ダイエットクラブ

176.5cm 平均体重・体型

176.5センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

176.5センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、176.5センチの平均体重を算出してみました。

176.5センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)64.4kg20.66
20代(20~29歳)64.3kg20.63
30代(30~39歳)67.4kg21.63
40代(40~49歳)69.4kg22.29
50代(50~59歳)70.2kg22.55
60代(60~69歳)71.9kg23.07
70歳以上71.7kg23
全体70.1kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

176.5センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)65.6kg21.07
20代(20~29歳)72.1kg23.14
30代(30~39歳)75.3kg24.16
40代(40~49歳)75.7kg24.29
50代(50~59歳)74.2kg23.83
60代(60~69歳)74.8kg24
70歳以上72.7kg23.34
全体73.7kg23.66

176.5センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「176.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

176.5センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳59.1kg
中学2年生 13歳61.5kg
中学3年生 14歳63.7kg
高校1年生 15歳65.2kg
高校2年生 16歳66kg
高校3年生 17歳66.2kg

176.5センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳59kg
中学2年生 13歳59.9kg
中学3年生 14歳61.6kg
高校1年生 15歳64.7kg
高校2年生 16歳65.5kg
高校3年生 17歳66.9kg

176.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

176.5cm ~ 177.5cmの人のダイエット日記

3日目 - オリゴ

今日は満月を見ながらウォーキングマジ明るかった!!そして9月になりましたね。まだまだ熱くて辛いですが、早く涼しくなるのを楽しみにしながら頑張りますかねー...

Height
177cm
Weight
103.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/09/01/1636669.html

加圧して1時間 - ぽぽ

ウオーキングしてきました。やはり一人だとサボってしまいます。基本山登り中心で痩せることを目指してます^^岐阜、愛知山登り仲間募集中です。

Height
177cm
Weight
104kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/08/21/1609350.html

ランニング - シリウス

やっと5キロ走れるようになった♪

Height
177.5cm
Weight
74kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/08/13/1590936.html

よくわかりせんが、 - ふとっちょ侍

なぜか増えた…■良かった点ラン 5km✕1 3km✕1水泳 20min3食の栄養バランスが良かった■悪かった点間食をした。

Height
177cm
Weight
79.5kg(+1.5kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2012/08/13/1588617.html

あ・・・。 - デブサップ

エアロバイク30分散歩15分それなのに、太った。(T_T)

Height
177cm
Weight
115.5kg(-2.5kg)
Fat
34.6%
URL
/diaries/2012/08/08/1577866.html

筋肉痛 - 土井

腹筋が、

Height
177cm
Weight
86.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/08/07/1576420.html

久々に - 礎のひと

最近つけてなかったら目標達成率が悪くなっている・・・

Height
177cm
Weight
67.5kg(-2.7kg)
Fat
15.1%
URL
/diaries/2012/08/07/1572790.html

7月18日 - よしただ

今日も仕事&ジムで充実した1日でした。明日もがんばりま!おやすみなさい~。7月18日体重86.8kg体脂肪率29.3%内臓脂肪率11.5%骨格筋率30.4%

Height
176.9cm
Weight
86.8kg(-3.2kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2012/07/19/1519999.html

☆63日目☆ - ミロ

ビリーはやっぱり効くのかなぁ?

Height
177cm
Weight
75kg(-0.4kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2012/07/18/1518090.html

? - なおっきー

Height
177cm
Weight
61.9kg(-15.1kg)
URL
/diaries/2012/07/14/1506132.html

hyahoooooooooo - duya

hyahooooooooo

Height
177cm
Weight
81.6kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2012/07/08/1488176.html

久しぶりに - さくらんぼ

久しぶりにビリーぶーとキャンプをした??!ストレッチで辞めた今日は5分くらい体が固くなってた

Height
177.5cm
Weight
113.4kg(-8.4kg)
Fat
47.4%
URL
/diaries/2012/07/02/1473094.html

今日のカロリー(健康診断から61日目) - 赤蒼

インプット:サブウェイ*2 614      カゴメ トマトリゾット 210      お土産 150      キャベツの浅漬け 20アウトプット:カロリズム 3486         ウォーキング...

Height
177cm
Weight
84.6kg(-15.6kg)
Fat
22.1%
URL
/diaries/2012/06/26/1457900.html

3日目 - たけぼ

糖質制限ダイエットを6/18(月)から始めて3日目。104.6→101.2(-3.4kg)と変化しています。しっかり食べて痩せるのを実感できています。この調子で頑張ります!!食事はすべて、白米抜きです...

