172cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

男子の平均身長と平均体重

172cm ～ 173cmの人のダイエット日記

83.9 - ぽんこ

就寝前85.0前日比(-0.5kg)トータル(-24kg)よかった!83kg台になんとかはいれた!24日楽しみにしてた事があるからギリギリでも入りたかったの(´･ω･ `)ありがとう私の身体ストレスた...

Height

173cm

Weight

83.9kg(-4.9kg)

URL

/diaries/2019/11/22/5455163.html

81日目　11/20　83.1kg 22%　残23日 - どせいさん

プール15回目(29)平泳ぎ：50m　x20本クロール：50m　x20本合計2.0km　60分総計73.0km---------------------------------------------...

Height

172.5cm

Weight

83.1kg(-23.9kg)

Fat

22%

URL

/diaries/2019/11/20/5453763.html

久しぶりに - はるきち

ご無沙汰しております。急な長期出張のため、ダイエット日記をお休み中です。ただ日記は、お休みしていてもダイエットは継続中。スーツのウエストが緩くなってきたような。でも、残念なことに出張先に体重計がないの...

Height

173cm

Weight

89.8kg(-0.2kg)

URL

/diaries/2019/11/17/5451806.html

リングフィット - 燈

リングフィットでダイエット！！毎日日課でやっております✨ウォーキングも一緒にやっているのでいい感じに痩せられるかなー

Height

173cm

Weight

77.5kg(-9.4kg)

Fat

36.8%

URL

/diaries/2019/11/12/5448142.html

2019.11.07 - ぽろろっか太郎

3055kcal

Height

172.9cm

Weight

74.4kg(+0.4kg)

Fat

23.4%

URL

/diaries/2019/11/07/5445582.html

もっと - マス

がんばらねば。

Height

173cm

Weight

85kg(0kg)

Fat

36.7%

URL

/diaries/2019/10/24/5435609.html

記録のみ - ゆーら

入院後、腸内環境が悪くなって、便秘が続いてたけれど、先月から便秘薬をもらい飲み始めたら、一気に体重が2キロ落ちた。お腹の中にそれだけの重さの便があったかと思うと恐ろしい。。。...

Height

172cm

Weight

60.5kg(-6.9kg)

Fat

26.8%

URL

/diaries/2019/10/12/5427164.html

久しぶりに - もも

記録してみたら体重が変わっていないことにびっくり。人間の体ってすごい笑

Height

173cm

Weight

92.6kg(-10.4kg)

URL

/diaries/2019/10/08/5423951.html

67.5kg 19.5% - けけ

ジム128日目

Height

172cm

Weight

67.5kg(-5.9kg)

Fat

19.5%

URL

/diaries/2019/09/24/5413440.html

パフェ - リバウンド魔王

朝ご飯茶碗軽く一杯たらこ一切れ味噌汁昼ホットコーヒー(ブラック)午後チョコレートパフェ夜鳥胸肉のサラダ、唐揚げ一個納豆１パック

Height

172cm

Weight

75.5kg(+0.5kg)

URL

/diaries/2019/09/23/5412493.html

第57日目 - まこ

昨日、セロクエルの残遺症状か食欲が異常に亢進してしまって、食べまくった結果ですね。前日より700g戻りました。ただ、想像よりは増えなかったので、今日からまた間食なしと運動を続けようと思います。...

Height

172.5cm

Weight

73kg(-6.3kg)

Fat

29.6%

URL

/diaries/2019/09/22/5411492.html

9/14(日) - ヨギ

今日はヨガフェス。ヨガフェス中にミサンガ切れた。願い事をした。みんなが幸せでありますように。ナチュラルに生きられますように。ヨガで生計がたてられますように。程よいストレスを感じながら、楽しんで生きます...

Height

173cm

Weight

73.3kg(+1.3kg)

Fat

23%

URL

/diaries/2019/09/14/5406025.html

85.9kg 19.4% - Noel.G

ダイエット再開します。

Height

173cm

Weight

85.9kg(-2.2kg)

Fat

19.4%

URL

/diaries/2019/08/22/5387313.html

困った - pirozou

アルコール摂りすぎるとてきめんだ。

Height

172.2cm

Weight

73kg(-1.6kg)

Fat

21.1%

URL

/diaries/2019/08/08/5375834.html

最近のダイエット法 - ゆなひよ

暑いのでウォーキングは禁止して、食事管理でダイエットしてます☆そうしたら便秘も治ってきたし、食事は大事ですね。ハマってるのは紀文のお豆腐のそうめん！たまご麺のもすき。1番はゴマだれの☆満足感あって美味...

