい、これはいけないと思い体を動かして73kgまで痩せられました今やりたいことはハーフマラソン以下の大会に継続的に参加することと、トレイルランニングを始めること少し...

Height
173cm
Weight
73kg(-12kg)
URL
/diaries/2017/11/25/4851830.html

171117Fri/普通の生活#⬇︎&⬇︎ - リフレッシュしたい

【朝食】普通【昼食】少なめ【間食】チョコレート、ミカン、煎餅【夕食】多め、ビール【運動】233【睡眠】7.5h【備考】寝巻きチェンジ

Height
172.6cm
Weight
72.7kg(+1.8kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2017/11/17/4844559.html

64kg 21.2% - なるほど

朝食 ご飯 煮豚 大根 ゆで卵2個 豆腐あんかけ 鯖缶少々昼食 ご飯少々 食パン1枚 ハム 源氏パイ2枚 夕食 なし運動 ウォーキング5キロ朝食と昼食を食べれば夕食の空腹は我慢できるレベル。朝食もしく...

Height
173cm
Weight
64kg(-6kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2017/11/14/4841564.html

糖質制限ダイエット3カ月目 - ひより

8月21日から糖質制限ダイエットを始めました。きっかけは『おうちでライザップ』という本を読んだことです。炭水化物を抜くなんて無理!と思ってましたが思い切ってやってみたら意外とできました。そして、今まで...

Height
172cm
Weight
69.8kg(-13.2kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2017/11/12/4839826.html

サラッと、って。 - アイリス

前に泉谷しげるが、街で一般の人に ちょっとなんか歌ってよ って言われるけど、こっちは命がけで歌ってんだよ!!!だから歌わないと怒っていた。私も絵やデザインなどを生業にしているが、最近保育園で オリジナ...

Height
172cm
Weight
64.1kg(-0.9kg)
Fat
31.6%
URL
/diaries/2017/11/09/4837837.html

3日目 - hikaru

昼食は3日間、同じ感じのメニュー。今日からもずくスープをプラス。

Height
173cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/08/4836616.html

85.5kg 28.3% - るねり

サイクリング2時間朝:昼:ポテトS夜:

Height
172.6cm
Weight
85.5kg(-6kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2017/10/25/4824271.html

おはようございます! - ldld9797

今日は65.9kgです!頑張ります!

Height
172cm
Weight
65.9kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820721.html

ひさびさに - じゅん

だいぶ減りました

Height
173cm
Weight
79.8kg(-12.2kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820716.html

記録 - masa

ジム:ピラティス朝:バナナ昼:会社弁当夜:厚揚げ、キムチ、カツオたたき

Height
172cm
Weight
74.5kg(+3.7kg)
URL
/diaries/2017/10/17/4816628.html

63日目 - よしっぽ

久しぶりです‼︎とりあえず体重はまあまあ落ちてます‼︎日記をつけなくてもやせれてるのでいいですね今週末は東京出張なので、プロテインダイエット持参で夜食はこれだけにする予定です90キロの目標は11月末に...

Height
173cm
Weight
95.4kg(-10.6kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2017/10/17/4816076.html

TOEIC900点までの進撃レポート - ショパールコピー

ルイヴィトン、シャネル、グッチ、エルメス、クロエ、ルチェガッバ―ナ、バレンシアガ、ボッテガ ヴェネタ、ミュウミュウ、クリスチャンディオールその他の偽物バッグコピー、偽物財布コピー、偽物時計コピー、偽物...

Height
172cm
Weight
65kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/13/4812406.html

ボクササイズ始めました - toA

ぼちぼち減らせればって思って始めました

Height
173cm
Weight
69.8kg(+9.2kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2017/10/07/4811318.html