ダイエットクラブ

175センチ 78キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 175cm 78kgの人のBMIは25.5です。
体型 BMI換算では、175センチ 78キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重175センチの低体重
18.5~25普通体重175センチの普通体重
25~30肥満(1度)175センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)175センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)175センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)175センチの肥満(4度)体重

175センチ ~ 176センチ - 78キロ ~ 79キロの人のダイエット日記

3673日目 - 飛べない豚

朝 ミルクプロテイン118かつ重弁当743 間食 菓子1174夜

Height
176cm
Weight
78.5kg(-21.7kg)
URL
/diaries/2021/06/23/5864805.html

しらたきラーメン - turushi

しらたきラーメン

Height
175cm
Weight
78.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/01/21/5760154.html

3ヶ月 - タヌキ

コロナで接待の機会がなくなりダイエットが楽に。

Height
175cm
Weight
78kg(-9.2kg)
URL
/diaries/2020/07/25/5629518.html

○ - たっきー

7月19 78.2 25.220 21 222324カロリー1800目標

Height
175cm
Weight
78.2kg(-2.4kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2020/07/20/5625079.html

5日目 - NJ

03-30・ビールを飲まなかった  × ・蒸留酒を飲まなかった  × ・夕食で炭水化物を食べなかった  × ・腹八分目 〇 ・しっかり水分補給 〇 ・お菓子を食べなかった  × ・筋トレをした  〇 ...

Height
176cm
Weight
78.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/03/31/4959675.html

6 - Hal

.

Height
175cm
Weight
78.2kg(-2kg)
URL
/diaries/2016/06/17/4237463.html

十五日目 - ようへい

朝パン一つ昼回鍋肉とごはん夜サラダと肉チャリ通勤仕事の時間帯変わるから体が楽になりそうお酒飲むの減ったら運動もできるかなぁ

Height
175cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/07/3871398.html

7月9日 - めんこくなりたいべ

昼食卵サンド(2) : パン、レタス、卵、チーズミニトマト(5)ブルーベリー間食タルト - 310kcal

Height
176cm
Weight
78kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2015/07/09/3728355.html

今日もプール - siro

がんばろー朝カレー始めた。酵素玄米ごはんと、ヨーグルト。

Height
175cm
Weight
78.2kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/06/11/2990918.html

体重減なし - ベテランダイエッター

この5日間、まったく減量なし。食い過ぎは注意していますが、やはり食事の量を減らすべきか、忘年会の季節でなおさらツライっす!

Height
175cm
Weight
78.8kg(-5.2kg)
Fat
23.9%
URL
/diaries/2013/12/12/2655715.html

改めて - Yoshi

土日、実家に帰ってバカ食いしちゃった(・・;)改めて、今日から頑張るばい!

Height
175cm
Weight
78kg(0kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2013/09/30/2534384.html

順調です - へたれんぼ

今日は早出の出勤朝食…梅がゆ、コーヒー

Height
175.5cm
Weight
79kg(-1.2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2013/06/02/2289126.html

4日目食事 - ゆあ

朝→フルーツグラノーラ、りんご半分昼→雑穀米茶碗半分、サバ塩焼き少し夜→雑穀米茶碗半分、こんにゃく刺身、ほうれん草、タコ刺身、味噌汁、納豆...

Height
176cm
Weight
78kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/05/30/2282853.html

ベジフルチャージ! - その日暮らし

今朝から朝はモニター商品のスリムアップスリムベジフルチャージスムージーにしてみることに。甘すぎず、なかなか飲みやすい印象!明日は豆乳で割って飲んでみよう。...

Height
175cm
Weight
78.1kg(-0.9kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2013/04/30/2214571.html

お正月ぶとり - ノブリ

やっちゃいました~おもち、おせち・・でも今年はゆっくり行きます

Height
175cm
Weight
78kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/01/04/1948394.html

78.9kg 21% - ゆきパパ

プール65分/ウォーキング1000m/クロール500m

Height
175.5cm
Weight
78.9kg(-24kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2012/12/09/1899945.html

昼食後測定 - 目標達成

2日目。変化なし。夜にもう一度測定

Height
175cm
Weight
78.5kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2012/10/20/1778358.html

大豆たちの晩餐 - 2K

昨日は、夜ちょっと食べ過ぎちゃいましたチヂミ豆と豆腐のサラダ納豆+卵味噌汁ご飯・・・豆が多い

Height
175cm
Weight
78.1kg(-10.4kg)
Fat
18.9%
URL
/diaries/2012/03/08/1152675.html

しばらく さぼっているうちに 太ってしまった。 - hiro

体重計によると 基礎代謝量は、26**Kcalらしい。今日から 一日に食べたものを メモして カロリー計算してみよう。どこかに カロリー表があるといいのだが・・・・。...

Height
175cm
Weight
79kg(+1.5kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2011/09/09/669778.html

ダイエット初日 - ぴろぽん

重い腰をあげダイエットの決心を固めました( ̄^ ̄)ゞ運動不足な上に食べるのが大好きな性分、果たして本当にダイエットできるか不安や~\(//∇//)\とりあえず、今日はジムに行って有酸素運動と少し筋トレ...

Height
176cm
Weight
79kg(0kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2011/09/02/651164.html

ステップ3「変わるぞ!」と決意する① - naeco

<決意表明>私は、今度こそダイエットを習慣の力を借りて継続し、目標としている標準体重・標準体型に生まれてはじめてなります。そして、自分の身体にも、精神にも自信をもてる自分に変わります。その結果を、結婚...

Height
175cm
Weight
78.7kg(-0.3kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2011/08/30/644133.html

痩せる! - takeyaseru

なでしこジャパンの皆様の頑張りを見よ!あの人たちの頑張りに比べたら、10KGのダイエットなんてなんだ~!! 

Height
175cm
Weight
78kg(0kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2011/07/19/532993.html

頑張る - 花の慶次

昨日は20Km走った!

Height
176cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2011/06/19/439356.html

体重計・・・ - ma-ki

体重計買うお金ない・・・でも!!!この前温泉行って計ったらいつのまにか78に!!!やり~~~~~笑この調子で頑張ります。

Height
175cm
Weight
78kg(-5kg)
URL
/diaries/2011/06/11/415688.html

テスト明け - dragon

塾が忙しくて家に帰ってくると12時過ぎ・・・こうしんがおくれてもうしわけないです汗でも着実に痩せているのでこの勢いでがんばりたいです★

Height
175cm
Weight
78.5kg(-3.5kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2011/05/31/381953.html

今日もダイエットとは程遠い・・・ - 夫のトレーナー

昨日の夜から今日の午前中までずっと起きてて、午後寝た。こんな状態だからどのタイミングで体重量っていいか分からず結局量らなかった。主人の実家で夕食をご馳走になったのでたくさん食べてしまった。...

Height
175cm
Weight
78.3kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2011/05/29/378304.html

本日スタート - ゆごりんのぱぱ

今日は、運動していないけど。子供と半日公園をブラブラ何も運動はしていないけど、とりあえず今日からスタート

Height
176cm
Weight
79kg(0kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2010/05/04/21272.html