ダイエットクラブ

176.5cm 平均体重・体型

176.5センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

176.5センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、176.5センチの平均体重を算出してみました。

176.5センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)64.4kg20.66
20代(20~29歳)64.3kg20.63
30代(30~39歳)67.4kg21.63
40代(40~49歳)69.4kg22.29
50代(50~59歳)70.2kg22.55
60代(60~69歳)71.9kg23.07
70歳以上71.7kg23
全体70.1kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

176.5センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)65.6kg21.07
20代(20~29歳)72.1kg23.14
30代(30~39歳)75.3kg24.16
40代(40~49歳)75.7kg24.29
50代(50~59歳)74.2kg23.83
60代(60~69歳)74.8kg24
70歳以上72.7kg23.34
全体73.7kg23.66

176.5センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「176.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

176.5センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳59.1kg
中学2年生 13歳61.5kg
中学3年生 14歳63.7kg
高校1年生 15歳65.2kg
高校2年生 16歳66kg
高校3年生 17歳66.2kg

176.5センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳59kg
中学2年生 13歳59.9kg
中学3年生 14歳61.6kg
高校1年生 15歳64.7kg
高校2年生 16歳65.5kg
高校3年生 17歳66.9kg

176.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

176.5cm ~ 177.5cmの人のダイエット日記

筋トレ - Kaori

筋トレ、walking

Height
177cm
Weight
75kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2014/08/10/3129788.html

お - 悩める中年

Height
177cm
Weight
73.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/08/05/3118333.html

増えてしまいました - ほどり

夜中にうなぎ食べたらさすがに太るか。。。(笑)

Height
177cm
Weight
66kg(+0.2kg)
Fat
14.5%
URL
/diaries/2014/07/30/3105769.html

十日目です - pepe

体重増えましたね。。。前日、友達と飲んで、おつまみだいぶ食べましたw炭水化物カットのおつまみでも、程度をわきまえないとならないですねw朝食: プロティン 昼食: たこの酢の物、アスパラサラダ、なすの煮...

Height
177cm
Weight
82.3kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2014/07/16/3097787.html

'14年 7/25 - pisa-ma

ウォーキング 7.5km

Height
177.5cm
Weight
92.5kg(-24.7kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2014/07/25/3096681.html

無事 - みい

久々の更新‼︎‼︎予定日超過9日で昨日無事出産しました(^o^)体重4328g身長53.5cm大きさはもう既に遺伝しました!笑まだ疲労困憊ですが、ちょっと体が軽くなりました(^o^)今日から母乳が始ま...

Height
177cm
Weight
115kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/24/3092008.html

再開4日目 - Kazuo

水泳500m

Height
177cm
Weight
85.8kg(-16.1kg)
URL
/diaries/2014/07/17/3079120.html

68.3kg 19% - Phil-in-china

体脂肪ダウンで、体重UPです。なかなか順調。除脂肪体重は 金曜日の 54.4kg ⇒ 55.3kg へ。目標除脂肪体重 63.7kg なので あと 8.4kgやっぱり食生活って大事だな。肉だけ食べても...

Height
177cm
Weight
68.3kg(-1.7kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2014/07/14/3070564.html

まだまだ - masa太郎

ダイエット自覚がない。反省。目の前には、お菓子の山。耐えよう。

Height
177.5cm
Weight
87.8kg(-0.2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2014/07/07/3055188.html

腰を痛めた。 - yuyu

魔女の一撃がきてしまった。。これによりトレーニングが一時ストップしていた。今日からなんとか再開。とりあえずウォーキング1時間。

Height
177cm
Weight
86kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/07/04/3047571.html

初記載 - へらちょんぺ

朝食未摂取、昼食蒸したキャベツにノンオイルドレッシング、ヤクルト2本、チョコレート(30cal)2個、仕事より帰宅後日課の5kmジョギング(28分18秒)、夕食を食べるか検討中…...

Height
177cm
Weight
71.4kg(0kg)
Fat
17.4%
URL
/diaries/2014/06/28/3033515.html

4日目 - ボマ

順調に体重が増えてます・・。舌噛んで死にたい・・。(今野のマネ。)

Height
177cm
Weight
70kg(0kg)
Fat
16.2%
URL
/diaries/2014/06/13/2996805.html

7日目 - Tommy.

朝…焼きたらこ×2個昼…えびピラフ<157kcal>えびとチーズのドリア<229+229=458kcal>★間食トルティエ1個<43kcal>夜…ご飯+(じゃこ)お肉魚の煮付け★間食チョコのお菓子×6...