Height

172.5cm

Weight

59.9kg(-5kg)

URL

/diaries/2019/08/08/5375302.html

76kg 26.3% - けわ

ガーミントレーナー＋ウォーキング11ｋｍ朝昼兼ＴＫＧ+納豆、柿の種

Height

173cm

Weight

76kg(-2.7kg)

Fat

26.3%

URL

/diaries/2019/08/04/5372725.html

75.3kg 20.5% - Woody

久々に本気でダイエットした。かなり痩せた。これはどういう事なんだろうなぁ。たまたまと取るべきか、お腹を空かせると痩せられると見るべきか。とりあえず今日も本気でダイエットして様子を見よう。朝飯:プロテイ...

Height

172cm

Weight

75.3kg(-9.7kg)

Fat

20.5%

URL

/diaries/2019/08/02/5370901.html

目指せ ！ - coco

リアルに、お盆休みまでマイナス5キロ！！

Height

173cm

Weight

65kg(-2kg)

Fat

27%

URL

/diaries/2019/07/27/5366314.html

1日目 - わんこすたー

朝 なし昼 パリパリサラダ、Lチキ間食 アイスラテ、スコール、メッツレモン夜 サラダチキン入りのキャベツ焼き

Height

172cm

Weight

85kg(-1.8kg)

URL

/diaries/2019/07/26/5365764.html

やせてない？ - たぬき

ちょっと、間食多かったかなぁー

Height

173cm

Weight

78.9kg(-1.1kg)

Fat

26.9%

URL

/diaries/2019/07/19/5359899.html

持病が… - hiyomama

朝支度中にちょっとだけ軽い症状が出た。子供の誕生日会のときに買った大学芋が残ってて、誰も食べないのでもったいないからちょっとだけ食べた３０分後くらい。酷くなりたくないので今日は断食します。まずいな‥...

Height

172cm

Weight

67kg(-1.5kg)

URL

/diaries/2019/07/16/5357422.html

79.9kg 24.8% - おさーる

４月から再開したジョギングも順調１週間で　47.6km1ヶ月間で　120.9km消費カロリーは　10376kcal/月

Height

172cm

Weight

79.9kg(-7.6kg)

Fat

24.8%

URL

/diaries/2019/07/07/5350256.html

今日の運動 - 焼肉食べたい

ジョギング1時間

Height

173cm

Weight

68.3kg(-0.7kg)

Fat

19.8%

URL

/diaries/2019/07/04/5348786.html

無題 - ZERO

胃カメラ気持ち悪すぎ！

Height

172cm

Weight

84.8kg(-8.5kg)

Fat

28.7%

URL

/diaries/2019/07/05/5348577.html

体重が落ち着いたが、睡眠はひどいことに。 - shu

寝れないのでふらふらしている。明日授業があるんだけど、今から辛い。お昼：カレー1200kcal夜：ジャンバラヤ800kcal

Height

173cm

Weight

95kg(-2kg)

URL

/diaries/2019/07/03/5347348.html

記録のみ - こうきんk

太り気味kana

Height

173cm

Weight

70kg(-0.4kg)

URL

/diaries/2019/07/02/5346192.html

どっちを信じる？ - chura

ジムで測ると20パーセント。家で20パーセント出てた時は17％くらいなのだろうか？？

Height

172cm

Weight

55.9kg(-11.2kg)

Fat

24.5%

URL

/diaries/2019/06/19/5335768.html

無題 - tonntonn

わー、今月末までにあと3キロー！

Height

172cm

Weight

109.3kg(-3.3kg)

URL

/diaries/2019/06/15/5332631.html

停滞期 - tak

ここ1ヶ月ほど73〜74kgの間から動かなくなりました。ランニングを5kmから8kmに増やしてもう少し頑張ってみます。

Height

172.5cm

Weight

73kg(-1.1kg)

Fat

23%

URL

/diaries/2019/06/11/5329299.html

懐かしさに浸りながら - G-pyon

もうだいぶ前の更新のまま途絶えてしまい、それからやる気を失ってしまいました…。でも以前の雰囲気や、数少ないライバルさんとのやり取りが懐かしくて、ついつい戻ってみてしまいました。といっても、今は当時と雰...

Height

173cm

Weight

68.9kg(+0.5kg)

Fat

17%

URL

/diaries/2019/06/11/5329236.html