Height
176.5cm
Weight
101.2kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/21/1440063.html

19日ごは~ん - kaz

朝・おにぎり・ゆで卵・お茶お弁当・のりたまごはん・かぼちゃコロッケ・ウインナー・ゆで卵・豚肉のコチュジャン炒め

Height
177cm
Weight
84.5kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2012/06/19/1435559.html

ダイエットスタート!! - くま

今日からだいえっとスタートです。今日はお休みでした♪朝5時前に起きて50分間のウォーキング帰ってきてストレッチ★朝ごはんを食べてうかつにも寝てしまった!!明日も早起きして、ウォーキングに出かけよういろ...

Height
177cm
Weight
64kg(0kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2012/06/01/1386431.html

テスト - ちょいデブおやじ

さかのぼって記入可能?

Height
177cm
Weight
80.6kg(0kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2012/05/06/1316857.html

初登録^^ - ラティーノ

いつもキックボクシングでキープしていた体重(87kg)が・・・なぜか増え始めた!煙草をやめたから??毎日ワインを飲んでるから??最近揚げ物、ラーメンが多いから?先々月、とある事情でキックボクシングを1...

Height
177cm
Weight
91kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/05/1311512.html

2日目 - しんちゃん

2日目基礎代謝1896

Height
177cm
Weight
88.9kg(-0.1kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2012/05/02/1305401.html

3日目 - くら

朝 GFとパン 600

Height
177cm
Weight
115.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/04/13/1254943.html

3日目 - メタボおっさん的サワノ

本日はウォーキングのみ。

Height
176.5cm
Weight
66kg(-7.1kg)
URL
/diaries/2012/04/10/1246801.html

まーこんなもんだな。 - あっくん

昨日も我慢出来た。今日も我慢して明日につなげるんだ!やっぱり家の体重計と外の体重計では違いが出るのだな。体重は変化無いが、体脂肪率が落ちているので良しとしよう。昨日は朝から7年ぶりにスキーに行ってきた...

Height
177cm
Weight
96.8kg(-43.2kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2012/04/09/1244114.html

やばいね - mmママ☆

一人目妊娠中の体重だ(-_-;)笑えない(T-T)何をすればいいのか…ずっと運動やってたから、ダイエットって未知の世界で、落ちないどころかメチャクチャ増えててへこみ中( ̄▽ ̄;)...

Height
177cm
Weight
65.4kg(+3.6kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2012/04/05/1233488.html

あ - さぶ

Height
176.5cm
Weight
107.5kg(-3kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/03/23/1201070.html

ダイエット2日目 - CASTER

Height
177cm
Weight
82.4kg(-0.6kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2012/03/08/1151700.html

また、夜中に食べてしまった・・。 - じょん

夕方6時ごろに起床。夜中の4:00に・・・マックポテトLを2個、チーズバーガー2個、マックコーヒー1個(ミルク砂糖有)すき家チーズ牛丼(メガ)1個、サラダ1個をドカ喰いしてしまった。食べたあとにすごい...

Height
177cm
Weight
105kg(0kg)
Fat
45%
URL
/diaries/2012/03/03/1136691.html

何日目だろうか… - ei

止めてしまった事 日々記録 半身浴 ウォーキング カーヴィ続けている事 毎食トマトジュース 夕食大量サラダ フォースコリー(サプリ) αリポ酸(サプリ) 抑炭水化物摂取 朝キムチ納豆いくつか止めちゃっ...

Height
177cm
Weight
82.8kg(-6.2kg)
URL
/diaries/2012/02/28/1126463.html

なかなか旨く遺憾のお - 持病悪化中

痩せることが出来ないね 炭水化物の制限だけではだめなようだ京都大学だったか、油も肥満原因だとかGPR20だったか? 遺伝子欠損で高脂肪食だと肥満1.6買だとかそうするとアルコール(等質0)でも太るんじ...

Height
177cm
Weight
75kg(-2.5kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2012/02/22/1107221.html

スタート - まちゃる

とにかく始めてみます。運動?食事制限?まだ未定・・・のんびり行こう。一か月1㎏~2㎏そんな単純ではないと思うが、そう考えればやれそうな気がする。なんとなくだけどね。...

Height
177cm
Weight
92.1kg(0kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2012/02/12/1078743.html

2/10 - メタ坊主

10日目

Height
177.5cm
Weight
90.5kg(-4kg)
URL
/diaries/2012/02/10/1073021.html