Height
177cm
Weight
115kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/06/08/2983733.html

建設業最高 - カーペンター

一日中鉄パイプを持っては取り付け、運んでの繰り返し♪良い汗かいた

Height
176.8cm
Weight
75.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2014/05/14/2927335.html

出張帰り - MUDEBISU

朝 ホテルのバイキング昼 おにぎりx2 カレーパン夜 カツ丼炭水化物が多すぎー

Height
177cm
Weight
82.5kg(-2.5kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2014/05/11/2921026.html

今日から・・・・ - しんべえ

今日からここ始めましたので宜しくお願いします!!男いるよね???共に頑張ろう!とりあえず、腹筋ローラーとプッシュアップバーと縄跳び(重いやつ)で頑張る♪目標は、70㎏で筋肉質な体!!みなさん一緒にがん...

Height
177cm
Weight
74kg(0kg)
URL
/diaries/2014/05/09/2916158.html

目指せ60キロ台 - エンジン

チョコ食べてない!

Height
177.5cm
Weight
77.8kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2014/05/07/2912391.html

111kg 33.4% - tatu

昨日は夜の炭水化物、深夜のチャーハン、コーヒー牛乳がいけなかった。反省。

Height
177cm
Weight
111kg(-2kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2014/04/23/2882272.html

76.4kg 18.3% 順調に減ってます! - nemou2

http://nemou2.blog.fc2.com/ブログも見に来てください!

Height
177cm
Weight
76.4kg(-1kg)
Fat
18.3%
URL
/diaries/2014/04/15/2867534.html

久しぶりにIN+ツイッターで公開してます - 兄貴

前回ダイエット後、飲み会、結婚式などが立て続けにあり気付けばリバウンド・・・またダイエット再開したいと思いますのでヨロシクお願いします!究極のダイエット!! @yaseyou2 ...

Height
177cm
Weight
75.6kg(-2.6kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2014/04/12/2861904.html

回復食2日目 - dt

オートミール20gとカップトマトスープヨーグルト100gトマトスープのオートミール粥がめちゃくちゃ美味しかった。

Height
176.5cm
Weight
67.1kg(-17.9kg)
Fat
18.4%
URL
/diaries/2014/04/08/2853692.html

とりあえず - ひろっぴ

今日は早く帰れたので出来る限り運動。時間のあるうちにやらないと…。

Height
177cm
Weight
72.4kg(-0.9kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2014/04/07/2853000.html

痩せた - 流れ人

よくわからいけど、最近体重が減ってる。病気だったりして・・・

Height
177cm
Weight
86.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2014/03/27/2833275.html

明日は! - はッち

我がクラスの卒園式!!いっぱい泣いて、カロリー消費や!朝 菓子パン お茶昼 ご飯 ブロッコリー ハンバーグ コンソメスープ夜 ブロッコリー 大根ナマス 納豆 チキンカツ一枚 麻婆豆腐ネギver ...

Height
177cm
Weight
71kg(-4kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2014/03/25/2829329.html

現実直視 - ひろにぃ

早朝より、体重と財布の中身を確認。

Height
176.8cm
Weight
72.6kg(-10.2kg)
Fat
22.1%
URL
/diaries/2014/03/24/2826474.html

4日目 - ぷてら

記録。

Height
177.5cm
Weight
100.7kg(+0.3kg)
Fat
49.8%
URL
/diaries/2014/02/26/2782394.html

2/6 - アラ

コミュまで作ってスタートダッシュに掛けたのにガッカリやわ。何?この体脂肪率のV字回復・・orz何がロケットスタートやねん!笑かっしょんなあ!ホンマ今日こそドカン!!と行くで!とりあえず、ストレッチだけ...

Height
177cm
Weight
68.5kg(-1.1kg)
Fat
15.5%
URL
/diaries/2014/02/06/2746156.html

運動したった - Hide

今日の運動・食事は以下ジョギング:1時間(ゆっくり)食事:パスタ=1000kcal(朝食兼昼食)   ヨーグルト、バナナ(夕食)

Height
177cm
Weight
87kg(-1kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2014/01/27/2726860.html

1日目 - taka

さーて初日記!今日から夏まで頑張ります!ってことで、今日は朝 食パン2枚 チーズ 昼 肉まん2つ夜は無し!なんせこれからテスト受けて0時までバイトなんで食べれないのです、、。運動する時間もないけど、明...

Height
177cm
Weight
70.7kg(-0.3kg)
Fat
16.7%
URL
/diaries/2014/01/21/2717106.html

はじめまして - せえ

とりあえすスタートしてみます。

Height
177cm
Weight
103kg(0kg)
URL
/diaries/2013/12/03/2641543.html