ダイエットクラブ

182cmの美容体重 シンデレラ体重は何キロ?男女/年齢別の体重も大公開!

182cmの美容体重

182cmの美容体重(BMI20で計算)

182cmの美容体重は66.2kgです。

「自分の身長(182cm)から計算して標準体重を出したけれど、少し重いのでは?」と思った方もいらっしゃると思います。標準体重(=BMI22)はあくまで「肥満に関する病気になりにくい体重」のため、美しく見える体重として美容体重(=BMI20前後)を目標とする美容エステなどがあります。

なお、エステ大手「たかの友梨ビューティクリニック」では、標準体重 × 0.9 をシンデレラ体重と呼んでいますが、その場合のBMIは19.8になる計算です。182cmのシンデレラ体重は65.5kgとなりますので、美容体重とほぼ同じといえます。

出典:“たかの友梨式”5つの黄金法則

182cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の182cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

182cm ~ 183cm - 美容体重・体型(62.9kg ~ 66.2kg)の人のダイエット日記

5/17 - コージ。

5/17

Height
182cm
Weight
65.3kg(-7.8kg)
Fat
15.9%
URL
/diaries/2020/05/17/5571117.html

連日の外食で - できひーデラックス

少し増えました。

Height
183cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2012/08/21/1608788.html